Talaan ng mga Nilalaman:
Hindi ko inaasahan na ang aking kapareha ay maging isang mambabasa ng isip. Ang hindi makatotohanang kahilingan na iyon ay hindi magiging patas sa kanya o sa aming relasyon, kaya hindi ako magagalit kung hindi niya awtomatikong alam kung ano ang gusto ko o kailangan. Sa halip, sasabihin ko lang sa kanya ang nasa isip ko, gusto man niya malaman o hindi. Iyon ay sinabi, may mga oras na inaasahan kong makuha ako ng aking asawa, at ang pagbubuntis ay puno ng mga sandaling iyon. Sa aking karanasan, may mga tiyak na mga bagay na kailangan ng bawat buntis sa kanyang kasosyo upang awtomatikong maunawaan. Walang nagtataka, walang pagtatanong, at walang hula. Dapat lang, alam mo na.
Ngayon, hindi ko sinasabing inaasahan ko ang pagiging perpekto mula sa aking kapareha. OK lang sa kanya na magkamali. Ngunit ang pagbubuntis ay mahirap - sa iyong katawan, iyong isip, iyong emosyonal na estado, at hindi maikakaila matigas ang iyong relasyon sa iyong kapareha. Kaya, sa loob ng siyam (higit pa o mas kaunti) na buwan ng paglaki ng isang dayuhan na parasito sa loob ng iyong katawan, napakabuti para sa iyong kapareha na maunawaan ang ilang mga bagay, nang hindi kinakailangang sabihin. Halimbawa, magkakaroon ng mga oras na hindi mo nais ang sex, at mga oras na kailangan mo ng sex, tulad ng ngayon, at maaaring wala itong kinalaman sa iyong kapareha.
Dagdag pa, magiging maganda kung kinikilala ng mga kasosyo na ang sakit sa umaga ay hindi tulad ng isang masamang hangover, nakakapagod ang pagbubuntis, at ang mga hormone ng pagbubuntis ay hindi lamang isang masamang biro. Ang isang maliit na empatiya at pag-unawa napupunta sa isang mahabang paraan. Kaya, kung mayroon kang isang buntis na buntis, o sa hinaharap, maaari mong basahin ang mga sumusunod upang mas maasahan mo ang kanilang mga pangangailangan tulad ng isang pro:
Kapag Siya ay Masakit
Ang aking sakit sa umaga sa aking unang pagbubuntis ay sinipsip, ngunit nakaya ko sa pamamagitan ng pagkain ng maasim na kendi at crackers. Kaya't nang mabuntis ako muli, at nagkaroon ng hyperemesis gravidarum, ang aking kasosyo noon ay hindi naunawaan "bakit" ako ay napakasakit, hindi nais na pumunta kahit saan, at walang pagnanais na makipagtalik. Hindi niya maintindihan kung ano ang kagaya ng karanasan na iyon, at kulang sa kagustuhang subukan at maunawaan. Sana pinakinggan niya ako at naunawaan na hindi ito tungkol sa kanya. Ako ay may sakit, at kailangan ng empatiya, dammit.
Kapag Siya ay Emosyonal
Ang pagbubuntis ay maaaring hindi makapaniwalang nakakatakot. At kapag ikaw ay buntis, ang lohika ay madalas na kumuha ng isang backseat sa isang kalabisan ng mga damdamin, lalo na kung ang iyong sanggol ay may sakit o naghihintay ka sa mga resulta ng pagsubok. Alam ko mula sa karanasan na ang pagkakaroon ng isang sumusuporta sa kasosyo kapag mayroon kang mga komplikasyon sa pagbubuntis ay may malaking pagkakaiba. Kaya, ang pagpapanatiling kalmado sa mga oras ng krisis ay dapat.
Ang parehong para sa pagbibigay sa kanya ng isang pre-labor pep talk. Marahil ay kailangan niya ang iyong suporta upang gawin ang napakalaki at mahirap na bagay na ito, at nararapat siya ng ilang mga salita ng paghihikayat nang hindi kinakailangang magtanong.
Suriin ang bagong serye ng video ni Romper na, Ang Ang The Mulan , kung saan hindi sumasang-ayon ang mga magulang mula sa iba't ibang panig ng isang isyu ay nakaupo sa isang tagapamagitan at pag-usapan kung paano suportahan (at hindi hukom) ang mga pananaw sa pagiging magulang ng bawat isa. Mga bagong yugto ng Lunes ng hangin sa Facebook.
