8 Mga saloobin ng bawat buntis ay kapag pinapalo ang kanyang bayag

Ang sakit sa umaga ay isa sa mga pinaka-karaniwang karamdaman na nagbubuntis ang mga buntis na kababaihan sa kanilang unang tatlong buwan. Maraming mga umaasang mamas ang nakakaranas ng pagduduwal sa kanyang sarili (na kung saan ay kakila-kilabot, huwag mo akong mali), ngunit ang mga sa amin na may pagsusuka ay alam kung gaano mas masahol ito. Ito ay naiiba kaysa sa pagkahagis mula sa trangkaso o mula sa isang gabi ng isa-masyadong-maraming martinis. Sumusuka ito sa isang solong paraan, at iyon ang dahilan kung bakit ang bawat buntis ay nag-iisip ng parehong bagay kapag pinalabas niya ang kanyang bayag.

Ayon sa American Pregnancy Association (APA), 60-70 porsyento ng mga buntis na kababaihan ang nakakaranas ng pagsusuka bilang isang epekto ng sakit sa umaga. Bilangin mo ako sa kanila. Sa aking unang pagbubuntis, napakasama nito na napunta ako sa malubhang pangangalaga. Kailangan ko ng mga likido sa IV upang matugunan ang aking pag-aalis ng tubig. Ito ay tiyak na mas masahol sa unang tatlong buwan, ngunit nagpatuloy akong itinapon nang sapalaran sa buong pagbubuntis ko. Hindi ito mas mahusay sa oras na ito sa paligid, alinman. Noong araw pa lang, natagpuan ko ang aking 11 linggo na buntis na nakasalalay sa aking pintuan ng kotse, na muling nag-almusal sa aking agahan sa paradahan ng tanggapan ng isang dentista.

Hindi ako mag-isip ng isang pagkakataon kung kailan masusuka ang pakiramdam, ngunit hindi bababa sa karaniwang nakakakuha ka ng ginhawa. Kapag buntis ka, bumalik ka lang sa pakiramdam na parang mainit na basura. Kung ikaw ay nasa lagas ng iyong pagbubuntis ng iyong mga buntis na cookies, naramdaman kita, at mayroon akong pakiramdam na alam ko ang nangyayari sa iyong isip:

"Hindi Ito Maging Magandang Para sa Baby"

Giphy

Na ang lahat ng pagsusuka na ito ay makakasakit sa sanggol ay isang medyo karaniwang takot. Ibig kong sabihin, paano sila makakakuha ng anumang mga nutrisyon kung hindi ka? Gayunman, tiniyak sa akin ng komadrona na, kukunin ng sanggol na iyon ang kailangan nila mula kay mom, at tama siya. Ayon kay BabyMed, ang pagsusuka ay karaniwang hindi nakakapinsala sa fetus, at kung sakaling ito ay nasa iyong listahan ng mga pagkabahala, ang retching ay hindi magiging sanhi ng pagkakuha.

Gayunpaman, kung nakarating ka sa punto kung saan hindi mo maiiwasan ang anumang (likido o solido), o nawalan ka ng timbang, maaaring mayroon kang isang kondisyon na tinatawag na hyperemesis gravidarum. Sa kasong iyon, nais mong makakita ng doktor dahil ang matinding pag-aalis ng tubig ay maaaring makasakit sa iyong sanggol.

"Gaano pa katagal?"

Wala akong pakialam kung aling pagbubuntis ang naroroon mo, kung mayroon kang malubhang pagsusuka, alam mo nang eksakto kung ilang linggo ka. Tulad ng, alam kong ako ay 11 na linggo at isang araw at ganap na binibilang ko ang isang araw dahil inilalagay sa akin iyon na mas malapit sa mahiwagang 12 linggo na marka kung saan ang karamihan sa mga kababaihan ay nakakaranas ng kaluwagan.

"Oh, Diyos. Mangyaring Huwag Mo Akong Magbayad."

Giphy

Yep, kaya ito ay isang bagay. Hindi lamang maaari kang tumagas nang kaunti kapag bumahin o umiyak ka, ang pagkilos ng pagsusuka ay maaari ka ring mag-ihi. Ito ay tinatawag na kawalan ng lakas na kawalan ng pagpipigil, mga kaibigan, at hayaang sabihin sa iyo ng boses na ito ng karanasan na, nang walang isang pag-aalinlangan, ito ang pinakamasama sa diyos. Kapag ako ay hinangad sa ibabaw ng mangkok na porselana, nananalangin ako sa lahat ng mga diyos na hawak ng aking pantyliner.

"Narinig ba ng Lahat iyon?"

Isang bagay na itapon sa privacy ng iyong sariling tahanan, ngunit ang pampublikong barfing ay ang sarili nitong bilog ng impyerno. Hindi ko alam ang tungkol sa iyo, ngunit hindi ako tahimik na puker. Kaya't kapag binuksan ko ang pintuan ng banyo at gawin ang lakad ng Starbucks na nakakahiya, alam ko lang na ang bawat patron ay nakikinig (at naghuhusga) sa kanilang mga malasut na mochas.

"Gross. Splash Back."

Giphy

Noong kami ay mga bata, ang kapatid ko ay nangahas sa akin na uminom ng tubig sa banyo. Tiniyak niya sa akin na ito ay sanitary sapagkat nais lamang niya at ito ay "sariwang" tubig. Naiintindihan ko na ngayon kung gaano siya kagalingan. Kamusta kayo, ang banyo ng tubig ay hindi malinis, at hindi ito mas malinaw kaysa sa pagsabog ng mga chunks sa loob lamang nito na ibalik ito sa iyong noo (kahit na hindi ko kayo hahatulan kung pansamantala ay na-refresh).

"Mayroon Akong Mga Pagsisisi"

Ang mga Pringles na may lasa na barbecue ay hindi maganda ngayon, ganon?

"F * ck Ikaw, Vitamin B6 at luya"

Giphy

Kapag nagsagawa ka ng mga hakbang sa pag-iwas, ang pagsusuka ay maaaring pakiramdam tulad ng isang personal na kaharap. Maaari kong personal na kunin ang Zofran at puke pagkatapos ng 30 minuto, kaya alam kong totoo ito. Mayroong anumang bilang ng mga pagsusuka ng pagsusuka na maaari mong subukan, kaya't pakiramdam ng labis na masama kapag walang gumagana. (Sasabihin ko sa iyo kung saan mo mai-stick ang iyong mga bandang pang-dagat.)

"Hindi na muli"

Ang pagpigil sa aking buhok habang nawala ang aking curry, ang aking asawa ay malumanay na hinawakan, "Tandaan mo lang ito sa susunod na iniisip mong gusto mo ng ibang sanggol. Nakakainis, oo, ngunit hindi mali. Talagang pinipigilan namin ang aming pamilya sa dalawang bata dahil hindi ako handa na gawin ito muli. Gagawin ko itong muli para sa sanggol na ito, ngunit maaari kong isipin ang isang milyong bagay na mas gugustuhin kong gawin kaysa magtapon ng dalawang tuwid na buwan.

Suriin ang bagong serye ng video ni Romper , ang Doula Diaries ng Romper :

Panoorin ang buong mga yugto ng Romla ng Doula Diaries sa Facebook Watch.