10 Mga kadahilanan ay kailangang ihinto ng mga tao ang romantikong pagtulog sa pagtulog

Tila kapag binanggit ng kanilang sanggol ang madalas na paggising sa gabi, may ibang nagmumungkahi sa pagtulog bilang isang sagot. Ang paraan ng paglalarawan ng mga ina na natutulog, naisip kong ang pagtulog ay kasangkot sa isang higanteng kama na may mga puting sheet at isang mapayapang hilik na sanggol na snuggled sa tabi mo. Kapag nagpasya akong matulog, natuklasan ko na, sa katotohanan, ang co-natutulog ay katulad ng sinusubukan na matulog habang ang isang lasing na pugita ay tumitingin sa iyo at tinutok ka sa mata. Seryoso, ang mga tao ay kailangang ihinto ang romantikong pagtulog sa pagtulog. Tulad ng napakaraming iba pang mga bahagi ng pagiging magulang, ang katotohanan ay hindi maganda at nagsasangkot ng higit pang mga likido sa katawan kaysa sa naisip mo.

Kapag nabuntis ako sa aking unang anak, nanumpa ako na hindi ko na siya dadalhin sa kama. Ibig kong sabihin, lagi kong pinaplano na matulog siya sa aming silid sa unang ilang buwan, ngunit hindi siya kailanman matutulog sa kama sa amin. Huwag kailanman. Pagkatapos ay dinala ko siya sa bahay mula sa ospital at ang lahat ng impiyerno ay nagpakawala. Inalagaan niya ang buong gabi, kayong mga lalaki, nagigising tuwing inilalagay ko siya sa kanyang bassinet. Ito ay kakila-kilabot. Sumigaw siya, umiyak ako, nagising ang asawa ko, lahat ay nag-panic, at lahat kami ay umiyak pa. Kaya, nagsimula akong matulog sa kanya. Una sa co-sleeper, at pagkatapos ay sa kama sa tabi ko. Sa pamamagitan ng "katabi ko, " siyempre, ang ibig kong sabihin sa akin, pinapalo ako sa kanyang matulis na mga kuko. Ironically, co-natutulog ako dahil desperado ako sa pagtulog, ngunit walang tulog na naroroon. Nagising siya nang maraming beses sa isang gabi, sa huli na pagpapasya sa umaga ay nagsimula ng 3:00 ng umaga at literal na hindi makatulog sa kanyang sarili.

Pagkatapos ang aking pangalawang anak ay ipinanganak. Pangalawang taludtod, katulad ng una, ngunit mas masahol pa, dahil ang aking sanggol at ang aking bagong panganak ay nais na matulog sa aming kama. Iyon ay kapag nagpasya akong sapat na sapat. Nabasa ko ang mga pag-aaral tungkol sa kaligtasan at napagpasyahan na ang aming kama ay hindi malilimutan. Alin ang mabuti, dahil ang anak ng isa at anak na dalawa ay parating pa rin sa aming silid sa kalagitnaan ng gabi. Ang co-natutulog, aking mga kaibigan, ay ang tunay na The Neverending Story, at kailangan nating itigil ang pagiging romantiko.

Dahil Maaari Ito Mapanganib

Ayon sa ligtas na mga rekomendasyon sa American Academy of Pediatrics, ang mga sanggol ay dapat matulog sa parehong silid ng kanilang mga magulang ngunit sa isang hiwalay, patag na ibabaw sa kanilang mga likuran para sa kanilang unang taon ng buhay. Maaari nitong mabawasan ang panganib ng kamatayan na nauugnay sa pagtulog ng halos 50 porsyento.

Siyempre, kapag desperado ka sa pagtulog, ang mga rekomendasyong ito ay maaaring tunog na nagmula sa mga taong hindi pa sinubukan na kalmado ang isang sumisigaw na bagong panganak na hindi makatulog nang hindi gaganapin.

Sapagkat Hindi ka Nang Kailangang Kumuha ng Mas Matulog

Paggalang kay Steph Montgomery

Nais kong sabihin na ang co-natutulog at pagbabahagi ng kama ay naayos ang mga isyu sa pagtulog ng aking mga sanggol, ngunit hindi ito nagawa. Sa katunayan, ang aking bagong panganak, na hindi pa natulog sa kama sa amin, ay natutulog ng gabi sa kanyang bassinet mula noong siya ay halos 10 linggo. Sino ang nakakaalam?

Dahil Sa Iyong Crick Sa Iyong Likuran

Hindi mahalaga kung gaano ang ginagawa ko sa yoga, parang pagka-ina - lalo na ang pagtulog - ay naglagay ng isang permanenteng kulot sa aking likod, leeg, at balikat. Kailangan ni Mama ng isang massage (at halos isang buwan ng pagtulog).

Sapagkat Ang Iyong Sex Life ay Maaaring Magdusa

Giphy

Ang aking mga malulutong na mga kaibigan ng nanay ay palaging kumindat at kumikiskis kapag tinanong ko kung ang co-natutulog na nakagambala sa kanilang sex life. Pagkatapos ay naranasan ko ito sa aking sarili, at sa paanuman, ang sanggol ay laging gumigising, ang sanggol ay kumatok sa pintuan, o ang tween barges nang tama dahil malapit na akong magkaroon ng pinakamahusay na orgasm. Naaapektuhan ba ng co-natutulog ang ating buhay sa sex? Oo, oo.

Dahil Naganap ang Mga Aksidente

Kung sa palagay mo ay walang mas masahol pa kaysa sa isang sanggol na pinatuyo ang kama, ito ay isang sanggol na pinatuyo ang iyong kama habang ikaw ay nasa loob nito. Ugh.

Dahil Sa Maagang mga Bedtimes

Giphy

Ang aking anak na babae (na katulog nang halos dalawang taon) ay literal na hindi makatulog nang wala ako hanggang sa siya ay 4 na taong gulang. Ang aking anak na lalaki (na natutulog din) ay 4 na taong gulang, at kailangan pa rin ng isang may sapat na gulang upang magsinungaling sa tabi niya sa oras ng pagtulog. Minsan, matapat, sumuko lang ako at makatulog sa kanila.

Samantala, ang aking di-kama na pagbabahagi ng bagong panganak ay natutulog sa kanyang sarili sa kanyang bassinet.

Dahil Sa Late Night na Pag-agaw

May asawa kaming limang anak. Sa anumang naibigay na gabi, hindi bababa sa isa sa kanila ang humiling na matulog sa amin. Ang kwentong walang katapusan. Sa literal.

Dahil Walang Sapat na Kuwarto Para sa Lahat

Giphy

Mayroon kaming isang freaking king-sized na kama. Ang laki ng Hari. Gayunpaman, kapag mayroong isang bata na kasama namin, nararamdaman ito na katulad ng isang duyan o isang kabaong, depende sa aking antas ng pagkakatulog sa pagtulog. Well, sabi nila maaari kang makatulog kapag namatay ka …

Dahil Sa Maagang Pagmataas

Bakit tila naiisip ng mga sanggol at sanggol na umaga ay nagsisimula bago sumikat ang araw? Pakiusap, mahal na mga anak, nangangailangan ng pag tulog si mama o nawawalan ito ng mama.

Sapagkat Pinasisimulan nito ang Co-Dependence

Giphy

Minsan, bilang tugon sa aking pag-whining tungkol sa aking sanggol at preschooler na parehong nangangailangan sa akin na makasama silang makatulog, ang isa sa aking mga kapwa kaibigan na natutulog na nagsabing nang-iinsulto, "Hindi tulad ng sila ay matutulog pa rin sa iyong kama kapag sila ay pupunta papunta sa kolehiyo."

Kaya, kinamumuhian kong sabihin sa iyo ito, mga lalaki, ngunit ang tween ay natulog sa amin sa ibang gabi. Siguro kung umalis sila para sa kolehiyo makakakuha kami sa wakas ng pagtulog ng buong gabi. Siyempre, sa puntong iyon marahil ay magising tayo buong gabi na nababahala tungkol sa kanila. Hindi maaaring manalo ang mga nanay. Seryoso.