12 Mga kaganapan sa postpartum na lihim na ipinagdiriwang ng bawat ina

Kaya sa ngayon, kung madalas kang mambabasa ng site na ito (o anumang iba pang mga purveyors ng mga pag-iisip ng kalidad ng mama), marahil ay pamilyar ka sa ilang mga mahirap na katotohanan tungkol sa buhay ng postpartum. (Kung hindi ka pakiusap sa Google ang paksang ito, kung hindi, ikaw ay lubos na maliligaw ng lahat ng nostalhik, ganap na magulong mga alaala ng buhay na post-buntis na maririnig mo mula sa nakangiting mga tao na ang mga bata ay lumaki na.) Ang pagbawi ng postpartum ay mahirap, walang tanong, ngunit mayroong ilang mga kaganapan sa postpartum na lihim na ipinagdiriwang ng bawat ina na dapat mong malaman din.

Ngayon, mangyaring tandaan na kapag sinabi kong "ipagdiwang, " hindi ko sinasadya, "itinapon ang isang partido na karapat-dapat ng isang milyong mga imahe." Sa halip, ang ibig kong sabihin ay "tahimik na gumagawa ng isang maliit na sayaw ng tagumpay, marahil kahit na sa kanyang sariling ulo, " dahil ang bawat isa sa mga pangyayaring ito ay isang paalala na, subalit kakaiba ang mga bagay na nakuha kapag nakagawa ka lamang ng isang bagong tatak (at nakakakuha ang mga bagay) kakatwa), nagiging normal na rin sila. Hindi ang iyong dating normal, marahil, ngunit isang bagong normal na sa kalaunan ay naging napakaganda o mas mahusay kaysa sa buhay na nauna mo.

Kung ang iyong katawan ay parang isang kakaibang lugar, ang muling pagkuha ng maliit na piraso ng dignidad at normalcy kung saan mo mahahanap ang mga ito ay isang malaking tagumpay. Kaya, kung ikaw ay isang sandali na magiging postpartum na ina, narito ang pag-asa na makahanap ka ng isang paraan upang ipagdiwang ang mga sumusunod na sandali na hindi magising ang iyong sanggol (o nangangailangan ng buong paggamit ng dalawang kamay).

Kapag Sa wakas Napatigil mo ang Pagdurugo

GIPHY

Paliwanag sa sarili, di ba? Ang pagdurugo ay mas mahusay kaysa sa pagdurugo. Hindi kinakailangang mag-alala tungkol sa proteksyon sa panloob ay mas mahusay kaysa sa pag-aalala tungkol dito. Lalo na pagkatapos ng mga buwan na hindi kinakailangang mag-alala tungkol dito, at ang pag-iwas sa kasanayan sa pakikitungo dito.

Kapag Napagtanto Mo Na Hindi ka Na Kailangang Pumunta sa Banyo Bawat Iba pang Pangalawang

GIPHY

Matapos mong gumaling nang sapat na hindi mo kailangang subukang panatilihing walang laman ang iyong pantog, masisiyahan ka sa isang luho na hindi mo naisip na magiging isang luho: pagpunta sa banyo sa medyo normal na agwat (aka hindi lahat ng oras).

Kapag Talagang Nais mong Lumabas Sa Publiko …

GIPHY

Matapos ang mga araw o linggo na hindi nais na lumipat sa lahat, biglang naramdaman ang pagnanais at kakayahang lumabas mula sa kama, manatiling patayo nang mas mahaba kaysa sa tatlong minuto, at ang pakikipagsapalaran sa labas ng iyong bahay ay walang maikli na kahima-himala.

Huwag magdamdam sa kakaiba kung nakita mo ang iyong sarili na nakasuot ng pampaganda upang pumunta lamang sa Target o anupaman. O kung hindi ka kakatwa sa paggawa ng ganyan, kakaiba ako sa iyo, kaya hindi ka nag-iisa.

… At Kapag Pinamamahalaan Mo Upang Gawin Ito Nang Walang Pag-pack ng Sapat Para Sa Isang Linggo sa Layo

GIPHY

Maaaring o hindi ako mukhang tulad ng paglalakad ko sa Appalachian Trail sa unang ilang beses na nangahas kong kunin ang aking bagong anak sa labas ng bahay. Paano ko malalaman na hindi niya kakailanganin ang tatlong mga pagbabago ng damit, o walong lampin, o isang first aid kit? Ang tindahan ng kape sa kapitbahayan ay maaaring maging isang mabaliw na lugar.

Kapag ang Pooping Feels Normal na Muli

GIPHY

Ang unang postpartum poop ay maaaring maging isang kahabag-habag para sa maraming mga mamas, tulad ng maaaring sa susunod na ilang pagkatapos nito. Gayunpaman, at sa huli, ang pooping ay nagiging NBD muli.

Gayundin? Sa pagitan nito at nasasabik sa normal, malusog na mga poops ng sanggol, sisimulan mong mapagtanto na ang pagiging ina ay nangangahulugang paraan ng pag-aalaga tungkol sa tae kaysa sa naisip mong posible. (Maghintay lamang hanggang sa iyong unang mga poops sa bata sa potty sa unang pagkakataon!)

Kapag ang Iyong Bagong Bata Nagsisimula Tulad ng Isang Normal na Bahagi Ng Pamilya

GIPHY

Sa mga unang araw (OK, linggo) pagkatapos kong manganak ang aking anak na lalaki, naramdaman kong siya ay isang marupok na maliit na panaginip na dapat kong bantayan. Hindi pa niya naramdaman ang bahagi ng mundong ito, at natatakot ako sa isang bagay na nangyayari sa kanya. Pagkatapos, sa kalaunan, nagsimula siyang makaramdam ng isang aktwal na miyembro ng pamilya na narito upang manatili, na naging posible upang makapagpahinga nang kaunti. (Kaunti.)

Kapag Nagsisimula ang Pagpapasuso sa Pagpapasuso

GIPHY

Kung pipiliin mo (at magagawang) magpasuso pagkatapos manganak - at ang mga tao, ito ay tunay na pagpipilian - tiyak na isang curve sa pag-aaral para sa sanggol (at para sa iyo, kung ito ang iyong unang pagkakataon). Gayunpaman, sa sandaling pareho mong malaman kung paano mag-latch nang maayos, at makipag-usap sa isa't isa tungkol sa pag-aalaga, ang mga bagay ay nagsisimula nang magkaroon ng kahulugan, at ito ay isang seryosong cool na sandali. Kaya nagsisimula ang ginintuang edad ng pag-aalaga: sapat na may sapat na kasanayan sa nars na mabagal at walang sakit, sapat na bata na ang pagkadismaya at ngipin ay hindi isang isyu. Ahhh.

Kapag Maaari kang Kumportable na Magsuot ng Pantalon na Walang Maternity

GIPHY

Kung sinabi mo sa akin 10 taon na ang nakakaraan na pakiramdam ko sa isang araw ay parang ang taas ng kakagusto at istilo dahil matagumpay kong pinamamahalaang ilagay ang isang pares ng basic-ass na pantalon na may functional zipper (at talagang pinamamahalaang i-zip ang siper na iyon), Hihilingin ko na bilhin mo ako ng isang shot ng anuman ang iyong iniinom. Ngunit lubos kong ipinagdiwang ang unang pagkakataon na nangyari ito matapos manganak ang aking anak.

Ang Unang Oras Matulog ka Para sa Higit Pa Sa Isang Ilang Ng Mga Oras …

GIPHY

Sa ilang sandali matapos manganak ang iyong sanggol, pamahalaan mong matulog nang higit sa isang pares na oras na nagambala. Makakaramdam ka ng isang naka-refresh na sinag ng sikat ng araw (sa halos tatlong segundo).

… Kapag nasiyahan ka na Kumbinsido Na Buhay Pa Ang Bata Mo

GIPHY

Dahil ang iyong pangalawang pakiramdam sa sandaling napagtanto mo kung gaano katagal na natulog ka ay magiging gulat. Sa sandaling nakumpirma mo na ang iyong sanggol ay, sa katunayan, buhay pa, mabubuti ka ulit (kung hindi kaunti ang nasiraan, para sa eksklusibong pagpapasuso ng mamas).

Kapag Nawala Mo ang Iyong Sex Drive

GIPHY

Oo, babalik ito. Maaaring hindi mo maaaring gawin ang anumang bagay tungkol dito, batay sa kung ikaw ay ganap na gumaling mula pa sa pagsilang, o kung mayroon kang isang kusang kasosyo, o kung mayroon kang isang kooperatiba na sanggol (o matatag na sanggol - mga katulong). Ngunit nararamdaman pa rin na maibalik ang iyong uka, kahit na hindi mo magagawa nang matagal.

Kapag Sa wakas Pakiramdam mo Tulad ng Iyong Normal na Sarili

GIPHY

Ang isang ito ay maaaring tumagal ng ilang sandali. Ngunit habang ang iyong bagong normal na sarili ay maaaring pakiramdam halos tulad ng isang bagong tao, may darating na oras na hindi ka nakakaramdam ng pagod, o ganap na hormonal at off-kilter. Nawa ang iyong "Normal na Sariling" araw ay dumating nang mabilis hangga't maaari.