Ang Mittelschmerz ay isang nakakatawang salita - parang isang bag ng schmear. Ngunit lumiliko ito, ito ay sakit sa ovulatory. Ngunit maaari mo itong maramdaman kapag nag-ovulate ka? Ano ang pakiramdam nito? Ito ba ay nasa iyong mga ovary, o sistematikong ito?
Maaari kang magtaka tungkol sa mga sintomas ng physiological ng obulasyon dahil sinusubukan mong magbuntis. Maaari kang magtaka dahil tiyak na sinusubukan mong hindi maglihi. Marahil ay nagkaroon ka ng pagkabigo sa pagkontrol sa panganganak at hindi ka nag-aalala tungkol sa pagpunta sa paraan ng pamilya, ngunit, alam mo, ngayon ikaw ay mausisa. Anuman ang iyong mga kadahilanan, nais mong malaman.
Ayon sa The American Pregnancy Association, maraming mga palatandaan ng obulasyon at hindi nila kinakailangan ang mga iniisip mong suriin muna. Ang pangunahing sintomas ng obulasyon, tiyak na dapat mong maramdaman - nangangahulugang kailangan mong makipag-ugnay sa iyong panloob na sarili, literal. Nararamdaman ang iyong cervical mucus, na napansin kung ang iyong cervix ay malambot at mataas, at ang pagsuri sa iyong basal na temperatura ng katawan ay ilan lamang sa mga paraan na maaari mong suriin sa iyong katawan sa obulasyon. Hindi mo kinakailangang "madama" ang alinman sa mga bagay na ito maliban kung, alam mo, "pakiramdam" mo ang iyong sarili, ngunit ang mga ito ay mahalagang mga palatandaan na dapat tandaan.
Ngunit ang iyong mga suso? Maaari nilang ipaalam sa iyo ang totoong mabilis. Tila lahat ng nangyayari sa katawan ng isang babae ay ipinahayag sa mga suso. Ang mga suso ay sensitibo sa panahon ng PMS, malambot sa pagbubuntis, at nagbibigay ng mga palatandaan ng babala na ang iyong sanggol ay gutom - marami silang ginagawa. Dapat silang malaman ng isang bagay tungkol sa obulasyon, di ba? Syempre ginagawa nila. Ang lambot ng dibdib ay pangalawang sintomas ng obulasyon, ayon kay Johns Hopkins.
Ngunit maaari mong pakiramdam ang obulasyon sa ibang lugar? Ayon sa American Pregnancy Association, maaari kang makaramdam ng light cramping sa ibabang tiyan sa isang tabi. Maaari ka ring maging medyo madugong, o kahit na makaranas ng banayad na batik. Ang pinakamahusay na sintomas? Lungkot. Lumiliko, ang iyong sex drive ay nagdaragdag sa panahon ng obulasyon, na kung saan ay mabuti at masama. Mabuti, dahil, well, iyon ay malinaw. Masama, dahil, ang iyong boobs ay malambot. Baka masaktan sila ng sobra?
Maaari kang makaramdam ng obulasyon? Siguradong posible ito. Gayunpaman, kung ang iyong layunin ay ang hindi magsulat ng isang symphony ng bata sa iyong kamangha-manghang sinapupunan - gumamit pa rin ako ng proteksyon.
