Talaan ng mga Nilalaman:
- Makikipagpunyagi Ka Upang Tulungan ang mga ito Latch Sa …
- … O Magiging Masigla Ka Nang Lalo, At Magkakaroon Ka Walang ideya Kung Paano Ito Kunin Na Gawin Nito ang Paraang Muli
- Magtataka ka Kung Nakakuha ba talaga sila
- Makakaramdam Ka Ng Kakaibang Sensasyon
- Might Hurt
- Susuriin Nila ang Kanilang Bibig
- Makakatitig Ka sa mga Ito sa Wonder
- Maramdaman mo Ito ay Tumatagal ng Magpakailanman
- Aabutin nang Magpakailanman
- Mapagtanto mo na Super uhaw ka …
- … At Gutom
- Magagalak ka sa Ang Salik Na Maaaring Gumawa ng Pagkain ang Iyong Katawan
Matapos ang isang tonelada ng pagbabasa at pag-aaral tungkol sa pagpapasuso, isang malusog, buong pagbubuntis, at isang matagumpay na walang pinag-anak na kapanganakan sa bahay, inaasahan kong ang aking anak na lalaki ay magarang lamang na dumila sa aking dibdib nang walang suntok (marahil ay sinamahan ng mga alpa o maliit na pag-awit ng pag-awit. sprites o isang bagay). Kaya isipin ko ang aking sorpresa nang ganap na hindi siya. "I’m Earth Momming so hard now, maliit na tao! Magsama-sama kayo, anong ginagawa mo?" Lumiliko, maraming mga hindi bagay na walang kabuluhan na mga bagay na tiyak na nangyari sa unang pagkakataon na nagpapasuso ka, kahit anuman ang naisip mo nang una, o kung paano maayos ang iyong karanasan sa pagsilang. (Ito rin ang dahilan kung bakit sa palagay ko hindi natin dapat patuloy na pag-uusapan tungkol sa kung paano "natural" ang pagpapasuso, dahil ang imahen na "natural" ay nagmumungkahi ay kadalasang naiiba sa kung ano ang naranasan ng karamihan sa mga ina sa totoong buhay.)
Kahit na araw-araw pa rin kaming nag-aalaga at halos dalawang taon pagkatapos kong manganak sa kanya, sa unang pagkakataon na ang aking anak na lalaki at ako ay nagpapasuso ay walang katulad sa naisip kong mangyayari. Pareho kaming nakaramdam ng kakatawa at awkward, hindi talaga mapayapa at pa rin at walang kahirap-hirap na gorgeous tulad ng lahat ng mga imahe ng mga ina ng nars na nakita ko dati. Ang aking dibdib ay talagang mas malaki kaysa sa kanyang ulo noong una kaming nagsimula, at ako ay may mababang susi na takot na baka mahawakan ko siya. Siya ay sobrang hangry, at nag-flail sa paligid ng kanyang nakasisindak na maliit na mga claws ng sanggol sa bawat oras na sinubukan niyang i-on. Kapag ginawa niya talaga (at nahulog, at pagkatapos ay muli), hindi ko masabi kung siya ay talagang nakakakuha ng anumang makakain, 'dahil hindi ito tulad ng mga boobs ay may maginhawang maliit na mga marka na hayaan mong makita kung magkano ang likido sa loob, tulad ng bote gawin. Alam kong nais kong magpatuloy sa pagpapasuso, ngunit wala akong ideya na eksaktong gagawin natin iyon.
Sa kasamaang palad, marami akong nakikilalang mga tao - ang kanilang mga sarili na mga ina na nag-aalaga ng kanilang sariling mga anak - sa paligid upang suportahan ako, kabilang ang isang komadrona na nagpakita sa akin kung paano ibigay ang ekspresyon ng gatas upang makita kong may isang bagay na nandoon, isang pedyatrisyan na Sinusuportahan ang mga ina na nagpapasuso at kinumpirma na ang lahat ng aming ginagawa at nararanasan ay ganap na normal, at isang consultant ng lactation na nagpakita sa akin ng ilang mga trick upang matulungan siyang makakuha ng magandang malalim na pagdila sa bawat oras.
Kung ang karamihan o lahat ng mga sumusunod na bagay ay nangyari sa iyo sa unang pagkakataon na nagpapasuso ka, huwag kunin ang mapaghamong bits bilang isang palatandaan na hindi ka naputol sa nars. Alam mong isa pa sa bilyun-bilyong mga ina ng pag-aalaga sa mga edad na na sa eksaktong parehong lugar, ngunit nagpatuloy sa pag-aalaga sa kanilang mga sanggol nang mga buwan o kahit na mga taon pagkatapos nito.
Makikipagpunyagi Ka Upang Tulungan ang mga ito Latch Sa …
GIPHY"Ang pagpapasuso ay mukhang natural at madali sa lahat ng mga pamplet na nabasa ko bago ka pa ipanganak. Ano ang mali kong ginagawa?"
… O Magiging Masigla Ka Nang Lalo, At Magkakaroon Ka Walang ideya Kung Paano Ito Kunin Na Gawin Nito ang Paraang Muli
GIPHY"Oh, wow! Kami ay mga ina at sanggol na anghel, pag-aalaga tulad ng Diyos at kalikasan at ebolusyon at inilaan ng Ceiling Cat. Oh, sh * t ikaw ay nahulog, paano ko kayo pababalikin?"
Magtataka ka Kung Nakakuha ba talaga sila
GIPHYKung ang mga boobs at baby cheeks ay transparent. (#ProTip: panoorin ang panga at lalamunan ng bata para sa paggalaw, at makinig sa mga maliliit na tunog ng paglunok. Ang Colostrum ay hindi gaanong bilang kaakit-akit tulad ng may sapat na gatas, ngunit mayroong isang bagay doon. Dapat kumpirmahin ng kanilang mga lampin na sa lalong madaling panahon pagkatapos.)
Makakaramdam Ka Ng Kakaibang Sensasyon
GIPHYKung hindi ka pa nagpapasuso ng sanggol dati, maraming mga bagong sensasyon sa iyong boobs upang masanay sa unang pagkakataon - at sa ilang araw o linggo pagkatapos nito. Maaari kang makaramdam ng isang bagay na gumagalaw sa iyong mga suso, o tingling, o isang matalim na pandamdam kapag ang iyong sanggol ay unang lumilipas na lumilipas sa loob ng isang minuto o higit pa.
Might Hurt
GIPHY"Paano ang bibig na walang ngipin ay maaaring maging sanhi ng labis na sakit?" malamang (basahin: siguradong) magtaka. Kung ang sanggol ay walang malalim na latch, pagkatapos ang kanilang matigas na palad ay paggiling laban sa iyong utong (aka ang pinaka sensitibong bahagi ng iyong suso) habang nagsususo sila. Ouch. Ganyan ang nangyayari sa hilaw, basag na mga nipples.
Huwag magdusa o hayaang matuto ang iyong sanggol ng masamang gawi. Masira ang trangka at simulan kung hindi sila sapat na malalim. Kailangan nilang ma-latched sa iyong areola, hindi ang dulo ng iyong utong. Pareho mong malaman ito nang may kasanayan (at tulong mula sa isang consultant ng lactation, sana).
Susuriin Nila ang Kanilang Bibig
GIPHY"Ang iyong mga labi ba ay lumabo tulad ng isang isda, tulad ng sanggol sa video?" - Bawat unang beses na nagpapasuso sa ina kailanman
Makakatitig Ka sa mga Ito sa Wonder
GIPHYKapag ang iyong sanggol ay naka-latched at nagpapasuso sa malayo, malamang na malagpasan mo ang ilang mga damdamin - pag-ibig, sindak, pagkabalisa, pag-usisa, pinangalanan mo ito.
Maramdaman mo Ito ay Tumatagal ng Magpakailanman
GIPHYPagkatapos ng ilang minuto, siyempre, magsisimula kang magtaka nang kaunti sa himala ng bagong buhay na nilikha mo, at higit pa sa orasan. "Hanggang kailan pa natin ito ginagawa ?
Aabutin nang Magpakailanman
GIPHYAng mga sesyon ng maagang pagpapasuso ay tumatagal ng ilang sandali - tulad ng 20 hanggang 45 minuto para sa maraming mga bagong sanggol, bawat ilang oras. Huwag mag-alala: hindi ito palaging magiging ganyan. Nakakuha sila ng paraan nang mas mahusay habang nakakuha sila ng isang maliit na mas matanda at mas may karanasan. Samantala, pumili ng ilang mga palabas upang mapanglaw at makakuha ng kaaliwan. Y'all ay magiging nasa iyong lugar ng pag-aalaga para sa isang habang.
Mapagtanto mo na Super uhaw ka …
GIPHYPalagi akong naramdaman na agad na nauuhaw sa lalong madaling panahon na ang aking anak na lalaki ay pumila sa mga unang araw. Sa kabutihang palad, sa panahon ng pagbubuntis gumawa ako ng isang ugali na laging may isang buong bote ng tubig sa tabi ko. Sinasabi ko sa bawat bagong ina na nars na alam kong patuloy din iyon.
… At Gutom
GIPHY"Gaano katagal sila ay naka-latched? At gaano katagal ang huling pagkain ko?" Tulad ng bote ng tubig, ang laging pagkakaroon ng meryenda sa kamay ay isang pangunahing kinakailangan, lalo na kung eksklusibo mo ang pagpapasuso ng iyong sanggol. Panatilihing madaling magamit ang mga meryenda na masustansyang kahit saan mo pinaka-nars, lalo na sa mga unang araw kung ang mga sesyon ng pag-aalaga ay tumatagal ng mahabang panahon.
Magagalak ka sa Ang Salik Na Maaaring Gumawa ng Pagkain ang Iyong Katawan
GIPHYHindi lamang ginawa mo ang isang tao, ngunit ang iyong katawan ay gumagawa ngayon ng pagkain (at mga antibodies, at lahat ng uri ng iba pang mga bagay) upang mapanatili ang buhay ng taong iyon. Ang mga kababalaghan ay hindi kailanman, kailanman tumitigil?