Kung sakaling napalampas mo ang memo, ang mga kababaihan ay lahat ng mga kamangha-manghang mga kamangha-manghang. Kung sila ay mga boss, gumagawa ng isang pangalan sa isang patlang na pinamamahalaan ng lalaki, o tinitiyak ang bawat detalye ay nasa lugar para sa kanilang mga anak (o lahat ng nasa itaas), mayroon silang buong pagpatay-ito-at-buhay na bagay pababa. Iyon ang dahilan kung bakit hindi nakakagulat na ang parehong mga kababaihan ay naghahanda para sa 2018 PyeongChang Games, na nakakabit upang makipagkumpetensya sa mga kaganapan na mula sa hockey hanggang snowboarding hanggang sa curling. Marami sa mga atleta ang mga magulang, ngunit ano ang tungkol sa mga nagsasanay habang ang TTC? Maaari kang makipagkumpetensya sa Olympics kung buntis ka?
Buweno, kung ang mga nakaraang Olympians ay may anumang indikasyon, kung gayon ang sagot ay isang resounding "Oo!" Matapos ang lahat, ang Aleman ng balangkas na racer na si Diana Sartot ay nakipagkumpitensya sa 2006 Turin Olympics habang siyam na linggo ang buntis at ang Aleman na snowboarder na si Amelie Kober ay nakipagkumpitensya sa 2010 Olympics sa Vancouver habang dalawang buwan na buntis. Ayon sa SplinterNews.com, isiniwalat ni Kober ang kanyang pagbubuntis sa isang pakikipanayam sa mga laro, na nagsasabing, "Totoo na ako ay nakaupo sa season na ito mula sa isang karera na ito, dahil magiging isang ina ako."
Maging ang Suweko figure skater na si Magda Julin ay nakipagkumpitensya habang tatlong buwan na buntis sa 1920 Antwerp Olympics at natanggap ang gintong medalya.
GiphyRaul Artal, na nag-akda ng isang ulat na inatasan ng International Olympic Committee noong 2015 upang pag-aralan ang mga piling atleta at pagbubuntis, sinabi sa TeamUSA.org na ang pagdala ng isang bata "ay hindi dapat maging isang estado ng pagkulong, ngunit sa halip isang pagkakataon para sa mga kababaihan na magpatuloy ng isang aktibong pamumuhay o upang magpatibay ng isang aktibong pamumuhay kung hindi sila aktibo dati."
Para sa mga piling atleta, sinabi ni Artal na wala siyang "alalahanin tungkol sa patuloy na pagsasanay at pakikipagkumpitensya." Inirerekumenda niya na ang mga babaeng atleta ay panatilihin ang kanilang mga rate ng puso sa paligid ng 145 hanggang 160 na beats bawat minuto (BPM) sa edad na 20 hanggang 29 at 140 hanggang 156 BPM para sa edad 30 hanggang 39. Siyempre, ang panuntunan ng hinlalaki upang suriin sa iyong doktor ay nalalapat din dito - atleta o hindi.
Higit pa sa Olimpiko, ang mga piling atleta ay pinipili ring dumikit sa kanilang isport habang buntis. Noong Abril, inihayag ng Olympian Alysia Montaño na inaasahan niya ang kanyang pangalawang anak noong Nobyembre, ngunit hindi ito napigilan sa karera sa USA Outdoor Track and Field Championships noong Hunyo sa Sacramento, California (nakalarawan sa itaas). Si Montaño, na nagtapos ng ikalimang sa 800 metro sa 2012 Olympics, ay nakipagkumpitensya rin sa 2014 US Championships habang walong buwan na buntis sa kanyang anak na babae na si Linnea, ayon sa Sports Illustrated.
Sa kabilang banda, ang aking kapatid na si Amanda ay hindi isang Olympian, ngunit siya ay isang mapagkumpitensya na atleta at sertipikadong run coach sa pamamagitan ng USA Track and Field (USATF) at ang Road Runners Club of America (RRCA). Nang siya ay 22 na buntis na buntis, nagpatakbo siya ng isang kalahating marathon at nag-log ng milya sa araw bago ipanganak ang kanyang anak, ang aking napakarilag na pamangking si Oscar. Patuloy na sinabi sa kanya ng kanyang doktor na OK na magpatuloy sa kanyang ginagawa bago siya mabuntis - nagpapatakbo ng mahabang distansya at pagsasanay sa lakas - basta't handa niyang dalhin ito at mabagal at manood ng mga babalang palatandaan na tumuturo sa kanya isang pahinga.
Ang mga pulang watawat habang nag-eehersisyo at nagbubuntis ay kinabibilangan ng pagdurugo ng vaginal, pagkahilo o lightheadedness, hindi pangkaraniwang igsi ng paghinga, racing tibok ng puso o sakit sa dibdib, at / o hindi pangkaraniwang sakit, ayon sa American Pregnancy Association (APA).
Gayunman, sa pangkalahatan, sumasang-ayon ang mga eksperto na ang ehersisyo sa panahon ng pagbubuntis ay hindi lamang OK, ngunit maaaring maging kapaki-pakinabang sa iba pang mga paraan, tulad ng pagpapabuti ng iyong kalooban, pagtaas ng enerhiya, at pagbabawas ng mga sakit sa ulo, tibi, pamumulaklak, at pamamaga, ayon sa APA. Ibig kong sabihin, pagkatapos ng lahat, habang ikaw at ako ay maaaring hindi mga taga-Olympia, tiyak na natutuwa kaming sipain ang mga hindi magagandang sintomas ng pagbubuntis sa kurbada, di ba?
Suriin ang bagong serye ng video ni Romper na, Ang Ang The Mulan , kung saan hindi sumasang-ayon ang mga magulang mula sa iba't ibang panig ng isang isyu ay nakaupo sa isang tagapamagitan at pag-usapan kung paano suportahan (at hindi hukom) ang mga pananaw sa pagiging magulang ng bawat isa. Mga bagong yugto ng Lunes ng hangin sa Facebook.
