Talaan ng mga Nilalaman:
- 1. Mga Panregular na Panahon
- 6. Pinagkakahirapan Pagganyak
- 7. Mahabang Panahon
- 8. Isyu ng Konsentrasyon
- 9. Malungkot na Depresyon
Ang menopos ay karaniwang nailalarawan sa pamamagitan ng mga hot flashes, night sweats, weight gain, mahinang pagtulog, mood swings at lahat ng iba pa na maaaring dumating sa pagsasara ng isang kabanata ng iyong buhay at pagbubukas ng isa pa. Ang menopos ay minarkahan ang pagtatapos ng regla pati na rin ang pagtatapos ng pagkamayabong at, para sa karamihan ng mga kababaihan, hindi ito darating hanggang sa gitnang edad. Gayunpaman, posible na makaranas ng menopos sa iyong 30s, 20s, at kahit na mas bata. Sa katunayan, maaari mong simulan na makita ang mga maagang palatandaan ng napaaga na menopos bago ka mag-40.
Ayon sa American Pregnancy Association, napaaga menopos - alam din bilang napaaga ovarian pagkabigo - nangyayari sa tungkol sa isa sa 1000 kababaihan sa pagitan ng 15 at 29 at isa sa 100 kababaihan sa pagitan ng 30 at 39. Kaya paano mo malalaman kung dadaan ka ng "pagbabago" ng maaga? Ayon sa WebMD, ang napaaga na menopos ay madalas na tinutukoy sa pamamagitan ng isang pisikal na eksaminasyon, kasabay ng isang pagsusuri sa dugo at isang pagsubok sa estradiol, na magbibigay ng isa sa mga pinakamahusay na indikasyon ng kung ito ay napaaga na menopos o hindi.
Bagaman hindi mo lubos na mapigilan o baligtarin ang maagang menopos, ang mga sintomas ay maaaring gamutin at pamahalaan. Ayon sa Healthline, ang mga terapiya ng hormone tulad ng therapy sa kapalit ng hormone at menopausal hormone therapy ay makakatulong na pamahalaan ang mga sintomas na nauugnay sa maagang menopos.
Kung sa palagay mo ay nakakaranas ka ng napaaga na menopos, makipag-usap sa iyong doktor. Ang iyong tagapagbigay ng pangangalagang pangkalusugan ay maaaring makatulong na mabawasan ang mga epekto ng napaaga na menopos sa buhay mo at tulungan kang mag-navigate (at mabuhay) ng napaaga na menopos na matagumpay. Ang mga sumusunod na palatandaan ay maaaring maging isang tagapagpahiwatig na kailangan mong humingi ng medikal na atensyon.
1. Mga Panregular na Panahon
Ang iyong pantog ba ay naging sukat ng isang pea sa magdamag? Ang madalas na pag-ihi o kahirapan sa pagkontrol sa iyong pantog ay maaaring isang maagang tagapagpahiwatig na dumadaan ka sa menopos, ayon sa nabanggit na artikulo sa Healthline. Kung nakakaranas ka ng sintomas na ito, kausapin ang iyong doktor, dahil ang madalas na pag-ihi ay maaari ring mag-sign na mayroon kang ibang kondisyon at hindi ka tunay na nakakaranas ng menopos.
6. Pinagkakahirapan Pagganyak
GIPHYAng mga malalakas na kababaihan ay hindi alam na sila ay dumadaan sa menopos hanggang sa sila ay nakikipaglaban sa kawalan ng katabaan. Ayon kay Broadly, ang pagharap sa kawalan ng katabaan habang nakakaranas din ng mga sintomas ng PMS ay maaaring maging napapagod sa emosyon at lubos na paghiwalayin.
7. Mahabang Panahon
GIPHYBagaman sumasalungat ito sa ideya na ang isang napalampas na panahon ay nangangahulugang napaaga menopause, nabanggit sa artikulo na Healthline na nabanggit na ang mga mahabang panahon ay maaaring maagang mga palatandaan ng menopos.
8. Isyu ng Konsentrasyon
GIPHYTulad ng kung ang mga pisikal na sintomas na ito ng maagang menopos ng maaga ay hindi sapat, ang nabanggit na artikulo mula sa Ngayon ng Magulang na nabanggit na ang mga kababaihan na nakakaranas ng napaaga na menopos ay nakakaranas din ng mga isyu sa konsentrasyon at memorya.
9. Malungkot na Depresyon
GIPHYAyon sa naunang nabanggit na artikulo sa WebMD, ang banayad na pagkalumbay ay maaari ring maging tanda ng napaaga menopos. Dahil ang iyong mga hormone ay bumabagsak, natural na ang iyong mga damdamin ay magiging isang maliit sa labas ng sampal. Bilang karagdagan, maaari kang bumuo ng banayad na pagkalumbay pagkatapos matanggap ang isang diagnosis ng napaaga na menopos, na, maging matapat tayo, ay higit na mauunawaan.
