11 Mga bagay na maaari mong gawin upang ihanda ang iyong sanggol para sa mga pagbabakuna

Ang pagdala sa iyong anak sa kanilang pedyatrisyan ay medyo isang hirap sa loob at sa sarili nito. Kaya't kapag naghahanda ka para sa isang pagbisita na nagsasangkot ng mga pag-shot, ganap na normal para sa iyo na mas ma-stress kaysa sa dati. Gayunpaman, may mga bagay na maaari mong gawin upang ihanda ang iyong sanggol para sa mga bakuna na makakatulong na gawin itong isang madaling karanasan para sa iyo at sa iyong anak. (Dagdag pa, ang pedyatrisyan ng iyong sanggol ay maaaring magpasalamat sa iyo para sa isang pagbisita na walang hiyawan.)

Bilang isang unang-una na magulang, wala akong maipaliwanag kung ano ang aasahan pagdating sa kung saan ang mga shot na kakailanganin ng aking anak, kung kailan niya makuha ang mga ito, at kung paano pupunta ang pagbisita. Sa katunayan, labis akong nag-aalala tungkol sa mga logistik ng sitwasyon at kung mayroon akong sapat na mga abala sa kanyang bag ng sanggol, na hindi ko napag-isipan kung gagawin ko ang lahat ng aking makakaya upang maihanda siya para sa pagkuha ng kanyang mga pagbabakuna. Ito ay nakakalito, dahil ang mga sanggol ay nakakaintindi ng marami, ngunit nalaman kong mayroong iba pang mga bagay na hindi pandiwang maaari mong gawin upang gawing mas madali ang karanasan.

Mula sa mga pedyatrisyan, eksperto, at mga magulang na naroroon, suriin ang lahat ng iba't ibang mga bagay na maaari mong gawin upang maihanda ka sa sanggol para sa mga pagbabakuna at tiyakin na isang pagbisita sa stress na walang bayad para sa lahat.

1. Panatilihing Kalmado ang mga Ito

Anna Taddio, isang propesor ng parmasya sa Unibersidad ng Toronto, ay sinabi sa mga Magulang, "ang pisikal na ginhawa, matamis na lasa, at pagsuso ay binabawasan ang sakit sa mga bata, " sa panahon ng pagbabakuna. Kaya ang paghawak sa iyong sanggol, pagbibigay sa kanila ng isang bote, o pacifier ay makakatulong na mapawi ang kakulangan sa ginhawa at pagkabalisa ng iyong sanggol habang papasok ka sa iyong appointment.

2. Maging tapat

Ang doktor ng aking anak ay palaging sinasabi sa akin at sa aking kapareha na alalahanin na ang mga sanggol ay maaaring maunawaan at maunawaan nang higit pa kaysa sa inaakala nating magagawa. Kaya kahit bata pa ang iyong anak, subukang pag-usapan ang tungkol sa kung ano ang mangyayari sa isang mahinahon at kahit na tono. Ayon sa Centers for Disease Control and Prevention (CDC), isang mahusay na paraan upang maihanda ang iyong anak para sa mga pagbabakuna ay, "ipaliwanag na ang mga pag-shot ay maaaring pakurot o tibo, ngunit hindi ito masaktan nang matagal." Iminumungkahi din ng CDC na mapanatili ang isang bukas na linya ng komunikasyon at mapanatili ang alinman sa pisikal na ugnayan o pakikipag-ugnay sa mata sa buong pagbisita upang mapanatili ang iyong mga bagay.

3. Maging Ngayon

Kadalasan beses, kapag nag-check in ka para sa appointment ng iyong anak, maaari kang maging fumbling sa paghahanap para sa kanilang mga tala sa pagbabakuna, mga kard ng seguro, o iba pang kinakailangang mga item na kailangan mo. Kahit na ito ay mga mahahalagang bagay na dapat makuha, ang anumang oras na iyong ginulo ay tumatagal mula sa iyong kakayahang tumuon sa iyong anak. "Maghanda ka bago ang appointment ng iyong anak, " ang mga eksperto sa Ano ang Inaasahan Kapag Sumulat ka. "Ang iyong pinakamahusay na mapagpipilian ay upang mapanatili ang kanilang kasaysayan ng pagbabakuna sa isang digital file." Ang paghahanda ng iyong anak para sa mga pagbabakuna ay nagsisimula sa pagiging handa ka kaya malaya kang italaga ang iyong pansin sa kanila.

4. Lumikha ng Isang Kapaligiran sa Spa

Ang mga bata, kahit ang mga sanggol, ay talagang mas katulad sa mga matatanda kaysa sa karamihan sa mga tao ay bibigyan sila ng kredito. Ang mga pangunahing pangangailangan, tulad ng nais na makaramdam ng ginhawa o nakakarelaks ay pandaigdigan, anuman ang edad. Kaya, ang isang bagay na maaari mong gawin upang ihanda ang iyong sanggol para sa mga pagbabakuna ay ang pag-massage ng mga ito, tulad ng mga ito sa isang mini-spa retreat. Elana Pearl Ben-Joseph, isang pedyatrisyan, sinabi sa Health 'ng Kids, "bago ibigay ang pagbaril, subukang mag-apply ng banayad na presyon at hadhad ang balat sa paligid ng site ng iniksyon. Ang massage na ito ay maaaring maiwasan ang lugar mula sa pakiramdam na masakit."

5. Magdala ng Mga Kaguluhan

Kahit na ayaw mong hayaan ang iyong anak na magkaroon ng masyadong maraming oras ng screen, ngayon ay maaaring oras na ibaluktot nang kaunti ang mga patakaran. Kahit na ang mga sanggol ay maaaring makinabang mula sa mga pagkagambala habang nakuha ang kanilang mga pag-shot. Herschel Lessin, isang pedyatrisyan, sinabi sa Kalusugan, "anumang pamamaraan ng pagkagambala, maging mga cartoon, videogames, o isa pang focal point, ay gagawing maayos ang karanasan."

6. Numb It Up

Kung lalo kang kinabahan tungkol sa iyong sanggol na nagkasakit, maaari kang gumamit ng isang pamamanhid na cream bago ang appointment ng pagbabakuna ng iyong sanggol upang mapagaan ang kanilang kakulangan sa ginhawa. Laurel Schultz, isang sertipikadong pediatrician ng board, sinabi sa Baby Center, "makipag-usap sa iyong doktor tungkol sa isang cream na tinatawag na EMLA - isang pangkasalukuyan na anestisya na inilalapat mo mga isang oras bago ang pamamaril ay pinangangasiwaan."

7. Bigyan ang Pagmamay-ari ng mga Ito

Kung ang iyong maliit na bata ay sapat na upang makipag-usap, hayaan silang pakiramdam na sila ay bahagi ng mga bagay - sa halip na isang unan ng pin ng tao - ay makakatulong na ihanda ang iyong anak para sa mga pagbabakuna. Sinabi ng Pediatrician na si Wendy Sue Swanson sa The Seattle Children's Hospital na "hayaan ang iyong anak na pangasiwaan kung kailan posible. Ang mga bata ay maaaring sabihin sa nars kung aling braso ang magsisimula, o sa kung ano ang ibibigay na iniksyon."

8. Bihisan Para sa Tagumpay

Sa teorya, mas mabilis ang aktwal na proseso ng pagbabakuna, mas mabuti. Kaya upang mabawasan ang anumang hindi kinakailangang mga nag-aaksaya ng oras, iminumungkahi ng Serbisyo sa Kalusugan ng Nasyon ng United Kingdom, "ang pagbibihis ng iyong sanggol sa tamang damit ay nakakatipid ng oras at pagsisikap sa klinika ng pagbabakuna."

9. Kumain, Matulog, at Maging Maligaya

Ang mga tipanan ng doktor ay maaaring maging pinakamakapangyarihan kapag ang iyong sanggol ay napakabata pa dahil hindi mo talaga maipaliwanag ang malinaw na nangyayari at hindi rin nila maipahayag ang kanilang mga pangangailangan. Kaya, para sa mga batang wala pang isang taon, inirerekomenda ka ng Alberta Health Services na ikaw, "subukang pakainin ang iyong sanggol ng isa hanggang dalawang oras bago ang appointment ng pagbabakuna at ilagay ang iyong sanggol nang mahimbing nang dalawa hanggang apat na oras bago." Ang pagtiyak na ang iyong sanggol ay pinapakain ng maayos at maayos na pamamahinga ay susi sa paghahanda para sa mga pagbabakuna.

10. I-wrap ang mga Ito Up

Ben-Josephtold Kids 'Health, "maaari mo ring magpalit bago ang pagbaril, ngunit iwanan ang mga paa ng iyong sanggol na nakalantad para sa pagbabakuna." Ang mga maliliit na sanggol ay madalas na nadarama ng ginhawa sa pamamagitan ng pagiging swaddled dahil ito ay nagpapaalala sa kanila ng maginhawang kondisyon ng sinapupunan.

11. Magbigay ng isang Itinerary

Nagtrabaho ito ng mga kababalaghan para sa aking anak na lalaki, ngunit maaaring hindi ito magkakaroon ng parehong mga resulta para sa iba. Sa nasabing sinabi, kung sasabihin ko sa aking anak kung ano ang order na gagawin namin ang mga bagay sa araw na iyon. Sa partikular, kapag nabakunahan ko ang sandwich sa gitna ng aming mga plano, tila hindi siya natatakot dahil hindi ito ang highlight ng kanyang araw. Halimbawa sasabihin ko, "Una, pupunta kami sa tindahan ng groseri, pagkatapos ang doktor, pagkatapos ng oras ng kuwento sa silid-aklatan, " naramdaman niya ang higit na handa kaysa sa kung kailan hindi namin ginagamit ang pamamaraang ito.