9 Pinakamahusay na posisyon sa sex pagkatapos ng paghahatid ng vaginal

Ang pagbalik sa iyong uka pagkatapos ng sanggol ay maaaring tumagal ng ilang oras, ngunit sa madaling panahon o ang mga pag-urong ay babalik. Malalaman mo na ang mga postpartum na hormone ay maaaring nangangati para sa ilang pagkilos kahit na ang pag-iisip na magkaroon ng isa pang bagay sa iyong puki pagkatapos na itulak lamang ang isang tao ay maaaring gumawa ka ng isang cringe. Hindi mo kailangang mapunit sa pagitan ng iyong mga pagnanais para sa sex at sa takot na maaaring masaktan ito. Kailangan mo lamang magtrabaho ang pinakamahusay na mga posisyon sa sex pagkatapos ng isang pagdala ng vaginal sa iyong pag-ikot, kaya mas nakakaramdam ka ng kasiyahan at hindi gaanong sakit.

Tulad ng itinuro ng website para sa What To Expect, mas mainam na luwag ang pakikipagtalik pagkatapos manganak. Ang paggawa at paghahatid ay nangangailangan ng maraming sa iyo at ang iyong katawan ay nangangailangan ng oras upang pagalingin. At ang lahat ay hindi na bumalik sa dati nang mas mabilis hangga't gusto mo. Dahil ang pagkatuyo ng vaginal ay isang pangkaraniwang sintomas ng postpartum, bilang karagdagan sa mga kaginhawaan na paglikha ng mga posisyon, maaaring gusto mong gumamit ng ilang mga lube. Makakatulong ito sa pag-alis ng anumang potensyal na sakit mula sa isang romp.

Kung nasa kalagayan ka at handa nang makakuha ng ilang aksyon, huwag manatiling mainit at mag-abala nang masyadong mahaba. Kunin ang iyong kapareha at bigyan ang isa sa mga siyam na posisyon sa sex na perpekto para sa pagkatapos ng isang panganganak na vaginal isang pag-ikot sa pagitan ng mga sheet.

1. Madulas Kapag Basang-basa

Ang mainit na tubig na tumatakbo ay makakatulong na mamahinga ang iyong mga kalamnan habang tinatamasa ang posisyon na ito. Madulas Kapag Wet ay ang pinakamahusay na posisyon sa shower sex ayon sa magazine na Cosmopolitan. Inirerekomenda ng publicaiton ang isang likurang pagpasok, ngunit huwag mag-atubiling maglaro sa kung ano ang nararamdaman para sa iyo habang umaagos ang tubig.

2. Spooning

Minsan hindi mo lamang matalo ang isang klasiko. Tulad ng itinuturo ng magazine na Fit Pregnancy, ang kutsara ay perpekto para sa mababaw na pagtagos, na magiging isang madaling paraan upang ma-gauge kung magkano ang handa ka pagkatapos ng isang paghahatid ng vaginal.

3. Ang CAT

Isang acronym para sa Coital Alignment Technique, ang posisyon ng CAT ay maaaring kung ano ang iyong hinahanap pagkatapos ng panganganak. Ayon sa magazine ng Men's Health, ang pagkakaiba-iba ng misyonero, ay naglalagay ng pangunahing pokus sa clitoris at mas kaunti ang tungkol sa pagtulak.

4. Babae Sa Itaas

Matapos ang isang pagdadala ng vaginal, nais mong tiyakin na ang iyong kaginhawaan ay pangunahing prayoridad. Bilang kababaihan sa magazine ng Women's Day sa mga nangungunang posisyon "ay nagbibigay sa babae ng higit na kontrol sa pakikipagtalik sa isang bilis na komportable para sa kanya."

5. Mga Sidlakang 69

Maglagay ng (mas kumportable) iuwi sa karaniwang pamantayang posisyon para sa bibig kung hindi ka pa handa sa pagtagos. Sa halip na nakahiga sa itaas ng isa't isa, magsinungaling sa tabi-tabi para sa higit na kadalian at ginhawa tulad ng iminumungkahi ng magazine sa Kalusugan ng Babae.

6. Magic Mountain

Kapag nag-aalinlangan, bumaling sa Kama Sutra. Kakailanganin mo ang isang stack ng unan para sa posisyon ng magic bundok. Maglagay ng sapat na mga unan sa ilalim ng iyong tiyan, kaya lubos mong suportado sa pangkaraniwang tindig ng estilo ng aso.

7. Itinaas ang Hips

Habang mayroon kang mga unan, subukang i-flipping ang iyong likod at ang pag-slide ng isa sa ilalim ng iyong hips upang maalis ang presyon. Ito ang iyong pangunahing misyonero na may unan, ngunit ang pagkakaroon ng labis na suporta ay maaaring maging mas kumportable sa post-baby.

8. Paaralan Ng Bato

Gawin ang mga bagay na madali sa pamamagitan ng paggawa nito sa isang nakaupo na posisyon. I-straddle ang iyong kapareha habang tumatagal ka sa isang upuan (o sa sahig), habang kinokontrol mo ang ritmo at lalim, tulad ng iminumungkahi ng website para sa She Knows.

9. Ang Bersyon ng PG

Kung sinubukan mo ang ilang mga posisyon at ang katawan mo ay hindi mukhang handa, mayroon pa ring paraan upang makakuha ka ng ilang pagkilos. Kumuha ng mga bagay na old school na may halik, cuddling, at massage, tulad ng iminumungkahi ni Mayo Clinic. Ang pagtatakda ng iyong sariling bilis para sa pagbalik sa romping hayaan kang manatiling kontrol at nasiyahan.