12 Mga bagay na sinusubukan kong sabihin sa akin sa panahon ng paggawa

Sa pagbabasa sa paggawa at paghahatid sa panahon ng parehong pagbubuntis ko, madalas kong nakitang ang sumusunod na damdamin: alam ng katawan ang eksaktong dapat gawin. "Makinig ka sa iyong katawan, " chorused ang mahusay na kahulugan, hippy-dippy na mga gurus ng kapanganakan na nais na malaman kong mayroong mga bagay na susubukan kong sabihin sa akin ng aking katawan sa panahon ng paggawa. "May mga millennia ng womanly wisdom sa iyong hips."

Sobrang sineryoso ko ito sa unang pagkakataon sa paligid at sa halaga ng mukha. Gayunpaman, (at sinasabi ko ito nang walang masamang hangarin sa mga gurus ng kapanganakan o sa mga iba pang pakiramdam) Inilalaan ko ang aking c-section sa bahagi sa "pakikinig sa aking katawan." Tingnan, ang aking katawan ay hindi alam na nangyayari ang WTF. Ang aking katawan ay nalilito at nag-aalala at pagkatapos ay kumbinsido ang aking utak na ang mga bagay ay pupunta sa timog at, pagkatapos ng 18 na oras ng paggawa, nasugatan ako ng isang emergency c-section. (Ito ay talagang mainam, dahil ako ay isa sa mga masuwerteng mayroon na talagang kaibig-ibig na karanasan sa buong operasyon ng pagkuha ng sanggol.)

Pangalawang beses sa paligid, na-tweet ko ang aking mga inaasahan para sa aking katawan nang kaunti. Malalim na, alam kong ang matandang babae ay perpektong may kakayahang pangasiwaan ang paggawa (na naka-log na siya halos isang buong araw nito) at maaaring itulak ang isang sanggol sa kanyang puki. Alam ko din na ang aking katawan, para sa lahat ng kanyang mga birtud, ay nakakakuha ng masalimuot at masungit kapag siya ay nasa sakit. (Ito ay makatuwiran, siyempre: karamihan sa oras kung nasasaktan ka sa isang sitwasyon na nais mong makawala. Ang iyong katawan ay kumikilos nang naaayon.) Kung ang aking katawan ay sariling nilalang, hiwalay sa lahat kung hindi man ako (isip, kaluluwa, atbp.), siya ay ganap na mag-type sa mga kandado ng takip. Alam kong kailangan kong maniwala sa aking katawan, ngunit hindi makinig sa kanya. Tulad ng, sa lahat. Sa katunayan, kakailanganin kong ihanda ang aking utak upang pag-usapan siya nang panimula ang tagal ng paggawa, dahil susubukan ng aking katawan na sabihin sa akin ang mga nakatutuwang bagay, tulad ng:

"Ikaw Gonna Die!"

GIPHY

Katawan, aking mahal, hindi ka mamamatay. Mabuti ang ginagawa mo. Nakakasakit ka, ngunit hindi ka nasa panganib. Ito ay normal. Mayroon kang isang sanggol sa loob mo at kailangan niyang lumabas.

"Kailangan Talagang Maging Poop"

GIPHY

Pinakinggan ko ang aking katawan sa una sa isang ito. Uy, hindi niya alam ang tungkol sa pagkakaroon ng mga sanggol (nang hindi pinalma ang aking utak) ngunit pinananatili niya ang aking pooping sa loob ng 30 taon sa puntong iyon. Nagtiwala ako sa kanya. Gayunpaman, sa bawat oras na dumudulas ako sa banyo upang subukan: wala. Sa kalaunan ay naging matalino ang utak ko at ito ay tulad ng "OK. Katawan? Hindi mo kailangang mag-poop. Lahat ka lang ay psyched upang itulak, na naramdaman din ang parehong. Hindi pa oras upang magtulak pa, bagaman. Seryoso, ikaw Natunaw ako sa, tulad ng, 5 sentimetro. Kaya't huminto ka lang nang kaunti at malalampasan namin ito."

"IKAW AY PASIWANAN!! DAHIL SA TUNAY NA AKO AY NAGAWA …"

"Tumigil. Tumigil ka lang. Nangako ako: kung mayroon kang pinapayagan na mag-poop sa panahon ng paghahatid."

"Talaga?"

"Oo, na isang sakripisyo na ginagawa ko para sa iyo, magkakilala ako."

"SALAMAT!"

"Sigaw Talagang Malakas. Makakatulong!"

GIPHY

"REALLY LOUD SUSTAINED SCREAMING AY GUSTO NA GAWAIN ANG LAHAT NG BETERO ?!"

"Hindi sa palagay ko, katawan."

"DAPAT GAWIN ITO! PRETEND YOU'RE AN ANGRY MONK SHINGING OM TO TRY TO CALM DOWN!"

"Hindi iyon kung paano 'om' ay dapat na gumana."

"DAPAT GAWIN NITO! GUSTO NAMANG MAGING DIE KUNG HINDI KA GUSTO!"

"OK, hindi tayo pupunta …"

"DIIIIIIIIIIIIIIIIIIIE!"

"Kung gagawin ko ito magpapakalma ka?"

"ITO ANG LAMANG PARAAN!"

"OK! OK! Ummm … AHHHHHHHHHHHHHHHHHH! … Hoy, ano ang alam mo? Tunay na maganda ito."

"SINABI KO KAYO! Mabilis DITO NG ANUMANG KONTRACTION! Gawin NITO ANG LABAN!"

(Uy. Sa ngayon at mayroon siyang ilang mga pananaw.)

"Ito ay Isang Kakila-kilabot na Pagkakamali"

GIPHY

Sa mga lalamunan ng paggawa (na, para sa akin, ay napakasakit mula sa simula hanggang matapos), madaling isipin na ang lahat ng iyong pinlano sa (partikular na pagkakaroon ng isang anak nang vaginally, at huminto sa sakit na nagpapagaan ng mga gamot para sa hangga't maaari) ang pinakamasamang desisyon kailanman.

Tulad ng, bakit ang impiyerno ay ginagawa mo rin ito? Ano ang nakamit na ito ? Ito ay napakalaking sukat. Kailangang paalalahanan ng aking utak ang aking katawan na panatilihin ang kanyang mga mata sa premyo at isipin kung ano ang tulad ng isang malabo na maliit na ulo ng isang bagong panganak.

"Kung lilipat ka Screwed"

GIPHY

"ANONG GINAGAWA MO?!"

"Sinusubukan kong tulungan kaming maglakad, magpalipat-lipat, at makahinga sa pamamagitan ng mga pagkontrata."

"AAAAAAAAAAAAHHHH! GIRL STOP!"

"Bakit? Ito ay dapat na …"

"HINDI! DON'T MOVE! HINDI KA LANG GUMAWA NG LAHAT NG TRABAHO!"

"Hindi ko talaga iniisip."

"ITO AY GUSTO NG GUSTO NG PAGSUSULIT NG TORN APART NG MEAT HOOKS SA INSIDE!"

"Sa palagay ko makikita mo kung …"

"HINDI GAWIN NYO!" * Naglalakad, nagpalitan, humihinga * "OK. MAGAGAWA NG GAWAIN. ANG GAWAIN NA LAMANG GAWAIN."

(Minsan ang katawan ay maaaring mangatuwiran.)

"Ito ang Pahinga ng Iyong Buhay Ngayon. Seryoso, Hindi Ito Kailangang Huminto."

GIPHY

Upang maging patas, madali itong isipin na ang paggawa ay hindi kailanman magtatapos matapos kang magkasakit sa mahabang panahon. Isipin kung gaano katagal ang pagputol ng direktor ng alinman sa mga pelikulang Lord of the Rings. Dalawang beses na akong nakapanood sa aking unang paggawa. Iyon ay maraming mga libangan, pipi.

Kaya, OK na katawan: Malalaman ko dito. Pakiramdam ng labor ay hindi na ito magtatapos. Gayunpaman, ang utak ay patuloy na dapat bigyang-katiyakan sa kanya na hindi ito magiging magpakailanman at, sa engrandeng pamamaraan ng mga bagay, hindi ito magiging napakasindak.

"Sa palagay mo Ang Isang Mere Epidural Ay Pupunta Upang I-shut Me Nang Ganap?

GIPHY

Ang katawan (hindi bababa sa aking katawan) naisip na ang ideya na ang isang epidural ay pagpunta sa ganap na pag-zonk sa kanya ay masalimuot. Ang pinakamagandang paraan na maisip kong ilarawan ito, ay tulad ng pag-muting sa TV habang ang mga saradong mga caption ay nasa. Nararanasan mo pa rin ang lahat ng nangyayari, maliban sa isang bagay. Sa kaso ng paggawa na may isang epidural, ang isang bagay ay sakit. Nakakakuha ka pa rin ng isang pang-pisikal na pakiramdam, madalas na isang hindi kasiya-siya at hindi komportable. Ang katawan ay nagpapakilala pa rin sa sarili.

(Oh, at sa paglipas ng panahon: nagsisimula ang pagkawasak ng sakit.)

"Nag-freeze ka. Dito, Hayaan Mo Akong Magtadtad Para sa Iyo. Makakatulong iyon."

GIPHY

Tila ito ay isang napaka-karaniwang sintomas ng paggawa. Ang ilang mga kababaihan ay nagsasabing pakiramdam nila ay malamig. Hindi ko, ngunit nanginginig ako tulad ng isang taong nagawa ng isang polar bear na ulos. Ang unang pagkakataon sa paligid ay hindi ko alam kung ano ang nangyayari at ang aking katawan ay hindi pinahahalagahan ang kumpletong kakulangan ng paliwanag ng utak ko.

"ANO ITO?!"

"Oh. Ummm, walang ideya. Malamig ka ba?"

"F * CK HINDI AKO AY GUSTO! AY ISANG TRICK?"

"Hindi."

"SAAN ASHTON?! GUSTO AKO MAGING PUNK'D?!"

"Hindi sa tingin ko …"

"Binabayaran kita sa pag-iisip! Simulan ang pag-iisip! BAKIT ITO AY NANGYAYARI?"

"Sana alam ko."

"GUSTO NAMIN SA DIIIIIIIIIIIIIE! TAYO AY GAWAIN NA NAGSISISI NG KARAPATAN NGAYON!"

"Ang iyong Baby Ay Pupunta Sa Darating Ng Iyong Butt"

GIPHY

Kung napagmasdan mo ang mga kalamnan ng pelvic floor, makikita mo mayroong maraming magkakaugnay na ugnayan sa lahat ng iba pang mga "down there" na kalamnan. Nangangahulugan ito na kapag ang iyong sanggol ay bumababa sa kanal ng kapanganakan, inilalagay nito ang presyon sa buong rehiyon, kabilang ang iyong colon. Lumilikha ito ng isang talagang kakila-kilabot na sensasyon tulad ng kailangan mong kumuha ng isang napakalaking tae.

Sa isang oras sinubukan ng aking katawan na kumbinsihin ang aking utak na ang aking iba't ibang mga pagtutubero at mga tubo ay lahat ay halo-halong at ako, sa katunayan, pupunta sa pagputok ng aking anak na babae. Kailangang kalmado ng paalala ni Brain sa aking Katawan na tiyak na mapansin ng isang tao na bago ito sandali kung iyon ang nangyari.

"Ang iyong Butt Ay Pupunta Upang Sumabog"

GIPHY

Kaya. Karamihan. Pressure. Hindi ko talaga ma-overstate ito.

"Hindi Ako Mabilis Kahit Ano pa, Kaya't Pupunta Ka Sa Mangilid"

GIPHY

"NOPE! HINDI! SINABI NA ANG ANAK NA MAGPAPAKITA NG ELSEWHERE DAHIL AY HINDI MABUTI ANG GUSTO! DAPAT NA GUSTO SA GTFO SA ULANG IBA'T WALA NA GINAWA NG IMMEDIATELY!"

"Ito ay OK. Ang puki ay idinisenyo upang makitungo sa isang tao …"

"HINDI MO GUSTO ANG IYONG DAMN MOUTH RIGHT NGAYON! Alam kong ANO ANG AKONG TUNGKOL AT ITO AY ISANG PISIKAL NA IMPOSSIBILIDAD!"

Muli, ibibigay ko ito sa aking katawan: hindi ito isang hindi makatuwirang takot. Ang pangatlo at kahit pang-apat na degree na luha ay tunay at nakakatakot. Gayunpaman, ang aking katawan ay minamaliit din ang kanyang sarili: ang isang puki ay medyo kahima-himala at maaaring mabatak ng maraming. Napaluha ba ako? Oo, ngunit ang pangalawa at unang degree na luha (na kung saan ay kahanga-hanga sa isang halos 10 libong sanggol), at ang mga luha na iyon ay gumaling sa loob ng anim na linggo.

"Ang Vagina Mo ay Literal Sa Sunog"

GIPHY

"OH PANGINOON ITO AY NAKAKITA! ANG MOUTH OF HELL AY NAKAPILI SA KANYANG VAG!"

"Iyan ang Ring of Fire. Ito ay normal, katawan."

"AHHHHH! ITO NA ANG DAMN GREEN WILDFIRE! KUMITA SA LARO NG MGA LALAKI ! ITONG BURNS FOREVER! OH CRAP, ANG BABYO ITO AY CERSEI! SHE'S GONNA BURN LAHAT SA GROUND!"

"Ipinangako ko ito …"

"SHAME! SHAME! SHAME!"

Kaya, tulad ng nakikita mo: ang pakikinig sa iyong katawan ay isang mantra na gagamitin nang may pag-iingat. Sapagkat ang bawat katawan ay natatangi at magkakaiba, at ang ilang mga katawan ay wala sa kanilang mga isipan at maiiwasan sa iyo ang f * ck kung makinig ka sa kanila nang masigasig at walang tanong.