10 Mga pag-uusap na dapat * mayroon ka sa iyong komadrona

Isa sa una, at mas mahalaga, ang mga desisyon na gagawin mo sa iyong pagbubuntis ay kung sino ang iyong tagapagbigay ng serbisyo. Karaniwan, nangangahulugan ito ng isang pagpipilian sa pagitan ng isang OB-GYN at komadrona. Kung sumama ka sa huli, magkakaroon ka ng ilang mga tiyak na pagsasaalang-alang (at marahil ang ilan ay nagpapaliwanag na gawin sa mga taong hindi nakakakuha nito). Mayroong higit pa sa ilang mahahalagang pag-uusap na nais mong makasama sa iyong komadrona, kahit na sa palagay ko ay makikita mo na marami sa kanila ang nalalapat kung mayroon kang isang OB.

Para sa aking unang pagbubuntis, nakita ko ang isang koponan ng mga sertipikadong midwives na nars. Kung ang isang babae ay hindi mataas na peligro, awtomatikong inilalagay siya ng aking kasanayang medikal. Bilang resulta ng aking paglalagay, nakita ko kung sino ang makukuha, at pagkatapos ang komadrona na tawag ay ang tutulong sa akin na maihatid ang aking sanggol kapag ako ay nagpasok sa paggawa. Natapos ko ang ganap na pagmamahal sa programa at ng indibidwal na atensiyon na natanggap ko. Nabuntis ako muli, at kahit na nasa ibang plano ako ng seguro ang parehong programa, maliban sa nakikita kong halos makita ang parehong tao sa bawat oras (paghatid ng minus). Nakikita ko ang aking komadrona tuwing apat hanggang limang linggo ngayon, at ang dalas ng mga pagdalaw na iyon ay tataas habang sumusulong ako. Pinahahalagahan ko na nagbibigay siya ng oras para sa akin at sa aking mga katanungan dahil, well, maraming napag-usapan.

Kung buntis ka, at nakatitig sa isang tila walang katapusang dami ng mga pagbisita sa square, marahil ay magkakaroon ka ng maraming mga pagkakataon upang pag-usapan ang lahat ng iyong mga alalahanin. Tiyaking ang mga ito ay nasa iyong listahan:

Kasaysayan ng Medikal

Giphy

Ang sinumang tagapagkaloob na nakikita mo ay dapat na sanay sa iyong kasaysayan ng medikal, at hindi iyon mas totoo kaysa sa kapag ikaw ay buntis. Gusto ng iyong komadrona na malaman ang iyong, ang iyong kapareha, at kasaysayan ng medikal ng iyong pamilya dahil nauugnay ito sa mga problema sa genetic at mga kondisyon ng kalusugan ng pagbubuntis.

Tatanungin din niya kung anong uri ng mga gamot, pandagdag, at bitamina na naroroon, dahil ang mga ito ay maaaring makaapekto sa sanggol.

Dagdag timbang

Ang sapat na pagkakaroon ng timbang ay mahalaga sa isang malusog na pagbubuntis. Ayon sa Rose Midwifery, ang parehong hindi sapat at labis na timbang ay nakakakuha ng panganib sa ina at sanggol. Ang iyong komadrona ay malamang na magbibigay sa iyo ng isang rekomendasyon para sa kabuuang pagtaas ng timbang batay sa BMI.

Gayunpaman, ang isang mabuting komadrona ay gagana sa iyo at sa iyong natatanging sitwasyon. Alam niya na hindi ito lahat tungkol sa mga numero, lalo na kung kumakain ka ng mataas na kalidad na pagkain at ehersisyo.

Kakulangan sa ginhawa

Giphy

Napakahalaga na sabihin mo sa iyong komadrona ang tungkol sa mga sintomas ng pagbubuntis, lalo na kung mayroon kang anumang kahulugan na maaaring hindi sila maging normal. Kung hindi niya alam na nakakaapekto ang iyong pagduduwal sa iyong kakayahan upang gumana, o na namamalayan ka kapag nagpatakbo ka, hindi ka niya matutulungan.

Nagkaroon ako ng kakila-kilabot na mga thrombosed hemorrhoids sa huling tatlong buwan ng aking unang pagbubuntis na kailangang ma-excise sa kagyat na pangangalaga. Sa aking pagtatalaga sa midwifery makalipas ang ilang araw, medyo nahihiya ako, ngunit sinabi ko sa kanya na hindi pa rin nila masarap. Tama ako, at isinama niya ako sa pangkalahatang operasyon sa susunod na araw.

Mga Paghihigpit

Mayroong ilang mga bagay na sadyang hindi OK na ubusin sa panahon ng pagbubuntis, kahit na anong uri ng provider ang nakikita mo. Halimbawa, karamihan sa sinuman ay magsasabi sa iyo na hindi ka dapat uminom ng alkohol o usok.

Ang ibang mga bagay, gayunpaman, ay maaaring makipag-ayos. Paglalakbay o ilang mga uri ng ehersisyo, halimbawa. Sa lahat ng pag-uusap tungkol sa paglilimita ng caffeine, nagulat ako nang iminungkahi ng aking komadrona na uminom ako ng isang Coke upang makatulong sa aking pangalawang trimester migraines.

Magagamit na Mga Screenings at Mga Pagsubok

Giphy

Iba't ibang mga provider ang nangangailangan at inirerekumenda ang iba't ibang mga pagsubok. Alamin kung aling mga screenings ang magagamit at kung kailan at gaano kadalas kang magkakaroon ng isang ultratunog. Karamihan sa mga pagsubok para sa genetic at chromosomal abnormalities ay opsyonal, kaya nais mong makipag-usap sa iyong komadrona tungkol sa mga panganib at benepisyo, pati na rin ang magagamit sa pamamagitan ng kanyang kasanayan.

Para sa pagbubuntis na ito, inalok ako ng isang pagsubok sa dugo na nakakakita ng mga pang-abnormalidad sa pangsanggol na pang-araw-araw dahil sa aking advanced na edad ng ina. Ang aking komadrona ay mahusay tungkol sa pagbibigay sa aking kapareha at sa akin ng impormasyon, ngunit nanatiling neutral, at nagpasya kaming.

Mga Pagpipilian sa Kapanganakan

Ang isang pangunahing palagay na ginagawa ng mga tao tungkol sa midwifery ay dapat na mayroon kang sanggol sa bahay. Maraming mga komadrona ang nagsasagawa ng mga kapanganakan sa bahay, na ginagawa silang isang mahusay na pagpipilian para sa mga ina na nais pumunta sa ruta na ito. Gayunpaman, tulad ng maraming mga midwives (na kasama kasama) na naghahatid sa mga ospital. Kung ang isang kapanganakan ng tubig ang iyong hinahanap, kailangan mong malaman kung iyon ang isang bagay na ginagawa ng iyong komadrona, ngunit maaari itong maging isang pagpipilian sa iyong tahanan pati na rin ang ilang mga birvery suites sa isang sentro o ospital.

Natapos ko na talagang natutuwa akong naghatid sa isang ospital dahil lumabas ang aking sanggol na may isang kamay na tambalan. Kailangan ko ng paghahatid ng vacuum na tinulungan, at mayroong isang OB-GYN doon upang gawin ito.

Pamamahala ng Sakit

Giphy

Ang isa pang maling kuru-kuro tungkol sa midwifery ay ang lahat ng mga kapanganakan ay ginagawa na hindi pinagsama. Habang maraming mga kasanayan ang tiyak na nakasentro sa paligid ng tinatawag na "natural" na panganganak, hindi iyon palaging nangyayari. Totoo, ang karamihan sa mga komadrona ay magbibigay coach sa iyo sa mga alternatibong sakit sa paghihirap, tulad ng mga diskarte sa paghinga at pagmamasahe, ngunit dahil lang sa isang komadrona ay hindi nangangahulugang kinakailangan siya laban sa mga interbensyon sa medikal.

Masaya akong nagulat nang sabihin ng aking komadrona na maaari akong magkaroon ng isang epidural kung gusto ko. "Ikaw ang nanay, at gumawa ka ng mga pagpapasya, " sabi niya sa akin. Nagpanganak din ako sa isang ospital, kaya may access ako sa isang anesthesiologist. Sa pamamagitan ng isang 29-oras na paggawa, natutuwa akong sinamantala ang pagpipiliang iyon.

Kapag Nagsisimula ang Labor

Kahit saan ka manganak, kailangan mong malaman kung saan at saan. Ang iyong komadrona ay dapat na lumampas sa mga klasikong palatandaan ng paggawa, kung paano oras ang iyong mga pagkakaugnay, at kung kailan siya tatawagin.

Sumabog ang tubig ko bandang 4:00 ng umaga nang magkaroon ako ng aking anak na babae. Ito ay isang mabagal na pagtagas, kaya tinawag ko ang komadrona. Sinabi niya sa akin na nais niya akong magtrabaho sa bahay ng 12 oras bago ako pumasok sa ospital. Masaya rin ako, dahil ang huling bagay na nais ko ay tumalikod dahil hindi ako sumulong nang sapat.

Tukoy na Pamamaraan

Giphy

Ang bawat pagbubuntis at pagsilang ay natatangi, kaya gusto mong malaman kung saan nakatayo ang iyong komadrona pagdating sa mga komplikasyon at tiyak na pamamaraan. Gusto mong malaman kung paano niya hinahawakan ang mga pagsilang ng breech, mga panganganak ng vaginal pagkatapos ng C-section (VBACs), kung nagsasagawa ba siya ng mga episiotomiya, at ang kanyang mga pananaw sa naantala na pag-clamping ng kurdon … para lamang pangalanan ang ilan.

Bagaman magaganap ang mga pamamaraang ito sa iyong pagbubuntis, dapat mong maaga ang pag-uusap upang pareho ka sa parehong pahina. Hindi mo nais na mamili para sa isang bagong provider bago ang iyong takdang oras. Tiwala sa akin.

Plano ng Pagpapakain

Napakahusay na magkaroon ng isang plano para sa kung paano mo pakainin ang iyong sanggol bago nila ipasok ang kanilang pasukan. Karamihan sa mga nagsasanay ay magsusulong ng pagpapasuso, at ang mga komadrona ay walang pagbubukod. Kung balak mong yaya, ang iyong komadrona ay maaaring maging isang mahusay na mapagkukunan para sa iyo. Ang komadrona ay isang malaking aliw sa akin nang tiniyak niya sa akin na ang aking maliit na suso ay hindi makakaapekto sa aking kakayahang magpasuso.

Anuman ang iyong mga plano, pag-uusap na iyon, at lahat ng mga pag-uusap para sa bagay na iyon, dapat na libre sa paghuhusga at presyon.

Suriin ang bagong serye ng video ni Romper na, Ang Ang The Mulan , kung saan hindi sumasang-ayon ang mga magulang mula sa iba't ibang panig ng isang isyu ay nakaupo sa isang tagapamagitan at pag-usapan kung paano suportahan (at hindi hukom) ang mga pananaw sa pagiging magulang ng bawat isa. Mga bagong yugto ng Lunes ng hangin sa Facebook.