Talaan ng mga Nilalaman:
- 1. Para sa ina ng C-section
- 2. Para sa ina na nagpapasuso
- 3. Para sa ina na akala ng mga ospital ay nalulumbay
- 4. Para sa ina na nangangailangan ng nutritional boost
- 5. Para sa ina na nasasaktan pa rin, salamat
- 6. Para sa ina na handa nang lumipat sa gown ng ospital
- 7. Para sa ina na medyo na-stress sa sandaling ito
- 8. Para sa nanay na eco-conscious
- 9. Para sa ina na nangangailangan ng isa pang meryenda
- 10. Para sa ina na matapat ay medyo masakit pa rin
- 11. Para sa ina na nakaligtaan ang damit na panloob
- 12. Para sa ina na nangangailangan ng paminsan-minsang paggamit ng kanyang mga kamay
Kapag dinala mo lang sa bahay ang isang bundle ng kagalakan, tila kakaiba sa pakiramdam na nakaramdam ng karamihan sa kahabag-habag para sa mga unang linggo ng buhay ng iyong anak. Gayunpaman, iyon ay talagang eksakto kung paano ang bawat ina na nakilala ko, kasama ang aking sarili, ay nadama nang mas madalas kaysa sa hindi bilang mga bagong ina: Nakalulungkot. Kahit na wala kang postpartum depression (na napakarami, maraming kababaihan), ikaw ay pagod at marahil sa sakit at nabanggit ko ba talaga, talagang pagod? Sa maraming mga paraan, ang oras ay ang pinakamahusay na manggagamot … ngunit mayroon ding ilang mga produktong henyo na ginagawang mas kahabag-habag ang unang postpartum na linggo. Kaya't kung inaasahan mo o may kakilala ka na, alamin mo: Makakakuha ka ng maraming kagalakan mula sa maliit na bundle na iyon.
Ako ang una sa aking mga kaibigan na magkaroon ng isang sanggol, kaya wala akong sinumang nagpapayo sa akin tungkol sa pinakabagong mga imbensyon at mga handog upang gawing mas madali ang maagang pagiging ina. (Buweno, mayroon akong nanay at mga tiyahin ko, ngunit wala sa kanila ang nagtagal sa negosyo ng sanggol at ang kanilang payo ay medyo nasa lipas na ng panahon.) Tiyak na naiwan ako sa aking sariling mga aparato pagdating sa pag-navigate sa mga nagpaputok, mga hormonal na linggo - hindi ko alam kung ano ang isang bote ng peri hanggang hanggang sa isang solemne na mukha ng komadrona ang nagbigay sa akin ng isa upang dalhin sa bahay kasama ang aking bagong sanggol - at nagawa ko ang aking bahagi ng mga pagkakamali, upang matiyak. Ngunit may kaalaman ay may kapangyarihan, at ang susunod na dalawang bata ay mas madali. At hindi ko lang alam kung aling mga produkto ang makakatulong upang mapagaan ang aking sakit sa postnatal, ngunit habang lumipas ang mga taon, higit pa at mas kamangha-manghang mga item ang ipinakilala partikular para sa mga bagong ina.
Sa madaling salita, kung nasa merkado ka para sa mga postpartum supplies ngayon? Well, hindi ka maaaring pumili ng isang mas mahusay na oras sa kasaysayan. Siguraduhing suriin ang listahan sa ibaba bago ka mamili.
1. Para sa ina ng C-section
Dinisenyo ng isang C-section mom sa tulong ng mga eksperto, ang mga medikal na compression na underpants na ito ay hindi lamang nakakatulong upang mabawasan ang pamamaga at kakulangan sa ginhawa, pinapabilis din nila ang pagbawi kasama ang isang built-in na silicone panel na pinapaliit ang pagkakapilat at binabawasan ang pangangati.
2. Para sa ina na nagpapasuso
Sa pamamagitan ng isang malambot na panloob na layer na hindi magagalitin ang sensitibong balat, ang mga nalalabi na mga pad ng nars na ito ay hanggang sa siyam na beses na mas sumisipsip kaysa sa iba pang mga tatak. Dagdag pa, ang hugis ng patak na patak na "sumasang-ayon sa dibdib para sa isang komportableng magkasya na walang kapansin-pansin na mga linya" (hindi maraming mga pad ng pag-aalaga ang maaaring sabihin pareho, sa kasamaang palad). May kasamang dalawang pares ng mga pad at isang bag ng paghuhugas ng mesh.
3. Para sa ina na akala ng mga ospital ay nalulumbay
Magagamit na sa 100 porsyento na koton o flannel cotton, maaari mong palitan ang karaniwang isyu ng gown para sa kumportableng bersyon sa ospital - pagkatapos ay magsuot ito sa bahay para sa ika-apat na trimester. Nagtatampok ng mga pindutan ng snap pababa sa likod at balikat para sa madaling pag-access para sa pagpapakain o oras ng balat-sa-balat, at pinakamaganda sa lahat? Ito. May. Mga bulsa.
4. Para sa ina na nangangailangan ng nutritional boost
Vibrance Postnatal MultivitaminRainbow Light | $ 60Nabuo sa isang timpla ng mga botanikal upang suportahan ang kalusugan ng mga bago at pag-aalaga ng mga ina, kabilang ang moringa at organikong fenugreek at buto ng haras, ang mga bitamina na ito ay nagtataguyod din ng paglaki ng sanggol sa pamamagitan ng pagbibigay ng mga ina na nagpapasuso sa bakal, folate, choline at lutein para sa pag-unlad ng utak at mata ng bata.
5. Para sa ina na nasasaktan pa rin, salamat
Ang isang pagpapatahimik, "touch-free" na herbal mist na may isang baligtad na sprayer upang gawing mas madali ang pag-abot sa mga nakakalito na mga spot, ang produktong ito na nagse-save ng buhay ay nagpapaginhawa sa mga sensitibong lugar na may pipino, organikong bruha ng peligro at iba pang mga organikong halaman.
6. Para sa ina na handa nang lumipat sa gown ng ospital
Florence Robe (Navy Stripe) Maison Du Soir | $ 140Ang kimono-style na damit na ito ay katawa-tawa malambot, at ang mas maikling haba ay nangangahulugang hindi ka magiging tripping sa iyong bath bath hem sa kalagitnaan ng gabi. Ang mga side bulsa ng seam ay sobrang maginhawa, isinasaalang-alang ang iyong mga kamay ay karaniwang puno.
7. Para sa ina na medyo na-stress sa sandaling ito
Mga Kalmadong DropsCalm-A-Mama | $ 17Organic at walang alkohol, ang mga patak na ito ay ginawa para sa mga bagong ina gamit ang isang herbal na timpla ng Lemon Balm, Chamomile, Fireweed, Rose at Yarrow upang kalmado at ginhawa nang hindi nagiging sanhi ng antok.
8. Para sa nanay na eco-conscious
Rael Overnight Pad Halaga PackRael | $ 20Sapagkat ang mga unang linggo ay maaaring maging magulo, ang isang supply ng mga organikong at sobrang kaaliw na pad ay mas pinapahalagahan. (Kasama sa pack na ito ang regular at magdamag na mga pad, panty liner, at pambababang mga wipe.)
9. Para sa ina na nangangailangan ng isa pang meryenda
Milkflow Fenugreek Lactation CookiesUpSpring | $ 22Ang tanging cookie ng paggagatas na may "dalawang kilalang galactagogues" (o mga sangkap na nagpapasigla ng gatas ng gatas), Fenugreek at Mapalad na Thistle, ang lahat ng natural na cookies na ito ay magagamit sa dobleng tsokolate na tsokolate o oatmeal raisin.
10. Para sa ina na matapat ay medyo masakit pa rin
Fridet Ang Momwasher, FridababyTarget | $ 16Mula sa mga tao na nagdala sa iyo ng NoseFrida at Windi ang Gaspasser, ang ergonomically-designed na peri bote na ito ay mas madaling gamitin at mas epektibo kaysa sa squirt bote na ibinibigay sa iyo sa ospital.
11. Para sa ina na nakaligtaan ang damit na panloob
Mataas na Waist Postpartum underwearKindred Matapang | $ 28Kahit na hindi ka nagkaroon ng C-section, gusto mo pa rin ang pinaka komportableng damit na panloob na ginawa pagkatapos ng pagdating ng iyong sanggol. Ang mga sobrang undy na ito ay ang "mainam na paglipat mula sa damit na panloob ng iyong mesh hospital, " ayon sa website ng Kindred Bravely, na may "maraming silid para sa mga pad" at isang malawak na baywang na hindi mahuhukay sa iyong balat. Limang iba't ibang mga pattern na kasama sa pack na ito.
12. Para sa ina na nangangailangan ng paminsan-minsang paggamit ng kanyang mga kamay
Boppy Nursing PillowAmazon | $ 40Ito ay isang klasikong para sa isang kadahilanan: Ang Boppy ay minamahal sapagkat yakapin nito ang iyong kalagitnaan ng seksyon para sa isang kasiya-siya, na ginagawang madali ang posisyon sa sanggol sa mga unang linggo ng pag-aalaga; habang nakakakuha ka ng mas kumportable, ang kapaki-pakinabang na unan na ito ay talagang hahayaan kang magpakain ng libre.