9 Mga aralin sa pagiging magulang bawat natututo ng nanay kapag combo-feed siya

Kung ako ay ganap na tapat, kailangan kong aminin na ang aking unang tatlong buwan ng pagiging ina ay kakila-kilabot. Hindi ako gumawa ng sapat na gatas ng suso at, bilang isang resulta, ang aking anak na babae ay nagkasakit ng labis na sakit. Kaya't naramdaman kong isang pagkabigo sa labas ng gate. Pagkatapos, nang ipanganak ang aking pangalawang anak, natuklasan ko ang pagpapakain ng combo, at sa totoo lang kayong mga lalaki, binago nito ang lahat. Mayroong mga aralin bawat natututunan ng nanay kapag combo-feed siya, at para sa akin, ginawa nila ang lahat ng pagkakaiba.

Inaasahan kong lubos na natutunan ko na ang pagpapasuso ay hindi isang bagay na walang anuman, kamangha-manghang formula na iyon ay kamangha-mangha, at na hindi ko kailangang maging responsable para sa pagpapakain sa aking sanggol nang mas maaga kaysa sa huli. Nais ko rin na ang aking pagnanais na magpasuso ng eksklusibo ay hindi kailangang sabihin na parang isang masamang ina ako kapag hindi ko magawa. Alam ko ngayon na maraming mga ina ang hindi magagawang eksklusibo na nagpapasuso, hindi bihira ang undersupply, at bukod sa, ang aking kakayahang mag-lactate at magbigay ng dibdib ng gatas ay literal na walang kinalaman sa aking kakayahang maging isang mabuting ina.

Sa ikalawang pagkakataon, natagpuan ko ang eksklusibong pagpapasuso bilang isang layunin at muling tukuyin kung ano ang ibig sabihin ng "tagumpay sa pagpapasuso" para sa akin at sa aking sanggol. Nagtakda ako ng mga makatotohanang mga layunin (na nagbago kapag nagbago ang buhay) at natuklasan ko na ang pagpapakain ng combo ay hindi lamang isang mahusay na pagpipilian para sa amin, ngunit isang paraan upang maibahagi ang mga gawain sa pagiging magulang sa aking kapareha, mas matulog, at alagaan ang aking kalusugan sa kaisipan.

Nang ipinanganak ang aking bunsong sanggol, wala akong napahiya tungkol sa pag-anunsyo ng aking hangarin na combo-feed sa kanya. Nais kong alam ko na ito ay isang pagpipilian sa unang pagkakataon sa paligid dahil, sa totoo lang, sobrang kamangha-manghang.

Upang Magbahagi ng Mga Gawain sa Magulang

Giphy

Pinapayagan ako ng pagpapakain ng Combo na ibahagi ang mga gawain sa pagiging magulang nang pantay sa aking kapareha. Nakapagtataka na bigyan siya ng oras ng pag-bonding sa sanggol, at magkaroon ng oras sa aking sarili para sa pagtulog, shower, o makalabas ng bahay, nang walang sanggol o magpahitit.

Upang Alagaan Ng Kalusugan ng Kaisipan

Matapos ipanganak ang aking pangalawang sanggol, tinukoy ko na muli ang ibig sabihin ng "tagumpay sa pagpapasuso" para sa akin at sa aking sanggol. Nalaman kong ang combo-feeding ay tama para sa amin, at maaaring madama ang pagbaba ng antas ng aking stress. Ano pa ang nakilala ko ang papel na ginampanan ng presyur sa pagpapasuso sa aking mga pakikibaka sa kalusugan ng postpartum, at humingi din ng tulong para sa kanila. Matapat, ang pag-feed ng combo marahil ay nakatulong na mailigtas ang aking buhay.

Paano Maging Tiwala Bilang Isang Magulang

Giphy

Bilang isang nagpapasuso na ina ay patuloy akong nababahala. Sapat na ba ang kinakain ng aking sanggol? Gaano karaming mga lampin na puno ng basang-basa at mayroon sila ngayon? Gaano ako makakapag-pump? Gusto ko bang madagdagan ang formula magpakailanman? OK ba sila kung nagawa ko?

Bilang isang ina na nagpapakain ng combo, nakakuha ako ng tiwala. Palagi kong alam na ang aking sanggol ay makakakuha ng sapat na makakain kahit gaano pa ako kakayanin. Pagkaraan ng oras, ang isang beses na naging sanhi sa akin ng labis na presyon at sakit ay hindi naging malaking deal.

Ang Breastfeeding na Ito ay Hindi Lahat O Wala

Bilang isang bagong ina, naisip ko na ang pagdaragdag ng pormula ay nangangahulugang hindi ko maipagpapatuloy ang pagpapasuso. Ngayon alam ko na talagang hindi iyon ang kaso. Natuwa ako na nalaman ko na ang pagpapakain ng combo ay isang bagay, at na ibibigay nito sa akin at sa aking pamilya ang ilan sa mga pinakamahusay na bahagi ng pormula at pagpapasuso. Ang pagpapasuso sa akin ay nangangahulugang gumagamit ng pormula, din, sino ang nakakaalam?

Ang Kahalagahan Ng Pagtulog

Giphy

Marami akong natutulog sa sandaling nagsimula ako sa pagpapakain ng combo. Matapat. Kahit na maaga akong bumangon para sa power pump, nagawa kong gumawa ng isang kasosyo sa aking kasosyo sa gabi. Nakamamangha. Hindi na rin ako nagtutulog na nagising na nag-aalala tungkol sa aking suplay ng gatas ng suso. Kung ano ang hindi ko magawang gawin, maaari kong gawin ang formula.

Ang Formula Na Ay Kamangha-manghang

Nais kong malaman ko kung paano maaaring kamangha-manghang mga formula-pagpapakain. Sa palagay ko sa aming pagmamadali upang maitaguyod ang pagpapasuso, nakalimutan namin na ang pormula ay isang malusog na pagpipilian din, at kamangha-manghang para sa mga pamilya na nais o kailangan gamitin ito. Itinuro sa akin ng pagpapakain ng Combo na tingnan ang formula bilang pag-save ng buhay, kamangha-manghang gatas ng agham.

Upang Mamahinga

Giphy

Hindi lamang pinapayagan ako ng pagpapakain sa combo na makaramdam ako ng kapayapaan ng isip, ngunit mas napakahinga ako bilang isang magulang, bilang isang resulta. Pinutol ko ang aking sarili ng ilang pangunahing slack at natanto na hindi ko kailangang maging isang perpektong ina upang maging sapat para sa aking mga anak. Ito ay isang kamangha-manghang aral na imposible para sa akin na malaman habang nahihirapan sa pagpapasuso at pakiramdam na parang isang pagkabigo.

Upang Itakda ang mga makatotohanang Mga Layunin

Kapag itinakda namin ang bar sa eksklusibong pagpapasuso, maraming mga ina ang hindi magtagumpay. Ayon sa Centers for Disease Control and Prevention (CDC), halos 80 porsiyento ng mga ina na nagpapasuso ay nagpapakain din sa formula ng kanilang mga sanggol. Sa aking isip, nakikita ko ito bilang tagumpay sa pagpapakain ng sanggol sa halip na kabiguan sa pagpapasuso. Sa isang mundo kung saan ang eksklusibong pagpapasuso ay hindi posible o makatotohanang para sa maraming mga magulang ng Amerikano, ang pagpapakain ng combo ay isang mahusay na paraan upang ipagpatuloy ang pagpapasuso ng iyong sanggol, at pinayagan akong matugunan ang aking mga layunin.

Iyon Ang Kahalagahan Niya Bilang Isang Magulang Ay Walang Gagawin Sa Paano Pinapakain Niya ang kanyang Anak

Giphy

Kinuha ang pagkakaroon ng dalawang sanggol, "hindi pagtupad" sa eksklusibong pagpapasuso, at nagtagumpay sa combo-pagpapakain upang maituro sa akin ang isang mahalagang katotohanan tungkol sa pagiging ina: ang pagiging mabuting ina ay walang kinalaman sa iyong kakayahang magpasuso. Wala. Bago umiiral ang pormula, maraming mga sanggol na nabigo na umunlad at namatay, at sa mga lugar na hindi naa-access, nasasaktan pa rin ang mga sanggol ngayon. Hangga't pinapakain mo ang iyong sanggol sa paraang lumalaki at umunlad, ikaw ay isang mabuting ina. Huwag hayaan ang sinuman na sabihin sa iyo kung hindi man.

Suriin ang bagong serye ng video ni Romper , ang Doula Diaries ng Romper :

Panoorin ang buong mga yugto ng Romla ng Doula Diaries sa Facebook Watch.