8 Kung paano ang iyong pagkakasala sa pagpapasuso ay nakakakuha sa paraan ng iyong pagiging magulang

Palagi akong nagpaplano na magpasuso. Akala ko ito ay pinakamainam para sa aking sanggol, siguraduhin, ngunit ang panggigipit na naramdaman kong magpasuso - mula sa ibang mga ina, aking komadrona, kaibigan, at mga estranghero - ay napakatindi rin. Kapag ang mga bagay ay hindi naipalabas tulad ng pinlano, nakaramdam ako ng labis at walang tigil na pagkakasala na nakagambala sa aking mental na kalusugan, pagbawi ng panganganak, at maging ang aking kakayahan sa magulang. Alin, kapag iniisip mo ito, ay medyo ironic, dahil naisip ko na ang pagpapasuso ay gagawa sa akin ng isang mabuting ina. Sa pagbabalik-tanaw, napagtanto ko ang pagkakasala sa pagpapasuso ay nakakakuha sa paraan ng mga ina ng magulang sa abot ng kanilang makakaya. At ang pinakamasama bahagi ng buong bagay? Hindi natin ito kasalanan.

Tinanggihan ako ng pagkakasala na madagdagan ang mga feed na may pormula, kahit na ang aking sanggol ay nagkasakit talaga at nalubog sa tubig. Ginawa rin nitong manatiling gising ako ng maraming oras sa pagtatapos, pumping at pagpapakain sa kanya sa buong orasan, na nangangahulugang natutulog ako sa pagtulog kapag nagising ang aking sanggol. Ang pagkakasala sa pagpapasuso ay nagpahiwatig sa akin sa pagtaas ng aking suplay. Kaya nahuhumaling, sa katunayan, na ginugol ko ang pera ng aking pamilya ay wala sa mga tagapayo ng lactation at suplemento. Talagang ginugol ko ang mas maraming pera na sinusubukan na magpasuso kaysa sa ginawa ko sa pormula sa unang taon. Oo, sineseryoso ko.

Ang pagkakasala sa pagpapasuso ay hindi tumigil nang ipanganak ang aking pangalawang anak. Hindi ito tumigil matapos na masuri ako ng hindi sapat na glandular tissue (IGT) at alam kong hindi ako makapag-breastfeed ng eksklusibo. Ang mga bagay ay napakahirap sa harap ng pagpapasuso kaya't lumaki ako sa pagkagalit sa mga oras sa pagitan ng 5:00 ng hapon at 10:00 pm, nang nais ng aking anak na magpasuso ng nonstop. Nag-pumping ako buong araw sa trabaho, nagpapasuso sa buong gabi, at nagising din ng maaga sa power pump. Napapagod na ito at nagbago ang naramdaman ko sa aking sanggol. Sobrang naantig ako, na nagparamdam din sa akin na may kasalanan. Tila tulad ng pagkakasala na nauugnay sa pagpapakain sa iyong anak ay walang katapusan, at maaari itong makaapekto sa iyong pagiging magulang sa isang paraan na nagpapatunay na mas negatibo kaysa sa positibo. Narito kung paano:

Kapag Nagtago Ka Mula sa Mundo

Labis ang aking nadama tungkol sa pagdaragdag at pormula-pagpapakain sa aking mga sanggol na bihira akong umalis sa bahay, kinansela ang mga plano, at pinapakain ang aking mga sanggol nang pribado upang maiwasan ang mga katanungan, hitsura, puna, at labis na pagkakasala ng diyos. Malubhang nakakaapekto ito sa akin bilang isang extrovert na nangangailangan at nagtatagumpay sa pakikipag-ugnay sa tao at ng aking kakayahang maging isang mabuting ina.

Kapag Natutulog Ka Nagpapakain sa Iyong Anak

Paggalang kay Steph Montgomery

Sa aking anak na babae, nadama ko ang labis na pagkakasala tungkol sa hindi ko pagpapasuso sa kanyang eksklusibo na ginugol ko ang maraming oras sa pagpapakain sa kanya ng isang supplemental na sistema ng pag-aalaga at din sa pumping sa buong orasan araw-araw. Pagkatapos, nang sa wakas ay nagpasya akong tumigil, nakaramdam din ako ng pagkakasala tungkol doon, at dinakot na bote-feed sa kanya. Ang buong sitwasyon ay nagparamdam sa akin kahit anong gawin ko, bilang isang ina, hindi ako makaramdam na sapat ako.

Kapag Ito ay Umaakay sa iyo Upang Gumawa ng Masamang Mga Pagpipilian

Kapag ang aking anak na babae ay 5 araw na gulang, nawalan siya ng 20 porsyento ng kanyang timbang ng kapanganakan at kailangan ng pormula. Napahamak ako. Babasahin ko na ang pagdaragdag sa pormula ay makakasakit sa aking suplay ng gatas ng suso, kaya naniniwala ako. Tumanggi akong madagdagan sa una, nais kong pumasok ang aking gatas na para bang ang buong proseso ng pagpapasuso ay ganap na kaisipan. Ang desisyon na iyon ay ang maling pagpili, na ginawa dahil sa pagkakasala, at ito ay sineseryoso na nagkakasakit.

Kapag Nakakaapekto sa Iyong Kalusugan ng Pag-iisip

Giphy

Ang mga problema sa pagpapasuso, at ang nagresultang pagkakasala at kahihiyan, naapektuhan ang aking kalusugan sa kaisipan sa isang hindi maikakaila na antas. Siyempre, habang nagdurusa ang aking kalusugan sa kaisipan, gayon din ang aking pagiging magulang. Ang aking mga sanggol ay hindi nakakuha ng pinakamahusay na bersyon ng sa akin at, hanggang sa nakatanggap ako ng tulong, hindi ko nagawang pinakamahusay.

Kapag Hindi Ka Nanghihina Kapag Talagang Nais Mo

Ang pagkakasala sa pagpapasuso ay nangangahulugan na hindi ko pinapagod ang aking sanggol kapag talagang gusto ko. Nakakuha ako ng mastitis, thrush (dalawang beses), may dumudugo na utong, at sa huli ang pag-aalaga ay tila hindi nagkakahalaga kapag ang aking sanggol ay nakakakuha ng mas pormula kaysa sa gatas ng suso. Gayunman, ang pagkakasala na ginawa sa akin nang matagal, ngunit, at pagkatapos ay ang pagkakasala na aking naramdaman nang siya ay pag-awat sa sarili ay hindi kapani-paniwala.

Makinig, mga kaibigan, ang pagpapasuso ay isang mahusay na pagpipilian lamang kung ito ay malusog at positibo para sa parehong partido. Panahon. Hindi ka dapat makaramdam ng pagkakasala sa paghinto.

Kapag Binago nito Ang Daan na Nararamdaman Mo Tungkol sa Iyong Anak

Giphy

Nang ipanganak ang aking panganay na anak, masaya akong nag-breastfeed sa kanya. Sa totoo lang, lalo akong lumala sa galit, lalo na sa mga oras na nagmadali ako sa kanyang pangangalaga sa araw sa paglipas ng aking oras ng tanghalian, lamang upang matuklasan niya na kumain na o kaya't nagugutom na siya ay umiiyak pagdating ko. Naka-attach siya sa akin ng limang oras bawat gabi. Dapat kong minahal ang mga sandaling iyon, di ba? Ngunit, sa halip, nakita ko sila bilang isang gawain - isang bagay na kailangan kong gawin upang maging isang mabuting ina - na lalong nagparamdam sa akin, nahulaan mo ito, nagkasala.

Kapag Kumuha ka ng Oras Pa Sa Mula sa Iyong Anak Upang Gumawa ng Trabaho sa Pagpapasuso

Matapos ipanganak ang aking anak na babae, ang aking buhay ay naging sentro sa pagpapasuso. Labis akong nakaramdam ng kasalanan tungkol sa aking pangungulila at nais na gumawa ng mas mahusay, kaya't ako ay pumped 12 beses sa isang araw at sinubukan kong gastusin sa bawat araw na nakatuon sa pagpapakain sa kanya. Sasabihin ko sa aking sarili, "Mayroon kang isang trabaho, at iyon ang pakainin ang sanggol." Karamihan sa mga araw na halos hindi ako natutulog o kumain. Sigaw ko habang pinapakain ko siya at kinasusuklaman ang bawat sandali sa pagitan.

Kapag Karaniwang Masisira ang Iyong Pang-apat na Trimester

Giphy

Nang ipanganak ang aking pangatlong sanggol, natapos ko na hindi na ako nagpapasuso sa kanya hangga't gusto ko, dahil sa aking pangungulila at mga alerdyi sa pagkain. Sa kauna-unahang pagkakataon, totoong nasiyahan ko ang aking sanggol sa panahon ng pag-iwan sa maternity. Pinapagod ako sa pag-iisip ng mga nawalang sandali ng snuggling at saya na napalampas ko sa aking mga mas nakatatandang mga anak.

Panoorin ang bagong serye ng video ni Romper , ang Doula Diaries ng Romper :

Suriin ang buong serye ng Doula Diaries ng Romper at iba pang mga video sa Facebook at ang Bustle app sa buong Apple TV, Roku, at Amazon Fire TV.