Bahay Pamumuhay Maaari bang magdulot ng pagkabalisa ang mga epidemya? dahil iyon ang huling bagay na kailangan mo
Maaari bang magdulot ng pagkabalisa ang mga epidemya? dahil iyon ang huling bagay na kailangan mo

Maaari bang magdulot ng pagkabalisa ang mga epidemya? dahil iyon ang huling bagay na kailangan mo

Anonim

Kung mayroon kang isang epidural sa panahon ng panganganak - o isinasaalang-alang ang pagpipilian - alam mo na ang buong punto ng sikat na form na ito ng kaluwagan ng sakit ay gawing mas mabigat ang karanasan sa paggawa (ang off-the-chart chart ay medyo nakababalisa, pagkatapos lahat). At sa karamihan ng mga kaso, ang pag-iniksyon ng kawalan ng pakiramdam sa lugar sa paligid ng gulugod na gulugod ay medyo epektibo sa paggawa ng proseso ng kapanganakan nang mas kumportable. Ngunit ano ang tungkol sa pagkapagod? Maaari bang mangyari ang mga epidurya ng pagkabalisa sa panganganak?

Naturally, maraming mga kababaihan ang nakakaranas ng ilang antas ng pagkabalisa na humahantong sa isang epidural, lalo na kung ito ang unang pagkakataon. Habang ang pamamaraan ay sobrang pangkaraniwan, hindi rin maikakaila matindi - walang pagkuha sa paligid ng katotohanan na ang isang malaking karayom ​​ay ipinasok na sobrang malapit sa iyong gulugod. Gayunpaman, sa sandaling matapos ang bahagi ng administrasyon, dapat mawala ang pagkabalisa … di ba?

Ipinapakita ng pananaliksik na sa pangkalahatan ang kaso. Ang isang pag-aaral na nai-publish sa Journal of Psychosomatic Obstetrics & Gynecology, halimbawa, ay natagpuan na ang pagkabalisa ng kababaihan ay bumaba nang malaki pagkatapos ng pagkuha ng epidural anesthesia, at nanatiling mababa sa 24 na oras pagkatapos ng kapanganakan. At habang ang mga epidurya ay may isang reputasyon para sa pagbagal ng paggawa, kinakailangan ang paggamit ng Pitocin upang pasiglahin ang mga kontraksyon, maaari silang makatutulong upang maisulong ang mga bagay.

"Ang ilang mga matagal na trabaho, marahil ang mga pinahina ng pagkabalisa, nagpapabilis sa isang epidural, " paliwanag ni Penny Simkin, tagapagturo ng panganganak na PT at co-founder ng DONA International at PATTCh (Prevention and Treatment of Traumatic Childbirth), sa kanyang website.

"Ang pagkabalisa ay maaaring maging sanhi ng labis na produksiyon ng mga hormone ng stress ng ina tulad ng epinephrine at norepinephrine, na mabagal ang pag-ikot. Sa pamamagitan ng pagpapahintulot sa ina na magpahinga nang walang sakit, ang epidural ay nag-aalis ng kanyang pagkabalisa at ang pag-unlad ng paggawa ay maaaring mapabuti, " sulat ni Simkin.

Hindi lamang makakatulong ang isang epidural na tulong upang mapawi ang pagkabalisa sa panganganak, ngunit ang ilang pananaliksik ay ipinakita na "ang ilang mga kababaihan na nakakaranas ng mahusay na lunas sa sakit mula sa epidural analgesia ay mas malamang na magpakita ng mga sintomas ng nalulumbay sa panahon ng postpartum, " tulad ng iniulat ng TIME. Ito ay makatuwiran, kapag iniisip mo ang tungkol dito: Ang bagong pagiging ina ay sapat na nakaka-engganyong pagkabalisa nang hindi nagsisimula ang lahat sa sobrang sakit.

Pagkatapos muli, ang iba pang mga natuklasan na iminumungkahi ang kabaligtaran ay totoo. Ang isang pag-aaral na inilathala sa Depresyon at Pagkabalisa ay natagpuan na ang mga kababaihan na tumanggap ng sintetiko na oxytocin ay maaaring mas malamang na makaranas ng postpartum depression o pagkabalisa, ayon sa American Psychiatric Association. Sinabi ng mga mananaliksik na marami pa rin ang hindi nasagot na mga katanungan tungkol sa koneksyon na ito, gayunpaman.

"Bago tayo makagawa ng anumang matatag na konklusyon, kailangan nating mas maunawaan kung paano maaaring makaapekto sa panganib ang iba't ibang mga pahiwatig na ito para sa oxytocin, " sinabi ng may-akda ng akdang pag-aaral na si Kristina Deligiannidis, MD, na sinabi.

Kaya kung nababahala ka tungkol sa iyong epidural na nagpapahirap sa iyo, maaaring makatulong ito sa iyo na malaman na ang mga logro ay tila sa iyong pabor, karamihan. Ang bawat paggawa at bawat babae ay naiiba, at walang garantiya na ang iyong karanasan ay susunod sa isang tiyak na blueprint, ngunit maraming iba pang mga bagay na nababahala tungkol dito na mas malamang na magdulot sa iyo ng stress (tulad ng pagtulog sa sanggol na iyon sa pamamagitan ng gabi sa sandaling lumabas siya). Sa madaling salita, i-save ang pagkabalisa sa iba pa!

Maaari bang magdulot ng pagkabalisa ang mga epidemya? dahil iyon ang huling bagay na kailangan mo

Pagpili ng editor