8 Mga bagay na iniisip ng bawat ina sa kanyang unang postpartum poop

Bago ako nagkaroon ng mga anak, hindi ko alam ang unang postpartum poop ay isang kahirap-hirap. Ibig kong sabihin, alam kong umusok ka pagkatapos ng kapanganakan, ngunit hindi ko alam na ito ay isang bagay na mag-alala. Bakit ako? Hindi ito kailanman itinampok sa mga pelikula, at walang nagbabala sa akin kapag nabuntis ako. Wala. Kaya't talagang hindi ako handa para sa karanasan, sa lahat ng paraan na maaari mong isipin. Naaalala ko ang pag-iisip ng napakaraming mga bagay nang sabay-sabay - mga bagay na iniisip ng bawat ina sa panahon ng kanyang unang postpartum poop - kasama ang apat na mga salitang sulat na tiyak na hindi ligtas para sa trabaho.

Kapag ito sa wakas nangyari natatanging naaalala ko ang pag-iisip, "OMG, bakit hindi ako binalaan ng kahit sino?" Hindi ko alam na masasaktan ito ng napakasama, kaya wala akong nagawa upang matulungan ang mga bagay na sumabay. Alam mo, tulad ng pagkuha ng mga laxatives o pamamanhid spray o isang club na matumbok ang aking sarili sa ulo kaya hindi ko na kailangang maramdaman ang anumang bagay na mapahamak. Nais kong napuno ko ang reseta para sa lahat ng mga gamot sa sakit na inireseta ng komadrona, dahil halos masamang mangyari ito sa panganganak ng vaginal. Seryoso, hindi ito ang uri ng bagay na hayaan mo ang isang tao na hindi handa.

Gayunman, sa aking iba pang mga pagbubuntis, iba ang unang postpartum poop. Alam ko kung gaano kalala ito malamang, kaya nagawa kong sapat na maghanda sa pamamagitan ng paggawa ng lahat ng makakaya kong gawin itong isang hindi gaanong crappy (pun intended) na karanasan. Sa totoo lang hindi ko masabi sa iyo kung ano ang mas masahol pa, kahit na: hindi alam ang isang bagay na magiging kakila-kilabot at pagharap sa sorpresa, o pag-alam ng isang kakila-kilabot na bagay at kinakailangang dumaan pa. Alinmang paraan, ang unang post-birth poop ay ang pinakamasama, at narito ang ilang mga bagay na malamang na naisip mo kapag naranasan mo ito mismo.

"Bakit Hindi Ako Nagbabala sa Akin?"

Giphy

Seryoso, nakakakuha ako ng pooping na ito ay hindi isang bagay na karaniwang pinag-uusapan ng mga tao sa magalang na kumpanya, ngunit magkatotoo tayo: tayong mga ina ay dapat na magkasama. Hindi ko iniisip ang pakikipag-usap tungkol sa postpartum pooping kung nangangahulugan ito na ang iba pang mga ina-to-be ay maaaring magkaroon ng mas kasiya-siyang karanasan. Hayaan itong magsilbing babala.

"Ouch"

Masakit. Masakit talaga. Tulad ng, ito ay nagtataka sa akin kung bakit wala silang mga postpartum pooping epidural, dahil napakasama nito. Inaasahan kong lubos na ginamit ko ang pamamanhid na spray na ibinigay nila sa akin para sa aking mga tahi.

"Nasaan ang Aking Meds?"

Giphy

Seryoso, sa huling oras na ipinanganak ko ako ay lubos na kumuha ng mga gamot na inireseta sa akin ng mga doktor para mabawi. Bakit hindi? Ang postpartum pooping ay isang bahagi ng pagbawi. Walang dapat malaman kung ano ang kailangan mo upang maisagawa ito.

"Ito ay Masasama Sa Paggawa"

Matigas ang paggawa at masakit ang panganganak. Walang pag-aalinlangan tungkol dito, ngunit hindi bababa sa pagkatapos ng panganganak ay naagaw mo ang pinutol na mapahamak na sanggol na iyong nakita. Matapos ang postpartum pooping, kung ikaw ay mapalad, makakakuha ka ng isang malaking higanteng mag-log down ang kanal. Ayan yun.

"Tulungan!"

Giphy

Mayroong ilang mga bagay na lubos na nagpapakumbaba bilang ang pagpindot sa pindutan ng tawag sa ospital o sumigaw para sa tulong ng iyong kapareha sa banyo. Hindi ko gusto ang pooping sa parehong silid ng aking asawa, hayaan na humingi siya ng tulong sa paggawa nito, ngunit dapat gawin ng isang batang babae ang dapat gawin ng isang babae.

"Sa tingin ko ay aking tinali ang Aking Stitches"

Oo, ang unang postpartum poop ay malaki, kayong mga lalaki, lalo na ang isa pagkatapos ng aking huling pagkapanganak nang ako ay nasa mga narkotiko nang ilang araw. Walang halaga ng mga dumi ng tao ay makakatulong. Kailangang lumabas, ngunit kapag nangyari ito, nasasaktan ito ng labis na takot na takot ako na hinagis ko ang aking mga tahi. Halos hiniling ko sa aking asawa na tingnan, ngunit napahiya ako.

"Dapat Ko Na Kinuha Ang Stool Softener"

Giphy

Kaya oo, kunin ang mga dumi ng dumi. Gawin mo. Tiwala sa akin. Huwag isipin na maaari mong pumunta ito mag-isa. Walang kahihiyan sa isang maliit na interbensyon sa medikal upang matulungan kang makarating sa postpartum pooping.

"Hindi ko"

Naaalala mo ba sandali sa panganganak kapag naisip mo, "Hindi ko magagawa ito. Hindi ko lang kaya. Maaari akong mamatay?" Oo, lubos kong naisip na sa banyo na nagsisikap na maghanap pagkatapos. Hindi ako sigurado na gagawin ko ito. Ginawa ko, sa kaunting tulong mula sa aking peri-bote, pamamanhid spray, laxatives, at pain meds. Ito ay mahirap. Kaya mahirap, ngunit salamat sa lahat ito ay lumabas nang maayos sa huli.

Panoorin ang bagong serye ng video ni Romper , ang Doula Diaries ng Romper :

Suriin ang buong serye ng Doula Diaries ng Romper at iba pang mga video sa Facebook at ang Bustle app sa buong Apple TV, Roku, at Amazon Fire TV.