12 Ang mga natural na remedyo ng sunog na mayroon na sa iyong refrigerator o pantry

Hindi mahalaga kung gaano tayo kasigasigan sa sunscreen at malawak na mga sumbrero ng brim, nangyayari pa rin ang mga sunog ng araw. Kapag ginawa nila, paalalahanan kami kung gaano kagulat ang mga ito - at kung gaano kahirap makuha ang anumang kaluwagan. Maliban kung ito ay isang napakasamang paso, hindi ito ang uri ng karamdaman na dadalhin mo sa tanggapan ng doktor, ngunit hindi mo kinakailangang magdusa nang walang mga pagpipilian para sa kaluwagan. Ang mga likas na remedyo para sa mga sunog ng araw na maaari mong gawin sa bahay ay dapat makatulong sa iyong pakiramdam na mas mahusay.

Mayroong maraming mga sangkap sa iyong refrigerator o pantry na makakatulong sa iyo na mapawi ang iyong sunburn, mula sa mga pipino hanggang sa otmil o apple cider suka. Ang bawat isa sa mga remedyo na karamihan sa amin ay matatagpuan sa bahay o madali kang pumili mula sa isang tindahan ng pagkain sa kalusugan, nangangahulugang hindi mo na kailangan pang makipagsapalaran sa malayo o subukang mag-order ng ilang hindi kapani-paniwalang kakaibang sangkap sa online. At walang dahilan na hindi mo masubukan ang bawat isa sa kanila, alternating hanggang sa sumikat ang araw sa huli.

At habang maraming mga likas na remedyo upang subukan, hayaan ang iyong sunburn ay nagsisilbing isang paalala upang mag-pack ng sunscreen saan ka man pumunta at marahil mamuhunan sa isang UPF shirt dahil lahat tayo ay maaaring sumang-ayon: ang mga sunburn ay isang taglamig sa tag-init.

1. Aloe Vera

MSPhotographic / Fotolia

Iniulat ng University of Arkansas Medical Services na "aloe vera ay tumutulong sa balat sa pagpapagaling mula sa mga sunog ng araw at banayad na pagkasunog." Sinabi rin nila na ang rubbing aloe vera sa iyong balat ay maaaring "magbasa-basa sa balat, makakatulong sa iyo na maiwasan ang pagbabalat na karaniwang nauugnay sa pinsala sa balat."

2. Ice Water

Hindi ka dapat maglagay ng yelo nang direkta sa iyong sunog ng araw, ngunit maaari kang gumamit ng yelo upang makagawa ng yelo ng tubig para sa malamig na mga compress upang ilapat sa iyong nasusunog na balat, sabi ng SkinCancer.org. O kaya, kumuha ng isang cool na paliguan upang makatulong na mabawasan ang pangangati.

3. Pag-bake ng Soda

Iniulat ng Mga Magasin ng Magulang na ang pagligo na halo-halong may baking soda ay makakatulong na gawing mas makati ang sunog na iyon. Huwag lamang manatili doon masyadong mahaba o tatakbo mo ang panganib ng pagpapatayo ng iyong balat kahit na higit pa.

4. Apple Cider Cuka

Ang suka ng cider ng Apple ay maaaring makatulong na mapawi ang sakit ng isang sunog ng araw, ayon sa naturopath na si Dr. Lynn King sa Araw ng Babae, ngunit tiyakin na iyong palabnawin ang suka dahil ang hindi nabubuong suka ay maaaring maging sanhi ng isang mas malakas na pagkasunog. "Magbabad lamang ng tela o tuwalya sa solusyon ng kalahating suka, kalahating tubig at ilapat ito sa apektadong lugar, " payo niya.

5. Oatmeal

Vladislav Nosik / Fotolia

Ang Oatmeal ay makakatulong na mabawasan ang pamamaga at pangangati ng isang sunog ng araw, tulad ng iniulat ng BBC. Ipinaliwanag ni Dr. Nisith Sheth, "Ang mga Oats - at oatmeal - ay mahusay na kilala upang mabawasan ang pamamaga, at nasa ilang mga produkto upang malunasan ang mga bagay tulad ng eksema, dahil sa mga epekto ng anti-namumula."

6. Gatas

Kung gagamit ka ng gatas na walang taba upang gamutin ang iyong sunog ng araw at makakuha ng kaluwagan mula sa sakit nito. Maaari mong ilapat ito sa mga cool na compresses ng 20 minuto bawat dalawa hanggang apat na oras, ayon sa Pag-iwas.

7. Yogurt

Kung wala kang gatas na walang taba, maaari mong gamitin ang yogurt at ilapat ito sa iyong sunog ng araw upang matulungan itong pagalingin. "Ang mga enzyme at probiotics sa plain, hindi pinahusay na yogurt ay tumutulong upang pagalingin ang sunburns nang natural, " ayon sa Reader's Digest.

8. Cornstarch

Katulad din sa baking soda, ang cornstarch ay kilala upang mabawasan ang pamamaga at pangangati mula sa isang sunog ng araw kapag inihalo mo ito sa isang cool na paliguan, ayon sa i

9. Mga patatas

Yong Hian Lim / Fotolia

Ang patatas na "starchy compound ay mag-aalis sa mga sunog ng araw, " sabi ng Pag-iwas. Ang kailangan mo lang gawin ay i-slice ang ilang mga patatas at kuskusin ang mga ito sa iyong balat na sinunog ng araw.

10. Mint

Si Martha Stewart ay may isang recipe para sa isang sunog ng sunog na sunud-sunod na maaari ka ring humigop din. Ito ay isang kumbinasyon ng itim na tsaa at mint; ang dating ay may tannik acid na "kumukuha ng init mula sa paso at pinapanumbalik ang balanse ng acid sa balat, " at ang huli ay "pinapalamig ang balat." Pinayuhan niya ang pagbuhos ng apat na tasa ng tubig na kumukulo sa dalawa o tatlong tsaa na bag at dalawang tasa ng mga sariwang dahon ng mint. Hayaan itong cool at ilapat ito sa iyong mga nasusunog na lugar na may isang tuwalya o cotton ball.

11. Hydrocortisone

Ang mga sunburn ay maaaring maging makati, at isang paraan upang gamutin na sa maliit, sensitibong mga lugar tulad ng mga tainga o ilong ay ang paggamit ng isang hydrocortisone cream na may idinagdag na moisturizer, iniulat ng CNN.

12. Mga pipino

Para sa isang maliit na lugar ng sunog na sinag ng araw, ang paghiwa ng mga pipino ay maaari ring gumana upang mapawi ang iyong sunog ng araw. Ang ilang mga site ay nagmumungkahi ng paglamig at timpla ng mga pipino sa isang i-paste, ngunit ang Real Simple ay nagsasabing ang paghiwa sa kanila at ang paglalagay ng mga ito nang direkta sa iyong mga paso ay maaaring gumana rin.