Ang pagtulog sa co ay isang personal na kagustuhan at pagpapasya para sa mga pamilya. Ang ilan ay nakakaginhawa na magkaroon ng kanilang mga anak sa parehong silid habang ang lahat ay lumilipat sa panaginip, ang iba ay nakakagulo. Habang ang iyong anak ay dumaan sa iba't ibang yugto ng buhay - sanggol sa sanggol, sanggol sa preschooler preschooler hanggang sa grade-school na bata - maaari mong makita na nagbago ang iyong mga kagustuhan sa pagtulog (o sa kanila). Ang mga pagbabagong ito ay ganap na normal, ngunit paano kung hindi ito magbabago? Maaaring magtaka ka ba na ang aking preschooler ay co-tulog pa rin sa akin?
Mahalagang tandaan, walang matigas na panuntunan tungkol sa kung kailan titigil o magsimulang matulog kasama ang iyong anak. Tulad ng ipinaliwanag sa website ng American Academy of Pediatrics (AAP), inirerekumenda na matulog ang mga sanggol sa silid ng kanilang mga magulang sa unang anim na buwan ng kanilang buhay. Ito ay itinuturing na pinakaligtas na opsyon at ang mga sanggol na natutulog sa parehong silid, ngunit sa magkakaibang ibabaw, ay may posibilidad na magkaroon ng pinakamababang panganib para sa pagkamatay na may kinalaman sa pagtulog. Tiyak, kung ang pag-aayos na ito ay gumagana para sa lahat ng kasangkot, walang medikal na dahilan upang mapigilan ito.
Kung nais mo at ng iyong anak na matulog na magpatuloy sa preschool, tiyak na hindi ito pakinggan, kahit na walang sinuman ang talagang pinag-uusapan. Ipinaliwanag ng dalubhasa sa dalubhasang bata at may-akda, si Dr. William Sears sa mga Magulang, na maraming mga bata sa buong mundo ang natutulog kasama ang kanilang mga magulang hanggang sa sila ay 8, 9, o kahit na 10 taong gulang. Naisip na ang mga batang natutulog na ay marahil ay nais na magsimulang maghiwalay sa paligid ng 8 taong gulang. Muli, ang desisyon na magpatuloy o tumigil ay lubos na nakasalalay sa pamumuhay ng isang pamilya at kahit na kultura.
Walang kahihiyan sa mga may sapat na gulang na gumagawa ng pagpapasyang paghiwalayin din. Gumagana lamang ang pag-aayos ng co-natutulog kapag ito ay kapaki-pakinabang para sa lahat. Ang iyong anak ay hindi kinakailangang mag-ayos ng sarili mula sa pag-aayos ng natutulog, alinman. Ang pisikal na puwang sa silid ay maaaring maging isang isyu, isang bagong sanggol, isang bagong paglipat ng trabaho, o marahil isang pagnanais na magkaroon ng isang mas aktibong buhay sa sex - anupaman ito, ay ganap na maayos.
GIPHYMaraming mga bagay na makakatulong sa iyo na gawin ang paglipat mula sa co-natutulog hanggang sa independiyenteng pagtulog kung iyon ang iyong pinili. Tulad ng inirerekumenda sa Baby Sleep Site, maaari mong isaalang-alang ang pagtulog sa bagong silid kasama ang iyong anak sa una o pag-upo sa kanilang kuna o kama hanggang sa makatulog na sila. Ang lahat ay malumanay na paraan upang makagawa ng paglipat kung kinakailangan, ngunit kung ang iyong anak ay nangunguna sa daan, hayaan lamang na mangyari ito.
Ang patakaran ng hinlalaki dito ay ginagawa mo ang iyong sariling mga panuntunan sa pangunahing. Kung nais mo at ng iyong sanggol na magkatulog o nais na itigil ito sa iyo. Ang pag-aayos ng natutulog ay maaaring magkakaiba sa pamilya at pamilya, at anak sa anak. Sa kabutihang palad, kung nais mong gawin ang paglipat alinman sa preschool o anumang iba pang edad, mayroong ilang mga banayad na paraan upang gawin ito. Hangga't natutulog ka, talagang hindi mahalaga kung paano mo ito ginagawa.
