8 * Ganap na nagbibigay-kasiyahan * karanasan lamang ng isang bagong ina ang maiintindihan

Ang buhay ng postpartum ay puno ng mataas at lows. Mula sa paglabas ng sanggol sa iyong katawan at nakalagay sa iyong mga bisig, nakakaranas ka ng hindi nagbabago at magkakasalungat na emosyon. Napapagod ka na at nabigla. Masaya ka at wistful. Excited ka at takot ka. Hindi nga kataka-taka, kung gayon, ang buhay ng postpartum ay nag-aalok ng ilang ganap na kasiya-siya na mga karanasan lamang na maiintindihan ng isang bagong ina. Ang mga magagandang at maligayang karanasan na ito ay madalas na nakakaramdam ng mga bagong ina na gagantimpalaan para sa mahirap na trabaho na pagiging ina. Sapagkat, maging tapat tayo guys, kung minsan ay pagiging ina - lalo na ang bagong pagiging ina - nakakaramdam ng labis na malupit.

Naranasan ng mga bagong ina ang napakaraming tunay na kasiya-siyang mga kaganapan, mahirap pumili ng iilan lamang. Para sa maraming mga ina, kasiya-siya na panoorin lamang ang kanilang mga sanggol na tumama sa kanilang mga milestone. Ang unang ngiti, ang unang pagtawa, ang unang pagkakataon na ang kanilang mga sanggol ay gumulong, mag-crawl, mag-cruise, maglakad, ang lahat ay sanhi ng pagdiriwang. Sa unang pagkakataon na kumakain ang kanilang mga sanggol ng solidong pagkain, subukan ang isang limon, at pinapakain ang kanilang mga sarili ng isang kutsara sa pakiramdam tulad ng napakalaking panalo. Ngunit may mga tila hindi gaanong mahahalagang karanasan na ang isang bagong ina lamang ang maaaring pahalagahan, at hindi sila lahat ay halata.

Naalala ko ang unang beses kong umalis sa bahay nang walang sanggol. Ito ay isang paglalakbay sa Babies R Us para sa mga lampin at bote. Ito ay hindi anumang kapana-panabik, ngunit ako ay ang lahat sa aking sarili. Pinapanood ng aking ina ang aking anak na babae at ako ay libre nang ilang oras, hanggang sa kailangan kong umuwi at pakainin ang sanggol. Kaya, sumakay ako sa aking sasakyan, pinagsama ang mga bintana at pinihit ang musika, hayaang humihip ang hangin sa aking buhok sa isang mainit na araw ng tagsibol, at sumabog ako na parang bata pa ako. Ito ay maluwalhati at malaya. Matapos makaramdam ng isang bilanggo sa aking sariling tahanan, sa sakit at pagdurugo, sa wakas ay nakaramdam ako ng isang lasa ng kalayaan na hindi ko alam na nais kong. Unti-unti kong nilalakad ang mga pasilyo ng Babies R Us, na tinatamasa ang bawat sandali na nag-iisa. Nag-browse ako ng kailangan ko at kung ano ang hindi ko kailangan. Tiningnan ko ang mga damit na pang-sanggol at naisip ko tungkol sa pagkuha ng walong oras na tulog. Ito ay isang kagalakan lamang na ang isang bagong ina ay nauunawaan, tulad ng mga nasa ibaba.

Iyon ang Unang Postpartum Shower

Giphy

OMG, na ang unang postpartum shower ay kung ano ang ginawa ng lahat ng mga pangarap. Na-impluwensyahan ako isang linggo huli sa pareho ng aking mga anak: ang dalawang matigas ang ulo na Aries na ayaw umalis sa maginhawang tirahan na ibinigay ko para sa kanila. Ang parehong mga inductions ay mahaba, tumatagal ng halos 14 na oras. Sa una ko, itinulak ko ng halos tatlong oras, at pagkatapos na siya ay ipinanganak ang aking inunan ay napunit at kinakailangang ihukay ito ng aking doktor gamit ang kanyang mga kamay.

Halos hindi ako makagalaw pagkatapos ng partikular na trahedya na kapanganakan, ngunit lumipat ako ng sapat upang maligo sa mismong umaga. At, OMG, ang shower na iyon ay mas mahusay kaysa sa anumang shower na nakuha ko, kayong mga lalaki.

Na Perpekto

Hindi ko alam kung paano ipapasuso ang aking unang anak. Hindi ako nakakuha ng sapat na suporta at hindi ko alam kung paano humingi ng higit pa. Naramdaman kong nag-iisa ang lahat at wala sa aking mga kaibigan ang nakakaalam ng tungkol sa pagpapasuso, dahil ako ang unang naging isang ina.

Kaya, naramdaman kong hindi maikakaila ang pagkakasala na ito sa unang taon ng buhay ng aking anak na babae. Nang ipanganak ang aking anak, determinado akong magpasuso at natanggap ko ang lahat ng tulong na aking makakaya. Ang pagpapasuso ay napakasakit pa rin at mahirap, bagaman, at kahit naisip kong nakuha ko ang hang nito. Sa wakas, ilang linggo sa pag-aalaga sa aking anak na lalaki, naintindihan ko kung paano maaaring maging kamangha-manghang pagpapasuso at iyon ay isang kamangha-manghang pakiramdam ng first-time-mom.

Kapag ang iyong Baby Sa wakas Natutulog Sa Gabi

Giphy

Ang ilang mga sanggol ay natutulog sa gabi agad, habang ang iba ay tumatagal ng kaunting panahon upang malaman ang pagkakaiba sa pagitan ng gabi mula sa araw. Naaalala ko ang paggising sa isang purong gulat, nakatingin sa orasan at nakakakita ng 7:00 ng umaga at wala akong naririnig na galing sa kuna ng aking anak na babae. Nanatili ako, naghihintay ng tunog at nagdasal na OK lang siya. Pumasok ako sa kanyang silid at napagtanto na natutulog pa rin siya. Dahan-dahan kong binalikan ang aming likod at bumalik sa kama, na may ngiti sa aking mukha at isang luha sa aking mata.

Ang iyong Unang Post-Baby Petsa

Ito ay hindi anumang kamangha-manghang, lamang ng isang lokal na lugar ng burger, ngunit pagkatapos ng mahabang tatlong buwan na pakikitungo sa colic ng aming sanggol at hindi natutulog, ang isang pakikipag-date sa aking kapareha ay nakaramdam ng napakalakas. Sa wakas ay tinanggal ko ang aking mga sweatpants, ilagay sa isang regular na pares ng maong, at kahit na ang aking makeup. Binuksan ng asawa ang pintuan ng kotse para sa akin at kahit na isinara ito pagkatapos na makapasok ako, sobrang chivalrous-like. Nakapagtataka na pakiramdam tulad ng mga may sapat na gulang na nagmamalasakit sa bawat isa, at hindi tulad ng mga may sapat na gulang na nagsisikap na mabuhay nang magkakasamang buhay na buhay nang magkasama.

Ang iyong Unang Post-Baby Girl's Night Out

Giphy

Mayroong ilang mga bagay na mas mahusay para sa kalusugan ng kaisipan ng isang ina kaysa sa oras na ginugol sa kanyang mga kaibigan. Hindi ko mahilig ang higit pa kaysa sa pagsasama-sama sa aking mga kasintahan, kumakain ng masarap na pagkain, umiinom ng ilang masarap na inuming nakalalasing, at nakikipag-chat at nagtatawanan sa gabi. At ang unang oras na postpartum ay mas mahusay kaysa sa natitira. Hindi lamang ang gabi ng batang babae na mahusay para sa katinuan ng nanay, ngunit ang mga ito ay isang perpektong outlet para sa lahat ng mga repressed na naramdaman ng mga ina tungkol sa pagiging magulang.

Natutulog Sa Ulat Mo Muli

Alam kong iba ang lahat, ngunit ang pagtulog sa aking tiyan ay ang tanging paraan upang makakuha ng isang magandang pagtulog sa gabi. Sa katunayan, hindi ko maintindihan kung paano matulog ng maayos ang sinuman sa kanilang panig at lalo na sa kanilang mga likod. Tulad ng, paano ginagawa ng mga tao iyon?

Ngunit hindi ako makatulog sa aking tiyan kapag ako ay buntis, malinaw naman. At pagkatapos ay hindi ako makatulog sa aking tiyan kapag nagpapasuso ako dahil ito ay masyadong masakit at ang aking gatas ay tumagas kahit saan. Kaya't ang sandali na talagang makatulog ako sa aking tiyan ay kamangha-manghang maluwalhati.

May suot na Mga Damit na Walang Maternity

Giphy

Kinamuhian ko nang labis ang mga damit sa maternity, na sa pangalawang pagkakataon sa paligid ay hindi ko man lang nabalisa ang pagbili ng anuman. Medyo napagpasyahan kong manirahan sa pantalon at leggings ng yoga. Bumili ako ng dalawang pares ng maong na patuloy na dumulas sa aking mga hips at lumilikha ng hindi nagbabago na mga kulungan sa ilalim ng aking puwit. Sumusumpa ako, ang mga damit sa maternity ay ginawa upang makaramdam ng mga buntis ang mga buntis kahit na tungkol sa kanilang sarili at sa kanilang mga nagbabago na katawan. Hindi ko pa nakilala ang isang maternity top o damit ng pantalon na talagang nakita kong nakakaakit.

Kaya, napakaganda nitong tuluyang makalabas ng damit sa maternity at sa ilang mga damit na normal na tao. Kahit na ang mga "normal na tao" na damit ay ang aking mga lumang sweatpants at maong.

Bumalik sa Pagtrabaho

Alam kong marami ang hindi sumasang-ayon sa akin tungkol dito, ngunit ang pag-alis sa bahay at pagpunta sa trabaho, kung saan makakaya mong makipag-usap sa mga matatanda tungkol sa mga bagay na pang-adulto, nadama. Ibig kong sabihin, sigurado, na ang baguhan ay mabilis na naganap pagkatapos ng ilang araw lamang sa trabaho, at nais kong bumalik sa pag-iwan sa maternity muli, ngunit ito ay isang lehitimong mataas sa mga ilang araw.

Panoorin ang bagong serye ng video ni Romper , ang Doula Diaries ng Romper :

Suriin ang buong serye ng Doula Diaries ng Romper at iba pang mga video sa Facebook at ang Bustle app sa buong Apple TV, Roku, at Amazon Fire TV.