10 Mga bagay na hindi sasabihin sa iyo ng tungkol sa pagtulog, ngunit gagawin ko

Pagdating sa pagiging magulang, ang bawat isa ay may opinyon sa lahat ng aspeto. Paano mo dapat disiplinahin ang iyong mga anak at kung ano ang dapat mong feed sa kanila, kung paano mo dapat turuan ang mga ito at kung dapat mo silang mabakunahan; walang isang bagay na hindi magagandang loob para sa nanay na pagkakasala, at ang pag-aayos ng pagtulog ay nasa tuktok ng listahan. Ang ilang mga tao ay nanunumpa sa pamamagitan ng co-natutulog at ang ilang mga tao ay iniisip na ito ay isang mapanganib na kasanayan. Dahil ito ay isang kontrobersyal na paksa, may mga bagay na walang sasabihin sa iyo tungkol sa pagtulog sa co. Doon ako papasok.

Nang una naming dalhin ang aking anak na lalaki mula sa ospital, natulog siya sa isang basket ni Moises sa tabi ng aking higaan. Akala ko iyon ay isang perpektong solusyon sa "bumangon nang limang beses sa isang gabi upang mag-alaga ng isang sanggol habang ako ay nagpapagaling mula sa isang c-section" conundrum na una kong nahaharap. Tulad ng nakaraan, patuloy kong napapansin kung gaano siya kabigatan kapag pipiliin ko siya upang yayain siya. Nagyeyelo siya at hindi ako exaggerating. Hindi alintana kung ano ang natutulog niya - sako ng pagtulog, piyesa ng paa, gown na may medyas - siya ay palaging sobrang lamig na, syempre, pinalabas ako.

Bilang isang paranoid new mom, kumbinsido na kung inalis niya ang kanyang sanggol kahit na isang segundo ay mamamatay siya ng SIDS, natakot ako at napapagod ako at kailangan kong malunasan ang parehong mga sitwasyon nang mabilis hangga't maaari. Kaya, isang gabi kinagat ko ang bala at inilagay ko sa aking kama ang aking anak na lalaki. Nakatulog ako. Sa katunayan, mas natutulog ako kaysa sa mga linggo. Nakarelaks ako ngunit nakilala ko siya sa isang tunay na paraan. Alam kong nasa tabi niya ako, at hindi ko sinasadya o hindi sinasadya na nakaposisyon ang aking katawan sa kanyang katawan upang siya ay ligtas.

Sa madaling salita, ang co-natutulog ay isang tagapagpalit-laro. Wala pang gabi mula noong unang karanasan sa pagbabahagi ng kama (bukod sa noong ako ay nasa ospital na naghatid ng kanyang kapatid) na hindi ako natutulog. Gayunpaman, para sa lahat ng pagbabago ng buhay na ito, ang co-natutulog ay hindi palaging unicorn at rainbows at mainit-init, malabo damdamin. Narito ang ilang mga pitfalls ng co-natutulog na maaaring hindi ibahagi ng mga tao:

Hindi Ito Laging Kumportable

Ang mga bata ay natutulog sa pinakapangit na mga posisyon. Nakita nating lahat ang mga larawan ng mga maliliit na natutulog na patayo sa kama, o sa mga pagkalat ng mga binti-agila mula sa isang gilid patungo sa isa. Oo, hindi iyon nagbabago dahil nasa kama ka lang kasama nila. Sa katunayan, ang kanilang mga contortions ay maaaring makakuha ng isang maliit na mas matindi habang sinusubukan nilang i-snuggle hanggang sa iyo at magtrabaho ka sa kanilang nakatutuwang pagpoposisyon. Tila lahat sila ay mga pointy elbows at bony tuhod na naghuhukay sa iyong pinakamalambot na lugar. Hindi ito palaging maginhawang at hindi palaging komportable.

Minsan Nagsisilip ka

Walang katulad na nagising sa isang puding ng ihi ng ibang tao. Hindi ako magsisinungaling, mas madalas itong nangyayari kaysa sa pangangalaga kong aminin. Pagkatapos ng lahat, ang mga lampin ay tumagas at kahit na ang iyong anak ay potent sanay, mayroon pa rin silang mga aksidente (lalo na sa gabi). Lumiliko, mas malaki ang bata, mas malaki ang aksidente.

Alam mo kapag naglalagay ka ng isang tuwalya sa basa na sheet at pinatulog ang iyong anak sa kama nang hindi binabago ang mga sheet (hindi nagsisinungaling, alam kong ginagawa mo)? Oo, well, ang mga co-sleeper ay natutulog sa mga tuwalya, din.

Minsan Nakakuha ka ng Puked On

Sa huling linggo, ako ay na-puked ng hindi bababa sa limang beses, lahat sa gabi. Ang aking nursling ay may isang malamig at isang tonelada ng uhog, kaya siya gags habang pag-aalaga sa gabi at, well, up ay dumating ang lahat ng gatas. Ito ay suboptimal, sigurado, ngunit iyon ang mga tuwalya para sa, amirite?

Ang Space na Dadalhin ng Iyong Anak Ay Hindi Mabilis na proporsyonal sa Kanilang Sukat

Ako ay natutulog kasama ang dalawang bata, isang 1 taong gulang at isang 4 na taong gulang. Ako ay sa pinakamalayo ang pinakamalaking tao sa kama, ngunit ako ay relegated sa pinakamaliit na kahabaan ng real estate ng kama. Ang sanggol ay maaaring tila apat na beses ang kanyang sukat kapag siya ay natutulog, mga bisig at paa akimbo, at ang 4 na taong gulang ay maaaring maging sukat ng isang propesyonal na manlalaro ng basketball.

Maaari ka pa ring Makipagtalik

Malinaw. Kung hindi, alam mo, iisa lang ang aking anak - sa halip na dalawa - pagnanakaw ang aking mga takip sa gabi. Makagawa ka lang ng malikhaing may mga lokasyon ng sexy na oras matapos tulog ang mga bata sa kama ng pamilya.

Ilan sa Mga Gabi Mag-iiwan Ka Nais Na Hindi ka Na Nagsisimula sa Co-Sleeping …

Kapag ang iyong mga anak na mainit ang dugo ay igiit na kicking ang mga takip, iniiwan ang iyong mga malamig na paa na walang takip at nagyeyelo, magtataka ka kung ano ang nagmamay-ari sa iyo upang isuko ang iyong gabi-gabi na takip-awtonomiya at makikita mo ang Google ang pinakamadaling paraan upang ilipat ang mga ito sa kanilang sariling mga kama.

… Ngunit Magiging Malungkot Ka Nang Ang iyong Anak ay Lumipat sa Sarili nilang Kama

Kapag oras na upang aktwal na ilipat ang mga ito sa kanilang sariling kama, madarama mo ang lahat ng nararamdaman. Malubha sa pag-abandona sa kanila (wala ka), kalungkutan na malaki ang kanilang natutulog nang mag-isa, kaligayahan na sa wakas maaari mong pagulungin o mapanatili ang iyong mga paa, at mag-alala na magising sila ng malungkot o natatakot at hindi mo gagawin maging lahat - para sa mas mahusay o mas masahol - medyo normal.

Pag-unat sa Mga Damang Katulad ng Isang Kalugmang May kasalanan

Natutulog ako sa pagitan ng aking dalawang anak na lalaki at kung talagang mayroon akong sapat na silid upang maabot, naramdaman kong may mali akong ginagawa. Sobrang nakapangingilabot, dapat labag sa mga patakaran.

Ang Iyong Kasosyo ay Maaaring Mag-opt Upang Matulog sa ibang lugar

Nang ang aking anak na lalaki ay 2-taong-gulang, ang aking asawa ay nagpalabas mula sa kama ng pamilya. Napakalaking laki ng sanggol at kumukuha ng labis na puwang at ang aking asawa ay hindi makatulog ng maayos. Nag-aalaga pa rin ako, kaya ang paglipat ng co-natutulog ay hindi isang pagpipilian. Kaya, ang aking kasosyo ay lumipat sa maliit na kama, habang ang aking anak na lalaki at ako ay nanatili sa master. Nang ipanganak ang aking pangalawang anak na lalaki, ang aking asawa ay natutulog na sa bulwagan, kaya't walang pakikitungo.

Ito ay Ganap na Sulit Ito

Mahilig akong magbahagi ng kama sa aking mga anak. Gustung-gusto kong makita silang natutulog at naririnig ang kanilang panaginip na usapan. Gustung-gusto ko ang panonood sa kanila na gumising sa umaga. Mahilig ako doon para sa kanila sa lalong madaling panahon na kailangan nila ako. Gustung-gusto ko ang pakiramdam ng kanilang mainit na maliit na katawan sa tabi ng minahan.

Tiyak, ang co-natutulog ay hindi laging madali o komportable, ngunit perpekto ito para sa aking pamilya at hindi ako magbabago ng isang bagay.