Talaan ng mga Nilalaman:
- Ang init
- Nawawala Sa Rooftop Bars
- Nawawala Sa Tag-init Cocktails
- Pag-aalala tungkol sa Ligtas na Sunscreen
- Ang dagat
- Pag-navigate sa Araw ng Ama
- Ang Mga Bakasyon sa Pamilya
- Nawawala Sa Mga Parade ng Pride
- Nabanggit Ko Ba Ang Init?
Kailangan kong maging matapat at gawin ang mga sumusunod na pagtatapat: kinamumuhian kong buntis. Kaya, sa maraming paraan, ang oras ng araw, o buwan, o panahon ay tunay na hindi mahalaga. Nabuntis ako sa taglamig at sa tag-araw at sa tagsibol at sa taglagas at naisip kong lahat ito ay basura lamang. Ngunit kung kailangan kong talagang isipin ang tungkol sa isang oras ng taon na ginawa ang pagkilos ng paglaki ng isa pang tao sa loob ng iyong katawan ang lubos na pinakamasama, magiging Hunyo. Oo, ang pagbubuntis noong Hunyo ang pinakamasama. Doon. Sabi ko.
Hindi ko napag-alaman na ang Hunyo ay isang partikular na nakakatakot na buwan. Sa katunayan, salamat sa Pride, Hunyo ay napakaganda. At, matalino ang panahon, ang Hunyo ay karaniwang simula ng kung ano ang maaaring isaalang-alang ng sinuman na pare-pareho ang mga araw ng tag-init. Bukas ang mga bar sa bubong, ang masayang oras ay nakakaramdam ng higit na pag-aanyaya, nagsisimula ang mga bakasyon sa tag-araw, ang Biyernes ng Tag-araw ay nasa buong lakas (kung ang iyong amo ay sapat na mag-alok sa kanila), at mas mahaba ang mga araw.
Ngunit kapag buntis ka wala sa mga tunog na nakakatuwa o kasiya-siya o maging makatotohanang. Natigil ka lang sa sideline, pinapanood ang mga tao na nasisiyahan sa simula ng kanilang tag-araw habang pinapawisan ka ng tila hindi nakamamatay na halaga. Kaya para doon, at maraming mga kadahilanan kabilang ang mga sumusunod, ang Hunyo ang pinakamasama kapag buntis ka.
Ang init
Coffeemill / ShutterstockIbig kong sabihin, ito ay malinaw, di ba? Ang pagbubuntis at isang nagliliyab na mainit na araw ay isang tugma na ginawa sa impiyerno, mga tao! Naglalakad mula sa aking bahay patungo sa tren, pagkatapos ay nakatayo sa isang kahalumigmigan na istasyon ng subway na naghihintay para sa isang tren, pagkatapos ay nakatayo sa isang tren na may isang pangkat ng iba pang mga mainit na pawis na tao, pagkatapos ay naglalakad mula sa tren upang gumana (pagkatapos ay gawin itong muli!) Sa 90 degree na panahon ay, nang walang pagdududa, ang pinakamasamang aspeto ng aking pagbubuntis. Maaari kong hawakan ang hindi pagkakatulog ng pagbubuntis at ang heartburn at namamaga na mga paa ngunit hindi ko magawa - at ang ibig kong sabihin ay hindi maaaring - hawakan ang init ng Hunyo.
Nawawala Sa Rooftop Bars
Hindi ko alam ang tungkol sa iyo, mahal na mambabasa, ngunit mahal ako ng isang masarap na rooftop bar. Walang mas mahusay kaysa sa isang magandang view at isang bungkos ng mga masayang oras na espesyal. Ngunit noong nabuntis ko ang huling bagay na nais kong gawin ay mag-navigate ng isang masikip na rooftop bar o maghintay na linya para sa isang (hindi nakalalasing, siyempre) uminom o umupo sa labas, kahit na ang paningin ay kamangha-manghang. Ang pagbubuntis ng wasak na mga bar sa bubong para sa akin, at madali silang isa sa mga pinakamahusay na bahagi tungkol sa mga mahabang buwan ng tag-init.
Nawawala Sa Tag-init Cocktails
OK, kaya kahit na mahawakan ko ang isang rooftop bar, tiyak na hindi ako makakain sa mga cocktail ng tag-init. Mayroon bang mas mahusay o mas nakakapreskong kaysa sa isang masarap na margarita sa isang mainit na araw ng tag-araw? Wala. Ngunit noong buntis ako ay hindi ako makikibahagi, at ginawaran nito ang init ng tag-init at ang pawis ay tila mas masahol pa.
Habang ang ilang mga pag-aaral ay iminungkahi na ang magaan na pag-inom ng alkohol habang ang buntis ay ligtas, hindi ako personal na nakaramdam ng komportable na magkaroon ng isang beer o isang baso ng alak habang ako ay nagbubuhat. Kaya ibig sabihin na huwag sabihin sa aking mga paboritong cocktail ng tag-init … at habang pinapanood ko ang lahat ng aking mga kaibigan at katrabaho na may libangan.
Pag-aalala tungkol sa Ligtas na Sunscreen
Ayon sa Ano ang Inaasahan, kapag buntis ka dapat mong gumamit ng mga sunscreen lotion na may mga UVA at UVB blockers, at may isang SPF na 30 o mas mataas. Hindi mo dapat, gayunpaman at ayon sa parehong site, gumamit ng sunscreen na may repellent ng insekto, dahil hindi ito epektibo ang sunscreen.
Kaya. Marami. Mga Batas. Patuloy akong nag-aalala tungkol sa pagiging sa araw ngunit hindi ako maaaring manatiling naka-lock sa aking bahay, ngunit ang OMG kung ano ang mangyayari kung napawi ako o nasusunog ako? At paano kung pumili ako ng sunscreen na hindi kapaki-pakinabang? Sabihin kung ano ang maaari mong tungkol sa mga peligro ng pagbubuntis sa taglamig, ngunit sa palagay ko ang tag-araw ay nagdudulot ng higit pang mga peligrosong sitwasyon.
Ang dagat
Lolostock / ShutterstockGusto ko ang beach tulad ng sa susunod na tao, ngunit hindi kapag buntis ako. Kailangan kong magsuot ng marahil hindi karapat-dapat pa kahit papaano nakakatawa na mamahaling swimsuit na hindi ako komportable sa pagbubuntis. Kailangang mapanood ko ang mga tao na naglalaro ng paglangoy at pagyuko sa dagat, at sa isang oras na halos hindi ako makagalaw sa isang konkretong natatakpan ng slab hayaan lamang ang isang malawak na mound ng hindi mapakali na buhangin. At nasakop na namin ang problema sa sun-to-sunscreen-ratio.
Nakababahalang. Ang beach, na kung saan ay dapat na nakakarelaks, ay nakababalisa kapag ikaw ay buntis.
Pag-navigate sa Araw ng Ama
Ito ay hindi maganda sa unang tingin, alam ko, ngunit pakinggan mo ako! Ako ay, kaya nasasabik na ipagdiwang ang aking hinaharap na tatay ng sanggol kapag ako ay buntis. Ang katotohanan na pareho kaming nakakuha ng isang "unang Ina's Day" at "unang Araw ng Ama" nang buntis ako ay talagang kahima-himala.
Ngunit mayroon ka bang ideya kung gaano kahirap mamili ng mga tatay sa Araw ng Ama? Lalo na kung hindi mo pa sila nakita, alam mo, talagang maging isang tatay pa ?! Napaka-stress nito! Labis ang aking nadama na gawing perpekto ang unang Araw ng Ama, ngunit nawala dahil, ang ibig kong sabihin, hindi ko pa ito nagawa noon at hindi pa namin narito ang aming sanggol at bakit ito napakahirap ?! Ang buong bagay na ginawa lamang sa akin ay nais na matulog. Nais ko ang sanggol dito bago ang pagdiriwang ng Araw ng Ama, kung para lamang sa kalinawan.
Ang Mga Bakasyon sa Pamilya
Hindi. Sabihin mo lang hindi. Huwag gawin ito sa iyong sarili kapag buntis ka, lalo na kung ikaw, tulad ng, talagang buntis. Kailangan mong harapin ang alinman sa pagmamaneho o paglipad habang buntis, at hindi iyon masaya. Pagkatapos ay kakailanganin mong lakarin ang isang madulas na mga katanungan dahil hindi alam ng aming mga pamilya kung paano haharapin. Laktawan lamang ang mga bakasyon sa tag-init sa bahay, ang aking mga kaibigan. Tiwala sa akin.
Nawawala Sa Mga Parade ng Pride
Carl Court / Getty Images News / Getty na imaheMahal ko ang Pride! Gustung-gusto ko ang pagdiriwang sa aking mga kaibigan at kapamilya at palaging patuloy na lumalagong komunidad ng magkakaibang mga tao na kung sino sila at mahal nila ang mahal nila. Gustung-gusto ko ang mga parada ng Pride, mahilig ako sa mga gabi na ipinagdiriwang ang Pride kasama ang aking mga kaibigan, at gustung-gusto ko ang paggastos ng aking pera sa mga establisimiyento at mga organisasyon na nagtataguyod ng pagiging inclusivity at pagtanggap ng LGBTQ.
Hindi, gayunpaman, tulad ng pagpunta sa isang Pride parade kapag ako ay pitong buwan na buntis. Hindi ko ginusto ang pakikisalamuha sa aking mga paboritong tao kapag ako ay napaka-ikot at malungkot at namamaga na maaari ko ring maging Violet Beauregarde. Siyempre, nagawa ko at ginastos ko pa ang aking pera sa mga LGBTQ na pagmamay-ari at magiliw na mga establisimiyento, ngunit nilaktawan ko ang mga kapistahan ng Pride noong buntis ako. At medyo nalungkot ako tungkol dito.
Nabanggit Ko Ba Ang Init?
Ito. Ay. Ang. Pinakamasama. Ako ay. Natutunaw. OMG.