8 Mga paraan maaari mong turuan ang iyong anak na babae na huwag sabihin nang hindi humihingi ng tawad

Hindi ako ang tipo na sabihin na "oo" dahil lamang sa hindi ako komportable na sinasabi "hindi." Ngunit kahit para sa akin, ang pagsasabi sa isang tao na "hindi" ay hindi ang pinakamadaling bagay sa mundo, at masama pa rin ang pakiramdam ko kapag nagawa ko. At kung katulad mo ako, malamang na mag-procrastinate ka at itigil ang pagsasabi ng "hindi" hanggang sa huling posibleng pangalawa, na palaging mas masahol pa. Nang ako ay isang magulang, natanto kong nais kong turuan ang aking anak na babae na sabihin na "hindi" nang hindi humihingi ng tawad at walang masamang pakiramdam tungkol dito, at ito ay totoo na isang kasanayan sa ating lahat (basahin: mga kababaihan na kinondisyon ng lipunan nang malaki upang sabihin " oo "upang mapahamak malapit sa lahat) maaaring tumayo nang perpekto.

Siyempre, ang pagtuturo sa aking anak na babae na unapologetically na sabihin na "hindi" ay hindi lamang tungkol sa kanya sa kalaunan ay maaaring i-down ang ilang mga nakakainis na alok upang dumalo sa isang huling minutong hapunan, o pagtanggi sa isang bastos na katrabaho kapag hinilingang gawin ang kanilang trabaho, masyadong. Ito ay tungkol sa higit pa sa na. Tungkol ito sa mga seryosong sitwasyon na gagawin ng aking anak na babae, sa kasamaang palad, marahil ay nahaharap sa kanyang buhay. Tungkol ito sa pagtuturo sa kanya na gagamitin nang malakas ang kanyang tinig, kaya't ang mga nasa paligid niya ay kumuha sa kanya at ang kanyang mga kahilingan, o pagtanggi, ay seryoso.

Sa huling halalan ng pangulo, nang ang ilaw ng Billy Bush ay nagkakaroon ng ilaw, nagkaroon ako ng ilang mga seryosong paghahayag tungkol sa kung ano ang pinahihintulutan kong mangyari sa akin sa paglipas ng halos lahat ng aking taon sa hayskul at kolehiyo. Napagtanto ko, medyo biglaan, na ako ay produkto ng pag-uusap sa locker room at isang kultura na inaasahan ang mga batang babae at kababaihan na sumama sa anuman ang kanilang paraan, sekswal o kung hindi man. At ang pagkakaroon ng isang anak na babae ay tiyak na ginawang higit na malinaw na magkakaroon ng ilang tunay na aktibong talakayan, na pinamunuan ng aking sarili at aking asawa, upang mabago ang salaysay para sa kanya. Sa palagay ko, ang talakayan ay maaaring magsimula ngayon at sa mga sumusunod na paraan:

Magsanay Sa Mga Miyembro ng Pamilya

Giphy

Ito ay isa sa pinakamahalagang (at mahirap) mga paraan na itinuturo namin sa aming anak na babae na sabihin na "hindi" nang walang paghuhusga. Kami ay nagsasanay kasama ang mga miyembro ng pamilya, kaya kung nais nila ang isang halik at hindi siya nagmamahal, maaari siyang tumanggi at hinihikayat namin siyang sabihin nang magalang, ngunit matatag.

Humantong Sa Halimbawa

Bilang isang magulang, ikaw ang pinakamahusay na halimbawa ng iyong anak na babae. Ang pag-aalala sa sinabi ng "hindi" sa isang bagay o isang tao sa harap niya ay hindi makakatulong. Kaya kung ibabalik mo ang isang tao, gawin mo ito at gawin itong matatag at pagmamay-ari nito. Iyon ang kanyang pinakamagandang halimbawa na magawang sabihin na hindi at hindi masamang pakiramdam tungkol dito. Maaari mong ipaliwanag kung bakit nais mong magawa mong gawin ang lahat ng mga bagay at maaari kang makaramdam ng masama, ngunit mahalagang tandaan na ang pagsasabi na hindi hindi masamang bahagi.

Ituro ang Mga Halimbawa

Giphy

Ang pagturo ng mga halimbawa sa mundo kapag sinabi ng mga tao na "hindi" hindi nakakahiya ay makakatulong sa iyong anak na babae na makita na hindi lamang ito kakaibang bagay na iyong binubuo sa iyong pamilya. Nasaan ito at dapat nating ipagdiwang ang mga kababaihan na nagsasabing "hindi" mas madalas.

Hayaan Mo siyang "Hindi" Ibig sabihin "Hindi" Kapag Nagbibilang Ito

Malinaw na, ang iyong anak na babae ay hindi papayagang sabihin na "hindi" sa anumang bagay at lahat. Hindi lang iyon posible. Minsan kailangan mong umalis sa bahay, at ang kanyang pagtanggi na magsuot ng mga damit ay hindi lamang gagana. Minsan kailangan niyang kunin ang kanyang mga laruan, at ang pagsasabi sa iyo na mahalagang baluktot ay hindi lumipad. Ngunit ang pagpapahintulot sa kanya na "hindi" na tumayo kapag binibilang - lalo na pagdating sa kanyang awtonomya sa katawan at iba pang mahahalagang pagpipilian - tumutulong sa kanya na maunawaan na mayroon siyang kapangyarihan, kahit na kailangan niyang makinig sa iyo kapag sinabi mo sa kanya na ilagay ang kanyang sumpain saplot.

Magdala ng Mga tagapagtaguyod

Giphy

Para sa aking kapareha at ako, ang pagdala ng mga tagapagtaguyod at mga kaalyado para sa aming anak na babae ay nangangahulugang turuan ang aming mga kapamilya at kaibigan tungkol sa kung ano ang sinusubukan naming turuan ang aming anak na babae. Kung sasabihin niya hindi, lalo na sa pagmamahal mula sa kanila, ipinapaliwanag namin sa kanila kung ano ang inaasam nating makamit sa pamamagitan ng paghikayat sa kanya na ipahayag ang isang "hindi" sa kanila, at ipalista ang mga ito bilang mga kaalyado niya sa pagprotekta sa kanyang karapatang sabihin na "hindi" nang wala pag-aalangan.

Patayin ang Paghuhukom

Maaaring nasa pagtanggap ka ng ilang mga nakataas na kilay kapag pinag-uusapan ang tungkol sa pahintulot o karapatan ng iyong anak na babae na ipahayag ang kanyang opinyon, lalo na tungkol sa kanyang katawan. Ngunit, hindi bababa sa akin, ang pagpapaliwanag nito tungkol sa mga kasalukuyang kaganapan ay nakatulong. Sa huli, kung minsan ito ay nangangahulugang amin, bilang mga magulang, ay kailangang bumuo ng isang mas makapal na balat kapag nakitungo sa paghuhukom mula sa iba, na malinaw na magsisilbing isa pang mabuting halimbawa para sa aming mga anak na babae.

Magsalita sa Kanyang mga Namumuno

Giphy

Kung ang kanyang mga guro sa daycare o ang kanyang mga guro sa paaralan, ay makipag-usap sa kanyang mga pinuno tungkol sa kung paano pinapayagan nila ang mga bata na ipahayag ang tugon ng "hindi." Ang pagkuha sa parehong pahina tulad ng ibang mga tao na namuno sa iyong anak na babae ay kritikal.

Patuloy na Subukan

Mahabang laro ito, hindi isang sprint, na makakatulong sa iyong anak na malaman na sabihin na "hindi" nang walang masamang pakiramdam tungkol dito. Ito ay isang bagay na gagawin mo kapag siya ay 2 at kapag siya ay 12, kaya kung sa una hindi ka magtagumpay? Subukan, subukan muli.

Panoorin ang bagong serye ng video ni Romper , ang Doula Diaries ng Romper :

Suriin ang buong serye ng Doula Diaries ng Romper at iba pang mga video sa Facebook at ang Bustle app sa buong Apple TV, Roku, at Amazon Fire TV.