Inaamin ko na hindi ako isa para sa pinaka-natural na gamot at alternatibong gamot. Gustung-gusto ko ang aking migraine na gamot, at maaari mong kunin ang aking Ambien sa aking malamig, patay na mga kamay. (Hindi ko ito kailangan.) Kaya't ang aking postpartum na luha ay ginagamot ng mga gamot, ngunit makakatulong ba ang mga supot ng tsaa sa isang pilikmata? Maaari ko bang mai-save ang aking perineyum kay Lipton sa halip na Lidocaine?
Alam ko, alam ko, parang kakaiba ito. Noong una kong narinig ang tungkol dito, ang tanging iniisip ko ay, "Hindi iyon ang teabag na mas malapit na nauugnay sa pagkuha ng lahat sa iyong bayan." Gayunpaman, ang mga kamakailang pag-aaral ng Fraser Health Systems sa Canada ay iminungkahi na ang oras ng tsaa ay para sa higit pa sa mga magarbong British na tao, ito rin ay para sa magarbong nasasaktan na perineums.
Kaya, paano ito gumagana? Kaya, ang agham ay may katuturan. Ayon sa isang artikulo sa journal ng Human Brain Mapping, ang caffeine ay isang vasoconstrictor, nangangahulugang kumikilos ito upang maipilit ang mga capillary, ang mga maliliit na daluyan ng dugo na nakatira malapit sa ibabaw ng iyong balat, at ang kanilang ilk sa pagkakalantad. Kapag ang mga ito ay nahuhulog, at ang daloy ng dugo ay nabawasan, ang pagbawas din ng pamamaga, na nagpapabawas sa sakit. Gayundin, ang itim na tsaa ay, ayon sa Journal of Advanced na Pharmaceutical Technology & Research, isang medyo mahusay na ahente na anti-namumula. Karaniwan, ang mga tao ay pumupunta sa mga di-steroidal na anti-namumula na gamot (NSAIDS), tulad ng naproxen o ibuprofen, sa kadahilanang ito. Ngunit ang tsaa ay mura, ang pag-aaral ng Fraser ay minarkahan ang posibilidad ng isang masamang reaksyon na mababa sa null, at iminumungkahi ng pag-aaral na ang mga supot ng tsaa ay maaaring makatulong sa isang vaginal luha tulad ng iba pang mga karaniwang remedyo tulad ng yelo.
Ang sertipikadong Doula at guro ng pagmumuni-muni, sinabi ni Rebekah Borucki kay Romper na narinig niya na ginagamit ito bilang isang pangkalahatang anti-namumula, ngunit hindi pa niya ito pinagtibay bilang isang rekomendasyon para magamit sa panahon ng postpartum. Para sa kanya, lahat ito ay tungkol sa mga nagyeyelo na maxi pad at bruha. Hindi ka maaaring magkamali sa isang klasikong, di ba? Ngunit ang Borucki ay hindi naghaharing teabags, alinman.
Kaya paano ginagamit ang mga ito? Inilagay ng mga kababaihan sa pag-aaral ang mga itim na bag na tsaa na ibabad sa mainit na tubig nang direkta laban sa napunit na perineyum. (Maaari ba akong magpatuloy at iminumungkahi na makuha mo ang mga bag na walang staple o string? Sa palagay ko kaya ko.) Maaari mong ilagay ang mga ito sa tuktok ng isang maxi pad, o sa isang pares ng regla ng regla na may isang maxi pad, ayon sa website ng midwifery GentleBirth.com. Pagkatapos magsuot ng mga pad, linisin bilang normal. Ayan yun. Ito ay nagkakahalaga ng isang shot, di ba? Sino ang nakakaalam ng pag-aalaga ng postpartum ay maaaring magdamdam.
