Talaan ng mga Nilalaman:
Maraming mga patakaran, alituntunin, at mga paghihigpit na namamahala sa bawat aspeto ng buhay ng isang babae kapag siya ay buntis. Matapat, kung minsan naramdaman mong nakatira ka sa lock down. Gayunpaman, kapag naiintindihan namin ang isang pag-uugali ay maaaring makapinsala sa aming hindi pa isinisilang na sanggol, mas madaling baguhin ang ating pang-araw-araw na gawi. Pagkatapos muli, ang mga patakaran ay mababago depende sa kung sino ang tatanungin mo, kaya maaari itong maging pagkabigo. Ang mga patakaran na namamahala sa kung aling mga pagkain ang mga buntis na dapat iwasan ay tila lalo na hindi maliwanag, na ang dahilan kung bakit ang mga buntis na kababaihan ay nahuhumaling sa pagkain. Sa katunayan, nakinig ako sa mga buntis na naglalarawan ng kanilang pangarap na postpartum na pagkain, na pinatunayan lamang na ang tanging bagay na nais ng isang buntis na higit pa sa kanyang sanggol, ay isang kaibig-ibig at napakalaking pagkain nang diretso sa harap niya.
Napagtanto ko na para sa marami sa mga kababaihan na ito, ang lahat ng mga bagay na hindi nila pinapayagan na kainin, o ang mga bagay na pinili nilang limitahan, ay naging kanilang mga pantasya na pagkain. (Para sa isang napapanahong listahan ng mga pagkaing maiiwasan sa panahon ng pagbubuntis suriin ang FoodSafety.gov.)
Ang bagay na pinakahuli ko nang buntis ako, ay hindi talaga isang pagkain. Ito ay isang inumin. Natagpuan ko ang aking sarili na patuloy na nangangarap na magkaroon ng ilang alak noong ako ay postpartum. Natapos ko ang pagpapasuso at napagpasyahan kong hindi na ako uminom ng anumang alak habang ako ay nagpapasuso. Nag-alaga ako ng higit sa 2 at kalahating taon at, well, ngayon wala akong pagpapaubaya sa alkohol! Gayunpaman, ang unang pagsipsip ng alak ay langit.
Olivia
GIPHY"Brie, brie, brie. Marami akong napalampas!"
Jennifer
"Hindi ako maghintay para sa isang order ng sushi. Ang aking pinsan ay nakatira sa Japan at nagsasabing ang mga buntis na babae ay kumakain ng sushi sa lahat ng oras, ngunit sinunod ko ang payo ng aking mga doktor."
Norah
GIPHY"Inaasahan kong magkaroon ng isang malaking plato ng spaghetti na may sariwang sarsa ng kamatis. Mayroon akong pinakamasamang pagbubuntis sa heartburn, at ang mga kamatis ay tila pinipigilan. Kaya't, ngayon ay nagnanasa ako ng pasta at sarsa tulad ng mabaliw!"
Sandhaya
"Ang aking unang agahan pagkatapos kong manganak ay isang malambot na pinakuluang itlog. Gusto kong isawsaw ang aking toast sa loob nito!"
Nicola
GIPHY"Isang pastrami on rye, nawawala talaga ako sa araw-araw na sandwich ng deli."
Laura
"Ako ay nagkaroon ng pinakamasamang pagduduwal sa buong pagbubuntis na ito. Inaasahan kong kumain ng anumang bagay na hindi ako pinauna."
Si Emily
GIPHY"Mayroon akong, atubili, naibigay ang caffeine. Inaasahan ko ang isang talagang malaking tasa ng kape at, ayon sa lahat, kakailanganin ko ito pagkatapos ng lahat ng mga walang tulog na gabi."
Jodi
"Lahat ng alak. Well, kahit papaano kahit ilang baso pa rin!"
Meghan
GIPHY"Kumakain ako ng medyo malusog sa oras, ngunit mula noong nabuntis ako ay nababahala talaga ako sa pinakamabuting kalagayan na nutrisyon. Ngunit gusto ko talaga ang ilang mga basura na pagkain at susubukan kong maghintay hanggang sa magkaroon ako ng anak na magpakasawa."
Kolektahin
"Ang aking kasintahan ay nangangaso at hindi pa ako kumakain ng laro, ngunit nasa freezer na handa na pagkatapos dumating ang sanggol."
Chloe
"Pâté. Hindi ko gusto ang pâté, ngunit dahil sinabihan ako na hindi ko ito kakayanin, ito ang maaari kong isipin."
Terri
GIPHY"Ako ay isang cola fiend, ngunit isinuko ko ito nang ako ay magbuntis. Hindi na ako makapaghintay na kumatok ulit ng isang lata o dalawa!"
