6 Mga kwento ng matandang asawa tungkol sa mga cravings ng pagbubuntis na bs

Ang isa sa mga pinaka-karaniwang preconceptions tungkol sa pagbubuntis ay na masaktan ka ng matinding cravings ng pagkain sa ilang mga punto sa 10 buwan. Bagaman maraming mga kababaihan ang nakakaranas ng ilang uri ng labis na pananabik, kadalasan hindi sila halos kasing masidhi o sumasaklaw sa mga kababaihan na pinaniniwalaan. Sa katunayan, maraming kwento ng matandang asawa tungkol sa mga pagbubuntis ng pagbubuntis na, simpleng ilagay, kabuuang bullsh * t.

Ang katotohanan ay ang mga cravings ng pagbubuntis ay magkakaibang at natatangi tulad ng mga kababaihan na nakakaranas ng mga ito, at ang karamihan sa "mga alamat" na nakapalibot sa kanila ay simple lamang: mga alamat na walang kaunting pag-agham sa siyensiya upang suportahan sila. Bagaman nakakatuwang hulaan kung ano ang ibig sabihin ng iyong mga pagkahumaling, mas madalas kaysa sa hindi, maaari silang mai-linya hanggang sa pagbabagu-bago ng mga antas ng hormone na walang tunay na kahulugan o kahulugan.

Kung ito ay adobo at sorbetes, isang bagay na hindi gaanong stereotypical, o hindi ka nakakaranas ng mga cravings, mayroong isang malawak na hanay ng "normal" pagdating sa pagbubuntis ng pagbubuntis. Ang pagtukoy ng pagkakaiba sa pagitan ng mito at katotohanan pagdating sa iyong mga cravings ay makakatulong sa iyo na malaman na ang iyong nararanasan ay hindi lahat na hindi normal at lahat ng babae ay maaaring (o maaaring hindi) nakakaranas ng mga cravings ng pagbubuntis sa ilang paraan o sa iba pa.

Myth # 1: Magsisimula Kaagad ang Mga Cravings

Giphy

Bagaman maaari silang magsimula kaagad, ang pagkakaroon ng pagbubuntis ay hindi kailangang maging sandali na nalaman mong buntis ka. Ayon kay Mom.me, ang mga cravings ay maaaring magsimula sa lalong madaling dalawa hanggang tatlong linggo, ngunit nabanggit ng Healthline na maaari silang maghintay hanggang sa katapusan ng iyong unang tatlong buwan o mas bago.

Ang Myth # 2: Karamihan sa Mga Buntis na Babae ay Kumain sa Parehong Ilang Pagkain

Giphy

Bagaman mayroong isang hanay ng mga karaniwang pagnanasa na nararanasan ng karamihan sa mga kababaihan, hindi kinakailangan ng isang hanay ng mga pagkain na iyong gugustuhin kung buntis ka. Ayon sa isang pag-aaral mula sa Frontiers sa Psychology, sweets, pagawaan ng gatas, karbohidrat na starchy, prutas, gulay, at mabilis na pagkain ang pinaka-karaniwang pagnanasa, ngunit hindi lamang sila.

Ang Myth # 3: Ang Mga Matamis na Pag-ibig ay Nangangahulugan na Nagkakaroon ka Ng Babae

Giphy

Marami ang naniniwala kung ikaw ay cravings sweets (asukal at pampalasa, at lahat ng iyon), mayroon kang isang batang babae. Gayunpaman, ayon kay Enfagrow, ang iyong mga cravings ay hindi naka-link sa siyensya sa kasarian ng iyong sanggol.

Ang Myth # 4: Salty O Sour Cravings Nangangahulugan na Nagkakaroon ka ng isang Lalaki

Giphy

Katulad nito, ang maalat, maasim, at masarap ay madalas na nakakabit sa mga ina na nagdadala ng mga batang lalaki. Ang parehong artikulo mula sa Enfagrow gayunpaman nabanggit na ang mga pagkain ay hindi kinakailangang naka-link sa kasarian ng iyong sanggol.

Ang Myth # 5: Ang Iyong Mga Pagnanasa Mas Masahol Bilang Ang iyong Mga Programa sa Pagbubuntis

Giphy

Kahit na nakakaranas ka ng mga cravings ng pagkain sa anumang oras sa panahon ng iyong pagbubuntis, binanggit ng New Kids Center na, kadalasan, ang mga pagnanasa ay mas masahol sa unang tatlong buwan ng pagbubuntis at pag-taper ng ika-apat na buwan.

Sanla # 6: Hindi ka Dapat Ibigay Sa Iyong Mga Pagbubuntis sa Pagbubuntis

Giphy

Kahit na ang iyong mga pagnanasa ay maaaring hindi magkaroon ng mas malalim na kahulugan, hindi nangangahulugang hindi ka dapat magpakasawa sa mga pagkaing iyong nalulunod. Maliban sa bihirang kaso na gusto mo ang mga hindi bagay na pagkain tulad ng dumi (na, ayon sa nabanggit na piraso ng Enfagrow, ay maaaring mangyari nang lubos), ang pagpapasigaw sa loob ng dahilan ay pagmultahin.