Talaan ng mga Nilalaman:
- "Ganap Napakaganda nila"
- "Mayroon Akong Ilang, Masyado"
- "Wala silang Mapapahiya"
- "Hindi mo Dapat Itago ang mga Ito Kung Hindi Mo Gusto"
- "Huwag Hayaan ang Patriarkiya na Bumaba ka"
- "Ganap na Ganap Nito"
- "Ginagawa nilang Mas kawili-wili ang Iyong Katawan"
- Ganap na Wala
Ang isa sa pinakamahirap na katotohanan tungkol sa pagbubuntis ay kung paano nagbabago ang iyong katawan. Para sa ilan, nangangahulugan ito ng mas malaking suso. Para sa iba, nangangahulugan ito ng sciatica. Pagkatapos, siyempre, may mga marka ng kahabaan. Ang ilang mga ina ay ipinagmamalaki ng kanilang "mga guhitan ng tigre, " habang ang iba ay napakahusay na nagtatago sa kanila. Ang isang mapagmahal na kasosyo ay tiyak na makakatulong sa isang bagong ina na yakapin ang kanyang postpartum body na, sa totoo lang, ay hindi madali sa isang lipunan na may hindi makatotohanang mga pamantayan sa kagandahan. Halimbawa, may mga bagay na sinasabi ng bawat tao tungkol sa mga marka ng kahabaan ng kanyang kapareha na makatutulong lamang sa isang pagod, nerbiyos, at labis na pagbabalik sa bagong kamangha-manghang, positibo sa pag-iisip ng katawan.
Siyempre, nararapat na banggitin na ang kasarian ng anumang kasosyo sa pagsuporta ay hindi nauugnay, lalo na pagdating sa pagsuporta sa isang ina na postpartum na hindi masyadong malaki sa kanyang hitsura. Ang sinumang kapareha ay dapat na sinasabi ang mga sumusunod na bagay, upang malinaw kami. Gayunpaman, sa sobrang pagtuon na paglilipat sa mga ina, sa halip na mga ama, at labis na panggigipit sa mga ina na ibigay, habang ang mga ama ay itinuturing pa ring maluwalhating babysitters ng ilan, kapaki-pakinabang na tawagan ang ilang mga anak. Ang iyong trabaho, mga ginoo, nagsisimula pa lamang, at bahagi ng trabahong iyon ay tinitiyak na ang bagong ina sa iyong buhay ay mahal at suportado.
Bago manganak, patuloy akong nag-aalala tungkol sa pagkuha ng mga stretch mark. Hinaplos ko ang isang higanteng stick ng coco butter sa aking tiyan araw at palabas. Nag-scan ako upang makita kung may lumalaki. Hanggang sa isang araw na napagtanto ko, kung mangyayari ito mangyayari. Hindi ako isa upang ipakita ang aking tiyan upang magsimula, ngunit alam kong dapat kong gawin ito kung nais ko, markahan o hindi. Kapag tiningnan ko ang aking sarili mula sa pananaw ng isang tagalabas, madaling makita na ang mga kahabaan ng marka ay hindi mahalaga. Ang aking asawa ay hindi kailanman sinabi ng negatibong bagay tungkol sa iilan kong naranasan. Hinalikan pa niya ang aking tiyan. Gusto niya pa rin ako. Impiyerno, gusto niya pa rin ako. Hindi siya minsan nagtanong kung bakit magsuot ako ng dalawang piraso sa beach, alinman. Kaya kung mayroon kang isang kasosyo na nakakuha lamang ng kanyang mga guhitan, tumugon nang naaayon at sa mga sumusunod na paraan:
"Ganap Napakaganda nila"
GiphyKahit na si Beyoncé ay dapat magkaroon ng mga araw kung saan mas mababa ang pakiramdam niya kaysa sa kanyang fly self. At, hey, OK lang iyon. Habang ang kumpiyansa ay tiyak na kailangang magmula sa loob, bilang isang kasosyo, maaari mong bigyan ito ng isang pagsugod-sa-simula sa pamamagitan ng paalalahanan ang iyong pag-ibig kung paano kung paano bumaba ang mga napakarilag na bawat marka sa kanilang katawan ay tunay na. Maaari mo ring bigyang-pansin ang kanyang bagong mama na tiyan kaya alam niya na hindi ka nag-aalala tungkol sa kanyang mga bagong guhitan.
"Mayroon Akong Ilang, Masyado"
GiphyKung ang iyong kasosyo ay nagrereklamo tungkol sa kanilang mga marka ng kahabaan, bakit hindi ipakita ang ilan sa iyong sarili? Karamihan sa atin ay may hindi bababa sa isang pares sa isang lugar sa aming mga katawan. Maaaring nasa ating mga bisig, o sa pamamagitan ng ating mga butil, o sa ating mga hita, o saan man. Ituro lamang na hindi siya nag-iisa.
"Wala silang Mapapahiya"
GiphyAng lipunan ay gumagawa ng isang mahusay na trabaho sa pagpapahiya sa amin tungkol sa aming mga katawan. Doble ito para sa mga kababaihan at triple para sa mga ina. Ipaalam sa iyong kasosyo na ang mga marka ng kahabaan ay walang ikahihiya. Ang kahihiyan na iyon ay lamang ng isang tool na pinipigilan ang marami sa atin mula sa pagiging aming pinakamasamang sarili (at paggastos ng hindi kinakailangang halaga ng pera sa mga produktong hindi namin kailangan).
"Hindi mo Dapat Itago ang mga Ito Kung Hindi Mo Gusto"
GiphyKung ang iyong makabuluhang iba pang mga anyong tulad ng aktibong sinusubukan nilang itago ang kanilang mga marka ng kahabaan, malumanay na subukan at itigil ang mga ito. Paalalahanan sila, muli, na sila ay maganda. Paalalahanan sila, muli, hindi mahihiya at hindi maitago sa ilang iniwasang pakiramdam ng obligasyon. Kung hindi nila nais na itago, ngunit pakiramdam tulad ng nararapat, maaari kang maging tinig ng dahilan na nagpapaalala sa kanila na pinahihintulutan silang kumuha ng puwang sa mundong ito: mabatak ang mga marka at lahat.
"Huwag Hayaan ang Patriarkiya na Bumaba ka"
GiphyKung ang iyong kasosyo ay hindi pa sigurado kung bakit sinusubukan mong itago ang mga ito mula sa pagtago ng kanilang mga marka, ipagbigay-alam sa kanila na ang lahat ay nagsisimula at nagtatapos sa patriarchy. Kung hindi ito para sa mga mayayamang lalaki na nais na siguraduhin na bumili tayo ng kanilang mga produkto, hindi nila subukang palagay tayo ng masama tungkol sa ating mga katawan sa lahat ng oras. Basagin Ang. Patriarkiya.
"Ganap na Ganap Nito"
GiphyMalinaw na iniisip namin ito paminsan-minsan, tulad ng mga ina ay may posibilidad na gawin kapag nagtataka kung bakit sila nagbigay ng labis sa pangalan ng pagiging magulang. Nakasalalay sa aming kalooban, kahit na (at mangyaring, maramdaman ito), maaari rin naming pinahahalagahan ang pagdinig nito mula sa iyo. Lalo na kung ang aming maliit na bata ay pagiging sobrang cute sa ngayon.
"Ginagawa nilang Mas kawili-wili ang Iyong Katawan"
GiphyMarahil ang iba ay hindi sumasang-ayon sa akin, ngunit sa palagay ko ito ay maaaring ganap na masabi sa ilalim ng tamang kalagayan. Tulad ng pagkatapos ng isang malalim na sandali ng pagpapalagayang-loob, halimbawa. Ang mahusay na pag-uusap sa unan ay ang uri kung saan maaari kang tunay na makakuha ng totoong tungkol sa buhay sa iyong kapareha.
Ganap na Wala
GiphySa pagtatapos ng araw, ang pinakamagandang bagay upang sabihin tungkol sa mga marka ng kahabaan ng iyong kapareha ay wala sa anumang bagay. Dahil talaga, bakit dapat kang magkomento tungkol sa anumang bagay sa katawan ng ibang tao? Maliban kung ang iyong kapareha ay nagtanong, marahil ay OK na ituloy lamang ang pagiging iyong sarili (hangga't nangangahulugan ito na patuloy na pinupuri ang iyong makabuluhang iba pa para sa diyosa na siya).