Talaan ng mga Nilalaman:
- Ang Natatakot na Poop
- Ang mga Noises Na Tunog Na Tulad ng Mga Ingay sa Sex
- Kapag Ikaw ay Malakas na AF
- Kapag Sinusubukan Mo ang Iyong Kasosyo
- Kapag Nagsisimula ka Na Naihatid Mula sa Iyong Pagdurusa
- Kapag Ikaw Puke
- Kapag Lumayo Ka Mula sa Iyong Plano ng Kapanganakan
- Kapag Umiiyak ka
- Kapag Umabot ka
- Kapag Kumpletuhin Mo ang Zone Out
Ang pagbubuntis at paggawa ay nagbibigay sa iyo ng maraming mga pagkakataon upang makaramdam ng pagkahiya. Marami kang kailangang pag-urong at ilibing ang iyong kaakuhan upang makarating sa 40 (higit pa o mas kaunti) na mga linggo ng paglaki ng sanggol. Mayroong mga bagay na binibigyang diin ng bawat babae tungkol sa humahantong sa "malaking araw, " at may mga bagay na marahil ay mangyayari sa panahon ng panganganak na magpapaputok ka sa kawalan ng pakiramdam. Ang mga bagay ay magiging kakaiba, sigurado, ngunit ang karamihan sa mga kakatwang sandali sa panahon ng paggawa at paghahatid ay sineseryoso walang malaking pakikitungo.
Marami akong mga alalahanin na pagpasok sa panganganak, na naisip ko na hindi na ako makakarating sa proseso ng paggawa at paghahatid na hindi buo ang aking dangal. Mas madalas kaysa sa hindi, ang mga ina ay handa (at kahit sabik) na ibahagi ang kanilang pinaka nakakahiya, nakakahiya, nakamamatay na mga kwento sa paggawa, na iniiwan ang mga ina-na-stress at obsess sa pinakamaliit ng mga detalye. "Babag ba ako?" at, "Inaasahan kong hindi ako masyadong malakas" at, "Paano kung lahat ng tao sa bulwagan ay nakikinig sa akin?" ilan lamang sa maraming mga katanungan na pumulupot sa utak ng isang buntis.
Gayunpaman, napakahalaga na alalahanin na ang lahat ng nakagulat, semi-nakakakahiya na paggawa at paghahatid ng mga bagay ay nangyayari sa lahat ng oras sa mga ospital at mga sentro ng panganganak at sa mga tahanan ng mga tao. Ang iyong koponan ng kapanganakan, gayunpaman malaki o maliit, ay 100 porsyento na ginagamit sa mga kababaihan na lumulukso at umut-ot at nag-uusap habang nagdadala ng isang tao sa mundo. Walang naghahatol sa iyo. Sa katunayan, walang sinuman ang nagmamalasakit (at kadalasan ay wala ka rin). Pangako ko. Kaya, sa pangalan ng pagkakaisa at dahil wala talagang dahilan upang mabigyang diin ang hindi maiiwasang, naipon ko ang isang madaling gamiting maliit na listahan ng mga kakatwang sandali na nangyayari sa panahon ng paggawa at paghahatid na talagang hindi isang malaking pakikitungo. Huwag pawis ang maliliit na bagay, mamas.
Ang Natatakot na Poop
Ito ay marahil ang bawat pinakamalaking pag-aalala ng mom-to-be (pagkatapos ng kalusugan ng kanilang sanggol, siyempre). Ang pagkalagot sa panahon ng paggawa at paghahatid ay hindi nangyayari sa lahat, ngunit nangyayari ito nang marami. Marahil ay hindi mo alam na nangyari ito, kaya huwag mag-stress. Masisiguro ko sa iyo na kung magpapanganak ka sa panganganak, hindi ka lang magiging babae na bumagsak ng isang deuce sa paghahatid sa araw na iyon.
Ang mga Noises Na Tunog Na Tulad ng Mga Ingay sa Sex
Sa isang oras sa aking paggawa, nalaman ko na ang mga tunog na aking ginagawa ay, um, nakakapukaw. Sa pagitan ng mga pagkontrata ay na-mortified ako, ngunit habang at habang ginagawa ko talaga ang mga ingay na iyon, hindi ko pinansin ang bahagya. Iyon lang ang mga ingay na lumabas, at ako ay gumawa ng anuman upang gawin ang sakit kahit papaano ay makaya.
Kapag Ikaw ay Malakas na AF
Ako ay may isang namamagang lalamunan noong araw pagkatapos na ipanganak ang aking anak na lalaki dahil napakalakas ng malakas. Ginagarantiyahan ko sa iyo, hindi ka magiging malakas na tao na narinig ng koponan ng iyong kapanganakan, at marahil ay hindi ka lamang ang magbagsak ng isang sumpa na salita (o pitong).
Kapag Sinusubukan Mo ang Iyong Kasosyo
Sinabi ko sa aking asawa sa STFU ng higit sa isang beses kapag ako ay nasa lalamunan ng paggawa. Tulad ng, higit pa sa isang beses. Sa katunayan, medyo positibo ako sinabi ko ito sa tuwing bubuksan niya ang kanyang bibig. Humingi ako ng paumanhin sa susunod na araw, ngunit sa sandaling ito ay lubos na taos-puso sa aking pagnanais na isara niya ito.
Kapag Nagsisimula ka Na Naihatid Mula sa Iyong Pagdurusa
"Pakiusap, Diyos, itigil mo na!" at, "Mangyaring lumabas ito!" at, "Mangyaring bigyan ako ng isang c-section at maulit ito!" ilan lamang sa mga "mga kahilingan" na ginawa ko (basahin: napasigaw) nang ihatid ko ang aking anak.
Sa hindsight nahihiya ako, ngunit sinabi ng doktor at nars na hindi gaanong kalaki at narinig na nila ito lahat. At least napasigaw ako please, di ba?
Kapag Ikaw Puke
Mga Hormone + Sakit = Pagsusuka
Ito ay normal, hindi ka isang gross freak ng kalikasan, at walang nagmamalasakit.
Kapag Lumayo Ka Mula sa Iyong Plano ng Kapanganakan
Kapag nagnanasa ka tungkol sa gusto ng isang hindi edukasyong panganganak, ngunit sa oras na pindutin mo ang paglipat ay humingi ka nang buksan ang iyong matris at tinanggal ang sanggol kaya huminto ang sakit. Oo naman, ang pivot na iyon ay maaaring medyo mahirap, ngunit ang pagkain ng uwak ay hindi tila isang malaking pakikitungo kapag nasa sakit ka na.
Kapag Umiiyak ka
Tulad ng kung ang pagbubuntis ay hindi ka nag-iiyak nang regular, tiyak na iiyak ka sa paggawa. Ang mga hormone ay walang humpay, kayong mga lalake.
Kapag Umabot ka
Nangyayari ito. Hindi mo mapigilan ito at hindi mo mapigilan ito at malamang na magkakaroon ka ng ilang mga tao na nakatayo mismo sa linya ng apoy. Sino.
Kapag Kumpletuhin Mo ang Zone Out
Kung pupunta ka sa unmedicated na ruta, sa ilang mga punto sa iyong paggawa ay pupunta ka nang ganap sa loob ng iyong ulo (maaari rin itong mangyari kung nagtrabaho ka nang walang gamot, bago pumili ng isang epidural). Wala kang malalaman kahit ano maliban sa iyong paghihirap. Huwag makaramdam ng awkward para sa mahalagang pagwawalang bahala sa lahat sa paligid mo. Gawin mo lang ang dapat mong gawin, mama.
