Talaan ng mga Nilalaman:
- Kapag Nawala Mo Ang Bilang Ng Mga Bilang Ng Mga Araw (O Mga Linggo, O Kahit na Mga Taon) Naging Wala kang Natulog Sa Gabi
- Kapag Nagkaroon ka ng Isang Bout Ng Mastitis
- Kapag Mayroon kang Limang Na-block na Ducts Sa Juast Tulad ng Maraming Mga Linggo
- Kapag Napag-alaman Mo ang Iyong mga Nipples Maaaring Kumuha ng Mga Impormasyon sa lebadura
- Kapag Nais mong Makita ang iyong mga Kaibigan At Pumunta sa Maligayang Oras
- Kapag Nais mong Pumunta Saanman
- Kapag ang iyong Supply Dips
- Kapag Ikaw Lang Sa Over Pumping
Nang buntis ako, narinig ko ang biro tungkol sa mga sanggol na hindi dumarating na may mga manual manual na hindi bababa sa tatlong daang beses. Okay, nakuha ko ito, ang mga bata ay mahirap at ang pagiging isang ina ay tumatagal ng maraming oras at lakas. Gayunpaman, ang isang lugar na tiyak na marahil, marahil, ay dapat na nagbigay ng kaunting pansin sa aking pagbubuntis, ay nagpapasuso. Tumakbo ako sa napakaraming mapaghamong sandali na nagparamdam sa akin na parang sumuko sa pagpapasuso, marahil ay mapapansin ako, alam mo, tingnan ang pagpapasuso at ang mga potensyal na komplikasyon bago ko talagang sinubukan upang makamit ang tagumpay sa pagpapasuso.
Upang maging patas, hindi sigurado na ito ay gumawa ng maraming pagkakaiba, dahil hindi tulad ng aking bagong panganak na sanggol ay maaaring basahin ang mga ito sa akin at alamin kung paano maayos na latch at tulungan siguraduhin na ang mga impeksyon at dumudugo na utong ay isang bagay at gumawa ako ng tsaa upang magawa ko panatilihin ang aking supply, ngunit pa rin; pag- alam lamang kung magkano ang isang pakikibaka sa pagpapasuso ay maaaring maging, at kung gaano ito normal na magkaroon ng mga komplikasyon at at pakiramdam na parang sumusuko, tiyak na makakatulong ito.
Ang magandang balita? Buweno, hindi ako sigurado kung ito ay "mabuti" kaya't karapat-dapat sa isang kamao ng paga sa pagpapasuso ng pagkakaisa, ngunit natutunan ko ang maraming mga ina na dumaan sa parehong mga pakikibaka sa pagpapasuso. Nalaman ko na maraming mga ina ang nag-iisip tungkol sa pagtigil sa pagpapasuso at kahit na napopoot sa pagpapasuso, at alinman sa mga saloobin o damdamin na iyon ang gumawa ka ng isang masamang ina. Karaniwan, natutunan ko ang tungkol sa mga sumusunod na sandali dahil nabuhay ko ang mga ito, at natanto na kahit na parang gusto mong sumuko, hindi mo na kailangang (kung ligtas at kung ayaw mo, syempre).
Kapag Nawala Mo Ang Bilang Ng Mga Bilang Ng Mga Araw (O Mga Linggo, O Kahit na Mga Taon) Naging Wala kang Natulog Sa Gabi
Basta kidding, hindi ka maaaring mawalan ng bilang dahil ito ay ang parehong halaga ng mga araw na ang iyong anak ay buhay. Ngunit sineseryoso, may mga gabi kung ang ideya ng pagtulog sa isang matatag na walong oras at hayaan ang aking kasosyo na bigyan ang aming anak na lalaki ng isang bote na tunog na hindi kaakit-akit. Ang desisyon na madagdagan o magdamag-gabi ay isang bagay para sa bawat ina na magpasya sa kanyang sarili, ngunit hindi bababa sa aking karanasan, kahit na ang isang ina ay patay na-set sa ideya upang mapalawak ang pagpapasuso, maraming mga sandali kapag ang pagkapagod ay nagiging sanhi sa kanya upang isipin muli ang kanyang desisyon.
Kapag Nagkaroon ka ng Isang Bout Ng Mastitis
Kung kasalukuyang binabasa mo ito habang nakikipaglaban sa mastitis, mangyaring tanggapin ang lahat ng mainit na fuzzy vibes na maipadala ko sa iyo. Ang aking sariling karanasan sa ito ay sapat na upang lubusang sumakal sa akin noong ako ay isang bagong ina. Sa kabutihang palad, ang patuloy na pagpapasuso ay maaaring magpagaling sa mastitis, at makakatulong din ang iyong doktor.
Kapag Mayroon kang Limang Na-block na Ducts Sa Juast Tulad ng Maraming Mga Linggo
Lalo na kung nakipagtalo ka sa iyong sarili at sa iyong sanggol sa lahat ng mga uri ng mga nakatutuwang posisyon sa pag-aalaga upang subukang ayusin ito. Sa kabutihang palad, maraming mga paraan upang matulungan ang mga naka-block na mga ducts, ngunit hindi ito nangangahulugang hindi sila komportable at abala.
Kapag Napag-alaman Mo ang Iyong mga Nipples Maaaring Kumuha ng Mga Impormasyon sa lebadura
Seryoso, hindi mo na kailangang mahirapan ng impeksyon sa lebadura sa iyong utong na nais mong ihagis sa tuwalya kapag naririnig mo ang balitang ito. Ngunit, kung sakaling ikaw ay, maaari kong mangyaring mag-alok ng aking mapagpakumbaba na pakikiramay, pati na rin ang mga payo na panakaw na ibinigay ng La Leche League International.
Kapag Nais mong Makita ang iyong mga Kaibigan At Pumunta sa Maligayang Oras
Ibig kong sabihin, masayang oras ay ano, 90 minuto? Maaari mong i-swing na sa pagitan ng mga feedings, di ba? Syempre kaya mo. Maaari mo ring maiwasan ang alkohol upang gawing mas madali ang mga bagay. Ngunit maghintay, paano kung hindi mo nais na maiwasan ang alkohol? Paano kung nais mong uminom kasama ang iyong mga kaibigan, na hindi mo pa nakita mula nang ang iyong birthed isang tao? Sa kabutihang palad, mayroong isang paraan upang magawa ito kung sobrang hilig mo, at may kinalaman ito sa paghihintay sa nars hanggang sa naiwan ng alkohol ang iyong system.
Kapag Nais mong Pumunta Saanman
Okay, ang ilang mga bagay na maaaring nais mong gawin ay nangangailangan ng higit sa 90 minuto, ngunit salamat, mayroon kaming mga pagpipilian. Medyo. Maaari kang maglakbay kasama ang iyong sanggol, o maaari kang magpahitit, o maaari mong harapin ang mga resulta ng hindi pagpapakain (sa iyong pagtatapos, ang ibig kong sabihin. Hindi ko iminumungkahi na hindi mo pinapakain ang iyong anak. Ngunit alamin lamang na kung hindi mo ginagamit ang iyong sariling gatas, maaari kang maging engorged. Hindi ko inirerekumenda ito.). Habang ang bawat isa sa mga pagpipiliang ito ay nangangailangan ng ilang karagdagang pagsisikap sa iyong bahagi, hey, hindi bababa sa mayroon kaming mga pagpipilian, di ba?
Kapag ang iyong Supply Dips
Para sa pag-ibig ng lahat na mabuti sa mundong ito, hindi ko pa rin maintindihan kung paano ang isang ina ay maaaring gumana nang husto hangga't maaari siyang magpasuso, at ang kanyang suplay ay maaari pa ring mababa. Kung nangyari ito bago ka handa, alamin na maraming mga rekomendasyon para sa kung paano magpatuloy sa pagpunta.
Kapag Ikaw Lang Sa Over Pumping
Ang paunang pakiramdam ng kaluwagan na ang teknolohiya para sa mga pump ng suso ay talagang umiiral nang mabilis na humupa matapos ako, well, talagang pumped. Nais kong magkaroon ng isang lunas para sa isang ito, ngunit sa totoo lang ang pinakamalaking tulong para sa akin ay manatiling abala habang ako ay pump. Iyon, at pagtingin sa paminsan-minsang koala gif.
