Talaan ng mga Nilalaman:
- Masasaktan
- Gisingin ang Iyong Baby
- Marahil Ito’y Magsususo
- Hihinto Ka At Subukan Ka Pa Mamaya
- Magiging dry ka
- Hindi maiwasan, Magiging Magaling Ito
- Gusto Mo Iba't ibang mga Bagay
- Makakakita ka ng Isang Bago
- Makakaramdam ka ng Insecure
- Mahuhulog ka
- Magpapasya ka Hindi, at OK lang iyon
Kasalukuyan akong nasa bed rest, na nangangahulugang walang sex. Yep, walang sex ngayon at marahil walang sex hanggang sa matapos ang sanggol at ipinanganak namin ang OK sa aking anim na linggong appointment. Iyon ay maraming mga linggo nang walang sex, kayong mga lalaki, kaya mayroon akong sex sa utak. Sa madaling salita, tiyak na gumugugol ako ng oras sa pag-iisip tungkol sa mga bagay na hindi maiiwasang mangyari sa panahon ng napakaganda, awkward, uri ng kakaibang unang pagtatangka sa sex pagkatapos ng anim na linggong paghihintay.
Kaya, anong nangyari? Buweno, sa unang pagkakataon na nakipagtalik ako pagkatapos ipanganak ang aking anak na babae, maikli, masakit, at nagising ang sanggol sa gitna ng buong paghihirap. Sa susunod na ako at ang aking kasosyo ay sinubukan kong maging matalik, marami kaming ginamit na lube at nagsimula nang mas maaga sa gabi, ngunit hindi ko sinasadyang na-spray siya sa mata na may gatas ng suso. Sexy AF, di ba? Tinapos ko ang pag-iyak at pakiramdam na parang crap. Matapos ipanganak ang aking anak, ang unang pagkakataon na ang aking kapareha at tinangka kong postpartum sex ay isang kalamidad. Tiniyak kong nagpapakain ang sanggol at ang 3-taong gulang na sanggol at bagong panganak ay natutulog, naglaan ng oras upang maligo at magsuot ng nakatutuwang damit na panloob, at nang pumasok ako sa silid-tulugan ay natuklasan kong nakatulog na ang aking asawa. Grrrr. Sa susunod na sinubukan naming medyo OK, kahit na. Hindi kinakailangan ng damit-panloob.
Ang postpartum sex ay maaaring magkakaiba, maaaring pakiramdam tulad ng isang gawain, o maaaring maging simpleng hindi maganda. Maaaring mangailangan ka ng karagdagang tulong, at maaaring pakiramdam tulad ng isang bagay na kailangan mong gawin. (Hindi ito) Maaari kang magkaroon ng hindi patas na mga inaasahan sa iyong sarili at sa iyong kapareha, dahil alam kong tiyak na ginawa ko ito. Ang payo ko? Gumawa ng mga bagay sa iyong sariling bilis, makipag-usap sa iyong mga pangangailangan at bumuo ng isang pakiramdam ng katatawanan kapag ang mga bagay ay hindi maaaring hindi magkamali. Pag-asa natin sa oras na ito, kapag natapos ang bedrest na ito at mayroon akong OK na tangkilikin muli ang sexy time, kumuha ako ng aking sariling payo.
Masasaktan
Hindi ako nagsisinungaling, na ang unang postpartum sex session ay talagang nasaktan. Sa katunayan, nasasaktan ito sa kabila ng foreplay at lube. Matapos ang kapanganakan ng vaginal, ang aking mga bahagi ng ginang ay nangangailangan ng oras upang pagalingin at anim na linggo ay hindi sapat.
Ang aking rekomendasyon: Kunin ang mga bagay na mabagal. Hindi mo kailangang i-rip ang bandaid.
Gisingin ang Iyong Baby
GIPHYYep. Ang mga sanggol ay may kakila-kilabot na tiyempo. Marahil ay magigising sila sa gitna. Kung naramdaman mo ito, magpahinga at subukang muli. Kung ikaw ay masyadong abala sa pagtawa o pakiramdam na mortified o naglalakad sa bulwagan na may nagising na sanggol, OK din din iyon.
Marahil Ito’y Magsususo
Hindi ito maganda. Sa. Lahat. Ito ay hindi ang pinakamasama sex na mayroon ako, ngunit upang maging matapat walang mga orgasms para sa akin na, alam mo, ang puntong freakin.
Hihinto Ka At Subukan Ka Pa Mamaya
GIPHYHindi mo kailangang tapusin sa unang unang postpartum sex romp. OK lang. Makinig sa iyong katawan at puso. Maaari mo itong gawin, o hindi mo ito magagawa. Sa huli at palagi, nakasalalay sa iyo. Pagkakataon, ang mundo ay hindi magtatapos ngayong gabi upang maaari mong subukan muli sa ibang araw.
Magiging dry ka
Kumuha ng lube. Kunin ang lahat ng mapahamak na lube, kayong mga lalaki. Gayundin, maglaan ng oras upang makakuha ng mga bagay. Hindi ito isang lahi.
Hindi maiwasan, Magiging Magaling Ito
GIPHYHabang ang postpartum sex ay may medyo nakakatakot na reputasyon, maaari rin itong pinakamahusay na sex na naranasan mo. Hindi, talaga. Huwag matakot, walang isang paraan upang makaramdam tungkol sa pakikipagtalik at huwag makaramdam ng kakatwa kung talagang, nasisiyahan ka.
Gusto Mo Iba't ibang mga Bagay
Nagulat ako nang malaman kong nagustuhan ko ang iba't ibang uri ng foreplay, iba't ibang posisyon, at iba't ibang mga antas ng pagpapasigla pagkatapos ng pagkakaroon ng mga sanggol. Ang ilan sa mga bagay na iyon ay permanente, ang iba ay nagbago mula noon. Sino ang nakakaalam?
Makakakita ka ng Isang Bago
GIPHYIba ang katawan ko, kaya syempre iba ang sex. Marami akong natutunan tungkol sa aking sarili at sa aking katawan habang lumalaki at mga taong may birthing. Ang una kong postpartum sex ay talagang, iba talaga.
Makakaramdam ka ng Insecure
Nakaramdam ako ng sobrang insecure, lalo na tungkol sa aking tummy at ang aking mga tumusok na suso (na may basag, duguang nipples). Sa mga oras na parang naramdaman kong Wonder Woman, ngunit sa ibang mga oras ay napakasama ko sa aking sarili at ang mga paraan na nagbago ang aking katawan na mahirap makuha ang pakiramdam.
Mahuhulog ka
GIPHYMatulog kapag natutulog ang sanggol, sabi nila. OK. Nais kong matulog nang higit pa sa sex, pa rin.
Magpapasya ka Hindi, at OK lang iyon
Walang panuntunan na kailangan mong makipagtalik sa anim na linggong postpartum o sa lahat. May karapatan kang awtonomya sa katawan at pumayag o hindi sumang-ayon sa sex. Makipag-usap sa iyong kapareha. Tanungin ang iyong tagabigay ng anumang mga katanungan na maaaring mayroon ka tungkol sa mga pagpipilian sa sex at birth control, maliban kung ang pagbubuntis sa postpartum ng anim na linggo ay isang bagay na OK ka. Huwag hayaan ang sinumang pumipilit sa iyo o gumawa ng masama sa iyo. Ikaw ay nasa control.
Tandaan, walang sukat na umaangkop sa lahat ng sagot para sa lahat at mayroong maraming oras upang maghintay hanggang handa ka nang makakuha ng ilang.