Bahay Homepage 7 Masamang gawi sa pagpapasuso na malubhang nakakasakit sa iyong sanggol
7 Masamang gawi sa pagpapasuso na malubhang nakakasakit sa iyong sanggol

7 Masamang gawi sa pagpapasuso na malubhang nakakasakit sa iyong sanggol

Talaan ng mga Nilalaman:

Anonim

Kung naramdaman mo na ang iyong mga sesyon sa pagpapasuso ay kulang ng kaunting kani-kanina lamang, hindi ka nag-iisa. Maraming mga kababaihan ang dumadaan sa pag-upo sa pagpapasuso. Sa ilang mga kaso, ang mga hamon ay higit sa panig ng sanggol at sa iba pa, kailangang gumawa ng ilang mga pagsasaayos ang ina. Kung naramdaman mo na ito ay isang isyu sa iyong pagtatapos, maaaring nagtataka ka tungkol sa ilan sa mga masasamang gawi sa pagpapasuso na malubhang nasaktan ang iyong sanggol. Sa kasamaang palad, maraming mga tila hindi kapani-paniwala na pag-uugali na hindi napakahusay para sa iyo o sa iyong sanggol. Ang mabuting balita ay nagbabago lamang ng isang ugali ay maaaring magkaroon ng malaking epekto sa iyong tagumpay sa pagpapasuso.

Ang pinakamahalagang bagay na dapat tandaan kung nahihirapan ka sa pagpapasuso ay ito: nangyayari ito. Hindi nangangahulugang kailangan mong tumigil, o may mali sa iyo. Nangangahulugan lamang ito na kailangan mo ng kaunting gabay at kasanayan. Ang isang "intuition ng ina" ay mahusay (kung sa palagay mo ay mayroon ka nito), ngunit hindi ito palaging malutas ang mga isyu sa pagpapasuso.

Ang pagkilala sa iyong mga problema sa problema ay magiging susi sa pagsira sa iyong masasamang gawi bago sila makakuha ng mas matibay. Nangangahulugan ito na matapat mong suriin kung ano ang ginagawa mo, nang detalyado, bawat session ng pagpapakain. Upang matulungan kang gabayan, gamitin ang listahang ito ng pitong karaniwang masamang gawi at magpunta sa mas maligaya at malusog na mga sesyon ng pagpapasuso.

1. Hindi Binibigyan ng Sapat na Oras ang Iyong Anak

Giphy

Ang komposisyon ng iyong gatas ng suso ay nagbabago sa pamamagitan ng pagpapakain, tulad ng ipinaliwanag sa La Leche League International (LLLI). Nagsisimula ito tulad ng skim milk, sa una ay nasiyahan at mataas sa dami. Sa buong pagpapakain ito ay nagbabago sa higit pa sa isang buong gatas, mataas sa taba at calories. Sa huli, ang sanggol ay nangangailangan ng parehong foremilk at hindmilk, na nangangahulugang kailangan mong bigyan sila ng sapat na oras upang alisan ng laman ang bawat suso.

"Ang paglilimita ng oras sa dibdib ay maaaring maging sanhi ng pagkulang sa sanggol na ito ay napalampas sa matabang hind na gatas, " Leigh Anne O'Connor, isang international board na sertipikadong consultant ng lactation, ay nagsabi kay Romper. Bilang karagdagan, sinabi ni O'Connor na ang paglilimita ng oras ay maaaring mabawasan ang iyong supply. Alinmang paraan, ang pagtigil sa relo-pagpapasuso ay isang masamang ideya at dapat iwasan kung posible.

2. Ang paglalagay ng Iyong Anak Sa Isang Mahigpit na Iskedyul ng Pagpapakain

Giphy

Maaaring makatutukso na makuha ang iyong sanggol sa isang iskedyul ng pagpapakain na pinamunuan ng magulang, lalo na kung ikaw ay nagtatrabaho na magulang, ngunit mag-ingat. Masyadong mahigpit ng isang iskedyul ay maaaring magulo ang mga bagay.

"Ang paggawa nito ay maaaring negatibong nakakaapekto sa relasyon sa pagpapasuso dahil maaari mong paghigpitan ang halagang nakuha ng sanggol (sa pamamagitan ng panonood ng orasan sa panahon ng mga feed) o nawawalang kritikal na mga cue sa pagpapakain (kapag pinalaganap mo ang mga feed sa bawat tiyak na bilang ng oras), " Tori Sproat, may-akda at internasyonal na board na sertipikadong consultant ng lactation kasama ang Tiny Tummy Lactation Services, ay sinabi kay Romper. Pinapayuhan pa niya ang mga magulang na maabot ang isang doktor o consultant ng lactation kung naramdaman nila na hindi natutugunan ang mga pangangailangan sa nutrisyon ng bata.

3. Hindi Gumagawa ng Pakikipag-ugnay sa Mata Sa Iyong Anak

Giphy

Ang mga Smartphone ay tulad ng mga pacifier para sa mga may sapat na gulang - isang bagay upang panatilihing abala o isipin ang isip. Ngunit ang paglabas ng iyong telepono sa isang session ng pagpapakain ay isang ugali na maaaring gusto mong masira.

"Nakatitig sa iyong telepono sa buong oras habang ang pag-aalaga ay tumatagal ng kontak sa mata mula sa sanggol, " sabi ni O'Connor. "Ang mga sanggol ay nangangailangan ng pakikipag-ugnay sa mata at pakikipag-ugnayan at pagpapasuso na likas na nakakatugon sa pangangailangan na ito."

Walang nagsasabing kailangan mong ganap na iwanan ang iyong telepono sa panahon ng pagpapakain, lalo na kung ang iyong maliit ay tumango upang makatulog. Mag-isip lamang ng kung gaano karaming oras ang ginugol mo dito.

4. Pag-inom ng Sobrang Booze

Giphy

Ang paggamit ng mga gamot sa libangan at labis na pag-inom ay pag-aalala sa maraming kadahilanan sa kalusugan at kaligtasan.

"Ang labis na pagkonsumo ng alkohol ay maaaring makapinsala sa iyong sanggol, bawasan ang iyong suplay ng gatas, at mapanganib mo ang pag-ikot o pagpinsala sa sanggol sa ibang paraan, " babala ni O'Connor.

Kung uminom ka at talagang nais mong pakawalan isang gabi, tiyakin lamang na ang iyong sanggol ay pinapanood nang magdamag ng isang miyembro ng pamilya, kaibigan, o pang-upo.

5. Paglagay ng Pressure sa Iyong Mga Boobs

Giphy

Ang iyong mga suso ay nangangailangan ng ilang kalayaan kung nais mong gumana ang pagpapasuso. Ayon kay Kelly Mom, ang labis na presyon mula sa iyong mga daliri, masikip na bras o damit, at madaling kapitan ng pagtulog ay maaaring maging sanhi ng barado na mga ducts at kahit mastitis.

6. Paggawa ng mga herbal na Walang Konsultasyon Isang Eksperto

Giphy

Maraming mga kababaihan ang naghahanap para sa mga halamang gamot sa online kapag nakakaranas sila ng mga problemang pinagtagumpayan. Masamang ideya.

"Ang pagkuha ng mga halamang gamot upang mapalakas ang suplay nang hindi nakikipag-usap sa isang consultant ng lactation ay maaaring makapinsala sa iyo, sa iyong sanggol, o kahit na tanke ang iyong supply, " sabi ni O'Connor. "Maraming mga damo ang may mga epekto at maaari silang tumawid sa reaksyon sa iba pang mga bagay na maaari mong gawin." Hinihikayat niya ang mga magulang na pinaghihinalaan ang isang problema sa supply upang kumunsulta muna sa isang consultant ng lactation bago mag-diagnose sa sarili at gumastos ng isang milyong bucks sa mga pandagdag.

7. Nakakahiya sa pakiramdam

Giphy

I-drop ang kahihiyan. Lahat ng ito.

Dapat mong pakainin ang iyong anak saanman at gayunpaman nais mo. Kung nais mong magsuot ng takip sa pagpapasuso, gawin ito. Kung nais mong pakainin ang iyong sanggol sa gitna ng isang tindahan, gawin mo ito. Kung sa palagay mo nais mong pagsamahin ang feed sa pormula o sa kabuuan ng pagpapasuso, gawin ito.

Ang nakakaramdam ng kahihiyan ay isang mahirap na ugali upang ihulog, ngunit kinakailangan para sa isang mahusay na sesyon ng pagpapakain. Kapag naramdaman mong hindi ka umaangkop sa pamantayan, o na nagkakamali ka, o sa anumang iba pang kadahilanan na sa tingin mo ay nahihiya, awtomatiko kang makaramdam ng pagkabalisa, ayon sa isang artikulo ng HuffPost. Ang pare-pareho ang stress araw-araw ay maaaring humantong sa masamang pagpapaalam ng reflexes at mababang gatas na suplay, tulad ng ipinaliwanag sa Very Well.

Ang pagbubuhos ng hindi bababa sa isa sa mga maliit na gawi sa usbong ay magkakaroon ng malaking epekto sa iyong paglalakbay sa pagpapasuso, at marahil marahil ang iyong buong buhay.

7 Masamang gawi sa pagpapasuso na malubhang nakakasakit sa iyong sanggol

Pagpili ng editor