9 Mga piraso ng weaning payo napakasaya kong hindi pinansin

Kapag napagpasyahan kong oras na upang iwaksi ang aking unang anak, nawala ako. Habang ang pagpapasuso ay, nagpapasalamat at sa kabutihang-palad, lumapit sa akin ng madali, wala akong ideya kung ano ang ginagawa ko sa oras na mabulok. Paano ko ito dapat gawin? Mayroon bang mga espesyal na pagsasaalang-alang na kailangan kong tandaan? Oras na bang tumigil? Paano ko malalaman? Tulad ng sa lahat ng mga bagay, maraming mga saloobin ang maraming tao. Ang ilan ay kapaki-pakinabang, ngunit maraming piraso ng weaning payo Natutuwa akong hindi ako pinansin.

Hindi ito payo ng lahat ay masama. Sa ilang mga kaso ang mga tao ay nagbabahagi lamang ng kung ano ang nagtrabaho para sa kanila. Ngunit kung ano ang gumagana nang mahusay para sa isang tao ay hindi kinakailangang maging makakatulong sa ibang tao. Sa huli, natagpuan ko ang pag-iyak na maging tulad ng halos lahat ng iba pang aspeto ng pagiging magulang na naabutan ko pa: ang pag-usbong ng mudo, marahil isang maliit na pagkabalisa o gulat, at hanapin ang pinakamainam na akma para sa iyo, madalas sa pamamagitan ng pagsubok ng ilang mga bagay na ganap na hindi gumagana. (Ito ay, hindi sinasadya, din kung paano ako namimili ng damit.)

Alam kong tila imposible na itigil ang buong mga bagay sa pagpapasuso, kung minsan. Iniisip mo sa iyong sarili, "Ang batang ito ay hindi kailanman magiging pried off ng aking teat." Ngunit ipinangako ko, ang lahat ng mga batang nagpapasuso ay sumuko sa boob sa ilang sandali o sa iba pa. At habang ang mga sumusunod na alituntunin ay maaaring makatulong sa ilang mga tao na maabot ang kanilang mga layunin, sila ay pinakamahusay na naiwan sa tabi ng daan sa aking kaso:

"Wean After One Year"

Giphy

Maraming mga Amerikano ang nagtakda ng isang "isang taon mark" para sa pagpapasuso. Sa kasamaang palad, karamihan sa mga bagong ina ay hindi maabot ang kanilang mga layunin sa pag-aalaga, isang taon o kung hindi man at para sa maraming mga kadahilanan. Para sa mga nagagawa, ang isang taon ay pareho ang layunin at ang takdang oras, na mahusay kung ito ay gumagana para sa iyo at sa iyong pamilya. Ngunit ang ilang mga tao ay tumama sa isang taon at nagpasya, "Sa totoo lang, sa palagay ko ay tutuloy ako." At hey, mahusay din iyon! Sa kasamaang palad, ang ilan sa mga taong iyon ay madalas na natutugunan sa pag-aalinlangan, pagkasuklam, o kahit na tuwid na pagkasuklam mula sa ibang mga tao.

"Ngunit isang taon kang nars sa pag-aalaga. Bakit patuloy na magpapatuloy? Dapat ngayon ay lasing na lang tayo."

Isa ako sa gayong tao na madalas na natagpuan ang pagtatapos ng mga nabanggit na damdamin. Hindi ito karaniwang partikular na nakakahamak, ngunit nakakainis pa rin ito. At ang totoo ay marami akong dahilan na nais na mag-alaga ng higit sa isang taon. Minsan ibabahagi ko ang mga kadahilanang iyon, ngunit sa iba pang mga oras ay nagkibit-balikat na lang ako at ngumiti dahil wala talagang negosyo ang isang tao nang itinigil ko ang pagpapasuso sa aking anak.

"Wean No Mas Maaga kaysa sa Dalawang Taon"

Giphy

"Well, sa totoo lang, " sinabi ng ilang tao sa akin nang nabanggit ko ang pag-alala ng aking mga anak sa 17 at 21 na buwan, "Inirerekomenda ng World Health Organization (WHO) ang pagpapasuso hanggang sa ang iyong anak ay 2 taong gulang o mas matanda. Kaya, talaga, dapat mong panatilihin pupunta."

Maliban sa hindi. Tapos na ako. Ang isang rekomendasyon ay hindi nangangahulugang isang obligasyon. Sa pamamagitan ng pag-iwas ko sa aking mga anak ay nagawa kong magawa upang matapos ang pagpapasuso.

Laging mag-ingat sa mga "well actually" na tao. Napakaliit na magandang pagdating pagkatapos ng partikular na parirala.

"Hayaan ang Anak na Dictate Kapag Huminto Ka"

Giphy

Sigurado ako kung nagpapasuso ako hanggang sa ang aking mga anak ay handa na upang ihinto na ako ay maging isang nakabaluktot na matandang babae bago ko tuluyang maibalik sa aking sarili ang aking boobs.

Naiintindihan kong nais na hayaan ang iyong anak na magkaroon ng kaginhawaan at nutrisyon hangga't sa palagay nila kailangan nila ito … ngunit nauunawaan ko rin na ako ay isang taong may kagustuhan at pangangailangan at sa isang tiyak na punto (na iba para sa lahat) na nagpapasuso ay mas nakapipinsala sa ina kaysa sa kapaki-pakinabang sa bata. Nung huminto ako.

"Gawin Ito Unti-unti"

Giphy

Ito ang pamantayang payo para sa pag-weaning, at hindi ko sinasabing masamang payo ito. Kailangan kong dalhin ito ng isang butil ng asin, bagaman. Kaya't iminungkahi ng maraming tao na dapat kong ihulog ang isang session sa isang buwan / linggo / araw hanggang sa wala kaming wala. Ito ay gawing mas madali sa bata at sa aking katawan.

Ngunit habang mayroon kaming ilang mga itinakdang "sesyon" araw-araw, halos lahat ako ay nagpapasuso sa demand. Kaya't ang ideya na bumagsak ako ng isang set session ay hindi tunay na para sa akin. Sa parehong mga pagkakataon, kinailangan kong pumunta ng uri ng malamig na pabo sa parehong aking mga anak. At oo, ni ang pag-aalaga ng madalas sa oras ng kanilang pag-iyak tulad ng dati nang sila ay mga bagong panganak, ngunit sila ay patuloy pa ring lumalakas. Unti-unting mas matagal ang pag-weaning sa mga sesyon kaysa sa komportable ako.

"Wean By Going Away On A Trip"

Giphy

Ito ay napaka-tiyak sa akin, ngunit kapag ang aking anak na babae ay 13 buwan na gulang nagpunta ako sa isang limang araw na bakasyon. Iminungkahi ng isang mag-asawa na ito ay isang magandang oras upang pawiin ang aking anak na babae at marahil, kung nais ko, totoo iyon. Ngunit hindi ako handa. Bukod dito, ang aking anak na babae ay talagang hindi handa. At personal kong hindi nagustuhan ang ideya ng pagsamba sa kanya at pagkatapos ay bumalik at magpanggap na hindi ko alam kung ano ang gusto niya sa susunod na hiniling niya sa pagpapasuso. Ang diskarte na ito ay maaaring maging mabuti para sa ilang mga tao na nakakahanap ng kanilang sarili sa isang katulad na sitwasyon, ngunit hindi lamang ito para sa akin.

"Huwag Lumayo Sa Iyong Plano"

Giphy

Alam mo kung paano ang lahat ng mga pamilya sa Game of Thrones ay may mga salita sa bahay? "Darating na ang Taglamig, " "Sunog At Dugo, " "Pakinggan Mo Ako ng Roar, " "Hindi Kami Nagpupugas, " "Hindi Binibigyan, Walang Pakpak, Hindi Pinutol, " at lahat ng jazz na iyon? Kung mayroon akong mga salita sa bahay, bilang isang ina, sila ay magiging "Maging Handang Maghihiwalay Mula sa Plano, " o "Ang Plano Ay Isang Mungkahi." Hindi ko maiisip ang isang plano ng pagiging magulang na hindi ko nabago, sa isang paraan o sa iba pa, mula sa orihinal na konsepto nito.

Ang pagkiling sa plano ay ang tanging plano na nakuha ko, mga tao. Ang pag-iyakan ay hindi naiiba.

"Bumili Pretty New Bras Upang Gantimpalaan ang Iyong Sarili"

Giphy

Sa teorya ito ay mahusay na tunog, maliban sa isang bagay na hindi nila sinasabi sa iyo na ang iyong boobs ay nagbago nang maraming pagkatapos mong mabugbog. Kung ano ang hitsura at naramdaman nila na agad na sumunod sa pagpapasuso, at kung ano ang hitsura nila nang anim na buwan mamaya, ay maaaring magkakaiba. Nagbago ako ng isang solidong tatlong sukat ng tasa sa oras na iyon bago "pag-aayos." Ang pagbili ng mga bagong bras ay isang mahusay na paraan upang ipagdiwang ang pagtatapos ng nagawa na ito … ngunit maghintay ng ilang sandali.

"Drop Night Feedings Huling"

Giphy

Pakiramdam ko ay marahil ito ay magandang payo para sa karamihan sa mga tao. Dahil sa pakiramdam ko ang diwa ng payo na ito ay "i-drop ang paboritong sesyon ng iyong sanggol huling" at ang karamihan sa paboritong session ng sanggol (hindi bababa sa anecdotally) ay lilitaw na ang isa bago ang kama. Hindi ito ang kaso para sa alinman sa aking mga anak, bagaman. Ang paborito ng aking anak ay unang bagay sa umaga (sa palagay ko ito ay katumbas ng sanggol sa isang run ng Starbucks) at ang aking anak na babae ay pagkatapos kumain. Ang pag-iwan sa pagpapakain sa huling gabi ay hindi makakagawa ng labis na kahulugan.

"Iwasan ang Mga Pamilyar na Posisyon at Lugar"

Giphy

Sa palagay ko makikita ko ang lohika dito: hindi mo nais na makuha ng isang bata ang lahat na nasasabik na susoin mo sila at pagkatapos ay pigilan. Ngunit, matapat, ang pagpapatuloy ng mga nakagawian na pagpunta sa pamilyar na mga posisyon at lugar ng pag-aalaga ay ang tanging bagay na gumawa ng pag-weaning ng isang medyo naaayos na karanasan para sa sinumang kasangkot. Ibinigay nito sa kanila ang lahat tungkol sa na gawain at ginhawa na minamahal ng aking mga anak, minus ang gatas. Sususuhin ng aking anak na lalaki ang kanyang hinlalaki, ang aking anak na babae ay sinipsip sa isang tagataguyod, at uupo lang kami at yakapin nang kaunti sa paraang lagi naming nakakasama. Ang pagtuturo sa aking mga anak, "Oo, ang pagpapasuso ay tapos na, ngunit narito! Mayroon pa rin tayong" ito ang susi sa matagumpay na pag-iyakan.

Panoorin ang bagong serye ng video ni Romper , ang Doula Diaries ng Romper :

Suriin ang buong serye ng Doula Diaries ng Romper at iba pang mga video sa Facebook at ang Bustle app sa buong Apple TV, Roku, at Amazon Fire TV.