Ang pagbubuntis ay madalas na maging isang puno na puno ng stress, kahit na hindi mo nais na maging ito. Pagkatapos ng lahat, maraming dapat isaalang-alang at mag-alala tungkol sa - kung ano ang bibilhin, kung ano ang kakainin, kung ano ang basahin, kung paano maghanda, at oh oo, kung paano pinakamahusay na itaas ang sanggol na iyon sa lalong madaling panahon ay makakasama ka sa iyong pamilya. Ang term na preeclampsia ay maaaring dumating sa iyong pananaliksik sa pagbubuntis, at maaari kang magtataka tungkol sa posibleng link sa pagitan nito at stress. Ang stress ay tiyak na may mga implikasyon sa pagbubuntis, ngunit maaari bang maging sanhi ng preeclampsia ang stress?
"Ang mga kababaihan na nakakaranas ng stress sa panahon ng pagbubuntis ay maaaring makaranas ng pananakit ng ulo, labis na pagtaas ng timbang, at nakataas na presyon ng dugo, " ang sabi ni Dr. Lakeisha Richardson, OB-GYN. "Kaya ang pagkapagod ay maaaring maging sanhi ng pagtaas ng presyon ng dugo, at maaari itong talagang mapalala ang preeclampsia, " sabi niya kay Romper. "Gayunpaman, ang tunay na etiology ng preeclampsia ay hindi pa kilala, at mayroong maraming mga teorya."
Ayon sa Mayo Clinic, ang preeclampsia ay isang malubhang komplikasyon ng pagbubuntis na karaniwang nailalarawan sa pamamagitan ng mataas na presyon ng dugo at pinsala sa iba pang mga organo - karamihan sa atay at bato. Ang mga babaeng may preeclampsia ay karaniwang may hindi kumplikadong pagbubuntis at pagbabasa ng presyon ng dugo para sa karamihan ng kanilang mga pagbubuntis. Ang Preeclampsia ay karaniwang nagsisimula pagkatapos ng 20 linggo ng pagbubuntis, at kahit na isang bahagyang pagtaas ng presyon ng dugo ay maaaring maging isang palatandaan ng preeclampsia.
Ang Preeclampsia ay isa sa mga pinakakaraniwang komplikasyon ng pagbubuntis, sabi ni Richardson. "Nasuri ito batay sa presyon ng dugo at ang halaga ng protina sa isang 24 na oras na koleksyon ng ihi, " sabi niya. Kapag hindi nagagamot o hindi na-diagnose, ang preeclampsia ay maaaring humantong sa mga seizure o eclampsia, HELLP syndrome, paghihigpit ng paglago ng fetus, at abusyong inunan. "Gayunpaman, " binibigyang diin ni Richardson, "kapag na-diagnose nang maaga at pinamamahalaan nang naaangkop, maiiwasan ang mga panganib na ito."
Ang mga pasyente ay maaaring makatulong upang maiwasan ang mga panganib na ito sa pamamagitan ng pagsunod sa mga tagubilin ng kanilang doktor, pagpapanatili ng lahat ng naka-iskedyul na appointment, at masubaybayan nang malapit ang kanilang mga sintomas. "Ang pinakakaraniwang mga unang sintomas ng preeclampsia ay ang pananakit ng ulo, malabo na pananaw, at kanang sakit sa itaas na kuwadrante, " sabi niya.
Tulad ng binanggit ni Richardson, ang sanhi ng preeclampsia ay higit sa lahat ay hindi pa rin alam. Naniniwala ang mga eksperto na nagsisimula ito sa inunan. Tulad ng nabanggit ng Mayo Clinic, sa mga kababaihan na may preeclampsia, ang mga daluyan ng dugo na bubuo sa panahon ng pagbubuntis upang magpadala ng dugo sa inunan ay tila hindi umuunlad o gumana nang maayos. Mas makitid sila kaysa sa normal na mga daluyan ng dugo at naiiba ang reaksyon sa mga hormone, na nililimitahan ang dami ng dugo na maaaring dumaloy sa kanila.
Ang ilang mga kababaihan ay mas malamang na magkaroon ng preeclampsia kaysa sa iba, ayon sa American Pregnancy Association. Kung ikaw ay mas bata sa 20 o mas matanda kaysa sa 40, magkaroon ng isang kasaysayan ng preeclampsia sa iyong pamilya, ay isang first-time na ina, may mataas na presyon ng dugo o sakit sa bato, o may BMI na 30 o higit pa, maaari kang magkaroon ng mas malaking peligro para sa preeclampsia. Ang pagiging masinsinan sa iyong doktor tungkol sa iyong kasaysayan ng medikal at kasaysayan ng medikal ng pamilya ay napakahalaga sa pagkakaroon ng tamang pangangalaga at pansin sa iyong pagbubuntis.
Mayroong ilang mga bagay na maaari mong gawin upang mapanatili ang iyong mga stress at antas ng presyon ng dugo sa bay sa panahon ng iyong pagbubuntis. "Ang mga kababaihan ay maaaring mapanatili ang isang normal na presyon ng dugo sa pamamagitan ng pagbawas ng dami ng sodium o asin sa kanilang diyeta, " inirerekumenda ni Richardson. Maaari rin nilang alisin ang baboy at iba pang mga pagkain na may mataas na antas ng sodium. "Bilang karagdagan, ang mga kababaihan ay dapat magdagdag ng mga aktibidad sa pag-relie ng stress sa kanilang pang-araw-araw na gawain sa panahon ng kanilang pagbubuntis, tulad ng yoga, pagmumuni-muni, at pang-araw-araw na paglalakad." Kahit na ang stress ay hindi direktang nauugnay sa preeclampsia, mahalaga na mapanatili ang iyong mga antas ng stress sa pagbubuntis. Kaya't ang anumang kasiyahan mo at makahanap ng nakakarelaks ay maaaring maging isang mahusay na bagay upang mapanatili ang iyong pagbubuntis.
Ang Preeclampsia ay maaaring maging isang nakakatakot na dapat isipin kung buntis ka, lalo na kung naranasan mo na ito. Ang pagsubaybay sa iyong kalusugan, diyeta, at kalinisan ng kaisipan ay mahalaga sa pagsunod sa iyong mga kadahilanan sa peligro. Kung mayroon kang anumang mga alalahanin tungkol sa preeclampsia, siguraduhing makipag-usap sa iyong doktor. Bibigyan ka nila ng pinakamahusay, pinaka-kaugnay na payo.
Suriin ang bagong serye ng video ni Romper na, Ang Ang The Mulan , kung saan hindi sumasang-ayon ang mga magulang mula sa iba't ibang panig ng isang isyu ay nakaupo sa isang tagapamagitan at pag-usapan kung paano suportahan (at hindi hukom) ang mga pananaw sa pagiging magulang ng bawat isa. Mga bagong yugto ng Lunes ng hangin sa Facebook.
