11 Mga bagay na ginagawa ng bawat lalaking may asno kapag itinutulak ang kanyang kasosyo

Sige, mga lalaki! Ginawa mo ito! Ang iyong kasosyo ay dumaan sa mga yugto ng maagang paggawa, aktibong paggawa, at paglipat. Halos oras na para sa pangunahing kaganapan. Ang pagtulak ay maaaring tumagal kahit saan mula sa ilang minuto hanggang ilang oras (at maaaring magwakas ang mama-to-c-section). Kailangan mong maging handa upang suportahan ang iyong kapareha habang nagdadala siya sa paghahatid ng isang bundle ng kagalakan na naghihintay ka lamang upang matugunan. Sa madaling salita, oras na upang maging pamilyar sa mga bagay na ginagawa ng mga lalaki na asno upang suportahan ang kanilang kasosyo habang nagtutulak.

Nagtrabaho ako sa aking anak na babae sa loob ng 29 na mga diyos na oras, at ang aking asawa ay isang kabuuang kampeon. (Ibig kong sabihin ay ako ay isang kabuuang kampeon, ngunit bibigyan ko rin siya ng kredito.) Sa bandang 20 oras na marka, nakakuha ako ng isang dosis ng Pitocin sa eksaktong parehong oras na nakuha ko ang epidural. Pagkaraan ng anim na oras, handa akong magsimulang itulak. Tinulak ko ang isang oras, ngunit ang sanggol na batang babae ay hindi tumugon sa lahat ng pagsisikap na inilalabas ng aking katawan upang tulungan siya sa pagpasok sa mundo (at para sa talaan, medyo nakakakilabot na malaman na bumababa ang rate ng puso ng iyong anak sa tuwing itulak mo). Natapos ko ang pagkakaroon ng isang kinakailangang kapanganakan na tinulungan ng vacuum, at ang mga huling ilang mga pushes ay malupit. Sa pamamagitan ng lahat, ang aking kasosyo ay ang kalmado sa aking bagyo. Ang ligtas kong daungan.

Matapat, ganyan talaga ang nararapat. Ang panganganak ay maaaring maging isang nakakatakot na proseso para sa lahat ng kasangkot, ngunit napakahalaga na ang kapareha ng buntis ay tumatagal ng kanyang oras upang ilagay ang kanilang mga sarili sa sapatos ng kanilang kapareha. Tiwala sa akin kapag sinabi ko na nakikipag-ugnayan siya sa parehong takot sa parehong oras, habang sabay-sabay na gumagawa ng matinding pisikal na gawain (dahil tinawag itong paggawa para sa isang kadahilanan). Ito ang iyong trabaho upang maging ang kanyang bato, kaya ibaluktot ang iyong sarili sa pagtulak!

Nag-aalok Siya ng Pasiglahin

Binabati kita, ginawa mo lang ang cheerlead squad! Ang paghihikayat sa panahon ng pagtulak ay maaaring tumagal ng maraming iba't ibang mga form. Kilala mo ang iyong kapareha, at nais mong kunin ang iyong mga pahiwatig mula sa kung aling form ang pinaka kapaki-pakinabang.

Siguro nais niyang mapanood mo ang mga nangyayari doon at ilarawan ito sa kanya upang ma-motivate siya ("Halos doon ka na!"). Marahil ay ginusto niya na tumayo ka sa tabi ng kanyang mga balikat at bumulong sa paghihikayat sa kanyang tainga. Pagkatapos ay muli, marahil ang iyong palagi, tahimik na presensya ay ang dapat niyang ipagpatuloy. Anuman ang paraan ng paghahatid, ang mensahe ay palaging, "Gumagawa ka ng isang mahusay na trabaho!"

Nanatili siyang Huminahon

Ang aking asawa ay isang medyo naiwan, mapagkakatiwalaan sa sarili na tao, at iyon ay hindi kailanman maliwanag kaysa sa panahon ng kapanganakan ng aming anak. Siya ay kasing cool ng isang pipino. Sa halos buong proseso, mayroon kaming isang komadrona at nars sa amin. Kapag ang pagtulak ay hindi magiging maayos at kailangan nilang kunin ang doktor, mayroong sampung higit pang mga tao sa silid. Sinimulan ko ang pagbagsak. Tiniyak ako ng aking asawa na nandoon ang mga taong iyon upang tumulong at maging okay ang lahat. Kalaunan ay inamin niya na lubos na siyang kinilabutan (tinitingnan muli ang mga larawan, nakikita ko ito sa kanyang mukha), ngunit pinagsama niya ito sa akin.

Ang panganganak ay maaaring tumagal ng ilang mga hindi inaasahang twists at lumiliko, ngunit ito ay mahalaga na mapanatili mo ang isang mahinahon, muling pagtiyak ng pananaw (kahit na hindi mo maramdaman iyon sa loob). Alalahanin na naramdaman ng iyong kapareha ang lahat ng mga emosyon na iyon at pagkatapos ang ilan, ngunit mayroon pa rin siyang maraming hirap na dapat gawin.

Kinukuha Niya ang Anumang At Lahat ng Mga Paglabas Sa Pagsusulong

Mahal ka namin. Kami talaga. Gayunpaman, ang panganganak ay ab * tch, at talagang kami ay nag - away. Posible na mahahanap ng iyong kapareha ang paraan ng paghinga mong nakakainis, sumumpa sa iyo, o humiling na makakuha ka ng isang vasectomy. Gustung-gusto kong masira ito sa iyo, ngunit kailangan mong masuso ito.

Sa puntong ito sa proseso ng paggawa at paghahatid, malamang na nakakaramdam ng matinding presyon, sakit sa likod, at isang nasusunog na pandama bilang mga korona ng sanggol. Ang pinakamagandang paraan na mailalarawan ko ay ang pagsusumikap ng isang bowling ball. Ang paglaki ng isang pansamantalang makapal na balat ay hindi bababa sa magagawa mo.

Nagpapayo Siya Para sa Kanya

Ang isang ina na nagtutulak ay may iba pang mga bagay sa kanyang isip, kaya maaaring kailanganin ka niyang magsalita para sa kanya. Pamilyar sa iyong plano sa kapanganakan. Kung mas pinipili niyang mapunit ang pagkakaroon ng isang episiotomy, maaaring kailangan mong paalalahanan ang provider. Marahil ay nais niyang iwasan ang isang tiyak na miyembro ng pamilya mula sa silid ng paghahatid, kaya nasa iyo na magpatakbo ng pagkagambala.

Kapag nawala ang sanggol, lahat ng bagay ay nangyayari nang napakabilis, kaya kung nais ni nanay na magpasuso o gumawa ng contact sa balat-sa-balat kaagad, makipag-usap (at maging handa na gawin ang pag-aalaga ng kangaroo sa iyong sarili kung si mama ay hindi maaaring dahil sa ilang kadahilanan).

Tinutulungan niya ang kanyang Pokus

Kapag ang iyong kapareha ay nasa gitna ng pagtulak, mahirap para sa kanya na tumuon ang iba pa. Gayunpaman, makakatulong ito sa paghinga kasama niya. Ang paghinga ay makakatulong sa kanya na mapanatili ang kontrol at maiwasan ang mapusok na pagtulak. Kung napakahigpit siya (tinawag ng midwife na ito na "patulak sa iyong mukha"), maaari siyang magtapos sa ilang matinding bruising.

Para sa ilang mga kababaihan, makakatulong ito upang makita kung ano ang nangyayari doon, kaya maaari kang tawagan na humawak ng isang salamin para sa kanya. Ang nakikita ang kanyang korona ng sanggol ay maaaring makatulong sa kanya na magkaroon ng pokus na tulad ng laser.

Tinutulungan niya ang kanyang Relax sa pagitan ng Mga Puki

Kailangang magpahinga si Nanay sa pagitan ng pagtulak. Gusto niyang makatipid ng enerhiya para sa susunod na pag-ikot. Makakatulong ka sa pamamagitan ng pagpahid ng kanyang kilay (kung nais niyang maantig) o pagpapakain ng kanyang ice chips. Subukang guluhin siya ng kaunting katatawanan, kung siya ay para dito.

Ang aking asawa ay laging handa sa isang quip. Sinabi niya sa akin ang tungkol sa pagkakita ng isang kuneho sa aming bakuran. Umuulan, at dahil hindi ako nasa makatuwiran na kalagayan, tinanong ko, "Naligo ba ito?" Sumagot siya, "Hindi. Ito ay isang mahiwagang kuneho, at mayroon itong isang maliit na payong."

Nagbibigay Siya ng Pakikipag-ugnayan (Kung Nais Ito)

Ang ilang mga kababaihan ay hindi nais na hawakan sa lahat sa proseso ng panganganak, o sa panahon lamang ng ilang mga phase o sa ilang mga paraan. Igalang ang mga kagustuhan, at subukang huwag masaktan ang iyong mga damdamin. Para sa ibang mga kababaihan, ang mga yakap at halik ay tinatanggap bilang ginhawa at katiyakan. Ang pagmamasahe at counter-pressure ay maaari ring magbigay ng lunas sa sakit, bilang karagdagan sa touch therapy.

Hinawakan niya ang Kamay niya

Kahit na ayaw niyang hawakan, ang ina-to-be ay maaaring gusto pa ring hawakan ang iyong kamay. Ito ay isang simbolo ng pagkakaisa, ngunit ito rin ay isang bagay na pisilin. Magaling iyon kapag pinipilit mo. Ang ilang mga pananaliksik ay nagpapahiwatig din na ang paghawak sa kamay ng iyong asawa ay maaaring mag-alok ng lunas sa sakit. Kaya sorry sa mga metacarpals na iyon. Ang iyong sakripisyo ay minarkahan at pinahahalagahan.

Sabi niya, "Oo, Maaari Mo!"

Mayroong isang punto sa pagtulak kung saan sa palagay ko ang bawat babae ay nagsasalita (o nagsisigaw) ng mga salita, "Hindi ko magagawa ito!" Ang sagot mo bilang kapareha niya ay isang hindi patas, "Oo, kaya mo!" Ipakita sa kanya na naniniwala ka sa kanya at sa kanyang kamangha-manghang mga kakayahan.

Sa sandaling nakakabit ako sa vacuum at nagbagsak, ipinahayag ko ang aking kawalan ng tiwala. Ang tugon ay isang resounding, "Oo, kaya mo!" mula sa literal na bawat tao sa silid. Ang kanilang kumpletong pananampalataya sa akin ang nagbigay sa akin ng pangalawang hangin na kailangan kong palabasin ang sanggol na iyon.

Marami Siya Gumagawa Sa Anumang Kinakailangan

Kapag ang aking ina ay nagtrabaho sa aking kapatid, kumuha siya ng isang maliit na loopy at sinabi sa aking ama na kailangan niya upang makakuha ng kanilang anak na lalaki ng sapatos. Alam mo, dahil ang mga bagong panganak ay hindi maaaring makuha ang kanilang maliliit na paa na marumi sa lahat ng ginagawa nila. Pagpalain siya ng Diyos, tiniyak niya sa kanya na gagawin niya.

Ang aming mga kahilingan ay hindi kinakailangang maging makatuwiran. Maaaring hindi sila makatwiran. Gayunpaman, ang iyong pagpayag na makakuha ay gagawa ng isang mapaghamong karanasan nang kaunti pang mapapamahalaan. Dagdag pa, sa mga tuntunin ng pag-iingat sa sarili, nakatutulong sa mga kapritso ng mama ay marahil ay pinakamahusay pa rin.

Nagdiriwang Siya Sa At Mga Brags Tungkol Sa Kanya

Nang matapos ito, nagpasya akong patuloy na itulak kahit na ang aking pag-urong ay lumipas. Umiyak ako nang sa wakas ay lumabas ang aking anak na babae, mula sa kasiyahan at ginhawa, at pinipigilan ang aking asawa. Ito ay lumiliko na ang pagtulak ay naging napakahirap sa akin dahil ang aking anak na babae ay lumabas kasama ang kanyang kamay sa tabi ng kanyang mukha (ito ay tinatawag na compound presentasyon).

Sobrang proud ako ng asawa ko. Habang isinalaysay namin ang aming kwento ng kapanganakan sa at para sa aming maraming mga bisita, ipinagmamalaki niya ang tungkol sa kung gaano ako kagaling sa isang trabaho. Ito ay nakaramdam ng kamangha-manghang. Nararapat ang iyong kapareha ng ilang mga pag-accolade dahil, well, naghatid lang siya ng isang freaking tao sa mundo. Ibigay sa kanya ang lahat ng mga kudos. Kung tinulungan mo ang iyong kapareha na makaramdam ng mas mahusay sa prosesong ito, nagawa mo ang iyong trabaho.