Ang gatas ng almond ay isang malaking naka-istilong pagkain kani-kanina lamang at para sa mabuting dahilan. Ito ay isang mahusay na pagpipilian para sa sinumang may lactose o allergy sa gatas dahil hindi ito gatas ng baka. Ito rin ay isang mahusay na pagpipilian para sa sinumang sumusunod sa isang diyeta na vegan at kumakain ng mga produktong hindi hayop. Marami ang nakakahanap ng masarap, madaling magagamit, at nakaimpake na puno ng mga mahahalagang nutrisyon. Kung nag-aalala ka tungkol sa iyong sanggol na kumukuha ng gatas ng baka dahil sa mga posibleng alerdyi o nais mong itaas ang mga ito sa isang diyeta na vegan, maaaring magtataka ka, maaari bang magkaroon ng gatas na almond ang mga sanggol?
Ang sagot ay oo at hindi, dahil depende talaga sa edad ng sanggol. Ayon sa Healthline, dapat kang maghintay upang ipakilala ang gatas sa iyong sanggol ng anumang uri (baka, almond, toyo, o kung hindi man) hanggang sa kanilang unang kaarawan. Sa puntong ito, ipinapalagay na maaaring hawakan ito ng digestive system ng iyong sanggol. Tulad ng ipinaliwanag sa parehong website, ang pagpili ng isang almond milk na pinatibay ng calcium ay gagawing katumbas nito sa gatas ng baka sa nilalaman ng calcium nito. Ang gatas ng almond ay isang mahusay na mapagkukunan ng hydration para sa mga matatandang sanggol at mga sanggol, at maaari itong bilugan ang isang balanseng diyeta na puno ng iba pang mga protina at mga pagkaing mayaman sa kaltsyum (ng iba't ibang hindi pagawaan ng gatas).
Napakahalagang tandaan dito na ang mga sanggol na wala pang 1 taong gulang ay hindi dapat kumonsumo ng gatas na hindi gatas ng suso o pormula, ayon sa Baby Center. Ang gatas na hindi gatas ng suso o pormula ay hindi angkop sa mga sanggol na wala pang 12 buwan ang edad. Gumawa ng isang mabilis na paghahanap, nakakita ako ng iba't ibang mga almond, kambing, at mga formula na batay sa bigas na na-advertise sa online, gayunpaman, hindi ako nakakita ng medikal na pananaliksik upang mai-back up ang kanilang mga sangkap sa kaligtasan o nutrisyon.
Kung hindi ka maaaring magpasuso (o hindi pumili para sa mga personal na kadahilanan) at nag-aalala tungkol sa iba't ibang mga alerdyi, mayroong maraming mga soy-based at hypoallergenic formula upang subukan. Ayon sa Very Well, mayroong tatlong mga formula ng hypoallergenic na sanggol na pipiliin kabilang ang: bahagyang hydrolyzed, malawak na hydrolyzed, at libreng amino-acid na batay, na ang lahat ay touted ng mga eksperto sa US bilang ligtas para sa mga sanggol. Maaari mo ring tingnan ang mga bangko ng gatas ng suso at makita kung nag-aalok sila ng gatas ng suso na naibigay mula sa isang ina na nag-subscribe sa isang diyeta na walang lactose.
Maraming mga kadahilanan ang isasaalang-alang ng mga magulang na magbigay ng gatas ng almond sa isang sanggol. Buti na lang, basta maghintay ka hanggang matapos ang kanilang unang kaarawan, at tiyakin mong nakakakuha ng sapat na calcium ang iyong sanggol mula sa iba't ibang iba pang mga pagkaing nakapagpapalusog.
