Mayroon bang anuman na mukhang payapa at kaakit-akit bilang isang ina na nag-aalaga ng kanyang maliit na sanggol? Karaniwang ito ang tuktok ng mapayapang mga imahe. Ngunit sa sandaling ikaw ay maging isang ina na nagpapasuso sa unang pagkakataon, mabilis mong napagtanto kung gaano ka kumplikado at pisikal na hindi komportable ito. Mayroong ilang mga bagay sa mundo na mas natural, ngunit hindi nangangahulugang ang mga mekanika nito ay natural na dumating. Ang pagpapasuso ay may potensyal na magdala ng lahat ng mga uri ng mga hamon: Pagkahinahon, basag na mga utong, barado na mga ducts, mastitis, at thrush ay lahat ng mga karamdaman na pamilyar sa maraming mga ina ng pag-aalaga. Ngunit ang pagpapasuso ba ay makakapagbigay sa iyo ng pagkahilo? Lumingon ako sa ilang mga eksperto upang malaman.
Ang Lactation Consultant na si Leigh Anne O'Connor ay nagsasabi kay Romper na ang ilang mga kababaihan ay nakakaranas ng pagduduwal kapag nagpapasuso, kahit na ito ay palaging palaging nagwawala pagkatapos ng bagong panganak na panahon. Ayon kay O'Connor, malamang na nauugnay ito sa pagpapakawala ng oxytocin sa utak ng ina. Ang Oxytocin, na kung minsan ay tinatawag na "cuddle hormone, " ay ang hormone na nagpapasaya sa iyo at nasiyahan kapag sinamsam ang iyong maliit. Habang ito ay ironic na ang parehong hormon ay maaaring magparamdam sa isang babae, hindi namin nais na manirahan sa isang mundo nang walang oxytocin. Ang bagong panganak na buhay ay hindi para sa mahina ng puso. Kailangan namin ang lahat ng mainit at malabo pakiramdam na maaari naming makuha.
"Ang ilang mga kababaihan ay nakakaramdam ng pagduduwal kapag nakuha nila ang pagmamadali ng oxytocin, " sumang-ayon ang Lactation Consultant na si Sara-Chana Silverstein, at idinagdag, "Maaari rin itong mangyari sa kanila bago sila magkaroon ng isang orgasm."
Sinabi ni Silverstein na binibigyan niya ang kanyang mga kliyente na nakakaranas ng pagduduwal sa pagduduwal ng isang halamang gamot na dapat gawin bago sila yaya. Sa kalaunan, ipinaliwanag niya, nawala ito habang ang katawan ng isang babae ay nasanay sa pagpapalakas ng oktocin walong beses sa isang araw.
Habang ang oxytocin ay ang pinaka-malamang na salarin ng iyong pagpapasuso sa pagduduwal, mayroong iba pang mga posibilidad din. Si Amanda Ogden, IBCLC at direktor ng Lactation Services and Education sa The Mama'hood, ay nagsabi kay Romper na ang pagkapagod o gutom ay maaaring maging sanhi ng pagkahilo sa isang mama habang nagpapasuso. Kapag ito ang kaso, sinabi ni Ogden na ang pagkakaroon lamang ng isang malusog na meryenda sa kamay ay maaaring mapawi ang iyong kakulangan sa ginhawa.
Ipinapaliwanag ni Silverstein kung minsan ang mga kababaihan na may malaking mga bitak sa kanilang mga utong ay maaaring makakuha ng pagkahilo mula sa sakit. Habang nakakagulat ito, nanunumpa siya na madali itong malunasan: Ayusin ang latch at ang mga utong na gumagaling, kasama ang pagduduwal.
Karamihan sa pagpapasuso ng pagduduwal ay lutasin ang sarili pagkatapos ng unang anim hanggang walong linggo. Kung ang iyong sanggol ay nakaraan na sa bagong yugto ng bagong panganak at bigla kang nagsisimula nang magkasakit sa iyong tiyan habang nagpapasuso, maaaring oras na upang magsagawa ng isang pagsubok sa pagbubuntis. Habang ang pagpapasuso ay madalas na antalahin ang pagbabalik ng pagkamayabong, ipinaliwanag ni Ogden na taliwas sa tanyag na mitolohiya, hindi ito tanga-patunay at hindi dapat asahan bilang kontrol sa pagsilang.
Para sa isang maliit na porsyento ng mga kababaihan, ang mga simpleng paliwanag tulad ng oxytocin, gutom, o pagbubuntis ay hindi sapat.
Ipinaliwanag ni Ogden na mayroong isang kondisyon na kilala bilang Dysphoric-Milk Ejection Reflex, o D-MER, na ang ilang mga kababaihan sa kasamaang palad ay nagdurusa. Mahalagang tandaan na ang D-MER ay hindi nagiging sanhi ng pagduduwal nang direkta; tulad ng ipinaliwanag ng D-MER.org, "Ang D-MER ay hindi pagduduwal na may pagpapaalis o anumang iba pang nakahiwalay na pisikal na sintomas o pagpapakita. Ang D-MER ay may negatibong emosyonal na sangkap kaysa sa lahat." Gayunpaman, ang D-MER ay maaaring maging sanhi ng pagkabalisa - kahit na HINDI ito ay isang sikolohikal na kondisyon, ngunit isang tugon sa physiological - at ang pagkabalisa ay maaaring maging sanhi ng pagduduwal sa ilang mga tao. Tulad ng ipinaliwanag ni Ogden, "Bagaman ang pagduduwal ay hindi ang tanda ng sintomas, maaari itong dumating bilang isang epekto ng pagkabalisa."
Ang isa pang kadahilanan na naobserbahan ni Silverstein sa kanyang trabaho ay ang mga babaeng naabuso sa sekswalidad ay kung minsan ay nakakaramdam ng pagduduwal kapag nagpapasuso sila. Ang isang mahusay na edukasyong Lactation Consultant, therapist, o doktor ay maaaring makipag-usap sa babae tungkol sa kanyang nararanasan at magdesisyon nang magkasama kung paano pinakamahusay na suportahan ang ina sa isang sensitibong sitwasyon, kaya kung nahihirapan ka sa pagpapasuso (o kilala ng isang taong), huwag mahiya na maabot ang tulong.
