13 Ang mga paraan ng pagiging isang feminist ay naghahanda sa iyo para sa paggawa at paghahatid

Napakakaunting mga bagay na maaaring maghanda sa iyo para sa paggawa at paghahatid. Ibig kong sabihin, oo maraming mga libro at klase at online na mga video na maaari mong ubusin at pag-aralan at pananaliksik. Maaari kang magtanong sa ibang mga ina (kung may alam ka) o sa iyong sariling ina (kung siya ay nasa paligid at sumusuporta sa) mga katanungan, ngunit ang bawat karanasan ng bawat babae ay naiiba na mahirap sabihin kung ang kanilang kwento o mungkahi ay makakatulong. Gayunpaman, may mga paraan na naghahanda sa iyo ng isang feminista para sa paggawa at paghahatid na maaaring mag-iwan sa iyo ng kumpiyansa at handa na sa pagdating ng iyong maliit. Mga paraan, sa totoo lang, hindi ko inaasahan na umaasa kapag sumira ang aking tubig at nagsimula ang aking mga pagkontrata at handa akong itulak at makita ang aking anak sa kauna-unahan.

Mayroon akong medyo mahirap na pagbubuntis, na sinundan ng isang medyo mahirap na paggawa at paghahatid. Nagkaroon ako ng mga plano para sa isang hindi edukasyong panganganak na nahulog pagkatapos ng 10 oras na paglalakad at pag-upo sa isang tubo at lumiligid sa isang birthing ball at pagbaluktot pabalik-balik. Kailangan kong ipanganak ang isang sanggol na humihinga at iiyak, at isang sanggol na hindi, tulad ng una kong buntis na may kambal at nawalan ng isa sa 19 na linggo. Alam ko na ang aking paggawa at karanasan sa paghahatid ay medyo naiiba kaysa sa karamihan, gayunpaman, hindi ko napagtanto na ang pagkilala bilang isang feminista ay makakatulong sa akin na makarating sa paggawa ng pagbubuwis at paghahatid. Hindi ako natatakot na magtanong at hindi ako natatakot na humiling ng mga sagot at hindi ako natatakot na sipa ang mga tao sa silid kung kailan at kung kailangan kong. Magsisasalita ako at naniniwala sa aking katawan at ang pagpayag na iyon, natutunan sa paglipas ng panahon dahil nakikilala ko bilang isang feminista, lahat ay ginawa ang aking karanasan sa paggawa at paghahatid, habang masakit at mahirap, isang bagay na maaari kong ngayon ay tumingin sa likod at matakot ng.

Kaya oo, basahin ang mga libro at kumuha ng mga klase at manood ng mga video at magtanong. Gayunpaman, kung nakikilala mo bilang isang feminist, alamin na mayroon kang isang leg-up sa laro ng paggawa at paghahatid.

Nasanay Ka Upang Mag-ehersisyo ang Iyong Boses …

Bilang isang feminist na babae na marahil ay upang labanan ang kathang-isip at hindi napetsahan na panlipunang pang-unawa sa kung ano ang ibig sabihin nito upang maging isang feminista, malamang na marahil ay ginagamit mo ang paggamit ng iyong boses. Kung nagsasabi lamang ito ng iyong opinyon o nagtuturo sa isang tao na ang pagiging isang feminista ay hindi nangangahulugang galit ka sa mga lalaki, ngunit sa halip na naniniwala ka sa pagkakapantay-pantay ng kasarian, malamang na hindi ka natatakot na sabihin sa iba ang iyong iniisip o nadarama o nais o naniniwala o kailangan at, mabuti, darating na madaling gamitin kapag ikaw ay nagtatrabaho.

Kaya Hindi ka Matatakot Na Magsalita Nang Kailanman Kailangan Mo

Ako ay matapat na medyo nagulat sa kung gaano ako nag-aalangan, sa una, upang sabihin sa mga tao kung ano ang gusto ko o kailangan kapag ako ay nasa paggawa. Labis akong nag-aalala tungkol sa pagkagalit sa isang tao o paggawa ng isang bagay na "mali" o pagiging isang abala lamang, na tumagal ako ng kaunting sandali (ibig sabihin hanggang sa napakaraming sakit) para sa akin na mapagtanto na, oo, nakakapagsalita ako pataas at hilingin sa kung ano ang gusto ko at maging "hinihingi." Itinulak ko ang ibang tao sa aking katawan. Kailangan kong gumawa ng mga hinihingi, at sa sandaling natanto ako sa pagkilala sa aking pagkababae, wala akong problema sa pagsasabi sa mga tao kung ano ang gusto o kailangan ko.

Hindi ka Matatakot Sa Mga Nagtatanong

Madaling kung ano ang gumawa sa akin kung ano ang itinuturing kong isang kaalaman at intersectional na feminisista, ay ang pagpayag na magtanong. Hindi ako makapagsalita sa ngalan ng lahat ng kababaihan, dahil iisa lamang ang isang babae, at napakaraming kababaihan (lalo na ang mga kababaihan ng kulay at transgender na kababaihan) ay may iba't ibang mga karanasan kaysa sa akin. Patuloy akong tinatanong ang mga katanungan upang mas mahusay kong malaman ang tungkol sa mga tao sa paligid ko, at kung paano ako magiging isang mas mahusay na pambabae at kaalyado. Ang kagustuhang iyon ang nagawa sa akin kaysa sa komportable na magtanong ng maraming mga katanungan sa buong pagbubuntis ko at lalo na sa aking paggawa at paghahatid. Kapag nais ng isang doktor na gumawa ng isang bagay o sinimulan ng isang nars ang isang bagay o ang mga tao ay nakikipag-usap at hindi kasama ako sa pag-uusap (iyon ay malinaw tungkol sa akin at kung ano ang lalabas sa aking puki), nagtanong ako.

Gusto Mo Na Maging Naalam Sa Posible

Hindi ako maaaring magsinungaling at sabihin na hindi ako natatakot na pumasok sa paggawa, dahil ako. Kapag ang aking tubig ay sumira at ang kaguluhan na alam na makikita ko na makikita ko ang aking anak na lalaki (ay) humupa, natakot ako. Gayunpaman, dahil komportable akong magtanong, ang takot na iyon ay pinagsama ng aking kakayahang patuloy na mabigyan ng kaalaman. Ang mas maraming mga katanungan na tinanong ko ng maraming impormasyon na mayroon ako sa aking pagtatapon at mas naramdaman kong palagi akong bahagi ng proseso ng paggawa ng desisyon. Napalakas iyon, at talagang iniwan ako ng pakiramdam na hindi gaanong natatakot kaysa sa alam kong kaya ko.

Hindi ka Matatakot na Magpasya

Kahit na mayroon akong plano sa kapanganakan na nakasulat at may isang mahusay na ideya kung paano ko nais na pumunta ang aking paggawa at paghahatid, may mga sandali na kailangan kong lumihis mula sa plano na kung saan, ay nangangahulugang kailangan kong gumawa ng mabilis na mga pagpapasya. Hindi ako natatakot na kumpiyansa na sabihin kung ano ang gusto ko o bakit (o, kung minsan, hindi kahit na magbigay ng isang dahilan) at alam kong ang pagkilala bilang isang pambabae ay nakatulong sa akin na mapanghawakan na gawin ito. Ito ang aking katawan; Ito ang aking karanasan; Oo, pakikinig ako sa mga propesyonal at, siyempre, susundin ko ang kanilang pangunguna kung kinakailangan, ngunit sisiguraduhin kong nasa kontrol ako kung posible.

Mapapalibutan Mo ang Iyong Sarili Sa Mga Sumusuporta sa Tao …

Sa palagay ko, sa anumang oras sa iyong buhay at siguradong sa buong buhay mo, mahalaga na palibutan ang iyong sarili sa mga katulad na tao. Gayunpaman, sasabihin ko na ito ang pinakamahalaga kapag ikaw ay isang bagay na tao. Nais mo ang mga tao na papahalagahan ang iyong boses at suportahan ang iyong puwang at ibigay sa iyo ang kailangan mo, at bilang isang feminista ay hindi ka magkakaroon ng problema sa paglikha ng suportang koponan upang makuha mo ang kailangan mo, kapag kailangan mo ito.

… At Sipa ang Mga Tao sa Ang Paghahatid ng silid Kung Kinakailangan

Ako ay sapat na mapalad na magkaroon ng isang ganap na kamangha-manghang mga koponan sa paggawa at paghahatid. Ang aking plano sa kapanganakan ay iginagalang at hindi ako kailanman napag-usapan o kinausap, ngunit sa halip ay binigyan ang mga kaharian at silid upang gumawa ng aking sariling mga pagpapasya. Gayunpaman, mayroong isang nars na hindi ko nakakasama, at kung sino ang nagparamdam sa akin ng hindi komportable, at nang malaman kong hindi ko siya gusto sa paligid sa akin kapag oras na upang itulak, hiniling ko na siya ay tinanggal sa aking paggawa at pangkat ng paghahatid. Masasabi ko sa iyo na habang naramdaman kong hindi komportable ang pakiramdam, nabigyan din ako ng lakas. Hindi ka makakasama sa ganap na lahat, at talagang lahat ay hindi kailangang maging bahagi ng iyong karanasan sa paggawa at paghahatid.

Malalaman Mo Na Kung Paano Ka Ipinanganak Hindi Ay Isang pahiwatig ng Sino Ka Bilang Isang Babae …

Walang listahan ng listahan na kailangan mong suriin upang maging isang "babae." Hindi mo kailangang ipanganak ang isang tiyak na paraan upang maging isang "babae" at hindi mo kailangang gumawa ng ilang mga desisyon sa paggawa at paghahatid upang maging isang "babae." Impiyerno, hindi mo kailangang mag-procreate upang maging isang "babae." Alam ng bawat pagkababae na ang pagkalalaki ay kung ano ang gawin mo, at ang kalayaan ay bibigyan ka ng silid upang gumawa ng anumang desisyon na pinakamabuti para sa iyo pagdating sa paggawa at paghahatid.

… Kaya Kung Nagbabago ang Plano O May Isang Mali, OK lang iyon

Nagplano ako para sa isang hindi edukadong kapanganakan, at gumugol paitaas ng 10 oras na naglalakad sa mga bulwagan ng ospital, sinusubukan ang aking kamay sa isang tubong birthing, lumiligid sa isang biskan na bola at gumagalaw pabalik-balik habang nakatayo. Ginawa ko ang lahat upang subukan at magtrabaho sa sakit ng aking mga pagkontrata, ngunit pagkatapos ng 10 oras na ako ay naubos at humiling ng isang epidural. Habang ako ay medyo nabigo, alam ko na kung paano ko pinapalo ang aking anak na lalaki ay hindi na gagawa ako ng higit pa o mas kaunti sa isang babae. Hindi ako nagdusa upang patunayan ang isang punto at hindi ko kailangang maging mahirap sa aking sarili dahil nagbago ang plano ng aking kapanganakan. Ang Feminism ay tungkol sa pagbibigay kapangyarihan sa mga kababaihan na gumawa ng kanilang sariling mga pagpapasya, at noong dinala ko ang aking anak sa mundo, iyon mismo ang ginawa ko. Gumawa ako ng sarili kong desisyon.

Magtiwala ka sa Iyong Katawan …

Habang natatakot ako at sa sakit at hindi sigurado kung eksakto kung paano pupunta ang aking paggawa at paghahatid, nagtiwala din ako na makikita ako ng aking katawan. Magiging OK ako dahil gagawin ng aking katawan ang kailangan nito, o tutulungan ito ng mga maaaring makatulong sa aking katawan na gawin ang kinakailangang gawin. Ang pagiging hyper-aware na alam ng aking katawan kung ano ang ginagawa nito, pinayagan akong "bitawan, " kaya't magsalita, at hayaan lamang na gawin ng aking katawan ito.

… Sapagkat Alam Mo Ang Katawang Ang Kamangha-manghang

Ibig kong sabihin, alam ng isang feminista na ang halaga ng kanyang katawan ay hindi nakatali sa kathang-isip na mga pamantayan ng kagandahan ng isang lipunang patriarchy, ngunit sa halip ang halaga na itinalaga nito sa kanyang sarili. Malalaman niya na kung ano ang magagawa ng kanyang katawan ay higit na kamangha-mangha kaysa sa kung paano ang kanyang katawan ay napagtanto ng iba, at alam na ang iyong katawan ay kamangha-manghang 'kamangha-manghang' at maaaring gumawa ng ilang mga kamangha-manghang mga bagay, maaaring sapat upang makakuha ka sa pamamagitan ng paggawa at paghahatid.

Magiging Matapat ka Tungkol sa Paano Ka Nararamdaman …

Ang pagiging isang feminist ay hindi nangangahulugang mag-project ng isang tiyak na imahe o pagsasabi ng mga tiyak na bagay. Sa halip, nangangahulugan lamang ito na gawing libre ang iyong sariling mga pagpipilian sa mga stereotype ng kasarian, at pakikipaglaban para sa kakayahan ng iba na gawin ang pareho. Kaya, bilang isang feminist ay alam kong hindi ito ginawa sa akin "mahina" o "mas kaunti sa isang babae" na maging matapat at sabihin iyon, oo, natakot ako. Nakakatakot ang labor at delivery at nag-aalala ako at hindi ako sigurado kung kakayanin ko ito sa bawat segundo ng proseso. Mayroong pagdududa sa sarili, dahil nakakaranas ako ng isang bagay na hindi kapani-paniwala sa kauna-unahan.

… At Ipapahayag Mo ang mga Damdaming iyon, Dahil Hindi Ito Kahinaan, Lakas iyon

Ang pagiging matapat sa aking nadama noong ako ay nasa paggawa (at kahit na bago ako pumasok sa trabaho) ay tinulungan ako nitong gawin sa pamamagitan ng paggawa. Alam kong hindi ko kailangang "magpanggap" na ako ay ganap na binigyan ng kapangyarihan sa bawat hakbang. Sa halip, maaari akong maging matapat at maaari akong maging matapat at makakaya kong magtrabaho sa pamamagitan ng takot o pagdududa sa sarili sapagkat inamin ko na mayroon sila, sa katunayan, umiiral. Iyon ay, matapat, ang pinakapalakas na bahagi ng paggawa at paghahatid (o hindi bababa sa para sa akin). Ako ay napaka-hilaw at mahina at nakalantad (pisikal, mental at emosyonal) at sa estado na iyon ay gumawa ako ng isang tunay na makahimalang. Ibig kong sabihin, iyon lang ang masamang masamang asno.