11 Mga bagay na nais kong malaman kapag ang aking sanggol ay nasa nicu

Hindi ko makakalimutan ang huling pagbisita ko sa aking doktor bago ko ipinanganak ang aking sanggol. Hanggang sa puntong iyon, nagkaroon ako ng isang medyo normal na pagbubuntis. Ibig kong sabihin, nagkaroon ako ng hindi planadong pagbubuntis, ngunit ito ay normal at malusog at hadlangan ang kabaliwan sa pagproseso ng lahat ng pagbabago na nangyayari sa aking buhay, ang mga bagay ay lumalangoy. Ang bawat nakaraang pag-check-up ay perpekto - ang aking sanggol at ako ay malusog at malakas at higit pa sa handa na pormal na ipinakilala. Ngunit tumagal lamang ng dalawang maikling minuto para sa aming perpektong record ng track upang maging isang bagay ng nakaraan.

Nang suriin ng aking doktor ang tibok ng puso ng aking sanggol sa partikular na appointment, ito ay kapansin-pansin na naiiba. Sa halip na isang matatag na tunog, ang tibok ng puso ng aking anak ay higit na tunog tulad ni Bob Marley ay naglalaro ng isang set ng mga bongo drums sa loob ng aking tiyan. Itinatago ng doktor ang sonogram na gumagala sa aking tiyan nang mas mahaba kaysa sa karaniwang ginagawa niya, na kinumpirma ang aking mga pagkabalisa na tapos na ang aking perpektong pagbubuntis. "Tingnan natin siya bago ka umalis." sinabi niya. Kaya't ako ay na-escort sa ibang silid kung saan kami ay makakakuha ng isang live na pagtingin sa kanya.

Makalipas ang ilang minuto ay bumalik ang aking doktor sa silid na may ibang makina ng ultratunog, isa para sa mga imahe, hindi lamang sa mga tibok ng puso. Inilagay niya ang ungol sa aking tiyan at agad na nakatanggap ng isang jab mula sa aking anak na hindi nais ng bahagi ng nagpapalabas. Ini-scan niya ang kanyang utak, ang kanyang baga, at sa wakas ay tumigil sa kanyang puso upang maitala ang awkward na ritmo ng tibok ng puso ng aking anak.

"Ito ay marahil wala; isang pangunahing arrhythmia lamang. Ngunit kung sakali, nais naming masubaybayan ka nang mabuti at ang iyong sanggol ay malamang na gumugol ng ilang oras sa NICU." sinabi nya sa akin. Tulad ng anumang ina, awtomatiko akong tumalon sa pinakamasamang konklusyon at gulat ang bawat natitirang segundo ng linggo na naiwan sa aking pagbubuntis. Ang aking anak na lalaki ay ipinanganak nang tama sa oras pagkatapos nito, ngunit ang aking asawa at ako ay hindi nagkaroon ng maraming oras sa kanya bago siya mapunta sa NICU. Ang kanyang kapanganakan ay ganap na nakasisindak sa akin. Ako ay natakot at malungkot at ganap na hindi handa sa lahat ng paraan. Inihanda ko na ang lahat ngunit ito.

Marami akong natutunan sa mga sumusunod na 24 na oras, at ang mga buwan ng pagsubaybay sa kalusugan ng aking anak na sumunod. Ang kanyang oras sa NICU ay maikli, ngunit ang mga aral na aking inalis ay mananatili sa akin magpakailanman. Narito ang 11 mga bagay na dapat mong malaman (na nais kong makilala) kung ang iyong anak ay (o pupunta) sa NICU.

Nasa Magandang Kamay ang Iyong Anak

Ang mga nurse ng NICU ay mga rock star. Seryoso, kayong mga lalaki, ang kanilang mga kasanayan ay nasa isang kakaibang antas ng prestihiyo at pag-intindi, at ang kanilang pakikiramay ay tunay na tunay, kaya walang kahirap-hirap na tunay na nakakaramdam kayo nang mas madali habang nasa kanilang pangangalaga.

Ang mga nars at manggagamot ay mahusay na sanay at ganap na may kakayahang bigyan ang iyong sanggol ng pangangalaga na kailangan nila. Espesyal silang sinanay at hindi nila ito ginagawa sa ward na walang literal na taon ng paghahanda nang una. Ang iyong sanggol ay susubaybayan ng 24/7 ng maraming tao, kaya kung kinakailangan nila ng agarang pag-aalaga, segundo lamang ang layo.

Ito ay OK Upang matakot

Isa ako sa mga masuwerteng na ang sanggol ay gumugol ng medyo kaunting oras sa NICU, ngunit tila ito ay walang hanggan. Labis na pagod ako mula sa hindi pagtulog at pagkatapos ay naghatid ng isang sanggol na halos hindi ko mapigilan ang aking mga mata, ngunit labis akong natakot na hindi ako makatulog.

Ang bagay, OK lang na matakot. Iyon ay isang perpektong katanggap-tanggap at normal na reaksyon sa isang pagbisita sa NICU, na maaaring maging isang medyo trahedya na karanasan. Hayaan mong matakot ang iyong sarili. Iyon ang iyong sanggol doon at mayroon kang karapatang mag-alala.

Mahalagang Pag-aalaga ng Iyong Sarili

Sumakay ako ng maraming biyahe papunta sa bulwagan mula sa aking silid patungo sa NICU upang makita ang aking anak na lalaki sa aming maikling pananatili sa ospital. Ako ay nasa maraming sakit, mas maraming sakit kaysa sa naramdaman kong nararapat na pumasok ako ngunit hindi ko pinansin dahil gusto kong makita ang aking anak. Ngunit wow ay nasaktan ang lakad na iyon, at hindi sa paraang nararapat.

Sa paglipas nito, nagkaroon ako ng isang maliit, nakakapagod na basag sa aking pelvis mula sa isang pagkalugi sa mineral na bunga ng aking pagbubuntis sa likuran at pinasan ko ito sa pamamagitan ng hindi pagpahinga tulad ng sinabi sa akin ng doktor. Kaya't sa halip na isang mabilis na paggaling, gumugol ako ng maraming buwan sa hindi kinakailangang sakit dahil tumanggi akong magpahinga sa loob lamang ng ilang araw.

Ang punto: Mahalagang alagaan din ang iyong sarili, at OK na ilagay muna ang iyong sarili sa loob ng limang minuto kung kailangan mo ng pahinga. Kailangan ka ng iyong sanggol at kailangan mong maging malapit sa 100 porsyento hangga't maaari ka para sa kanila.

Maaari Ito Gawing Mas Mahirap ang Pagpapasuso, Ngunit May mga Paraang Maaari kang Maghanda Para sa Ito

Depende sa kung bakit ang iyong sanggol ay nasa NICU, at maliban kung literal mong ginugol ang bawat solong oras ng iyong araw doon (hindi ka nila papayagan; sinubukan ko), makakatagpo ka ng ilang mga paghihirap habang sinusubukan mong magpasuso. Kung ang iyong sanggol ay makakaya, hihikayat ka ng mga nars na subukang mag-breastfeed hangga't maaari. Gayunpaman, dahil hindi mo maaaring gastusin bawat segundo doon upang mag-alaga ng hinihingi, at ang pagpapasuso ay isang bagay na mahalaga sa iyo upang makagawa ng isang matatag na pagpunta, kakailanganin mong bumuo ng isang iskedyul at gumamit ng isang pump ng suso.

Nagpunta ako sa NICU tuwing dalawang oras upang subukan at magpasuso sa aking anak. Hindi niya nagawa ito ng mabuti, kaya't sinubukan kong mag-pumping sa aking silid upang magawa ang mga bagay. Sa aking kaso, ang aking mga pagsisikap sa huli ay nabigo, ngunit aaminin ko na hindi ako sapat na masikap sa pagsusumikap dahil gusto ko lang na hawakan ang aking anak na lalaki hangga't maaari nang hindi ako nabigyang diin sa pagpapasuso sa kanya. At iyon talaga ang pinakamahusay na bagay upang malaman ang tungkol sa BFing sa NICU: Gawin ang maaari mong, kung kaya mo, kung gusto mo. Ngunit sa huli, ang pagpapasuso ay talagang mahirap para sa maraming ina kahit na sa ilalim ng pinakamahusay na mga kalagayan, at ang pagiging sa NICU para sa anumang halaga ng oras ay malayo sa perpekto. Huwag maging masyadong matigas sa iyong sarili. Tulad ng siguradong masisiguro ka ng mga narsU na narsu, ang formula ay higit pa sa multa.

OK lang na Magtanong

Ang iyong sanggol ay maaaring mai-hook up sa maraming kagamitan, nakaupo sa loob ng kung ano ang hitsura ng isang tanning bed, o kahit na nakakabit sa ilang mga tubes, at lahat ng ito ay maaaring nakakatakot at labis. OK na magtanong sa mga nars at doktor. Ang mas alam mo, mas mabuti sa iyo at sa iyong sanggol. Ang pagkuha ng mga sagot sa ilan sa iyong maraming mga katanungan (tiwala sa akin, marami kang darating) ay makakatulong upang mapagaan ang ilan sa iyong pagkabalisa tungkol sa iyong sanggol na nangangailangan ng labis na pangangalaga, at makakatulong ito kahit na matulungan ka pa sa kanya.

Pagkilala sa Mga Nars Ang Pag-aalaga ng Iyong Baby Maaaring Magaan Dali ang Iyong Pagkabalisa

Kilalanin ang ilan sa mga nars na nag-aalaga sa iyong anak. May isang nars na nag-alaga sa aking anak na nagpunta sa itaas at lampas sa tawag na tungkulin niya sa akin. Tulad nang nabanggit ko, nahihirapan akong magpasuso kaya't gumugol siya ng labis na oras sa pagtulong sa akin. Sinabi niya sa akin na ang kanyang anak na babae ay gumugol din ng ilang oras sa NICU pagkatapos na siya ay ipinanganak, ngunit na nagawa pa niyang magpasuso sa kanya ng dalawang taon. Ang tulong na iyon ay tumulong at lalo kong nalalaman ang partikular na nars na ito, mas kumportable ako sa aking pag-alis nang pansamantala habang inaalagaan niya ang aking anak.

Ito ay Ganap na Maayos kung Nais mong Mag-iwan Para sa Isang Habang

Nagsasalita tungkol sa paglakad palayo, ganap na OK kung iwanan mo ang iyong anak sa loob ng ilang minuto upang alagaan ang iyong sarili. Maaari itong maging labis kung gumugol ka ng maraming oras sa NICU. Maaari itong talagang gumawa ng isang numero sa iyong katinuan, kaya lumabas at kumuha ng sariwang hangin sa pana-panahon. Ipinangako ko, ang iyong sanggol ay nasa mabuting kamay.

Mayroong Mga Paraan na Maari kang Makasama sa Pag-aalaga sa Iyong Anak

Tanungin ang mga nars kung ano ang maaari mong gawin upang lumahok sa ilang pangangalaga sa pangangalaga. Ang mga pagbabago sa lampin, oras ng kwento, at pakikipag-ugnay sa balat ay maaaring maging opsyon para sa iyo, at mas magiging kasiyahan ka sa pag-alam na nagagawa mo pa ring ina ng iyong anak, kahit na hindi mo nais na ang kanilang bawat kailangan pa lamang (huwag mag-alala, maraming oras para sa kalaunan).

Makipag-usap sa Iba pang mga Magulang Sa The NICU

Ang iba pang mga magulang ay dumaan sa parehong bagay dahil ikaw ang pinakamahusay na sistema ng suporta na maaari mong hilingin. Alam na makakaya mong makipag-usap sa isang tao na dumaranas ng isang katulad na bagay, na pantay na stress at malungkot at nag-aalala, ay maaaring kakaibang mag-alok sa iyo ng kaunting ginhawa sa isang napakahirap na oras.

Ang Pag-iisip ng Positibo Ay Mahusay, Ngunit Gayundin Hayaan ang Iyong Sarili na Pakiramdam Ng Malungkot o Labis ang labis na Kaibhan

Oo naman, ipadala ang iyong sanggol sa lahat ng mga positibong vibes na nakuha mo, ngunit tandaan na ikaw ay tao lamang. OK lang na mag-crack, masira, umiyak. OK lang na makaramdam ng lungkot o galit o sobra. Payagan ang iyong sarili na madama ang lahat - hindi mo kailangang maging malakas sa lahat ng oras.

Tanggapin ang Anumang At Lahat ng Suporta

Ang mga pangyayari sa paligid ng mga pagbisita sa NICU ay nag-iiba sa kanilang haba at kalubhaan. Hindi ka maaaring doon nang napakatagal, o … maaari mong. Kung pupunta ka doon nang mas mahaba kaysa sa una mong naisip, mahalaga na tanggapin mo ang lahat ng suporta na iyong inaalok, alinman sa isang tasa ng kape at isang pag-uusap sa pang-adulto, pagkain, o isang runner ng errand - kunin mo lang. Ito ay gawing mas madali ang iyong buhay at bibigyan ka ng mas maraming oras sa tabi ng iyong sanggol. Huwag kailanman huwag makonsensya sa pagtanggap ng tulong. Kunin ang lahat ng ito na maaari mong makuha.