9 Masasakit na mga bagay na walang nakakaalam ng postpartum dads na talagang nakikitungo

Walang dahilan upang i-sugarcoat ito: nakabawi mula sa pagsuso ng panganganak. Ibig kong sabihin, ang paglaki at birthing ng isang tao ay uri ng isang malaking pakikitungo. Ngunit ngayon na matagal na ako sa mom na ito, napagtanto ko na may mas malala pa kaysa sa pagbawi mula sa panganganak. Malayo, mas malala pa. Nanay, subukang maging isang postpartum na tatay. Ibig kong sabihin, naghihirap sila at sa katahimikan. Walang mga paunawa, at walang nagmamalasakit. Nakikita mo, napakaraming masasakit na bagay na walang nakakaalam ng mga postpartum d karanasan, at oras na - bilang mga kababaihan na ginamit ang aming mga katawan upang lumaki at manganak na mga sanggol, lamang na ang mga katawan na walang humpay na suriin - ipaalam sa mundo na ang mga postpartum dads na ay walang isang bata na itinulak sa kanilang mga katawan at / o pinutol mula sa kanilang mga tiyan ay nasa sakit din. Mas maraming sakit kaysa sa maaari nating isipin, mga kababaihan.

Ang aking unang asawa ay natutunan ang araling ito sa kamay. Ang buhay ng postpartum ay napakahirap para sa kanya, at oh, o h kaya masakit. Oo naman, naramdaman kong tumama ang isang tren sa aking pagmamura at may mga tahi sa aking labia at perineum, ngunit wala iyon kumpara sa sakit na naramdaman niya na isang beses na sinipa siya ng aming bagong sanggol sa mga testicle. Hindi man malapit. O sa oras na kinuha niya ang sanggol na walang kamiseta at sinubukan niyang ipasok sa kanyang utong. Pinakamasakit na sakit kailanman. Pinilit niya upang makaya ang pagtulog ng pasasalamat salamat sa lahat ng mga oras na hindi ko sinasadyang ginising siya habang pinapakain ko ang sanggol ng tatlong beses sa isang gabi. Dapat ay napapagod na siya, at nagugutom, dahil makasarili akong pinili na magpasuso sa bata ng maraming oras sa halip na maglaan ng oras upang magluto ng hapunan. Maaari kang maniwala na ginawa ko iyon? Ibig kong sabihin, wala akong ideya kung paano siya nakaligtas.

Kung sa palagay mo ay ang pag-recover mula sa panganganak ay mahirap para sa mga bagong ina, malinaw na hindi ka isang bagong tatay na maaaring bumalik sa trabaho nang walang sinumang nagtatanong kung gaano niya kamahal ang kanyang mga anak. Totoo ang pakikibaka para sa mga kalalakihan na ito, at kami, bilang ina na dapat na "perpekto" sa lahat ng posibleng paraan, ay hindi maiintindihan ang kanilang kalagayan.

Nagbebenta ng Mga Puso

Sa pagitan ng mga kuko ng daliri ng daliri ng daliri at ang pagkahilig sa mga bagong panganak na mag-ugat at dumila sa anumang mga utong maaari nilang makuha ang kanilang maliliit na bibig, ang mga postpartum dads ay maaaring makakuha ng ilang mga malubhang namamagang utong. Napakasama nito. Ako ay nagpapasuso at nagpahit ng walong hanggang 10 beses sa isang araw para sa mga buwan, kaya't halos alam ko kung ano ang naramdaman ng aking dating asawa nang sinubukan ng aming sanggol na i-on ang isa sa kanyang mga utong sa isang oras. Halos, kayong mga lalake.

Kulang sa tulog

Giphy

Mayroong isang kadahilanan sa pagtulog ng tulog ay ginagamit bilang isang pamamaraan sa pagpapahirap. Binago ka nito. At kung mayroong isang pangkat ng mga tao na tunay na nakakaintindi sa pagtulog sa tulog, ito ay postpartum dads. Mula sa paminsan-minsan ay nakakagising kapag ang kanilang mga kasosyo ay nagpapakain at nagbabago ng kanilang sanggol, sa pagkakaroon ng kanilang nakakagambalang asawa na gisingin sila ng 10 minuto bago mawala ang alarma dahil siya ay nagising sa buong gabi at nais na kunin niya ang sanggol upang makapagtulog siya ng ilang minuto, patuloy silang nawawala sa mga mahalagang walong oras ng pahinga. Ito ay literal na pinakamasama.

Ang pagkakaroon ng Pee

Kapag ang mga postpartum dads ay humahawak sa kanilang mga bagong sanggol, madali nilang mahahanap ang kanilang sarili na kinakailangang umihi at hindi mahanap ang pagganyak upang bumangon. Iniisip ko na ito ay literal na pinakamasamang pakiramdam na kailangang umihi sa lahat ng oras. Lubhang mas masahol kaysa sa pagkakaroon ng isang sanggol na pahinga sa iyong pantog sa loob ng 40 linggo, higit pa o mas kaunti, at hindi maikilos ito. Tiyak na mas masahol pa kaysa sa pag-iingat sa postpartum, kahit na ito ay hindi mapaniniwalaan o kapani-paniwala na masakit. At hindi sinasadyang umihi ang iyong pantalon kapag humihingal ka? Mangyaring, wala iyon kumpara sa isang tatay na kailangang umihi sa sandaling natulog sa kanya ang sanggol. Pang-unawa, mga tao.

Gutom

Giphy

Ang kagutuman na naranasan ng mga postpartum dads ay maaaring maging matindi, at madalas ang kanilang mga kasosyo sa postpartum ay sobrang pagod, namamagang, o abala upang gawin silang mga sandwich. Ang mga tahimik na bayani ay kailangang gumawa ng kanilang sariling pagkain, kayong mga lalaki!

Isang Sore Bumalik

Ang bagong pagiging ama ay isang kabuuang sakit sa leeg, likod, at maayos, katawan. Ang mga momp ng postpartum ay madali ito, lalo na dahil ang lahat ng kanilang ginagawa ay nakahiga at pinapakain ang sanggol sa buong araw sa kanyang mahabang bakasyon, ibig kong sabihin, pag-iwan sa maternity. Oo naman, ang mga bagong ina ay nakabawi mula sa paggawa at paghahatid, ngunit mahalaga na magkaroon sila ng kaunting pakikiramay para sa kanilang mga kasosyo na buong tapang na pumasok at humawak sa sanggol upang sila ay makapunta sa banyo o maligo.

Ang pagkakaroon ng kanilang Buhok na Buhok na Buhok

Giphy

Hindi lamang naiintindihan ng mga bagong ina ang sakit na naranasan ng mga bagong dads kapag ang kanilang sanggol ay naglabas ng isang binti o buhok ng braso. Ibig kong sabihin, hindi ito tulad ng mga kababaihan na nakuha ang kanilang buhok sa katawan. Hindi nila maiintindihan ang ganitong sakit.

Nawalan ng Timbang ng Bata

Maaaring hindi mo ito alam, ngunit maraming mga batang nakakuha ng nakikiramay na timbang sa panahon ng pagbubuntis ng kanilang kapareha. Napakahirap nito. Upang mapalala ang mga bagay, ang pagkawala ng timbang ay napakahirap para sa mga kalalakihan. Ibig kong sabihin, maaaring kailanganin nilang isuko ang soda, pag-eehersisyo nang isang beses, o itigil ang pagkain sa labas upang mawala ang kaunting pounds. Ito ay tulad ng isang pakikibaka, isinasaalang-alang kung paano inaasahan ng ating lipunan ang mga kalalakihan na magmukhang isang tiyak na paraan at ang presyur na dapat maramdaman nilang bumbalik pagkatapos magkaroon ng mga sanggol ang kanilang mga kasosyo. Maaaring tumagal kahit isang linggo o dalawa upang mawala ang lahat. Hindi ko maisip.

Ang pagiging Horny

Giphy

Kaya, oo, ang hindi bumaba sa loob ng anim na buong linggo pagkatapos manganak ang iyong kapareha ay maaaring maging isang seryosong pakikibaka. Hindi ito tulad ng kung ang mga tao ay maaaring kumuha ng mga bagay sa kanilang sariling mga kamay. Ito ay sobrang hindi makatarungan, hindi upang mailakip ang masakit.

Pagdinig Kritismo

Marahil ang pinakamasakit na sakit ng postpartum dads bawat araw ay ang sakit ng pagiging pinupuna kapag gumawa sila ng isang bagay. Maaari rin itong maging tunay na hindi gaanong mahahalagang bagay, tulad ng pag-ibalik sa lampin ng kanilang sanggol, na bihisan ang mga ito sa maruming damit, o pagpapasyang kumuha ng isang paglalakbay sa kalsada kasama ang kanilang mga kaibigan kapag ang kanilang sanggol ay 3-linggo-gulang, tulad ng ginawa ng aking dating asawa. Ito ay maaaring napakahirap upang harapin ang kritisismo, kapag nasanay sila sa patuloy na pagpupuri para sa pagiging magulang, kahit na ginagawa nila ito ng half-assed. At ang ibig kong sabihin, ang mga dads na ito ay nasuri para sa pagiging mga nagtatrabaho mga papa, masyadong! Hindi lang sila maaaring manalo.

Nararapat silang isang mataas na limang, hindi ang maruming hitsura na ibinigay sa kanila ng kanilang kasosyo nang nagreklamo sila tungkol sa kung paano pagod, gutom, o sakit na sila. Ito ay kakila-kilabot kung paano ang kanilang mga kasosyo ay tila hindi nauunawaan kung gaano kahirap at masakit ang panahon ng pagbawi sa postpartum, at magpakita ng kaunting pakikiramay. Ang mga kalalakihan ay napakahirap nito, kayong mga lalaki. Nakakatakot, talaga. Totoo ang pakikibaka.

Panoorin ang bagong serye ng video ng Romper , ang Doula Diaries ng Romper

Suriin ang buong serye ng Doula Diaries ng Romper at iba pang mga video sa Facebook at ang Bustle app sa buong Apple TV, Roku, at Amazon Fire TV.