10 Mga pahayag na positibo sa katawan sa bawat ina na may anak na babae ay dapat gawin sa harap ng kanyang mga anak

Sa isang araw lamang, ang aking anak na babae ay lumilima lima. Araw-araw, habang lumalaki ang kanyang kamalayan sa sarili, nahaharap niya ang maraming mga pagkakataon upang maihambing ang kanyang katawan sa mga katawan ng iba, at sa bawat araw ay nakikita ko ang aking sarili na nagpapanibago ng labanan para sa pagpapanatili ng kanyang positibong imahe sa katawan. Tiwala ka sa akin, siguradong labanan ito. Sa kabutihang palad, may mga pahayag na positibo sa katawan na dapat gawin ng bawat ina, at maaaring gawin, sa harap ng kanyang anak na babae na hindi lamang tumutulong sa akin sa paghikayat sa aking anak na babae na tingnan ang kanyang sarili bilang isang taong malakas at maganda at may kakayahang, ngunit sa pangkalahatan ay ginagawa lamang ang mahalagang labanan na ito lamang medyo madali.

Bilang isang babaeng hindi nasisiyahan sa kanyang katawan sa lahat ng uri ng mga paraan para sa halos lahat ng kanyang buhay, naging pakikibaka na laging ipakita ang positibong saloobin at halimbawa ng aking anak na babae. Ang tagsibol at tag-araw na ito, habang tinatamaan ko ang aking pinakamataas na bigat na hindi pagbubuntis, kinuha nito ang lahat ng aking kalooban na huwag palagiang maputla ang aking sarili sa harap niya. Gayunpaman, ang pagpili na maging mas positibo ay naging isang hindi kapani-paniwalang mahalagang aral para sa akin, at naramdaman kong maliit na pagbabago sa kung paano ko nakikita ang aking katawan, pagkalipas ng buwan at buwan na sinusubukan na manatiling positibo para sa benepisyo ng aking anak na babae.

Mas pinatawad ko ang aking sarili, higit na minamahal ko ang aking sarili, at higit na mahabag ako sa aking sarili kapag ang mga di-sakdal ay tumatalon sa akin sa salamin. Hindi ko alam kung makakarating ba ako hanggang sa puntong hindi ko nakikita ang mga pagkadilim, ngunit nagsusumikap ako upang matiyak na hindi ito ang nakatuon sa aking anak na babae habang siya ay lumaki. Kung iyon ang isang bagay na iyong target na makamit sa iyong sariling anak na babae (at inaasahan kong ikaw ay), narito ang 10 positibong pahayag ng katawan bawat ina na may isang anak na babae ay dapat gawin sa harap ng kanyang mga anak.

"Ikaw ay Maganda"

Nabigla ako nito nang maaga kung paano nagsimulang pag-usapan ang aking anak na babae kung paano siya magmukhang maganda kung siya ay may mga busog sa kanyang buhok, o nagsuot ng palda, o isang katulad na bagay. Sa bawat oras, nakikipagtalo ako sa, "Ngunit maganda ka na!" at nagtaka kung sapat na ba ito.

"Hindi ba Ito Kamangha-manghang Magagawa ng Ating mga Katawan?"

Ang isa sa aking matalik na kaibigan ay patuloy na nagpapaalala sa kanyang mga anak kung gaano katindi ang kanilang mga katawan, at mahal ko siya para dito. Isa siya sa mga bihirang kababaihan na pinalaki sa isang paraan na ganap na positibo ang katawan mula sa simula, at ipinapakita nito kung paano niya pinag-uusapan ang tungkol sa kanyang katawan at mga katawan ng kanyang mga anak. Ang mga ito ay kamangha-manghang mga makina, at kailangan nating pahalagahan ang lahat na may kakayahan sila.

"Mukha kang Kamangha-manghang Walang Halatang Ano ang Isusuot mo"

Paminsan-minsan, ang isang kamag-anak na kamag-anak na kamag-anak ay makikita ang aking anak na babae sa isang masarap na sangkap at sasabihin sa kanya kung gaano kaganda ang hitsura nito. Ang aking asawa at ako ay palaging mabilis na idagdag na habang maganda ang hitsura niya sa partikular na sangkap, mukhang kamangha-mangha siya sa bawat sangkap.

"Tumingin sa Gaano ka Matibay!"

Gustung-gusto ko ang pagdiriwang ng lakas ng aking anak na babae, lalo na dahil nasa ilalim na siya ng paglaki ng spectrum. Bilang isang maliit na batang babae, nag-aalala ako na lagi siyang sasabihin na siya ay "napakaliit, " at sa mga bata na patuloy na nakakatuwang pag-angat sa kanya, nais kong alalahanin na ang "maliit" ay maaaring maging malakas din.

"Kung ang mga Damit na Ito ay Mabuti sa Pakiramdam mo, Kung gayon Dapat Nila Magsuot Nila"

Upang sabihin na ang aking anak na babae ay may natatanging kahulugan ng estilo ay inilalagay ito nang mahinahon. Ngayon, halimbawa, nagpunta siya sa paaralan na may suot na Frozen leggings at isang itim na tanke na may damit na coral at green frills sa ilalim, ipinares sa isang asul na polar fleece hoodie. Ito ay nagkakahalaga ng pagpuna: ito ay 80 degree sa labas. May isang oras na nag-aalala ako tungkol sa pagtutugma ng mga outfits, ngunit mula nang niyakap ko ang aking panloob na malas na ina, at pinapayagan siyang magbihis sa anumang nararamdamang komportable siya, dahil sino ang nangangailangan ng isa pang cookie cutter, girly outfit?

"Huwag Maghintay Para sa Sinumang Iba Pa Na Sasabihin sa iyo na Sakdal ka. Nasa Sayo na."

Hindi ko nais na hanapin ng aking anak na babae ang halaga niya sa ibang tao. Hindi ko nais na kailangan niya sa labas ng pagpapatunay. Hindi ko magagarantiyahan na hindi siya, ngunit panatilihin ko ang pagbabarena nito sa kanya sa pag-asang ito ay dumikit, lalo na habang ang mga batang lalaki (o mga batang babae) ay nasa larawan, pababa sa linya.

"May Isang Milyong Iba't ibang Mga Paraan Na Maging Maganda"

Mayroong iba't ibang pagkakaiba-iba sa kagandahan, ngunit mahirap makita na kapag tiningnan mo kung ano ang (at sino) ay makikita sa media at / o makinig sa kung ano ang napagpasyahan ng ating lipunan na maganda. Nais kong maunawaan ng aking anak na babae na ang kagandahan ay talagang kumukuha ng hindi mabilang iba't ibang mga anyo dahil, sa pag-uugaling iyon, mayroong silid para sa lahat na maging maganda.

"Hindi mo Kailangan Magmukhang Isang Kilalang Tao na Maging Pretty"

Ang aming kultura ay nahuhumaling sa tanyag na tao sa isang paraan na ang mga nakaraang henerasyon ay hindi maaaring balutin ang kanilang mga ulo. Walang punto sa pagsisisi kung ano ang hindi namin aktibong baguhin, kaya't kailangan nating tiyakin na ang aming mga anak na babae ay nauunawaan na ang mga magagandang katawan at mukha ay hindi lamang ang uri ng magagandang labas doon.

"Gusto Kong Maging Paglangoy Sa Iyo"

Hindi ba ito tulad ng isang positibong pahayag sa katawan sa iyo? Naniniwala talaga ako, sapagkat nangangahulugan ito na hindi ka nag-iisip tungkol sa kung paano ka tumitingin sa isang bathing suit, kapag tumugon ka sa nagpatibay. O, kung iniisip mo iyon, hindi ka nagpapaalam sa iyong anak na babae kung paano ka nakatingin sa isang damit na naliligo. Ipinaalam mo sa kanya na kung ano ang mahalaga ay masaya sa kanya.

"Alam mo ba ang Maganda? Matalino ang Magaling. Malakas ang Maganda. Nakakatawang Maganda."

Nais kong maunawaan ng aking anak na babae na ito ang kanyang pagkatao, kanyang pagkatao, ang kanyang kakanyahan na siyang nagpapasaya sa kanya. Ang mga batang babae (at mga bata sa pangkalahatan, matapat) ay maaaring maging kahulugan nang sila ay lumaki at mag-ehersisyo kung ano ang mahalaga (na kung saan, madalas, kung ano ang nasa labas kaysa sa loob), at nais kong ang aking anak na babae ay naghahanap sa loob ng kanyang sarili, pati na rin ang kanyang mga kaibigan, upang matukoy ang halaga ng isang tao.