Talaan ng mga Nilalaman:
- 1. "Mayroon ka bang Isang Endgame Goal?"
- 2. "Kung Ikaw Ako, Gusto Mo Bang Ipakasal?"
- 3. "Ano ang Iyong Timeline?"
- 4. "Sigurado ka bang Nakuntento sa Sekswal?"
- 5. "Ano ang Mong Gawin sa Aking Posisyon?"
- 6. "Saan Nais Mong Itaas ang Mga Bata?"
- 7. "Ano ang Nalaman Mo Tungkol sa Mga Kasuotan ng Gender na Lumalagong?"
- 8. "Paano Nakahawak ang Piyesta Opisyal ng Iyong Pamilya?"
- 9. "Ano ang Iyong Pinaka-Nakakainis na Sandali?"
- 10. "Ano ang Sinabi sa Iyong mga Magulang tungkol sa Paano Paano Ituring ang Isang Asawa?"
- 11. "Kapag Naging Upset Ka Bilang Isang Bata, Paano Natutuwa ang Iyong Sarili?"
- 12. "Ano ang Sinabi sa Iyo ng Iyong mga magulang Tungkol sa Paano Pagtaas ang mga Anak?"
- 13. "Kung Magagawa Mo Nang Lahat Ng Muling Muli, Ano ang Gusto mong Magkakaiba?"
- 14. "Paano Nakontrol ang Pera ng Iyong Pamilya?"
- 15. "Paano Nakontrol ang Disiplina ng Iyong Pamilya?"
- 16. "Bago Naton Natagpuan, Ano ang Isa sa Pinakamaligayang Panahon sa Iyong Buhay?"
- 17. "Sabihin Mo sa Akin Tungkol sa Isang Oras Kapag Naging Masakit Ka"
- 18. "Ano ang Bahagi ng Iyong Sariling Pisikal Na Ginusto mo Ang Pinaka?"
- 19. "Mayroon ka bang Utang?"
- 20. "Anong Bahagi ng Iyong Personalidad na Ayaw mo Ang Pinaka-Lalo?"
- 21. "Ano ang Pinaka-Nakakatakot na Bagay Na Nariyan Na Nangyari sa Iyo?"
- 22. "Paano Nakahawak ang Mahirap na mga Kalagayan?"
- 23. "Ano ang Kailangan mong Magpatawad Sa Aming Pakikipag-ugnayan Ngunit Hindi Na Nais Pa? Bakit?"
Kung matagal ka nang nakikipag-ugnayan sa iyo, marahil ay nakakuha ka ng lahat ng mga katanungan tungkol sa kung saan ka nagmula, na nasa iyong pamilya, kung ano ang ginagawa mo para sa isang buhay, ang iyong mga paboritong bagay na dapat gawin kapag ikaw ay ' hindi gumagana, ang iyong mga paboritong pelikula, musika, at palabas sa TV, kung saan ka nagpunta sa paaralan, at iba pa. Ang mga uri ng mga katanungan ay kung ano ang makakatulong sa iyo na una na bumuo ng isang bono sa pagitan mo at ng iyong kapareha. Kung nais mong kunin ang mga bagay sa isa pang antas, gayunpaman, may ilang mga hindi inaasahang katanungan na mapapalalim ang iyong bono sa iyong kapareha at tulungan kang makilala ang mga ito na lampas sa lahat ng mga katotohanan sa antas ng ibabaw. Kahit na ang mga mag-asawa na matagal nang magkasama ay maaaring hindi alam ang sagot sa ganap na bawat solong tanong na maaari mong tanungin sa iyong kapareha, ngunit bahagi ng kasiyahan ng mga relasyon ay patuloy kang natututo tungkol sa ibang tao. Alam mo ang mga ito nang maayos, ngunit may mga bagong maliit na piraso sa kanila na nakikipag-usap sa likod ng bawat tanong na iyong hiniling o bawat kwento na sinasabi nila.
"Ang susi sa pagsagot sa mga katanungang ito sa isang paraan na maaaring humantong sa pagpapalalim ng relasyon ay hikayatin ang bawat isa na sagutin nang hindi maingat na saktan ang damdamin ng iba o nakakahiya sa kanila, " Dr. John Mayer, klinikal na sikolohikal, may-akda at consultant sa Doctor Sa Demand, sinabi kay Romper sa pamamagitan ng email. "Kung ang mag-asawa ay sumasagot sa mga katanungang ito na mababaw ay hindi sila magkakaroon ng epekto ng pagpapalalim ng relasyon."
Ang lahat ng ito ay bumalik sa katapatan at komunikasyon. Nagtitiwala ka at nagmamahal sa bawat isa, kaya huwag matakot na sumagot ng matapat. Ang iyong relasyon ay magiging mas malakas bilang isang resulta.
1. "Mayroon ka bang Isang Endgame Goal?"
Kailangan mong malaman kung ano ang mga layunin ng iyong kapareha. Nais ba niyang simulan ang kanyang sariling kumpanya? Nais ba niya ang mga bata (o higit pang mga bata)? Iniisip ba nila ang tungkol sa mga layunin para sa relasyon? Ang matchmaker at dalubhasa sa relasyon na si Bonnie Winston ay nagsasabi na kailangan mong malaman kung ano ang mga layunin ng relasyon. Mahalaga ito sa maraming kadahilanan, ngunit ang isa sa mga kadahilanang iyon ay ang pag-alam na ang dalawa sa iyo ay nagbahagi ng mga layunin para sa iyong relasyon ay isang paraan upang mapalakas ang ugnayan sa pagitan ng dalawa. Hindi alam kung saan nakatayo ang ibang tao ay hindi nakaaaliw.
2. "Kung Ikaw Ako, Gusto Mo Bang Ipakasal?"
Ang katanungang ito, "Kung ikaw ay ako, ikakasal ka ba?" ay hindi nilalayong maging (o tunog) na akusado. Ang lisensyadong pag-aasawa at terapiya ng pamilya at lisensyadong propesyonal na klinikal na tagapayo na si Lisa Bahar ay nagsasabi sa Romper sa pamamagitan ng email na ang pagtatanong sa tanong na ito ay isang mabuting paraan ng pag-uuri kung paano mo nakikita ang iyong sarili, na makakatulong sa paglutas ng anumang mga isyu na maaaring mayroon ka. Ito ay lumiliko ang mga talahanayan sa mas karaniwang tipikal na paglutas ng problema, na kung saan ay madalas na magreresulta sa sinisisi sa isang tao o sa iba pa para sa sanhi ng isyu sa unang lugar. Tingnan ang iyong sarili mula sa punto ng ibang tao. Maaari itong mag-iilaw.
3. "Ano ang Iyong Timeline?"
Sinabi ni Winston na dapat mo ring tanungin ang iyong kapareha kung ano ang kanilang oras upang maabot ang kanilang mga layunin. Alam na ang dalawa sa iyo ay nasa parehong pahina pagdating sa kung paano mo maaabot ang mga layunin na iyong ibinabahagi ay maaaring makatulong na mapalakas ang iyong relasyon at mapalakas na ang dalawa sa parehong koponan. Walang nakikipagkumpitensya rito.
4. "Sigurado ka bang Nakuntento sa Sekswal?"
Ito ay maaaring maging isang maliit na nakakatakot na tanungin, ngunit ang tanong na ito ay maaaring magkaroon ng isang malaking epekto. "Maraming mga mag-asawa, lalo na ang mga mula sa konserbatibong relihiyoso o kulturang pinagmulan, ay hindi komportable na talakayin ang kanilang buhay sa sex. Bilang karagdagan, ang pagpapahayag ng sekswal na kalungkutan ay isang mahirap na paksa dahil maaaring humantong sa saktan ang mga damdamin at kawalan ng kapanatagan, " Jonathan Bennett, isang sertipikadong tagapayo at buhay at relasyon ng coach, ay nagsasabi kay Romper sa pamamagitan ng email. "Gayunman, ang matapat na pagtatanong tungkol sa sekswal na kasiyahan sa bawat isa ay ang tanging paraan upang iwasto ang problema. Sa ganoong paraan, ang parehong mga kasosyo ay maaaring magtrabaho upang gawing mas matutupad ang sekswal na relasyon at matugunan ang pinakamalalim na pangangailangan ng bawat isa."
5. "Ano ang Mong Gawin sa Aking Posisyon?"
Inirerekomenda ng Bahar ang tanong na ito sa isang ligtas at malubhang relasyon na hindi kasal o marahil ay hindi nais na magpakasal. Tulad ng tanong na "Kung ikaw ay akin, papakasalan ka ba, " ang tanong na ito ay nagsisilbi sa malikhaing pagtugon sa isang isyu sa pamamagitan ng pagbaril nito sa iyong kapareha.
6. "Saan Nais Mong Itaas ang Mga Bata?"
Ayon kay Winston, alam kung saan mo nais na itaas ang mga bata (nais mong ilipat?), Anong uri ng paaralan ang nais mong ipadala sa kanila, kung paano mo nais na itaas ang mga ito, at marami pa ang makakatulong sa dalawa sa iyo na tiyakin na ikaw pakiramdam ang parehong paraan. Ang mga katanungang ito ay maaari ring magbunyag dahil maaari nilang sabihin sa iyo ang higit pa tungkol sa mga bahagi ng buhay ng iyong kapareha na hindi mo alam ang tungkol sa. Ang ilang mga may sapat na gulang, halimbawa, ay nais na itaas ang mga bata nang katulad sa kung paano sila pinalaki. Gusto ng iba na gawin ang kabaligtaran sa bawat paggalang. Ang pagsasaalang-alang sa kung bakit sa likod ng mga katanungang ito ay makakatulong upang matiyak na alam ng lahat kung ano ang pareho mong paraan, ngunit masasabi din sa iyo ang higit pa tungkol sa bawat isa.
7. "Ano ang Nalaman Mo Tungkol sa Mga Kasuotan ng Gender na Lumalagong?"
Ang iyong kapareha ay ang paraan na sila ay bahagyang dahil sa mga impluwensya sa labas. Hindi mo maaaring napagtanto na naiiba ang pakiramdam ng iyong kapareha sa paksang ito kaysa sa iyo at baka hindi nila alinman, tulad ni Christine Baumgartner, isang pakikipag-date at coach ng relasyon, ay nagsasabi kay Romper sa isang palitan ng email. Kung lumaki sila sa mga tradisyonal na tungkulin sa kasarian, maaaring iyon ang sa palagay mo ay naniniwala ka tungkol sa mga tungkulin ng kasarian, nagagawa mo man o hindi.
8. "Paano Nakahawak ang Piyesta Opisyal ng Iyong Pamilya?"
Sinabi ni Baumgartner na ang tanong na ito ay isa pang mahusay. Marami kang matututunan tungkol sa pamilya, kaibigan, suporta sa system, at tradisyon sa iyong kapareha. Napagtanto na pareho kang may mga tradisyon na mahalaga sa iyo - at ang pagsasama ng isang halo ng pareho sa iyong ibinahaging buhay - ay makakatulong upang mapalalim ang ugnayan sa pagitan mo. Ngayon ang pakikitungo mo sa mga pista opisyal ay katangi-tanging sa iyo.
9. "Ano ang Iyong Pinaka-Nakakainis na Sandali?"
Ang bawat tao'y may mga sandali na nagsisisi sila. Malamang, nakakahiya talaga sila. "Ito ay kagiliw-giliw na magbahagi ng isang sandali ng kahinaan sa pamamagitan ng pakikinig tungkol sa mga oras ng panghihinayang. Ito ang mga sandali kung saan ikinalulungkot mo ang hindi paggawa ng isang bagay o paghawak ng isang bagay sa isang mas mababa kaysa sa pinakamainam na paraan. Sa pagtatapos, makakakuha ka ng ilang pananaw sa sakit ng saykiko na ang iyong kasosyo ay nagdadala sa paligid, "Rhonda Milrad, tagapagtatag ng online na relasyon sa komunidad, Relationup at isang therapist ng relasyon, ay nagsasabi sa Romper sa isang email exchange. Oo naman, maaaring maging karapat-dapat na maging cringe sa sandaling ito, ngunit ang iyong relasyon ay magiging mas malakas na ngayon na ito ay isang bagay na pareho mong nauunawaan.
10. "Ano ang Sinabi sa Iyong mga Magulang tungkol sa Paano Paano Ituring ang Isang Asawa?"
Ito ay isang medyo hayag na tanong. Makakatulong ito sa iyo na maunawaan kung bakit sa palagay mo ang ginagawa mo tungkol sa kung paano mo dapat ituring ang isang kapareha. Ayon kay Baumgartner, maaaring hindi ka nakaupo at sadyang naisip tungkol dito, ngunit ang pagsasalamin nito sa iyong kapareha ay maaaring maging isang tagapagpalit-laro.
11. "Kapag Naging Upset Ka Bilang Isang Bata, Paano Natutuwa ang Iyong Sarili?"
Ang mga pagkadismaya at mahirap na oras ay mahirap pakinggan, ngunit mahalaga silang ibahagi. Ang pagtatanong sa partikular na paraan na ito ay nagsasabi sa iyo ng higit pa sa nangyari na mga masasamang bagay, bagaman. "Hindi mo lamang maririnig ang tungkol sa mga nakagagalit na mga sandali sa bawat iyong pagkabata, kundi pati na rin kung paano mo nakuha ang mga ito, " sabi ni Milrad. "Sa pamamagitan ng pagbabahagi, maaari kang malaman ang higit pa tungkol sa pagkakapareho at pagkakaiba sa iyong mga diskarte sa pagkaya."
12. "Ano ang Sinabi sa Iyo ng Iyong mga magulang Tungkol sa Paano Pagtaas ang mga Anak?"
Sinasabi ng Baumgartner na makakatulong ito sa kapwa mo makita na malamang na naranasan mo rin ang mga bagay, pati na rin. Dahil kung paano ka pinalaki ng iyong mga magulang ay marahil ang tanging paraan na alam mo, malamang na naiimpluwensyahan ka nito kaysa sa alam mo kahit na. Ang pagbabahagi ng mga bagay na ito sa iyong kapareha ay tumutulong sa kapwa mo na matuto nang higit pa tungkol sa bawat isa, sa iyong pamilya, at sa iyong relasyon at sa tingin mo kapwa mahalaga.
13. "Kung Magagawa Mo Nang Lahat Ng Muling Muli, Ano ang Gusto mong Magkakaiba?"
"Ang tanong na ito ay hinihiling sa iyo na kapwa sumasalamin sa iyong buhay hanggang ngayon at isipin ang tungkol sa mga kalsada na hindi kinuha, " sabi ni Milrad. "Ang talakayang ito ay maaaring magbunyag ng mga pansariling kagustuhan at kagustuhan, panghihinayang at kahit na magreresulta sa kapwa mo nais na gumawa ng mga pagbabago upang matupad ang iyong mga pangarap." Kung walang nagtanong dati, baka hindi mo pa ito itinuring.
14. "Paano Nakontrol ang Pera ng Iyong Pamilya?"
Paano nahawakan ng iyong pamilya ang pera at pinansiyal na mga isyu, malamang na sinabi ni Baumgartner. Ang pakikipag-usap nang lantaran at matapat tungkol sa pananalapi ay maaaring tiyak na nakakatakot, ngunit napakahalaga at maaaring mapalakas ang iyong relasyon.
15. "Paano Nakontrol ang Disiplina ng Iyong Pamilya?"
Muli, kung paano mahalaga ang paghawak ng iyong pamilya ng disiplina dahil malamang na naiimpluwensyahan ka nito sa isang paraan o sa iba pa, sabi ni Baumgartner. Kung ang iyong pamilya ay mahigpit na walang panuntunan sa spanking, halimbawa, hindi mo maaaring isaalang-alang na ito ay isang angkop na paraan ng pagdidisiplina sa ilalim ng anumang mga kalagayan. Ang pag-alam na ang dalawa sa iyo ay maaaring magbahagi kahit na ang masusugatan na mga detalye ng iyong buhay sa isa't isa ay maaaring mapalalim ang iyong relasyon at mapapagaan mo ang pakiramdam kaysa sa dati.
16. "Bago Naton Natagpuan, Ano ang Isa sa Pinakamaligayang Panahon sa Iyong Buhay?"
Ang oras na magkasama ka ay malinaw na mahalaga at dapat mong talaga na ibahagi ang iyong pinakamasayang panahon mula nang ikaw ay magkasama, ngunit ang oras bago ka pa magkita ay, siyempre, mahalaga din. Ayon kay Mayer, ang katanungang ito ay nakakatulong sa pagkatao ng ibang tao. Ang pag-alam sa kung ano ang nakapagpaligaya sa kanila sa oras bago ka dumating sa eksena ay tiyak na mapapasaya ka rin. Dagdag pa, maaari mong malaman na mahal nila ang ilan o nagkaroon ng isang karanasan na hindi mo kailanman narinig na nabanggit nila dati.
17. "Sabihin Mo sa Akin Tungkol sa Isang Oras Kapag Naging Masakit Ka"
Kaya hindi ito technically isang katanungan, ngunit alam kung paano sila nasaktan at kung kanino maaari talagang mapalakas ang iyong relasyon. Ayon kay Mayer, ang mga pag-uusap na ito ay tumutulong sa iyo na makiramay sa iyong kapareha at makita na, tulad mo, nasaktan din sila sa nakaraan. Pareho kayong nabuhay nang magkahiwalay bago kayo magkasama at ang tanging paraan upang malaman ang tungkol sa mga iyon at mas makilala ang iyong kapareha ay sa pamamagitan ng pakikipag-usap tungkol sa kanila.
18. "Ano ang Bahagi ng Iyong Sariling Pisikal Na Ginusto mo Ang Pinaka?"
Ang pagiging may malay-tao ay maaaring makaapekto talaga sa mga tao, ngunit ito ay isang bagay na nararamdaman ng lahat sa isang punto o sa iba pa. Ang pagtatanong sa katanungang ito ay tumutulong sa iyo na mapagtanto na ang mga damdaming tulad nito ay unibersal, ayon kay Mayer. Ang sagot ay maaaring hindi ang iniisip mo.
19. "Mayroon ka bang Utang?"
Para sa isang praktikal na dahilan, ito ay isang magandang katanungan upang tanungin kung gugugol mo ang iyong buhay nang sama-sama. Ang pananalapi ay halos palaging hindi komportable na paksa dahil tila madalas na maraming paghuhusga doon, ngunit kung ang iyong kapareha ay nagtatago ng utang sa iyo, iyon ay isang bahagi ng mga ito na hindi mo alam at walang magagawa mong makatulong.
20. "Anong Bahagi ng Iyong Personalidad na Ayaw mo Ang Pinaka-Lalo?"
Ang paraan na nakikita mo ang iyong kasosyo marahil ay hindi eksaktong pareho sa paraan na nakikita nila ang kanilang sarili. Tulad ng tanong tungkol sa pisikal na hitsura, ayon kay Mayer, "Ang mga katanungang ito - kung sumagot ng taimtim at hindi pinipigilan, tingnan sa ibaba - ang mga katanungang ito ay nagpapakatao sa ibang tao, nagdaragdag sila ng pagpapakumbaba sa ibang tao at nagtatatag sila ng empatiya para sa ibang tao."
21. "Ano ang Pinaka-Nakakatakot na Bagay Na Nariyan Na Nangyari sa Iyo?"
Ang bawat tao'y may isang nakakahiya na sandali at marahil hindi ang kanilang paboritong kwentuhan upang matikman ang mga partido sa hapunan. Ayon kay Mayer, dapat mong tanungin ang iyong kapareha sa tanong na ito. Ang pagbabahagi ng mga sandaling ito nang magkasama, kahit na maaari mo lamang itong pag-usapan, makakatulong na palakasin ang iyong relasyon dahil, harapin natin ito, ang pagbabahagi ng iyong pinaka nakakahiya na sandali ay nangangailangan ng kaunting biyaya at isang buong kahinaan.
22. "Paano Nakahawak ang Mahirap na mga Kalagayan?"
Ayon sa Redbook, ang pagtatrabaho sa pamamagitan ng mapaghamong mga sitwasyon na magkasama ay maaaring maging isang senyas na ang dalawa sa iyo ay magtatagal, ngunit dahil lamang sa hindi mo pinagdaanang lahat ay hindi nangangahulugan na hindi mo pa rin mapalalim ang iyong bono at ibahagi ang mga karanasan. Ang pag-uusap tungkol sa kung paano mo mahawakan ang mga mahihirap na sitwasyon ay maaaring magturo sa iyong kasosyo ng maraming tungkol sa iyo, sigurado, ngunit maaari ka ring magturo tungkol sa iyong sarili.
23. "Ano ang Kailangan mong Magpatawad Sa Aming Pakikipag-ugnayan Ngunit Hindi Na Nais Pa? Bakit?"
Sa isang email exchange kasama ang Romper, ang lisensyado na kasal at family therapy at may-akda ng Relasyon ng Reset na si Jen Elmquist ay nagsabi na ito ay "isang kritikal at posibleng nakakagambala na maaaring lumikha ng isang rebolusyon sa iyong relasyon." Ang pagkilala na ang iyong relasyon ay hindi perpekto, ngunit na ang dalawa sa iyo ay laging nagsusumikap na gawing mas mahusay na mapapalakas ang iyong relasyon sa mahabang panahon.
Panoorin ang bagong serye ng video ni Romper , ang Doula Diaries ng Romper :
Suriin ang buong serye ng Doula Diaries ng Romper at iba pang mga video sa Facebook at ang Bustle app sa buong Apple TV, Roku, at Amazon Fire TV.
