10 Ang mga paraan ng pagpapasuso ay nagpapalakas ng iyong relasyon sa iyong kapareha

Kapag nagpasya ako (at matagumpay) sa pagpapasuso, naisip ko na ang mga benepisyo ay medyo gupitin at tuyo: Hindi ko gugugol ang oras sa paggawa ng mga bote sa kalagitnaan ng gabi, makakakuha ako ng ilang isa-sa-isang oras ng pag-bonding kasama ang aking ang anak at ang aking anak na lalaki ay makakatanggap ng ilang mga kamangha-manghang nutrisyon. Ang hindi ko namalayan, gayunpaman, ay ang pagpapasuso ay magpapalakas ng aking relasyon sa aking kapareha. Akala ko ito ay magiging anak ko at ako, at kami lang, na aanihin ang mga benepisyo ng matagumpay na pagpapasuso, ngunit mali ako (at, tiwala sa akin, karaniwang hindi ko nais na aminin na).

Sa totoo lang, at walang hiya, naisip ko na ang pagpapasuso ay negatibong nakakaapekto sa relasyon na mayroon ako sa aking kapareha. Natatakot ako sa takot na matagpuan niya ito na "gross" (tiyak na hindi niya) o hindi niya ako makikita na sexy pa rin (siguradong ginawa niya) at ang paggamit ng aking mga suso sa isang functional na paraan, sa halip na isang sekswal na paraan, ay hindi ' maging lahat ng nakakaakit sa kanya. Lahat sila ay hindi makatarungang mga pagpapalagay, na nakaugat sa takot at mga hormone at ilang postpartum depression ay isang napakalaking pagbabago sa buhay na ikinatuwa ko, ngunit kinakabahan, upang magpatuloy. Ang katotohanan ay sinabihan, ang aking kapareha ay suportado at kahanga-hanga at nais na malaman ang lahat tungkol sa pagpapasuso (at, isipin ito, marahil ay mas alam ang tungkol dito kaysa sa ginawa ko bago ang aming anak na pumasok sa mundo) upang siya ay maging bahagi ng ang karanasan.

Alin kung bakit, habang ang mga benepisyo ng pagpapasuso para sa parehong sanggol at ina ay malawak na naitala, talagang sulit na tingnan ang mga benepisyo na maaari mong maranasan sa pagitan mo at ng iyong kapareha. May nangyayari sa iyo at sa iyong relasyon kapag naging isang ina at ang iyong kapareha ay naging magulang; isang bagay na (maaari, kung minsan para sa ilang mga tao) ay lumikha ng isang mas malalim, mas kumplikado at pangmatagalang bono. Ang pagpapasuso ay isa sa mga katalista para sa pagtatatag ng isang mas malakas na relasyon, at narito ang ilang mga dahilan kung bakit:

Pinagpaputok Mo ang mga Potensyal na problema, Magkasama

Habang ang pagpapasuso ay maaaring madali at natural sa ilan, hindi ito para sa marami, marami pang iba. Maraming mga potensyal na mga problema sa pagpapasuso na maaaring harapin ng isang babae, at, kung gagawin niya, hindi niya ito kinakaharap. Kung bubuo siya ng Mastitis o mababang supply ng gatas o may mga isyu sa pagpapasuso dahil siya ay nakaligtas sa sekswal na pang-atake, tutulungan ang kanyang kasosyo. Pareho silang magtatrabaho, magkasama, upang makabuo ng isang solusyon upang ang parehong ina at sanggol ay malusog at komportable.

Ako, sa personal, ay may mga isyu sa pagpapasuso, dahil naging sanhi ito ng aking sekswal na pag-atake. Ang aking kasosyo ay palaging sumusuporta; mga diskarte sa pagsasaliksik at hayaan akong mag-vent at umiyak at hindi na hinuhusgahan ako nang isinasaalang-alang kong huminto. Inuna niya muna ang aming pump sa suso, kaya hindi ko na kailangang basahin ang nakakatawa na malaking tagubilin ng pagtuturo, at pagkatapos ay tinuruan ako. Binigyan niya ako ng mga salita ng panghihikayat at suporta, kapag naramdaman kong tulad ng pagpapasuso ay isang bagay na hindi ko magawa. Sa pagkakaalam na hindi ako dumadaan sa mga problemang iyon lamang, pinalakas ang aming relasyon. Alam kong maaasahan ko ang aking kapareha, kahit na kung ano ang nararanasan ko ay isang bagay na siya ay pisikal, o kung hindi man, ay hindi magagawa.

Ito ay Isa pang "Una" Upang Idagdag sa Iyong Listahan

Ang paggawa ng isang bagay na magkasama, para sa "unang" oras, ay palaging isang karanasan sa pag-bonding para sa anumang relasyon. Kung ito ay ang unang petsa o ang unang pagkakataon na nakilala mo ang kani-kanilang mga magulang sa isa't isa o sa unang pagkakataon na umalis ka nang magkasama; ang mga una ay nagtatapos sa paglalagay ng daan sa isang potensyal na palaging. Para sa mga bagong ina, ang pagpapasuso ay maaaring magbigay ng isa pang una (kung pipiliin nila at kung matagumpay sila dito). Kung ang iyong kapareha ay hindi nagpapasuso, at wala ka, pareho kang makakaranas ng kahanga-hangang kapansin-pansin na kapwa mapaghamong gawa, nang magkasama (kahit na ang isang kasosyo ay hindi maaaring gawin). Parehong makikilala mo ang pag-latching at ang mga pump ng suso at mga posisyon sa pagpapasuso at kung ano ang mangyayari sa katawan ng isang babae kapag nagpapasuso siya. Ito ay medyo kahanga-hangang upang magdagdag ng isa pang "una" sa iyong listahan ng relasyon.

Pareho kayong Matuto ng Pasensya

Ang pagpapasuso ay nangangailangan ng isang nakakatawang dami ng pasensya; kung sinusubukan mong i-supply ang iyong supply o sinusubukan upang makakuha ng isang latch o sinusubukan lamang gawin ito sa pamamagitan ng nakakapagod na pagpapakain sa gabi. Kapag gagamitin mo ang kinakailangang pasensya sa pagpapasuso, hindi maiiwasang maaapektuhan ang iba pang mga lugar ng iyong buhay. Marahil ay makikita mo ang iyong sarili na may kakayahang maging mas pasyente sa iyong kapareha (o baka hindi, ibig kong sabihin, na-snap ako sa aking kasosyo nang oras o labindalawang). Gayundin, maaaring makita ng iyong kapareha ang kanilang sarili na mas mapagpasensya sa iyo. Hindi mo magagawa ang isang bagay na kaagad dahil, well, abala ka sa pagpapasuso.

Natutunan Mo Kung Paano Suportahan ang isa't isa

Alamin ng iyong kapareha kung paano susuportahan ka sa iyong mga pagsisikap sa pagpapasuso, siguraduhin ba na ang iyong paboritong palabas sa Netflix ay handa na pumunta o bibigyan ka ng tubig, at matutunan mo kung paano matulungan ang iyong kapareha sa mga pagsisikap. Ang iyong komunikasyon ay marahil ay palakasin, dahil pareho kang kailangang mag-check-in sa bawat isa nang pana-panahon upang makita kung paano pupunta ang pagpapasuso, kung paano mo naramdaman, kung paano ang iyong suplay, atbp Ito ay totoo na isang walang katapusang trabaho na nangangailangan ng sipag, at habang hindi maaaring tunog tulad ng pinaka-masaya, ang sipag na bono sa iyo at sa iyong kasosyo. Parehong nagtatrabaho ka patungo sa isang karaniwang layunin: ang pagbibigay ng kalusugan at kaligtasan at seguridad at isang maunlad na buhay para sa iyong sanggol. Kapwa mo napagtanto na upang suportahan ang iyong anak, kailangan mo ring suportahan ang isa't isa, din.

Nakikita ka ng iyong Kasosyo sa Pagkakaiba-iba (At Ito ay Isang Mahusay na Bagay)

Hindi ko malilimutan ang paraan ng pagtingin sa akin ng aking kasosyo nang ako ay nagpapasuso sa aming anak sa unang pagkakataon. Ito ay matapat na lumampas sa hitsura na ibinigay niya sa akin noong una niyang makilala ako, ang hitsura na ibinigay niya sa akin na sinabi niya sa akin na mahal niya ako, at kahit ang hitsura na ibinigay niya sa akin kapag sinabi ko sa kanya na magkakaroon kami ng isang sanggol. Isang bagay sa kanya ang nagbago; kagaya ko ay bigla na lang kaysa sa babaeng mahal niya. Ngayon, ako ang nakakagulat na babaeng ito na hindi lamang makalikha at makapagpanganak, ngunit magpapanatili ng buhay. Ibig kong sabihin, kayong mga lalaki, ito ay medyo nakasisindak ', at hindi ito nawala.

Nakakuha ka ng Oras (At Magkasama)

Ang pagpapasuso, habang hindi isang trabaho sa isang tao sa aking palagay (dahil oo, kapareha, maaari kang makatulong sa isang nagpapasuso na matagumpay sa kanyang mga pagsusumikap) ay isa pa ring medyo nakahiwalay na karanasan. Minsan, ito lang talaga at sa iyong sanggol, nasisiyahan sandali. Na maaaring maging kamangha-mangha at kinakailangan na mapahamak. Ako, para sa isa, ay isang malaking tagataguyod ng mga kasosyo na gumugol ng oras sa isa't isa, upang magkaroon ng kaunting oras sa aming paglalakbay sa pagiging magulang (lalo na sa una) kapag ako ay ganap na (o gusto ko lang), sa pamamagitan ng aking sarili, ginawa ang oras ko ginugol sa aking anak at aking kapareha, na mas matamis. Nagawa kong makipag-ugnay sa aking anak na lalaki, at ang aking kasosyo ay nakakuha ng kaunting karapat-dapat na nag-iisang oras.

At saka, syempre, may mga sandaling iyon nang magkasama kaming lahat at nagpapasuso ako. Kung lahat kami ay nakahiga sa kama, o lahat ay nakaupo sa sopa na nanonood ng isang palakasan na pampalakasan habang kumakain ang aming anak; ang mga alaala na iyon ay isang bagay sa aking kapareha at mamahalin ko, magpakailanman, at halos madama ko ang aking kapareha at lalo akong lumalaki tuwing magkasama ang aming bagong pamilya at kumakain ang aking anak.

Pareho kang Natuto, Magkasama

Habang ang pagpapasuso ay (para sa ilan) isang medyo likas na kilos, maraming matututunan. Inaasahan, ang parehong mga kasosyo ay nakikibahagi sa proseso ng pag-aaral na iyon; pagsasaliksik at pagtatanong at paghanap ng mga forum at paghahanap ng mga grupo ng suporta. Tulad ng sinabi ko, kahit na isang tao lamang ang maaaring gawin ito, ang pagpapasuso ay hindi isang trabaho sa isang tao. Kapag ang isang mag-asawa ay natututo ng isang bagong bagay, magkasama, nagiging malapit sila sa prosesong iyon. Walang sinuman ang kumikilos tulad ng "boss, " at walang makakakuha ng higit na katunggali; kapwa lamang pinapababa ang mga bagong dating, pinapaungol sa kanilang paglalakbay sa paglalakbay na nagpapasuso.

Natuto ang Iyong Kasosyo Paano Magtaguyod Para sa Iyo …

Sa kasamaang palad, maraming stigma na nauugnay sa pagpapasuso, lalo na kung nagpapasuso ka sa publiko, nang walang takip, o sinubukan mo ang iyong kamay sa pinalawak na pagpapasuso. Inaasahan, natututo ng iyong kasosyo kung paano magtataguyod para sa iyo kapag nagsasalita ang mga naysayers at subukang ikahiya ka sa paggawa ng isang pansariling desisyon sa pagiging magulang. Masuwerte ako na magkaroon ng isang kasosyo sa suporta na, sa higit sa isang pagkakataon, ipaalam sa mga tao na ang kanilang personal na mga kagustuhan ay walang negosyo na pinipilit sa kanyang kasosyo habang pinapakain niya ang kanyang anak. Upang panoorin ang aking kasosyo ay tumayo para sa akin (kahit na, oo, pinaka-tiyak kong maaaring magkaroon at madalas na beses, tumayo para sa aking sarili) ay medyo kahanga-hangang, at talagang pinasasaya ako sa kanya.

… At Alamin Mo Paano Magtaguyod Para sa Iyong Kasosyo

At, siyempre, may mga oras na kailangan kong tumayo para sa aking kapareha. Habang ang ating lipunan ay tiyak na umuusbong at ang pagkakapantay-pantay ng kasarian ay, hindi bababa sa, isang maliit na mas malapit sa paningin, mayroon pa ring ilan na tumitingin sa pagiging magulang bilang isang "trabaho ng babae." Ang aking kasosyo ay nasa pagtanggap ng pagtatapos ng maraming negatibong mga puna, lalo na kapag nagpapasuso ako sa publiko. "Paano mo siya hahayaan na gawin iyon sa harap ng mga tao?" at, "Hindi ko kailanman hayaan ang aking 'babae' na ipakita ang kanyang katawan na ganyan, " ay ilan lamang, at sa mga sandaling iyon, mas masaya akong tumayo para sa aking kapareha at sa kanyang hindi nakagagalit na tindig patungo sa pagpapasuso. Nakikita ko iyon, tulad ko, pinahahalagahan niya ang pagkakaroon ng isang palaging tagataguyod ng kanyang tagiliran.

Ang Iyong mga Papel, At Pakikipag-ugnay, Lumaki

Katulad ng pagiging magulang ang nagtutulak sa iyong relasyon, gayon din ang pagpapasuso. Ang iyong mga tungkulin, para sa isa't isa at bilang mga magulang, magbago at umunlad at maging mas malinaw. Kung nagpapasuso ka, marahil ang iyong kasosyo ay nakakakuha ng higit pang mga gawain sa sambahayan; tulad ng paglilinis o paglalaba o pagluluto. Alam ko na noong eksklusibo ako sa pagpapasuso, ang hapunan ay naging domain ng aking kapareha. Hindi namin hayaan ang hugis ng mga stereotype ng kasarian na gumawa ng kung ano at kailan at bakit. Natagpuan lamang namin kung ano ang gumagana para sa amin at, sa panahon ng prosesong iyon, natagpuan namin ang aming sarili na mas malapit sa isa't isa.