Talaan ng mga Nilalaman:
- Gaano Kahirap Ito Makinig sa Mga Kwento ng Kapanganakan ng Iba pang Tao
- Muling Pag-urong ng Mga Traumas At Muli
- Ang patuloy na Takot Ng Pagiging Buntis
- Ang Labis na Mahirap na Desisyon Upang Panatilihin Ang Isang Pagbubuntis O Ginagawa
- Ang Napakaraming Damdamin Ng Takot Ng Pamamaraan sa Pag-aborsyon
- Ang kahirapan ng Paghahanap ng isang OB / GYN Na Tama Para sa Iyo (Kung Pupunta Ka Para Sa Ito)
- Hindi Laging Pakiramdam na Kumportable sa Paalala ng Mga Bata
- Pakiramdam na Naguguluhan Kapag Malapit Ka O O Sa Isang Ospital
- Ang pagiging Takot Ng Pagkawala ng Iyong Bata Sa Isang Kasunod na Pagbubuntis (At Mahaba Matapos)
- Hindi Makakapanood ng Mga Eksena sa Panganganak sa Mga Pelikula o TV
- Pag-aalala ng Labis sa Kapanganakan ng Kaibigang Mga Kaibigan at Kaanak
Nangyayari ito sa tuwing tatanungin ako ng isang kaibigan kung nais kong magkaroon pa ng mga bata. Napakaliit ng aking puso, pawis na lang ang aking mga palad, at kailangan kong mabilis na iling. "Hindi, " sabi ko sa kanila. "Sa palagay ko marahil ay tapos na ako." Ang ilang mga tao ay hindi maintindihan dahil nasa una pa ako sa thirties at mayroon lamang isang anak. Masanay na ako sa kanilang nababahala at medyo nagulat ako na mga reaksyon, bagaman, dahil ito ay isa lamang sa maraming mga pakikibaka ng mga kababaihan na alam ng mga trahedya na mga kapanganakan. Matapat, hanggang sa maabot ko ang isang edad kung saan hindi na posible ang pag-aanak o hindi bababa sa ipinapalagay, ito ay isa na ako ay maaaring magpatuloy sa pamumuhay nang medyo madalas.
Ang aking unang karanasan sa kapanganakan ay ganap na hindi inaasahan. Maagang dumating ang aking anak na babae, sa 22 linggo lamang, at bilang isang resulta ay nabubuhay lamang ng ilang oras. Ang buong proseso, mula sa minuto na nagsimula ang aking paggawa hanggang sa kanyang kamatayan, iniwan akong permanenteng may sira at nakikipaglaban pa rin ako sa post traumatic stress disorder (PTSD) bilang isang resulta. Idagdag sa na una at nakabagbag-damdaming karanasan sa karanasan na isinilang ng aking anak na lalaki, makalipas ang dalawang taon at isang kapanganakan sa bahay ang isinilang sa ospital, at maaari mong isipin na ako ay naging isang eksperto sa trauma ng kapanganakan at mga kaugnay na PTSD na may kaugnayan sa kapanganakan. Sa totoo lang, sa palagay ko ay hindi ko talaga alam ang ibang naiiba.
Kaya, kapag may nagsabi sa akin na sila (o isang mahal sa buhay) ay sumailalim sa isang traumatic na kapanganakan, palagi akong handang makinig at magbigay ng payo sapagkat habang lahat tayo ay may iba't ibang karanasan, may ilang mga paghihirap na dumadaan sa board. Alam ko na anuman ang aming natatanging mga sitwasyon, may ilang mga pakikibaka lamang ang mga kababaihan na nakaranas ng mga trahedya na panganganak ay nauunawaan at, mabuti, alam na hindi ka nag-iisa ay maaaring gumawa ng lahat ng pagkakaiba.
Gaano Kahirap Ito Makinig sa Mga Kwento ng Kapanganakan ng Iba pang Tao
Hindi ito hindi ako nagmamalasakit sa mga karanasan sa kapanganakan ng ibang tao. Ito ay sa karamihan ng oras, ang kanilang mga kwento ay mga magagandang paggawa at paghahatid na umalis nang walang sagabal. Sila ay nasa labor 2 o 12 o 20 na oras, at pagkatapos ay itinulak nila at pagkatapos ay mayroon silang malusog na sanggol. Bagaman gusto kong hindi maramdaman ang ganitong paraan, madalas akong nasaktan sa paninibugho dahil nais ko na ang aking mga karanasan ay walang trauma. At kapag nangyari ang mga ito ay mga traumatic na kwento, maaari silang minsan (hindi palaging) nag-trigger. Iyon ay mapaglinlang.
Muling Pag-urong ng Mga Traumas At Muli
Habang ito ay panteknikal na tanda ng PTSD, maaari rin itong maging bahagi ng aktwal na proseso ng pagpapagaling. Yaong sa amin na madalas doon ay paulit-ulit na paulit-ulit ang aming mga traumatic na kapanganakan sa aming mga ulo, nais na ito ay bumaba nang iba. Marahil ang sanggol ay nabubuhay, o hindi kami nakatiis ng isang pinsala, o hindi kami nasaktan, o ang aming sanggol ay nasa perpektong kalusugan. Sa huli, alam natin na hindi natin mababago ang nakaraan, ngunit hindi nangangahulugang hindi natin ginugugol ang ating oras na nais natin.
Ang patuloy na Takot Ng Pagiging Buntis
Sa nakalipas na ilang taon, gumugol ako ng labis na oras na nag-aalala tungkol sa posibilidad na ako ay buntis. Kahit na nasa tableta ako ay natakot ako at gumawa ng labis na pag-iingat upang maiwasan ang pagbubuntis. Karaniwan, nais kong siguraduhin na hindi na ako muling mabubuntis (maliban kung ako ay ganap na positibo nang walang anino ng pag-aalinlangan na handa at magkaroon ng isang stellar na OB / GYN na pangkat at therapist at labis akong malapit sa isang hindi kapani-paniwalang ospital), at ako ' m sigurado na maraming iba ang maaaring maiugnay.
Ang Labis na Mahirap na Desisyon Upang Panatilihin Ang Isang Pagbubuntis O Ginagawa
Nang mabuntis ko ang aking anak, hindi ako sigurado na nais kong dumaan dito. Bilang isang taong pinipiling tao, tinimbang ko ang aking mga pagpipilian ngunit sa huli, nais kong subukan muli. Gayunpaman, ang pagpapasyang ito ay higit na mahirap kaysa sa napagdaan kong karanasan sa pagsilang ng trahedya dahil alam ko kung paano makukuha ang kumplikadong pagsilang at kung paano hindi laging nangangahulugan ang pagbubuntis na makakakuha ka ng isang sanggol sa huli.
Ang Napakaraming Damdamin Ng Takot Ng Pamamaraan sa Pag-aborsyon
Ang pagkakaroon ng isang pagpapalaglag pagkatapos makaranas ng isang traumatic birth (at lalo na pagkatapos ng trauma ng kapanganakan ay nauugnay sa pagkawala ng bata) ay madalas na mas mahirap. Ang isa ay maaari nang ma-trigger ng mga pamamaraan ng medikal, lalo na ang mga ginekologiko, kaya ang pagkapagod bago ang pagpapalaglag ay maaaring maging eksponensial. Sinabi iyon, nalaman ko na habang natatakot ako sa aking sariling pagpapalaglag pagkatapos ng pagkapanganak ng trauma, talagang madali itong madali at ganap na walang traumatic kumpara sa aking dalawang kapanganakan.
Ang kahirapan ng Paghahanap ng isang OB / GYN Na Tama Para sa Iyo (Kung Pupunta Ka Para Sa Ito)
Ang mga mabubuting doktor ay mahirap mahanap, lalo na ang mga may bedside paraan upang maingat na tratuhin ang mga sa amin na nakaranas ng trauma ng kapanganakan. Ang ilang mga doktor ay hindi lang nauunawaan o nagmamalasakit upang maunawaan kung gaano kasakit sa atin ang mga traumas na ito. Kami ay madalas na magtatapos sa pagkakaroon ng "pakikipanayam" ng marami bago mahanap ang tamang angkop para sa amin.
Hindi Laging Pakiramdam na Kumportable sa Paalala ng Mga Bata
Hindi ko alam kung magtatagal ito para sa iba, ngunit alam ko (hindi bababa sa una) na hindi ako komportable na nasa paligid ng mga sanggol pagkatapos ng aking mga traumas na panganganak. Marahil ito ay dahil sa aking pagkawala at ang aking kasunod na NICU na sanggol, ngunit ang nakakakita ng mga malulusog na sanggol ay nagagalit lamang sa akin na nais kong umiyak. Muli, wala ito laban sa mga sanggol o kanilang mga magulang, ngunit sa halip personal na mga nag-trigger na kung minsan ay nangyayari pagkatapos ng trauma.
Pakiramdam na Naguguluhan Kapag Malapit Ka O O Sa Isang Ospital
Ang isa sa mga dahilan na pinili kong subukan ang isang kapanganakan sa bahay matapos mawala ang aking anak na babae ay dahil sa naisip kong mas mahinahon at mas ligtas ako sa bahay. Ito ay maaaring mukhang kontra-madaling maunawaan sa ilan, ngunit dahil sa naniniwala ako na ang pagkawala ko ay dahil sa pre-term labor, at nasa loob ako ng "ligtas" na mga petsa ng paghahatid, ipinapalagay kong maayos ang lahat. Ang mga traumatic na kapanganakan ay maaaring maging sanhi ng maraming mga tao na makaramdam ng labis na labis kapag sila ay nasa isang ospital, kahit na sa teknikal na paraan ay mas ligtas sila doon.
Ang pagiging Takot Ng Pagkawala ng Iyong Bata Sa Isang Kasunod na Pagbubuntis (At Mahaba Matapos)
Ang bawat pinakamalaking takot ng magulang ay nawawalan ng kanilang sanggol, ngunit walang nakakaintindi nito nang higit pa kaysa sa mga tunay na nawala ang isang sanggol (o lumapit). Kung nagkaroon ka ng isang traumatic na kapanganakan, mayroong isang magandang pagkakataon na nahulog ka sa isa sa mga kategoryang ito, at isang bagay na madalas nating pagtatapos sa pakikipaglaban ay ang labis na takot na mawala ang isa sa aming mga sanggol. Kahit na matapos silang ipanganak, ang preoccupation na ito ay pinagmumultuhan sa amin.
Hindi Makakapanood ng Mga Eksena sa Panganganak sa Mga Pelikula o TV
Ilang mga bagay ang mas nakaka-trigger kaysa sa pag-relive ng isang traumatic birth sa screen. Mga taon pagkatapos ng aking sariling mga traumatic na kapanganakan, nahihirapan pa rin ako sa panonood ng mga medikal na palabas o mga eksena ng kalikasan na ito. Ang FYI, kung binabasa mo ito at nakaranas ng trauma ng kapanganakan, iwasan ang panonood ng Grey's Anatomy para sa ilang, um, taon.
Pag-aalala ng Labis sa Kapanganakan ng Kaibigang Mga Kaibigan at Kaanak
Sa tuwing sasabihin sa akin ng isang kaibigan na sila ay buntis, may dalawang iniisip ako. Ang una ay ang karaniwang "Yay! Binabati kita! "Habang ang iba ay hindi makatwiran (o marahil ay bahagyang makatwiran) natatakot na baka matapos nila ang pagkakaroon ng isang kakila-kilabot na karanasan at / o pagkawala ng kanilang sanggol. Ito ay isang kakila-kilabot na bagay na isipin, at malamang na itago ko ang pangalawang bahagi sa aking sarili (maliban kung tatanungin nila ang tungkol sa aking mga nakaraang traumas at pagkawala), ngunit sa ngayon, ang pangalawang pag-iisip ay medyo hindi maiiwasan.