11 Mga pakinabang ng langis ng niyog na hindi mo alam

Ang isang mahabang oras na natutulog ng komunidad sa kalusugan at kagalingan, ang langis ng niyog ay nagkakaroon ng sandali sa mainstream na lugar ng pansin - at nararapat. Ang langis mula sa tropikal na prutas na ito ay may higit na trick sa manggas nito kaysa sa isang mago ng Vegas, at tila sa tuwing lumilibot ka sa isang tao ay natuklasan ang isang bagong paraan upang magamit ang maraming nalalaman langis. Sigurado, alam mo na ito ay mahusay para sa iyong kalusugan, ngunit sa lumiliko na maraming mga benepisyo ng langis ng niyog na hindi mo alam. Ngunit sa sandaling malaman mo kung gaano karaming iba't ibang mga paraan na magagamit mo ito, ang iyong mga istante ay hindi kailanman pupunta nang walang isang garapon ng langis ng niyog.

Huwag tawagan itong isang pagbalik, narito na ang maraming taon. Kapag nakita bilang masamang batang lalaki ng mundo ng langis, ang langis ng niyog ay gumawa ng isang kagalang-galang na pangalan para sa kanyang sarili hindi lamang sa mundo ng pagkain, kundi pati na rin bilang isang pagpapagamot ng pampaganda. Dahil sa magkakaibang kombinasyon ng mga malusog na taba at anti-bacterial / anti-viral na mga katangian, ang langis ng niyog ay may malawak na pag-abot ng mga gamit, na ginagawang kinakailangan para sa bawat pantry at gamot na kabinet.

Sa susunod na bumili ka ng langis ng niyog, kunin ang lalagyan ng laki ng jumbo. Sa ganitong 11 benepisyo ng langis ng niyog, hindi ka na mag-iiwan ng anumang basura.

1. Pinahusay nito ang Iyong Tulog

Kahit na ang hindi pagkakatulog ay hindi mapigilan ang lakas ng langis ng niyog. Tulad ng iniulat ng naturopathic na doktor na si Maura Henninger para sa The Huffington Post, ang pagkain ng malusog na taba, tulad ng langis ng niyog, ay makakatulong sa iyo na makatulog nang mas mahusay sa gabi. Kaya't nang kunin mo iyon pagkatapos ng meryenda sa hapunan, pumili ng isang kutsara ng langis ng niyog kaysa sa mga pagkaing asukal, na maaaring madagdagan ang iyong pagkakataon na mabugbog at lumiko.

2. Ito ay Nakakuha ng Mapupuksa Ng Diaper Rash

Ang likas na mga katangian ng anti-fungal ng langis ng niyog ay ginagawang mahusay na pagpipilian para sa pantal na pantal. Ayon sa Ano ang Inaasahan, ang langis ng niyog ay tumutulong sa diaper rash na may parehong kahalumigmigan na lumalaban sa mga katangian tulad ng iba pang mga cream na ginamit para sa hangaring ito. Subukan ang pag-swipe ng kaunti sa ilalim ng iyong sanggol sa susunod na mga ibig sabihin ng mga pulang bukol ay nagdudulot ng mga problema.

3. Maaari itong Palitan ang Butter

Nais mong paghaluin ang iyong mga condiment ng kaunti? Subukan ang pagkalat ng ilang langis ng niyog sa iyong tinapay na pang-umaga bilang isang kapalit ng nutty para sa mantikilya. Ang nutrisyon na nagsasalita, kapag inilalagay mo ang mantikilya at langis ng niyog na ulo-sa-ulo, ang mga resulta ay isang kurbatang, ayon sa Eating Well. Parehong may mga benepisyo sa kalusugan ngunit dapat itong magamit nang matipid dahil sa mataas na konsentrasyon ng taba.

4. Ito ay nakapapawi sa Sunburn

Kung naghurno ka ng kaunting haba sa sikat ng araw, ang langis ng niyog ay maaaring magbigay sa iyong balat ng kahalumigmigan na iyong session ng pag-tanim. Tulad ng iniulat ng Pag- iwas, ang langis ng niyog ay nagdaragdag ng hydration ng balat, na kung ano mismo ang nais ng iyong nasusunog na katawan pagkatapos ng maraming oras ng pagkakalantad ng araw. Mag-apply tulad ng isang losyon at hayaang magsimula ang pagpapagaling.

5. Gumagana Ito Bilang Isang Deodorant ng Pang-emergency

Bagaman hindi nito maiiwasan ang amoy ng pit matapos ang isang oras ng mainit na yoga, sinabi ni Allure na ang langis ng niyog ay maaaring gumana bilang deodorant sa isang kurot dahil sa mga katangian ng anti-bacterial sa langis ng niyog. Nangangahulugan ito kung naubusan ka ng iyong regular na deodorant at walang oras upang pumili ng isang bagong stick sa paraan upang magtrabaho, maaari kang gumamit ng isang schmear ng langis ng niyog upang makarating ka hanggang sa iyong pahinga sa tanghalian.

6. Nagpapabuti ito sa Oral Hygiene

Kung nais mong pataasin ang iyong sariwang laro ng paghinga, isaalang-alang ang pagdaragdag ng paghila ng langis sa iyong gawain sa kalinisan sa bibig. Tulad ng sinabi ni Dr. Amala Guha, ang katulong na propesor ng immunology at gamot sa University of Connecticut Health Center ay sinabi sa CNN, ang paghila ng langis ay maaaring mabawasan ang plaka, maiwasan ang mga lungga at gawing mas malakas ang mga gilagid. Iminungkahi ni Guha ang paggamit ng langis ng niyog sa loob ng apat na minuto, dalawang beses araw-araw.

7. Ito ay nakapapawi sa Cradle Cap

Kung sinubukan mo ang lahat para sa takip ng duyan ng iyong sanggol at hindi mo pa rin mapigilan ang mga tuyong patch mula sa pop up, subukan ang isang langis ng niyog. Ang tala ng Mayo Clinic na ang mga moisturizing na kapangyarihan ng langis ng niyog ay makakatulong upang magbabad sa takip ng duyan sa mga sanggol pati na rin ang iba pang mga krema at langis.

8. Gumagawa Ito ng Isang Mahusay na Kape ng cream

Ang paghalo ng ilang langis ng niyog sa iyong tasa ng umaga ng joe ay hindi lamang magdagdag ng isang maliit na lasa at tamis, bibigyan ka rin nito ng lahat ng mga benepisyo sa kalusugan na kasama ng pagkain ng langis ng niyog, tulad ng enerhiya mula sa mga magagandang fatty fatty acid. Sundin ang tutorial na ito sa Kalusugan upang malaman kung paano gumawa ng iyong sariling latte gamit ang langis ng niyog.

9. Maaari itong Magamit Bilang Isang Shaving Cream

Para sa isang murang at tropical smelling shaving cream, subukan ang busting ng langis ng niyog sa susunod na maligo ka. Ayon sa Pag- iwas, ang langis ng niyog ay may nakapapawi na mga katangian ng balat na mag-iiwan ng mga binti na naghahanap at pakiramdam na walang kamali-mali pagkatapos mag-ahit.

10. Tumutulong Ito Sa Ekzema

Kung ikaw o ang isang tao sa iyong bahay ay nakatira sa eksema, subukan ang langis ng niyog sa susunod na magkakaroon ng isang apoy. Ang simpleng paggamot na ito ay iniulat ng National Eczema Association upang mai-clam ang balat at bawasan ang pangangati na dulot ng eksema.

11. Mahusay Para sa Iyong Aso

Minsan kung ano ang mabuti para sa mga tao, ay mabuti rin para sa pinakamahusay na kaibigan ng isang tao. Ang langis ng niyog ay maraming mga pakinabang para sa mga aso, ayon sa magasin na Dogs Naturally. Pagdating sa iyong kasamang kanin, maaari mong gamitin ang langis ng niyog upang pagalingin ang mga pagbawas, deodorize doggy odor, luwag ang mga alerdyi ng flea, at pagbutihin ang panunaw - lamang na magpangalan ng iilan.