10 Times pam mula sa 'tanggapan' na tama tungkol sa pagbubuntis

Kapag nabuntis ka sa iyong unang anak, maraming iba't ibang mga damdamin na maaari mong maramdaman: kaguluhan, takot, pag-ibig at, marahil, ang isang palpable na kailangan upang simulan ang pagsasaliksik ng lahat at anumang bagay na may kaugnayan sa pagbubuntis, paggawa at paghahatid. Ito ay lumiliko, habang humihingi ng mga katanungan at paggamit ng internet at pagbabasa ng lahat ng mga libro ng sanggol ay tiyak na tumutulong, ang Pam mula sa The Office ay nakuha ito ng tama tungkol sa pagbubuntis sa isang paraan na gumawa sa kanya, sa aking opinyon, isang kamangha-manghang sanggunian at mapagkukunan ng kapaki-pakinabang (hindi sa banggitin, masayang-maingay) impormasyon.

Ibig kong sabihin, habang ang pagbubuntis ay kamangha-manghang at napuno ng ilang mga hindi kapani-paniwalang karanasan (kumusta maliit na maliit na sanggol na hiccups), maaari rin itong maging sobrang kakatwa. Kakailanganin mo ang lahat ng tulong na makukuha mo kapag sinusubukan mong mag-navigate sa iyong paraan sa pamamagitan ng 40 o higit pang mga linggo ng pagbubuntis, lalo na kung ang mga tao sa paligid mo ay nagsisimula upang makakuha ng isang maliit na katakut-takot (lalo na mga estranghero) at nakatagpo ka ng ilang mga pag-andar sa katawan hindi alam kung saan ang isang bagay, lalo na ngayon na ikaw ay may sapat na gulang. Ibig kong sabihin, sanay ka na sanay bilang bata, di ba? Kaya bakit ka lahat ng isang biglaang hindi kaya ng pagkontrol sa iyong pantog? Ang buong karanasan ay maaaring lahat ay medyo hindi mapakali, o hindi bababa sa isang maliit na nakalilito, at pinalaki lamang ito ng katotohanan na mukhang nilunok mo ang isang basketball.

Sa kabutihang palad, kahit na nakakaramdam ka ng sobrang kakatwang at kakaiba at nakikitungo sa hindi kasiya-siyang kasiyahan na bahagi ng pagbubuntis, hindi ka nag-iisa. Mayroong maraming iba pang mga kababaihan na nakakaranas ng parehong mga bagay at nadarama ang parehong mga paraan na ginagawa mo, kaya makahanap ng ilang pag-aliw sa katotohanan na mayroong pagkakaisa sa lahat ng dako. Sa katunayan, kailangan mo lamang tumingin hanggang sa Opisina upang makahanap ng isang buntis na hindi lamang tinukoy kung gaano kumplikado at mahirap at kahanga-hanga at masakit na pagbubuntis ang maaaring mangyari, ngunit ginawa ito sa pamamagitan ng dalawang pagbubuntis tulad ng isang boss. Hoy Pam, salamat. Ikaw ay uri ng kamangha-manghang, at narito ang ilang mga kadahilanan kung bakit:

Maaari kang maging Nasasabik, Hindi alintana ng mga Circumstances

Ang lahat ng nakakaalam ng palabas, ay alam na sina Pam at Jim ay nakikibahagi nang sila ay nagbubuntis. Ngayon, ang lipunan ay lumibot (isang tad) at walang tigil na ibinaba ang paniwala na ang dalawang tao ay dapat ikasal bago sila magbuntis, ngunit hindi bihira na mapahiya o mahusgahan kung mayroon kang isang sanggol bago ka magbasa ng ilang mga nuptial. Ang karakter ni Pam ay nagpapaalala sa atin na mayroon tayong bawat karapatang maging buong pusong nasasabik tungkol sa isang pagbubuntis na nais natin, kahit na mangyari ito. Bakit? Sapagkat malugod naming tatanggapin ang isang magandang maliit na bundle ng pag-ibig at kagalakan na ating protektahan, magturo, at magmahal. Sino ang hindi nais na ipagdiwang ang isang bagay na napakaganda at napaka espesyal?

Hindi mo Dapat Sabihin sa Mga Tao na Buntis Ka Kaagad Kaagad (O Sa Lahat, Kung Ayaw Mo)

Mayroong isang kadahilanan na naghihintay ang mga tao na sabihin sa kanilang mga kaibigan at katrabaho tungkol sa kanilang pagbubuntis: lahat ay nag-aaksaya. Kadalasan, ito ay isang mabuting uri ng freaking out, tulad ng pagbubulalas na kaguluhan na hindi maaaring ma-nilalaman at, sa halip, ay kailangang palayasin mula sa iyong katawan sa pamamagitan ng malakas na hiyawan at hiyawan. Ngunit kapag ikaw ay buntis, ang iyong mga hormone ay napakabaliw na baka hindi mo nais na harapin ang lahat nang sabay-sabay. Bukod, ito ay isang espesyal na bagay para sa iyo at sa iyong kapareha at baka gusto mong piliin na panatilihing pribado ito ng kaunting sandali kaya "ito lang at ang lihim ng iyong kapareha."

Hindi mo Kailangang Makipagtalo sa Mga Hindi Katangian na Mga Tanong At / O Mga Reaksyon

Kapag una mong sinabi sa lahat, o kahit na ilang mga tao, na buntis ka, hindi ka maiiwasan na tatanggap ng pagtatapos ng mga walang katapusang mga katanungan. "Kailan ka dapat bayaran?" at "Alam mo na ba ang sex?" at "Binalak ba ang iyong pagbubuntis?" ang tip lang ng iceberg, kayong mga lalake. Kahit sino ay naaalala ang mga tanong ni Creed tungkol sa kung sino ang OB-GYN ni Pam? Ibig kong sabihin, tulad ng, hindi. Hindi hindi Hindi Hindi Hindi.

Ang Sakit sa Umaga Ay Tunay na Lahat ng Araw

Ang bawat tao'y nangangamba sa pagkuha ng umaga (basahin: buong araw) sakit. Masuwerte ako at nakakuha lang ako ng queasy kaysa sa talagang may sakit. Ang isang kaibigan ng pamilya, gayunpaman, ay hindi masuwerteng at nagkaroon ng malubhang karamdaman sa umaga, hanggang sa oras na kailangan niyang kumuha ng isang brown na bag sa kanyang kotse kasama siya sa kanyang paglalakad sa umaga. Malugod na naantig ng Opisina ang katotohanan ng pagkakasakit sa umaga, nang tanungin ni Pam ang kanyang mga katrabaho na iwasan ang ilang mga pagkain o pabango upang hindi siya magtapon. Siyempre, si Dwight ay hindi nagmamalasakit na ang isang fetus ay tumatawag sa mga pag-shot, at kapag si Pam ay nagkasakit mula sa amoy ng pinakuluang itlog ni Dwight, hindi niya ginugugol ang oras o ang enerhiya upang itago ito. Upang patunayan ang isang punto (na ang karamdaman sa umaga ay ang pinakamasama), inihagis ni Pam sa harap ng kanyang mga katrabaho, na nagiging sanhi din ng lahat ng nasa paligid niya. Pam FTW.

Hindi ka Laging Magaganda

Oh, ang pakikibaka na sinusubukan na magkasya sa mga damit na talagang mahal mo. Oh, ang pakikibaka na sinusubukan na manatiling positibo sa katawan kapag sa tingin mo ay hindi komportable at, well, kakaiba. Seryoso, ang pakikibaka ay rea l.

Lagi kong maaalala ang sandaling natanto ko kung gaano kahirap ang pakiramdam na maganda, sa lahat ng oras, kapag buntis ka. Ito ay sa panahon ng paglilingkod sa simbahan ng Pasko ng Pagkabuhay. Nagkaroon ako ng isang damit ng maternity (puntas at may kulay na alak, 3/4 may manggas at maganda) na nais kong isuot para sa serbisyo. Lahat ako ay nasasabik sa pagsisimula ng gabi at nagpunta upang ilagay ang aking damit at, well, mukhang handa akong pumunta sa isang club (hindi ang hitsura na karaniwang pakay mo para sa isang pagtitipon sa relihiyon). Dahil sa aking nakausli na tiyan, ang damit ay masyadong maikli para sa gusto ko at napakalayo ng snug upang makaramdam ng komportable at, well, nasasaktan ako.

Para kay Pam, ito ay ang kanyang kawalan ng kakayahan na magsuot ng damit na pangkasal na nais niya. Siya ay maganda at mukhang maganda at sinabi sa kanya ng kanyang asawa na maganda siya, ngunit hindi siya maganda. Habang ang pagbubuntis ay isang kahimalang bagay, hindi palaging nakakaramdam ng kahima-himala, at OK lang iyon.

Ito ay OK Upang matakot

Maaari kaming maging nasasabik at handa na ang aming sanggol na dumating upang sa wakas matugunan natin sila, ngunit maaari rin tayong matakot. Para sa akin, hindi ganoon kadami para sa pagiging magulang ng magulang - kahit na ang ilang mga tao ay maaaring matakot din. Karagdagan para sa aktwal na gawa ng paghahatid ng sanggol. Ang nag-iisa na iyon ay sapat na upang takutin kahit na ang pinaka-walang takot na tao o babae. Hindi upang gawin itong mas masahol, ngunit isipin ang tungkol dito: itinutulak mo ang isang buong tao na wala sa iyo. Paano kung may mali? Paano kung hindi mo magawa ito? (Magtiwala ka sa akin, kaya mo. Maaari mo lamang isipin muna ang iyong sarili, ngunit maaari mo talaga.) Lahat ng alam natin mula sa palabas ay natakot si Pam. Takot na hindi magawa. Ano ang eksaktong "gawin ito"? Well, magpasya ka. Ito ba ang pagiging magulang? Naghahatid ba ito? Lahat ba ito? Sa palagay ko ito ay bukas para sa pagpapakahulugan. Ngunit kahit anong matakot ka sa hindi magawa, alamin mo? Ginawa ito ni Pam: pagbubuntis, paggawa, paghahatid (dalawang beses dahil mayroon siyang 2 anak), at pinalaki ang kanyang mga anak kasama ang kanyang asawa sa tabi niya habang nagtatrabaho at nagbalanse ng buhay ng pamilya at buhay sa trabaho. Kung magagawa ni Pam ang lahat, kaya mo rin.

Pagbubuntis At Pagkain Go Hand-In-Hand

Sa pagtatapos ng pagbubuntis ni Pam, nagbabahagi siya ng isang 2nd breakfast, tanghalian, 2nd tanghalian, at 1st dinner sa palaging kaibig-ibig, Kevin. Sa normal na pang-araw-araw na buhay, isa lamang tayo sa bawat pagkain, di ba? Sa buhay ng isang buntis, mayroon kaming hindi bababa sa 2 sa bawat pagkain araw-araw. Hindi ito kasinungalingan. Sa personal, sa palagay ko kumain ako ng higit pa sa aking pangkat ng mga kaibigan ng lalaki at pinagsama ang kasintahan ko. OK lang! Kainin mo ang puso mo! Isang malusog na panuntunan ng hinlalaki? Kailangang ubusin ng isang buntis ang 300 dagdag na calorie sa isang araw upang matulungan ang kanyang katawan na gawin ang dapat gawin.

Mahirap ang Pagpapasuso

Ang panonood ng Pak pakikibaka upang makuha ang hang ng pagpapasuso ay isang diyos ng mga kababaihan sa lahat ng dako (o, alam mo, hindi bababa sa akin). Napakagandang makita ang katotohanan ng pagpapasuso na nilalaro sa screen. Kasabay nito, napakahusay na makita kung paano ang kasangkot sa ibang tao ay may posibilidad na ang isang ina ay sumusubok na magpasuso, at kung paano ang mga hindi kinakailangang interbensyon ay maaaring gawing mas mahirap ang pagpapasuso, sa halip na mas madali. Napakaganda ng tulong, huwag mo akong mali, ngunit kung minsan ang lahat ng kailangan ng isang ina ay ilang oras at puwang.

Makakakuha ka ng Pagpapasya Kung Sino ang Sa Naghahatid na Silid

Huwag hayaan ang sinuman (bukod sa kawani ng ospital) sabihin sa iyo kung sino ang dapat at hindi dapat nasa delivery room sa iyo. Tanging maaari ka at dapat magpasya kung sino ang naroroon at nakikita ka sa iyong pinakamalakas at mahina. Hindi isang kaibigan, hindi isang miyembro ng pamilya, hindi ang iyong ina o ang iyong ina ng kasosyo, hindi kahit na ang iyong kapareha. Ikaw lang. Tumayo para sa gusto mo. Pagkatapos ng lahat, ikaw ang magiging pinaka-nakalantad at pagkakaroon ng pinaka-nangyayari at ginagawa ang pinaka-gawa. Dapat mong tawagan ang tawag.

Mawawalan kang Masusuklian Kapag Tapos na ang Lahat

Ito ang katotohanan, ang buong katotohanan, at walang iba kundi ang katotohanan. Hindi mahalaga kung gaano katagal ang iyong paggawa at paghahatid, o kung ano ang hitsura o kung paano ang iyong sanggol ay dumating sa mundo, ikaw ay pagod. Ang ganitong uri ng ibang-mundo na pagkapagod ay maaaring makaramdam sa iyo ng kamangha-manghang, hindi sinasadya at disorient. Walang sinumang gumawa ng mas malinaw kaysa kay Pam, nang hindi sinasadya niyang nagpapasuso ng ibang tao dahil sa siya ay masyadong pagod na mapansin ang pagkakaiba. Itaas ang aming kamay kung ikaw ay naging freakin 'na sinubukan dati. Oh, hello sa lahat.