10 Pangunahing mga patakaran para sa pagreklamo sa akin sa aking pagiging magulang

Sinabi ko na ito dati at sasabihin ko ulit: mahirap ang pagiging magulang. Bilang isang resulta, kung nais ng sinuman na purihin ako sa aking pagiging magulang, mangyaring gawin ito nang madalas at mabisa. Gayunpaman, bago ka makapagsimula, alamin na mayroong ilang mga pangunahing patakaran para sa pag-apruba sa akin sa aking pagiging magulang na magiging masayang sa buwan kung gusto mong sundin.

Hindi ko nais na makakuha ng lahat ng mahigpit tungkol dito, at marahil ay hindi ako itatama sa iyo o anumang bagay kung hindi mo sinunod ang nabanggit na mga patakaran. Hindi ito nangangahulugang matakot ka mula sa pagrereklamo sa akin o sa ibang mga magulang. Sa katunayan, ang mga magulang ay tiyak na hindi nakakakuha ng sapat na props para sa mahirap na gawain na ginagawa namin bawat araw. Ang pagpapalaki ng mga bata ay literal na lumilikha ng isang hinaharap na mundo para sa ating lahat. Mangyaring, mangyaring purihin ang mga magulang sa iyong buhay nang regular. Maaaring hindi nila alam na kailangan nila ito, ngunit malamang na mas mahusay ang kanilang araw, o linggo, o taon. Alam kong gagawin iyon para sa akin.

Gayunpaman, ang mga magulang ay sapat na mag-alala tungkol sa hindi sinusubukan upang matukoy ang kahulugan sa likod, ang hangarin sa loob, at ang mga nakatagong mensahe sa buong iyong papuri sa kanila. Kaya, kung susundin mo ang mga simpleng patakaran na ito para sa pag-apruba sa akin sa aking pagiging magulang, magagawa mong maabot ang iyong punto at ang magulang na pinupuri mo ay maririnig ang totoong hangarin sa likod ng iyong mga salita.

Huwag Gumamit ng Stereotypes

Giphy

Mayroong isang mahusay na linya sa pagitan ng pagrereklamo sa isang tao tungkol sa kanilang pagiging magulang at pagrereklamo sa isang tao sa kanilang mga anak. Huwag mo akong mali, ikaw ay lubos na malugod na magsabi ng magagandang bagay tungkol sa aking mga kamangha-manghang mga anak, na mabaliw kamangha-mangha kung sasabihin ko sa aking sarili. Gayunpaman, may mga tiyak na bagay na tila mga default na pahayag na gagawin tungkol sa mga bata ng mga tao na maaari, sa pinakamaganda, ay nakakaramdam ng pagkabawa at, pinakamalala, nakakaramdam ng pagkasira.

Ang aking anak na babae ay higit pa sa maganda. Kapag tinawag mo ang kanyang pagtingin sa anumang bagay na maaari mong i-highlight (ang kanyang natatanging paraan ng makita ang mundo, ang kanyang kabaitan, ang kanyang katalinuhan, atbp.) Pinatitibay mo ang mensahe sa lipunan na ang pinakamahalagang bagay tungkol sa isang batang babae ay ang kanyang hitsura. Katulad nito, ang aking mga anak na lalaki ay higit pa sa kanilang lakas, dahil sa pagkuha ng marumi, at ang kanilang hinaharap na kakayahan na "masira ang mga puso."

Maging tapat

Seryoso. Ang isang papuri ay hindi nangangahulugang anumang bagay kung malinaw na nagsisinungaling ka. Isang magandang halimbawa ay kapag sinigawan ko na lang ang aking anak sa maling pag-aalinlangan at pinupuri mo ako sa aking kakayahang manatiling kalmado. Talaga? Maaari kang magtiwala na nahihiya na ako sa pagkawala ng aking pagkagalit sa aking anak, kaya hindi na kailangang magdagdag ng mahuhusay na asin sa sugat ng pag-aalis sa sarili.

Maging Nakabubuo

Giphy

Ngayon ito ay tiyak na hindi isang kinakailangan. Impiyerno, inaalam ko pa rin ang bagay na ito sa pagiging magulang. Gayunpaman, kung maaari kang magdagdag ng mga nakabubuti at mahabagin na mga tip sa iyong papuri, hindi ko sasabihin iyon.

Magisip ka muna bago ka magsalita

Inirerekumenda ko ang paggamit ng kapaki-pakinabang na tool na itinuro ng ilan sa aming mga magulang ang aming mga anak tungkol sa pakikipag-ugnay sa lipunan. Bago ang bawat papuri tanungin ang iyong sarili:

Totoo ba?

Nakakatulong / Nakakasakit ba?

Kailangan bang sabihin ngayon?

Kailangan bang sabihin sa akin?

Huwag Lupitin ang Aking mga Anak

Giphy

Narito ang isang halimbawa ng isang papuri na talagang isang insulto sa aking mga anak: "Wow! Ikaw ay isang mahusay na magulang! Hindi ako kailanman makikitungo sa pag-uugali na ganyan." Tama na doon, "Mahusay na trabaho! Hindi ko alam na siya ay autistic!"

Mapaghamon ang magulang, tulad ng narinig mo sa sinabi ko dati, ngunit mahal ko ang aking mga anak at ipagtatanggol sila ng apoy.

Huwag pilitin Ito

Isa sa aking palagiang mapagkukunan ng pagkabalisa mula sa pagkakaroon ng mga anak ay ang pakiramdam ng ibang tao ay nabibigatan sila. Bilang isang therapist na may isang penchant para sa pagpunta sa malalim, nakakaramdam ako ng kumpiyansa na kumonekta sa partikular na tendensiyang neurotiko na ito sa aking sariling karanasan sa pagkabata ng pagdinig ng mga may sapat na gulang na pinalabas ng pagkakaroon ng mga bata sa paligid.

Kung naiinis ka tungkol sa iyong mga damdamin tungkol sa aking pagiging magulang o aking mga anak, malalaman ko ito.

Maging Empathetic

Giphy

Gusto kong laging kumonekta sa iba sa isang antas ng puso. Maaari mong sabihin, marahil, iyon ang dahilan na nasa planeta ako. (Alerto ng Spoiler: ito ang ganap na dahilan na nasa planeta ako.) Kung mayroon kang isang papuri para sa akin ay nais kong marinig ito. Tulad ng, talagang pakinggan ito mula sa iyo at mula sa iyong puso. Kumonekta sa akin kapag sinabi mo sa akin. Tumingin ako sa mga mata at marahil ay bigyan mo ako ng isang yakap na puso.

Masyadong squishy? Napakaraming naramdaman? Nah. Ako lang yun.

Maging Nararapat

Kapag pinupuri ng isang tao ang aking pagiging magulang, medyo madali para sa akin na matukoy kung mayroon silang mga anak. Hindi ako kritikal sa mga taong walang mga bata na nais purihin ang aking pagiging magulang. Sa katunayan, inaasahan kong ginagawa nila!

Gayunpaman, ang mga taong walang mga bata na ang mga papuri ay nagsasangkot ng mga hindi hinihinging piraso ng payo? Oo, hindi ako tungkol sa. Halimbawa, ang aking kapatid na walang anak sa oras na tumugon sa aking mahabagin na istilo ng pagiging magulang patungo sa aking (sa oras) na undiagnosed na autistic na anak na may, "Napakaganda mong maganda at lahat, ngunit marahil ang pag-uugali ay aalis kung ipinakita mo lang sa kanya kung sino ang boss."

Um. Hindi.

Huwag Gumamit ng Isang Nalulutas na Papuri

Giphy

Mangyaring huwag bigyan ako ng papuri na talagang isang pagpuna na nakatago bilang isang papuri. Hindi lamang ito para sa mga papuri sa magulang, alinman. Nalalapat ito sa anumang papuri. Ang kritisismo na nakilala bilang mga papuri ay hindi kapaki-pakinabang. Sa katunayan, medyo nasasaktan sila.

Dagdag pa, hindi ka niloloko ng sinuman. Alam nating lahat ito ay isang pagpuna, kaya't maging tapat lamang sa iyong mga hangarin.

Maging mabait

Tulad ng paulit-ulit kong sinabi, hamon ang magulang. Natuto ako at lumaki sa mga paraan na hindi ko alam na posible mula nang maging isang magulang. Alam kong madali itong ipalagay na kasama ko ang aking sh * t, ngunit sa totoo lang ako ay tulad ng pag-log tulad ng ibang tao pagdating sa pagiging magulang.

Ang talagang kailangan ng mga magulang ay para sa iyo na maging mabait sa amin. Inaalam namin ang buong bagay na ito habang papunta tayo.