10 Mga mungkahi sa pagpapasuso na nagnanais na mabaril ng mga ina ang kanilang gatas sa mata ng isang tao

Ang pagiging isang ina ay mahirap na trabaho, at wala sa amin ang matagumpay na pamahalaan ito maliban kung mayroon kaming tulong. Sa kasamaang palad, ang ilang mga tao ay nag-iisip na ang "pagtulong" na mga ina ay nangangahulugang "pagbibigay ng mga nanay nakakainis na hindi hinihingi na payo nang walang pasubali kung ginagawa ba nito kahit na ang kaunting kahulugan. Hindi kailanman ito ay mas totoo kaysa sa pagdating sa pagpapasuso, na hindi lamang ligaw na hindi pagkakaunawaan ngunit karaniwang stigmatized. Ang ilang mga kaibigan, pamilya, at kahit na mga estranghero ay nag-aalok ng uri ng maling imahen at hindi mapagpanggap na payo sa pagpapasuso na maaaring gumawa ng kahit na ang pinakalmot na ina ay nais na mapasigaw (o mas masahol pa).

Sa lahat ng inaasahan at mga bagong ina sa labas doon na nagpaplano na mag-alaga (o nag-aalaga na) ng kanilang mga sanggol; braso ang iyong sarili ng kaalaman, ang ilang mga mantras para sa mga nagpapasuso na ina, ang iyong pinakamahusay na eye roll, at maging handa na huwag pansinin ang halos lahat na dumating sa iyo ng hindi hinihinging payo sa pagpapasuso. Kung hindi ka nasasaktan at ang iyong sanggol ay nakabasa ng mga sapat na lampin, nakakakuha ng sapat na timbang, at natutugunan ang kanilang mga milestone, mahusay ka na at hindi mo kailangang baguhin kung ano ang malinaw na gumagana para sa iyo. Kung hindi ito nasira, huwag ayusin ito, lalo na dahil bilang isang bagong ina, isang buong pulutong ng iba pang mga bagay sa iyong buhay ay maaaring masira.

Gayundin, ang mga tagapayo ng paggagatas at iba pang aktwal na mga dalubhasa sa pagpapasuso ay karaniwang hindi naglibot sa pagbibigay ng payo sa pamamagitan ng payo ng dalubhasa sa pagpapasuso sa gayon, ang mga pagkakataon, kung ang isang tao ay sapilitang sinusubukan mong sabihin sa iyo ang iyong negosyo habang sinusubukan mong pasusuhin ang iyong sanggol, marahil ay hindi nila walang clue kung ano ang pinag-uusapan nila.

"Dapat mong Humipo ang Iyong Mga Puso upang Maghanda Bago Magdating ang Iyong Baby"

Nope, nope, isang milyong beses, nope. "Nakakatawa" ang iyong mga nipples ay 100 porsyento hindi isang bagay, at marahil ang pinaka-nakakatawa, malupit, at sadyang hindi gaanong hangal na payo na sinumang pinangarap na sabihin ang mga bagong ina ng pag-aalaga. Ang tanging paghahanda na kailangan ng isang ina na matagumpay na mag-alaga, ay sapat na edukasyon sa pagpapasuso upang maunawaan ang mga pangunahing kaalaman ng paggagatas, kung paano matulungan ang kanilang sanggol na matikman nang maayos upang hindi masakit at epektibong maglipat ng gatas, at kung paano kilalanin na ang mga mungkahi tulad nito ay ganap na walang kabuluhan.

"Dapat mong Takpan"

Nope. Walang mali sa mga ina at mga sanggol na bukas ang pag-aalaga, kaya kung ang isang ina ay hindi nais na masakop, hindi niya kailangang. Gayundin, ang ilang mga sanggol ay hindi kahit na magparaya sa isang takip sa pangangalaga. Kaya sa ilang mga ina, na nagsasabing "Takpan!" ay katulad sa pagsasabi ng "Alinmang gutom ang iyong sanggol, o huwag iwanan ang iyong bahay hanggang sa ang iyong anak ay sumasawa."

Kung ikaw ay isang taong hindi nais na makakita ng ibang nars, narito ang ilang mabuting balita: kung tulad mo ng karamihan sa mga tao na ipinanganak ka na may dalawang pabalat sa pag-aalaga, na nakaposisyon nang tama sa parehong mga mata, kasama ang isang leeg at katawan makakatulong sa iyong ulo na hindi tumingin sa mga bagay na hindi mo nais na makita. Gamitin ang mga ito nang madalas hangga't kinakailangan.

"Huwag kang Mapahiya At Alisin Mo ang Cover!"

Sa flip side: amin ang pagpapasuso ng mamas ay dapat magpasya sa aming sariling mga antas ng kaginhawaan at kagustuhan sa kahinhinan (tulad ng, alam mo, kahit sino pa). Kung ang isang babae ay mas komportable na sumasakop sa kanyang katawan dahil iyon ang kanyang kagustuhan, hindi niya kailangang alisan ng takip ang kanyang sarili sa anumang kadahilanan o upang patunayan ang isang punto.

Karaniwan, kung bibigyan ka ng hindi hinihinging payo sa isang ina ng pag-aalaga tungkol sa kung paano dapat sakupin o walang takip ang kanyang mga suso, hihinto kaagad na makipag-usap at ayusin ang iyong buhay.

"Maaari ka Bang Pumunta sa Banyo at Gawin Ito?"

Kumain ka ba sa mga pampublikong banyo? Hindi. Kaya bakit kailangang gawin ang mga sanggol? Isipin lamang ang iyong sariling negosyo, mga tao. Ito ay hindi talaga mahirap.

"Pagkatapos, Dapat Lang Bomba At Pakainin Ang Bata Sa Isang Botelya"

Ang lahat ng mga nope sa mga tao na nagmumungkahi ng "lamang" na pumping dahil sa palagay nila na awtomatiko itong nagiging hindi magagawang upang pakainin ang suso pagkatapos ng anim na buwan, o isang taon, o anupaman. Ang "dibdib ng gatas" ay hindi biglang mawawala at maging "mga suso ng sex" sa ilang di-makatwirang punto postpartum. Para sa mga tao na sa palagay ng awtomatikong nangangahulugang ang isang sanggol ay nangangahulugang dapat silang mabutas. Kung ang isang ina ay nais na mabutas noon, iyon ang pinili niya, ngunit posible din na mag-alaga nang kumportable pagkatapos na makakuha ng ngipin ang isang bata.

"Dapat mong Pump upang Makita Kung Gaano Karaming Gatas na Ginagawa mo"

Nooooooo. Mga bagong ina, mangyaring hindi kailanman, kailanman, kailanman gawin ito. Ang isang bomba ay hindi tinanggal ang gatas nang epektibo bilang isang sanggol na mahusay na nars. Napakaraming mga kadahilanan na maaaring makaapekto sa kung gaano karaming gatas ang maaaring bawiin ng iyong bomba, na ang lahat ay gumagawa ng pumping ng isang hindi wastong tagapagpahiwatig ng iyong suplay ng gatas.

Maraming magagandang dahilan upang magpahitit ng gatas: dahil nahihiwalay ka sa iyong sanggol (o nagpaplano na maging); dahil ang iyong sanggol ay natutulog sa isang pagpapakain o hindi / hindi maaaring nars sa anumang dahilan at ang iyong mga suso ay hindi komportable; at iba pa. Ang pagsisikap na hatulan ang iyong suplay ng gatas ay hindi isa sa mga magagandang kadahilanan na iyon, at para sa karamihan sa mga tao ito ay isang recipe na papanghinain ang iyong tiwala (at potensyal na iyong suplay ng gatas, kung sinimulan mo ang pag-stress o pagdaragdag bilang tugon sa walang batayang takot tungkol sa iyong suplay ng gatas).

"Bomba lamang" Sa pangkalahatan

Minsan at para sa lahat, walang bagay na "just" pumping. "Basta" ang paggawa ng anumang bagay ay nagpapahiwatig na ang bagay ay madali, ngunit ang pagpapahiwatig ng gatas ng suso ay mahirap para sa maraming kababaihan, lalo na dahil ang isang pump ng suso ay hindi epektibo bilang isang malusog na sanggol sa pag-alis ng gatas. Minsan, ang eksklusibong pumping ay ang pinakamahusay na pagpipilian para sa isang ina, ngunit binigyan ng dagdag na abala at mga hamon, siguradong hindi isang bagay na pipiliin lamang.

Gayundin, kapag sinabi ng mga tao sa isang ina na "magpahitit" lamang dahil hindi sila komportable na makita ang mga suso na ginamit para sa kanilang biological na layunin, kung ano ang sinasabi nila ay, "Doble o triple ang dami ng oras na ginugol mo sa pagpapakain sa iyong anak dahil ako ' m ignorante at hindi ko nais na isipin ang aking sariling negosyo. Oh, at hindi ako nagboboluntaryo na linisin at i-sanitize ang iyong mga bote at mga bahagi ng bomba, alinman, dahil hindi ko lubos na iginagalang ang iyong oras o kaginhawaan.

"Kung Nais Mo Ang Iyong Anak Na Matulog nang Mas mahaba, Bigyan Mo Sila ng Isang Bote ng Rice Cereal Sa Gabi"

OMG, hindi. Kung hindi ka nakakakita ng anumang mga palatandaan na ang iyong sanggol ay handa na para sa solidong pagkain, hindi pa sila handa para sa solidong pagkain at hindi sila dapat pakainin solidong pagkain sa isang pagtatangka upang matulog sila nang mas mahaba. Ang American Academy of Pediatrics, World Health Organization, at karamihan sa iba pang mga eksperto ay sumang-ayon na ang mga sanggol ay dapat na eksklusibo na nagpapasuso sa kanilang unang anim na buwan.

Gayundin, maliban kung sinabi sa iyo ng isang doktor na palalimin ang gatas ng isang sanggol para sa isang medikal na kadahilanan na hindi mo talaga dapat, dahil maaari itong maging mapanganib na choking.

Panghuli, maraming mga sanggol sa ilalim ng isang taong gulang lamang ay hindi makatulog nang gabi sa kanilang sarili, kahit anong gawin mo. Ito ay isang milestone na maabot nila kapag handa na sila, tulad ng paglalakad o pakikipag-usap.

"Ang Gutom na Bata Pa Na Muli? Bigyan lamang sila ng Ilang Pormula. "

Kung ang isang ina mismo ay nagpasiyang pormula ng feed o kombinasyon ng feed, pareho ang mga ito na perpektong wastong mga pagpipilian. Gayunpaman, kung napagpasyahan ng isang ina na mas gusto niya ang eksklusibong pag-aalaga sa kanyang anak, ito ay hindi magandang payo na magsabotahe ng kanyang suplay ng gatas kung kukunin niya ito.

Ang pagpapasuso ay isang proseso ng demand-at-supply; ang mas maraming mga sanggol na nars, mas maraming ginagawang gatas ng ina. Sinasabi sa kanya na pakainin ang isang bote ng pormula sa halip na hayaan ang kanyang sanggol na nars kapag kailangan nila, ay epektibo ang kapareho sa pagsasabi sa kanya na malito ang kanyang katawan tungkol sa kung magkano ang gatas na kailangang gawin.

"Dapat Mo Kunin ang Baby Na Sa Isang Iskedyul ng Pagpapakain"

Hindi. Ang mga bagong mamas, maliban kung nais mo rin ang iyong sanggol na maaaring maging nasa isang pag-aalis ng tubig at iskedyul ng malnourment, mangyaring hayaan ang iyong sanggol na siyang magpapasya kung kailan at kung gaano sila kakain, hindi ang orasan (o ilang mga random na tao na malinaw na hindi alam ang anumang bagay tungkol sa pagpapasuso).