Maraming kababaihan ang nakakaramdam ng pagod, emosyonal, at hinawakan kaagad pagkatapos manganak. May kaunting hindi pagtulog na nangyayari sa paligid ng bahay, at ang iyong mga hormone ay ganap na wala sa sampal. Ang pagtulog sa tulog ay katumbas ng walang sex drive, at ang postpartum na panahon ay hindi rin biro. Ang pakiramdam na hindi mo nais na magkaroon ng sex kaagad pagkatapos ng pagkakaroon ng isang sanggol ay ganap na normal, ngunit ano ang tungkol sa mga kababaihan na handang makuha ito kaagad? Para sa mga nagtatanong, "maaari ba akong makipagtalik sa isang linggo pagkatapos manganak?" lumiliko na mayroong ilang mga napaka-lehitimong medikal at sikolohikal na mga dahilan kung bakit hindi mo nais na gawin ang gawa kaagad sa postpartum.
Kaya kailan ligtas na magkaroon ng sex pagkatapos magkaroon ng isang sanggol? Ito ay talagang nakasalalay sa uri ng paghahatid na mayroon ka, at kung gaano kalaki ang naapektuhan ng kapanganakan sa iyong katawan.
Ayon sa OB-GYN Kameelah Phillips, gayunpaman, kahit na interesado ka sa sex sa isang linggo pagkatapos ng paghahatid, hindi mo talaga dapat gawin ito o maglagay ng anuman sa iyong puki kasunod ng isang pagdadala ng vaginal. "Ang pelvic rest - o ang pag-iwas sa pakikipagtalik, douching, o mga tampon - ay dapat na isagawa hanggang sa hindi bababa sa anim na linggong pag-postpartum, dahil mapanganib mo ang pagkagambala sa isang pag-aayos, pagtaas ng pagdurugo, o pagkuha ng impeksyon, " sabi ni Phillips sa isang email kay Romper.
At lalo na mahalaga na maghintay pagkatapos ng pagkakaroon ng isang C-section, dahil ito ay pangunahing operasyon pagkatapos ng lahat. Sinasabi ng Phillips na tiyak na hindi ka dapat magkaroon ng postpartum sex sa isang linggo pagkatapos ng isang seksyon na C-, dahil madaragdagan nito ang panganib ng sugat na nahawaan, pagkakaroon ng sakit sa lugar ng pag-ihi, at pagtaas ng pagdurugo. "Karamihan sa mga kababaihan ay may napakababang libog pagkatapos ng isang paghahatid - vaginal o C-section - kaya kunin ito bilang isang pahiwatig mula sa Inang Kalikasan at itago ang lahat, " sabi niya.
Kathryn Wright kasama ang Facey Medical Group Mission Hills ay nagsabi para sa isang babae na nagkaroon ng hindi komplikadong paghahatid ng vaginal, na walang mga laceration, na nais na makipagtalik, ito ay ganap na ligtas. Ngunit, "Hindi ko pa nakikilala ang isang babae na nais na makipagtalik kaagad pagkatapos manganak, " sabi niya kay Romper sa isang email. "Sa pangkalahatan, inirerekumenda namin ang paghihintay na magkaroon ng anim na linggo pagkatapos ng paghahatid, dahil nais naming suriin ang pasyente at limasin siya sa isang indibidwal na batayan, gayunpaman, kapag ang isang babae ay handa na na makipagtalik pagkatapos manganak, ito ay isang napaka indibidwal na pagpapasya - kapwa pisikal at emosyonal."
Paano kung naramdaman mo ang kabaligtaran na paraan tungkol sa sex? Handa ka na bang muling makipagtalik? Sinasabi ng Phillips na oo, ngunit napakadalas na magkaroon ng mga pagbabago sa libido pagkatapos ng unang sanggol. "Ang mga pagbabago sa pisikal at postpartum, pag-agaw sa tulog, pagkabalisa, pagkalungkot, at iba pang mga kadahilanan ay tiyak na makakaapekto sa libog, " sabi niya. "Karamihan sa mga oras, ang mga isyung ito ay gumana mismo - karaniwang mga linggo o buwan - ngunit para sa ilang mga kababaihan, ang mga isyu sa libido ay maaaring magtagal."
GiphySumasang-ayon si Wright, na nagsasabing "Hormonally, wala siya sa mode ng pagtanggap … pag-alis ng pagtulog ng pag-aalaga sa isang bagong panganak na karaniwang inaalis ang sex drive, independiyenteng lahat ng iba pang mga kadahilanan. Maraming kababaihan ang hindi bumalik ng sex drive ng maraming buwan pagkatapos manganak - ito ay isang evolutionary trait na tinatawag na 'natural spacing ng pamilya, ' at ito ay na-promote ng prolactin na pagtatago na dulot ng pagpapasuso, "sabi niya. "Binabawasan din ng Prolactin ang mga antas ng estrogen, na nagreresulta sa mas mababang pagpapadulas ng vaginal, at madalas na kakulangan sa ginhawa sa pakikipagtalik."
Sinasabi ni Phillips kung nahihirapan ka sa mababang libog at hindi ka pa handa sa pakikipagtalik, ang pagkakaroon ng mga alternatibo (hal. Oral) na nagbibigay sa iyo ng kasiyahan sa pangkalahatan ay maligayang pagdating at mahusay, gayunpaman, kung walang mga hamon sa libido, maraming mga kababaihan ang bumalik sa ang kanilang normal na kasanayan sa postpartum.
Kung hindi ka nakikipag-sex para sa postpartum sex sa loob ng ilang linggo pagkatapos na magkaroon ng iyong sanggol, huwag mag-stress tungkol dito. Tandaan, ito ay paraan ng iyong katawan na sabihin sa iyo na kailangan nito ng mas maraming oras upang pagalingin. Kung handa ka na sa sex sa isang linggo pagkatapos manganak, makipag-usap sa iyong doktor. Pagkakataon, nais nilang panatilihin ka sa ilang higit pang mga linggo ng pelvic rest upang maaari silang ganap na limasin para sa iyong mga romps sa silid-tulugan.
