11 Mga bagay na dapat malaman tungkol sa pagkontrata at pagbubuntis

Ang pinakakaraniwang samahan na ginagawa ng mga tao sa mga pagkontrata ay ipinapahiwatig nila ang pagsisimula ng paggawa. Ang katotohanan, gayunpaman, ay ang mga pagkontrata ay maaaring mangyari sa anumang oras sa panahon ng pagbubuntis. Kung ikaw ay buntis, maraming mga bagay ang dapat malaman tungkol sa mga pagkontrata at pagbubuntis na makakatulong sa iyo na maunawaan ang iba't ibang mga paraan at kadahilanan na nararanasan mo ang mga cramping sensations na ito. Mula sa bahagyang twinges hanggang sa mabibigat na paghagupit, ang mga pagkontrata ay nasa isang pagpapatuloy ng sakit at ang bawat isa ay maaaring mangahulugang ibang naiiba. Ang pag-unawa sa pagkakaiba sa pagitan ng mga maling alarma, ang tunay na pakikitungo, at lahat ng nasa pagitan ay maaaring mag-save sa iyo ng maraming pagkabahala sa buong pagbubuntis mo.

Ang pakiramdam ng isang pag-urong sa unang pagkakataon ay maaaring maging disorienting para sa ilang mga buntis na kababaihan. Ito ay kakaiba kapag ang iyong katawan ay gumagawa ng mga bagay nang walang pahintulot mo. Kaya upang matulungan kang makaramdam ng kaunti pa sa kontrol, ang isa sa mga pinakamahusay na paraan upang matukoy kung aling uri ang iyong nararanasan, ay oras na ang iyong mga pag-ikli, tulad ng iminumungkahi ng Marso ng Dimes. Makakatulong ito sa iyo na malaman kung nakakaranas ka ng maling paggawa, preterm, o buo sa mga pagkontrata sa paggawa. Kapag napagpasyahan mo na iyon, malalaman mo kung ano ang susunod na gagawin.

Ang mga Contraction ay isang likas na bahagi ng pagbubuntis, upang maunawaan ang higit pa tungkol sa kung paano sila gumagana at kung ano ang ibig sabihin nito, suriin ang mga 11 bagay na ito upang malaman ang tungkol sa pagbubuntis at mga pagkontrata upang makuha ka sa susunod na siyam na buwan.

1. Maaari silang Magsimula nang Maaga

Sa tingin ng karamihan sa mga kababaihan ay hindi sila makaramdam ng mga pagkontrata hanggang sa malapit sa pagtatapos ng pagbubuntis, ngunit posible na maramdaman din ang mga ito nang maaga. Ayon sa magasin na Fit Pregnancy, ang mga pagkontrata ay maaaring madama sa unang tatlong buwan, ngunit hindi nangangahulugang pupunta ka sa paggawa. Ang mga sanhi ay saklaw mula sa pag-aalis ng tubig hanggang sa ligament na lumalawak sa mga puson ng gas. Ang mga pagbubuntis lamang na may kasamang pagdurugo ay dapat na maggagarantiya ng isang tawag sa iyong doktor.

2. Maaari silang Mali

Karaniwan, ang mga pag-contraction ay isang tanda ng paggawa, nangangahulugang malapit ka na makikilala ang iyong sanggol. Ngunit hindi lahat ng mga contraction ay nagpapadala ng parehong mensahe. Tulad ng itinuturo ng website para sa What To Expect, ang mga maling pagkontrata sa paggawa ay hindi regular at malamang na titigil kung magbago ka ng mga posisyon. Sa pamamagitan ng pag-tiyempo ng iyong mga pag-ikli at gumagalaw nang kaunti, masasabi mo kung ito ang tunay na pakikitungo o hindi.

3. Maaari silang Maging Tiyaga

Kung nakakaranas ka ng madalas, regular na pagkontrata na hindi tumugon sa pamamahinga o hydration, maaaring mayroon kang isang kundisyon na alam bilang magagalitin na matris, iniulat ng Healthline. Kahit na ang kundisyong ito ay hindi normal, kung nakakaranas ka ng magagalitin na matris, napapasiglang malaman na hindi ito nakakasama sa iyo o sa sanggol.

4. Mahalaga ang mga ito

Tulad ng masakit sa kanilang kalagayan, ang mga pagkontrata ay may mahalagang papel sa bawat yugto ng paggawa. Tulad ng iniulat ng Baby Center, binubuksan ng mga kontraksyon ang iyong serviks, itulak ang sanggol sa pamamagitan ng kanal ng kapanganakan, at ibinaba ang inunan. Kaya kahit na hindi sila masyadong masaya, ang mga pagkontrata ay isang mahalagang bahagi ng proseso ng paghahatid.

5. Maaari silang Maging Isang Pag-sign

Kahit na ang ilang mga maagang pagkontrata ay maaaring maging maling paggawa lamang, ang mga nakadikit sa paligid ay nangangailangan ng iyong pansin. Ang nakakaranas ng mga regular na pagkakaugnay bago ang 37 linggo ay isang tanda ng paggawa ng preterm, tulad ng iniulat ng website para sa Marso ng Dimes. Ang pagkakaroon ng ganitong uri ng mga contraction ay nangangahulugang oras na tawagan ang iyong doktor.

6. Maaari silang Mangahulugan na Kailangan mo ng Maraming tubig

Ang mga maling kontraksyon sa paggawa, na tinatawag na Braxton Hicks, ay maaaring maipadala sa pamamagitan ng pag-aalis ng tubig, ayon sa website para sa American Pregnancy Association. Ang pagpapanatili ng hydrated bawat araw ay makakatulong upang mabawasan ang paglitaw ng mga pagkontrata, bilang karagdagan sa pagiging isang pangkalahatang malusog na pagpipilian.

7. Maaari silang Maging Isang Excuse Upang Mamahinga

Tulad ng kung kailangan mo ng anumang higit pang pag-uudyok kaysa sa pagbubuntis upang makapagpahinga, pag-upo sa iyong mga paa ay isang mahusay na paraan upang mapawi ang kakulangan sa ginhawa ng pag-urong. Subukan ang pagkuha ng isang mainit na paliguan upang sipa ang mga pagkontrata sa kurbada, tulad ng iminumungkahi ng Fit Pregnancy.

8. Lumalakas sila

Ayon sa What To Expect, ang mga pagkontrata ay "nagiging mas madalas, masidhi at sa pangkalahatan (ngunit hindi palaging) mas regular, karaniwang tumatagal ng halos 30 hanggang 70 segundo bawat isa." Gayundin, nagiging mas masakit sila nang mas malapit sila.

9. Maaari silang Maging Sa Iyong Likuran

Hindi lahat ng mga pag-contraction ay naramdaman sa iyong tiyan, ang ilan ay kumukuha ng sakit sa iyong likuran. Madalas na tinatawag na "back labor, " ang mga back cramps na madalas na nangyayari kapag sila ay sanggol ay nasa posisyon na nahaharap sa tiyan ng ina, iniulat ng American Pregnancy Association.

10. Maaari silang Makagawa ng mga Dugong Bloom

Yamang ang mga pagkontrata ay isang tanda ng paggawa, hindi nakakagulat na kasama ng iba pang mga palatandaan. Tulad ng iniulat ni Healhtline, ang madugong palabas ay maaaring makita sa paligid ng parehong oras tulad ng mga pagkontrata, kahit na maaaring mangyari ito sa iba't ibang oras para sa lahat ng mga buntis.

11. Nagpapasakit sila

Pagmula sa isang ina na nakaranas ng parehong preterm contractions at back labor, nararamdaman ko na makatarungan lamang na sasabihin ko sa iyo na ang mga pag-contraction ay nasasaktan talaga. Walang paggamit sa mga bagay na patong ng asukal. Ang mabuting balita ay, makakaligtas ka sa sakit at ang resulta ay nagkakahalaga ng pagdurusa.