11 Masamang kagandahang kagandahan na kailangan mong masira ngayon

Patawarin mo ako, mga magagandang diyos at diyosa, sapagkat nagkasala ako. Nakagawa ako ng maraming mga krimen laban sa kagandahan na naiwan ang aking balat na mas masahol para sa pagsusuot. At sigurado akong hindi lang ako. Ang bawat tao'y may ilang masamang gawi sa kagandahan, at ang ilan na maaaring hindi mo napagtanto ay talagang masama. Mula sa mga pagkakamali ng pampaganda hanggang sa kung gaano ka kadalas na hawakan mo ang buhok, mayroong ilang mga seryosong masamang masamang gawi na kailangan mo upang masira ngayon.

Ang pagtingin lamang sa listahang ito ng mga masasamang gawi ay gumagawa sa akin ng cringe, dahil kahit alam ko ang mga negatibong kinalabasan, nahihirapan pa rin ako na ipagbawal ang masamang gawi mula sa aking pang-araw-araw na gawain. Ang pagbabago ng iyong mga gawi ay hindi madali, ngunit ito ay mahalaga upang makakuha ng isang hawakan sa kanila, kung hindi man sila spiral na wala sa kontrol. Sa pamamagitan ng pagbabago ng kaunting iyong kagalingan sa kagandahan isang araw sa isang pagkakataon, maaari mo ring masira ang masamang gawi ng kagandahan na matagal mo nang pinanghawakan, at simulan ang bawat araw na alam mong ginagawa mo ang lahat ng mga tamang bagay para sa iyong balat, buhok, kuko sa kama, at lampas pa. Kaya pakinggan, dahil ang mga krimen na ito ay napakaliit na gawin, at nais mong masira ang gawi sa lalong madaling panahon.

1. Gumagamit ka ng Dirty Brushes

Ang paglilinis ng iyong makeup brushes ay kabilang sa mga unang patakaran ng kardinal na kapaki-pakinabang na kagandahan, at isa sa mga unang masamang gawi na nahuhulog ng mga tao. Ayon sa The Gloss, ang maruming brushes ng pampaganda ay maaaring maging sanhi ng mga breakout, inis, impeksyon, at marami pa. Hindi sa banggitin pinipigilan nila ang wastong aplikasyon ng iyong pampaganda. Hugasan ang iyong mga brush, mga tao!

2. Bumabagsak Ka Sa Sarap Sa Iyong Pampaganda

Sinabi sa Dermatologist na si Dennis Gross sa Refinery 29 na ang pagtulog sa iyong pampaganda ay isa sa mga pinakamalaking pagkakamali na maaari mong gawin dahil ito ay "humahantong sa mga bakterya na bumubuo, breakout, at pinalaki ang mga pores, na kung saan ay marami sa mga kadahilanan na nagsusuot ng makeup sa mga unang lugar." Gawin ang iyong mukha (at ang iyong unan) ng isang pabor at hugasan ang iyong mukha bago ka umakyat sa kama, kahit na hindi ka para dito.

3. Hinawakan Mo ang Iyong Mukha

Isipin ang lahat ng iyong hawakan sa isang average na araw. Ngayon isipin ang paglalagay ng lahat ng mga bagay na iyon sa iyong mukha, at pagkatapos ang ilan. Ang isang pag-aaral na ginawa ng National Institutes of Health ay nagpakita na ang mga tao ay hawakan ang kanilang mukha sa average, 3.6 beses bawat oras. Mula sa bakterya hanggang sa mga alerdyi at lahat ng nasa pagitan, mas kaunting makipag-ugnay sa iyong mga daliri na nakakuha ng mikrobyo sa iyong mukha, mas mabuti.

4. Gumagamit ka ng Dull Razor Blades

Ang tala ni Bustle na ang paggamit ng isang mapurol na talim ay ginagawang mas mahirap mag-ahit, at pinatataas ang iyong pagkakataon na makakuha ng pagkasunog ng labaha. Kapag ang iyong labaha ay nagsisimulang pakiramdam na ito ay tugging sa iyong balat, oras na upang ihagis ito.

5. Hindi ka Nagbabago ng Iyong Pillowcase Madalas Sapat

Habang hindi ang unan ng lahat ay isang cesspool ng langis at dumi, karamihan ay. "Kapag ang iyong unan ay hindi nabuong o nagbago nang regular, ang isang build-up ng dumi at langis mula sa kapaligiran pati na rin ang iyong balat at buhok na nakayakap sa unan ay inilipat pabalik sa iyong balat, " David E. Bank, director at tagapagtatag ng Ang Center for Dermatology, Cosmetic & Laser Surgery, ay sinabi kay Huffington Post. Maaari itong mag-clog pores at magdulot ng mga mantsa. "Kaya gawin ang iyong sarili ng isang pabor sa ad na gawin ang iyong paglalaba.

6. Masyadong Mahaba ang Pinapanatili mong Produkto

Sinabi sa Dermatologist na si Hadley King na ang Health expired na ang paggamit ng expired makeup ay malupit sa balat. "Ang lahat ng mga molekula sa mga produktong ito ay maaaring masira sa ibang bagay, at maaari kang magkaroon ng reaksyon dito, " sabi ni King. Bigyang-pansin ang iyong mga petsa ng pag-expire, mga kababaihan.

7. Naglalaro Ka Sa Iyong Buhok

Parehong iyong mga daliri at iyong mukha ay naglalaman ng mga langis na kapag hinawakan ang iyong buhok, paglilipat ng langis sa iyong buhok, at ginagawa itong agad na mamantika. Walang sinuman ang nais ng isang madulas na mane! Inirerekomenda ng beauty blogger na si Michelle Phan na subukang iwasan ang iyong mga daliri sa pamamagitan ng iyong mane hangga't maaari, upang mapanatiling malinis ang iyong mga strands para sa isang malusog na ulo ng buhok.

8. Mag-eehersisyo Ka Sa Pampaganda Sa

Si Rachel Nazarian ng Schweiger Dermatology Group, ay nagsabi sa Refinery 29 kung gaano kalala ang maaaring mapanatili ang iyong pampaganda habang nagtatrabaho ka ng isang pawis. "Ang pawis at bakterya ay nakulong sa ilalim ng mga layer ng pampaganda at pinipigilan ang balat mula sa pag-iwas ng init nang maayos, " sabi ng Nazarian. "Ang pag-trap ng init ay maaari ring sumiklab ng mga kondisyon na sensitibo sa temperatura tulad ng rosacea, na sa huli ay nagiging sanhi ng pamumula at hindi pantay na tono ng balat." ang kwento? Hugasan ang iyong mukha bago ka makarating sa gilingang pinepedalan.

9. Ikaw pa rin ang Pangungulit

Seryoso, itigil ang pagsusuot. Ang pagsasailalim sa iyong sarili sa mga sinag ng ultraviolet at overexposing ng iyong balat ay isang malaking hindi. Sa isang pag-aaral na nagawa noong 2014, iniulat ng kumilos na US Surgeon General Boris Lushniak na 10 porsyento ng mga kaso ng melanoma ay direktang nauugnay sa panloob na pag-taning. Hindi, salamat.

10. Pumili ka At Kumagat sa Iyong Mga Cuticle

Kapag pinili mo ang iyong mga cuticle, hindi mo lamang nasisira ang iyong magandang manikyur, ngunit nagiging sanhi ng mas malaking problema sa kalusugan sa kalsada. Sinabi ng Dermatologist na si Jeanine Downie sa Refinery 29 na ang kagat ng mga cuticle ay maaaring, "humantong sa mga impeksyon, na saklaw mula sa kaunting nana lamang hanggang sa permanenteng pagpapapangit ng iyong mga kuko." Panatilihin ang iyong mga kuko at huminto sa pagpili.

11. Umasa ka sa Pampaganda Para sa SPF

"Ang pampaganda ay hindi nagbibigay ng sapat na saklaw, " sinabi ng dermatologist na si Leslie Baumann sa WebMD. "Kailangan mo ng pitong beses ang normal na halaga ng pundasyon at 14 na beses ang normal na halaga ng pulbos upang makuha ang kadahilanan ng proteksyon ng araw sa label." Gawin ang iyong sarili ng isang pabor, at makahanap ng isang SPF na maaari mong layer sa ilalim ng iyong makeup para sa buong saklaw. Hinaharap ay salamat sa iyo para dito.